O se mapusaga mo tina fou! O le ulua'i fualaau mo le atuatuvale pe a uma le fanautama

Ua avea foʻi oe ma se tina fou? O le fiafia e te lagonaina pe a e maua se pepe e le mafai ona faʻamatalaina i upu, a ea? Ae o nisi taimi, faʻatasi ai ma lena fiafia, e te lagonaina ea se faʻanoanoa tele, tuʻua toʻatasi, ma se lagona o le avega? Afai na o oe lava e lagona le fiu i mea uma ma le leai o se fesoasoani i le tulaga e le mafai ai ona fai se mea aʻo fiafia isi uma, e te le o tuua toʻatasi. E le na o oe lenei faʻafitauli. O le asō, o le a tatou talanoa e uiga i lenei tulaga faʻapitoa o le mafaufau e oʻo i ai le toʻatele o tina pe a uma ona fanau, ae o le mea lea e fefefe ai le sosaiete e talanoa i ai. O le a tatou talanoa foʻi e uiga i le faʻamoemoe aupito lata mai ma sili ona tele ua oʻo mai i lenei mea.

O le ā tonu lava le atuatuvale pe a uma le fanautama?

I se faaupuga faigofie, o le atuatuvale pe a uma ona fanau (PPD) o se tulaga ogaoga ma umi o le atuatuvale e oo i ai se tina pe a uma ona fanau. O se tulaga e matua ese lava ma sili atu ona ogaoga nai lo le suiga le tumau o lagona e ta'ua o le "baby blues," lea e masani ona aliali mai i ni nai aso talu ona fanau ona mou atu lea.

Se'i mafaufau iā Nilmini, o se tina fou. E alofa tele o ia i lana pepe. Ae e faanoanoa o ia i le tele o aso. E tagi e aunoa ma se mafua'aga. E leai sona naunau e fai se mea mo le pepe. E mafaufau pea o ia, "E le o a'u o se tina lelei." E le mafai ona moe i le po. E fefe o ia e ta'u atu i lana tane po'o lona tina lenei mea. E māsiasi o ia ne'i latou mafaufau, "O ia o se tina e le fiafia e tusa lava pe ua uma ona fanau se pepe."

I lenei tulaga, e mafai ona e vaʻaia ni faʻailoga e pei o:

• Ia faanoanoa pea ma leai se faamoemoe.
• Ua le toe fiafia i mea sa e fiafia i ai muamua.
• Ua ou lagona le vaivai tele, ua leai se ola.
• Fa'afitauli i le moe (moe tele naua pe le lava le moe).
• Suiga i masaniga taumafa (ʻai tele pe leai se manaʻo e ʻai).
• Tuua'ia pea lava oe lava, ma lagona le lē aogā.
• I tulaga ogaoga, e mafai ona mafaufau i le fa'amanu'alia o le tagata lava ia po'o le tamaititi.

Afai e te maua ni faʻailoga faapenei, e mataʻutia le le amanaʻiaina. Auā e mafai ona aʻafia ai e lē gata i le tina, ae faʻapea foʻi i le vā fealoaʻi i le va o le tina ma le pepe, faʻapea foʻi ma le atinaʻeina faaletino ma le mafaufau o le tamaititi. O le mea lea, e taua tele le vave vaʻai i lau fomaʻi aiga ma talanoa e uiga i lenei mea.

O se faʻamoemoe fou! Seʻi o tatou aʻoaʻoina e uiga i le fualaau Zurzuvae (Zuranolone)

Seia oo mai i le taimi nei, na o le pau lava le togafitiga ua faamaonia mo le atuatuvale pe a uma le fanautama (PPD) o le tui lea i totonu o le uaua (IV). Sa manaʻomia ai le nofo i le falemaʻi mo ni nai aso, itula o tui faifai pea, ma sa taugata. O nei faigata na faigata ai mo le toatele o tagata ona maua le togafitiga.

Ae o lea la, ua aumaia ai se mapusaga tele i tina o loʻo mafatia i lenei tulaga, ua faamaonia e le FDA (Food and Drug Administration of the United States) se fualaau e inu mo le taimi muamua i le lalolagi . O le igoa o lenei fualaau o le Zurzuvae (Zuranolone) .

O se alualu i luma moni lava lenei. Va'ai i le eseesega i le va o lenei fualaau fou ma le togafitiga tuai o le IV.

E fa'apefea ona aoga lenei vaila'au ma e fa'apefea ona fa'aaogaina?

O le Zurzuvae o se ituaiga steroid. I se faaupuga faigofie, e galue lenei fualaau e ala i le paleniina o le gaioiga a nisi o mea taua i lou faiʻai e pulea ai le faanoanoa, fiafia, lagona, ma amioga. E faaleleia atili ai lou lagona.

O le fua fa'atatau e fautuaina e foma'i o le tasi le papa e 50 milligram (50mg) i le aso mo le 14 aso.

• Taimi e fai ai: I le pō.
• Auala e maua ai:O le inuina o le vailaʻau faʻatasi ma se taumafataga gaʻo e fesoasoani i le tino e mitiia lelei ai. Mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai ona e inu faʻatasi ma le araisa, o se kari e faia i le suāsusu popo, sisi, pata, poʻo le yogurt.

Ua faʻaalia i suʻesuʻega e faʻapea, o tagata na faʻaaogaina lenei vailaʻau na vaʻaia se faʻaleleia atili o latou faʻailoga i totonu o le 3 aso, ma na faʻaauau pea le faʻaleleia atili mo le 42 aso talu ona maeʻa le vaitaimi o togafitiga.

Ia nofouta i aafiaga e ono tulaʻi mai ma lapataʻiga faapitoa.

E pei o so'o se vaila'au, atonu e iai ni nai aafiaga laiti. O aafiaga e masani ona lipotia mai o:

• Fa'amoe
• Lagona le fia moe (Drowsy)
• Tiga o le ulu

O le mea sili ona lelei, o le tupu aʻe o le mamafa, le faʻaletonu o feusuaʻiga, ma faʻailoga o le faʻamuta o togafitiga e pei ona vaʻaia i isi vailaʻau e faʻaitiitia ai le atuatuvale e leʻi vaʻaia i lenei vailaʻau.

Tāua tele: Lapataiga faapitoa e uiga i le avetaavale!

O lenei vailaʻau e sau faʻatasi ma se lapataiga i luga o le afifi. O loʻo taʻu mai ai o le inuina o lenei vailaʻau e ono aʻafia ai lou gafatia e ave taʻavale pe faʻagaoioia ai masini. Atonu e te leʻi iloaina ua faʻaletonu lou gafatia.