Pe o le faamalositino o le 'togafitiga' fou lea mo le kanesa o le susu? (Faamalositino mo le Kanesa o le Susu)

A uma ona e iloa ua e maua i le kanesa o le susu , ma amata togafitiga, atonu e faigata ona e mafaufau e faamalositino, ona o le vaivai ma le le toʻa e te lagonaina. O se mea masani lava lena. Ae, a uma ona e faalogo i mea o le a tatou talanoa i ai i le aso, atonu o le a suia atoa le auala e te vaai ai i faamalositino. Ae faapefea pe a tatou mafaufau i lenei mea o le 'togafitiga' fou mo le kanesa o le susu? Se'i o tatou vaai pe aisea.

E mafai moni ea e faamalositino ona fa'aumiumi lou ola?

Ua maua mai i suʻesuʻega i lenei mea ni taunuuga lelei tele. Mo se faʻataʻitaʻiga, o se suʻesuʻega tele na faia i le 2021 na maua ai o fafine na faamalositino mo le itiiti ifo i le 2.5 itula i le vaiaso , aʻo leʻi maua i le kanesa o le susu pe ina ua maeʻa ona maua i le kanesa o le susu , e matua itiiti lava le lamatiaga o le toe foʻi mai o le kanesa (e taʻua e fomaʻi lenei mea o le "toe tupu mai") ​​ma o lea e matua itiiti ai le lamatiaga o le oti nai lo i latou e le tele ni faamalositino.

Ua faʻamaonia lenei tala e le tele o isi suʻesuʻega faʻapenei. Peitaʻi, o nisi tagata atamamai e fai mai e manaʻomia nisi suʻesuʻega e faʻamautinoa ai pe na o le faʻamalositino e mafua ai lenei aogā, pe o isi masaniga lelei i le olaga o i latou e faʻamalositino (e pei o se taumafa lelei) e iai foʻi sona aʻafiaga. Peitaʻi, e manino lava o loʻo i ai ni aogā tetele i faʻamalositino.

E fesoasoani ea faamalositino e foia ai aafiaga o togafitiga?

O le mea aupito tāua lea mo le toʻatele o tagata. Ua mautinoa atoatoa e le au suʻesuʻe o le faamalositino o se auala sili lea e faʻaitiitia ai aʻafiaga o togafitiga o le kanesa o le susu.

• Vaivai: O le matuā vaivai e oo mai faatasi ma togafitiga e pei o le chemotherapyE fesoasoani faamalositino e faʻaitiitia ai le vaivai.
• Popolega ma le Popole: A e faamalositino, e toʻafilemu lou mafaufau ma faʻaitiitia ai lou atuatuvale.
• Tiga o so'oga: E fesoasoani fo'i lea i le puleaina o tiga o so'oga e mafua mai i nisi togafitiga.

I se faaupuga faigofie, o faamalositino e faaleleia atili ai lou tulaga lelei o le olaga. E te maua ai le malosi e fai ai galuega i aso taitasi e pei o le faia o galuega i le fale, tauaveina o meaai, ma le tauaveina o se tamaitiiti laitiiti. E le gata i lea, o faailoga o le matua (e pei o le gau o ponaivi ) e ono vave ona aliali mai i tagata ua toe malosi mai le kanesa. E mafai e faamalositino ona fesoasoani e pulea lenei tulaga, puipuia ou ponaivi, ma puipuia lou tino mai le vaivai.

Aiseā e lelei ai faamalositino? O le ā le faasaienisi o loo i tua atu o lea mea?

Ia, o le ā e tupu i totonu o le tino pe a e faamalositino? E tele māfuaaga mo lenei mea.

1. Puleaina o le maualuga o homone: O nisi ituaiga o kanesa o le susu e aʻafia e homone e taʻua o le insulin ma le estrogen . A e faamalositino, e pulea le maualuga o nei homone i le tino.

2. Puleaina o le mamafa: E mafai e faamalositino ona fesoasoani ia te oe e faatumauina se mamafa maloloina. O le puleaina o lou mamafa e fesoasoani foi e faaitiitia ai le lamatiaga o le toe foi mai o le kanesa.

3. Fa'amalosia o le puipuiga o le tino: O se mea na maua talu ai nei, o fa'amalositino e fa'amalosia ai puipuiga o o tatou tino, o le puipuiga o le tino. O se puipuiga ua fa'amalosia e sili atu lona gafatia e tete'e atu ai i sela o le kanesa.

Ia, o le a le tele o faamalositino e te manaʻomia?

E faigata ona tuʻuina atu se tali e tasi i lenei mea. E eseese lava e fuafua i lou soifua maloloina faaletino, le ituaiga o togafitiga, ma le ituaiga o faamalositino e te manaʻo ai. Peitaʻi, e iai se fautuaga lautele.

O faʻalapotopotoga e pei o le American Cancer Society e fautuaina le itiiti ifo i le 2.5 itula (150 minute) o faʻamalositino malosi feololo, e pei o le savali vave, i le vaiaso. E le gata i lea, o se manatu lelei le faia o faʻamalositino e faʻamalosia ai maso i le itiiti ifo i le lua aso i le vaiaso.

O le laulau o loʻo i lalo o loʻo i ai nisi o mea e mafaufau i ai aʻo leʻi amataina faamalositino.

Ma le mea mulimuli, fai le mea e te mafaia. E mafai e togafitiga ona e lagona le vaivai tele i nisi aso. Afai e le mafai ona e faia le tele o faamalositino i na aso, taumafai e savali teisi. O le mea e sili ona taua o le setiina lea o se sini o le toaga mo le itiiti ifo i le 30 minute i le aso, nai lo le mafaufau i taunuuga.