E lē na'o se fa'ailoga ea lou tiga o le tua? Se'i o tatou a'oa'o atili e uiga i le AS (Ankylosing Spondylitis)!

"Ua toe tiga lou tua? Tuu se aluga i luga ma taoto i lalo...". E te faalogo soo i tala faapenei? Aemaise lava pe afai ua leva ona i ai lou tiga tua ma ua sau ma alu ese, atonu e manatu aiga ma uo o se tiga tua faigofie lava. Ae o nisi taimi o se tala loloto tele. O le asō o le a tatou talanoa ai e uiga i le Ankylosing Spondylitis, po o le AS pe a faapuupuu, lea e foliga mai o se tiga tua faigofie, ae o se tulaga e matua ese lava.

O le ā tonu lava le AS (Ankylosing Spondylitis)?

I se faaupuga faigofie, o le AS o se ituaiga o gugu. Ae e aʻafia faapitoa ai lou tuasivi. O lo tatou tuasivi e faia i ni ponaivi laiti (vertebrae) e fesoʻotaʻi faʻatasi. I se tagata e maua i le AS, e amata sese ona osofaʻia e le puipuiga o le tino nei soʻoga i le tuasivi. Matou te taʻua lenei mea o le mumū .

Mafaufau i ai e pei o loo tau lou tino ma lou tuasivi. O lenei mumū e mafua ai le tiga ma le malō o lou tua. I le aluga o taimi, a o fa'amalolo le mumū, e amata ona fausia ni ponaivi fou. O le i'uga e mafai ona fa'apipi'i fa'atasi ponaivi i lou tuasivi, ma le mafai ai ona punou lou tuasivi. O le upu 'ankylosing' o lona uiga moni lava o le "fa'apipi'i fa'atasi" po'o le "malō." O le 'Spondylitis' o le mumū o le tuasivi. Ua e va'ai nei, e le na'o se tuasivi ua ma'i , a ea?

E faapefea ona ese lenei mea mai le tiga masani o le tua?

O le mea aupito tāua lea. Afai e iai sou AS, e matuā ese lava lou tiga mai le tiga "fa'amekanika" o le tua e masani ona mafua mai i le siiina sese e se tasi o se mea po'o le punou. O le vaega sili fo'i lea ona faigata o le fa'amatalaina o lenei eseesega i isi.

Va'ai i le laulau o lo'o i lalo, ma o le a e malamalama lelei ai i lenei eseesega.

E lē gata i le tuasivi le fa’ama’i!

O le isi faʻafitauli i le AS e lē gata ina aʻafia ai le tuasivi. E mafai foʻi e lenei mumū ona aʻafia ai isi vaega o le tino.

• Isi so'oga: E ono tupu le tiga ma le fula i so'oga tetele e pei o suilapalapa, tau'au, ma tulivae.
• Enthesitis: O se tulaga faapitoa lenei. E faasino i le mumū lea e pipii ai o tatou uaua ma ligaments i o tatou ponaivi. Mo se faataitaiga, atonu e te lagona le tiga o le mulivae.
• Mata: O nisi tagata e maua i le mumū o le mata, e ta'ua o le Uveitis.E mafai e lenei tulaga ona mafua ai ni faʻailoga e pei o le mumu, tiga, ma le maaleale i le malamalama. Afai e le vave togafitia, e mafai ona oʻo atu ai i le leiloa o le vaʻai.
• Vaivai: E lē na o le vaivai lenei. O se matuā vaivai tele e te lagona ai le vaivai ma le mafai ona fai se mea, e tusa lava po o le a le tele o lau moe.
• Mama ma le fatu: E ui e seasea, o le fufusi i le puipui o le fatafata e mafai ona faigata ai ona manava ma aafia ai le galuega a le fatu.

E fa'apefea ona e fa'amatalaina le AS i isi?

E matuā atuatuvale lava le lē mafai ona ta’u atu i isi lou ma’i ma le tiga o lo’o e feagai ai. E faigata ona fa’alogo i ni mea e pei o le, “O le tulaga lava lea,” “E tatau ona e fa’amalositino teisi,” “Atonu o se fa’afitauli tau mafaufau.” O lea la, e fa’apefea ona tatou talanoa sa’o e uiga i lenei mea?

1. Fai atu, "E lē na o se tiga o le tua lenei, o se mumū e sau mai totonu o le tino."

E mafai ona e fa'amatala faigofie, "O lo'o osofa'ia sese e le puipuiga a lo'u tino lo'u tua. O le mafua'aga lea e matua tiga ai ma lagona ai le ma'a'a i le taeao." Fa'amamafa e le o se manu'a o maso, ae o se fa'afitauli i totonu o le tino.

2. Tu'u mai ni fa'ata'ita'iga o le auala e alu ai lou aso.

Faasoa atu ou lava aafiaga, e pei o le, "Vaai faalemafaufau, e tusa ma le 15 minute e te alu ai i luga mai le moega i le taeao aua e ma'a'a lou tua e pei o se laupapa. E faigofie lava pe a e savalivali solo ma galue." A e talanoa e uiga i le le mafai ona e moe i le po ona o le tiga, pe faigata foi ona nofo i se nofoa i le aso atoa, e faigofie ai mo isi ona mafaufau i lou tulaga.

3. Faaaoga se faʻataʻitaʻiga faigofie.

O se faʻataʻitaʻiga faigofie e pei o le, "E pei lava o se laʻau o le ofe, o soʻoga i loʻu tuasivi o loʻo taumafai malie e fesoʻotaʻi faʻatasi. O le mafuaʻaga lea ou te faigofie ai ona punou ma faigata ai ona liliu" e mafai ona fesoasoani ia i latou e malamalama ai i le ogaoga o le tulaga.

4. Faasoa atu faamatalaga faafomai faatuatuaina.

Faasoa atu ia i latou faamatalaga mai lau fomaʻi, po o se tusiga faafomaʻi faatuatuaina e pei o lenei. E sili atu ona aoga nai lo le finau.

O le mea e sili ona tāua, ia manatua e te lē tuua toʻatasi. E toʻatele tagata o loʻo nonofo ma nei tulaga. Ma, o loʻo iai nei togafitiga lelei e pulea ai lenei tulaga. E matuā tāua tele le fesootaʻi pea ma lau fomaʻi , mulimuli i ana fautuaga, ma aemaise lava le faia o faamalositino faaletino saʻo.

Afai e te maua nei fa'ailoga, aua le fa'atamala i ai, ma mafaufau, "Ua na'o le tiga o le tua." Ia mautinoa e te va'ai i lau foma'i mo se fautuaga. O le vave ona iloa le fa'ama'i, o le lelei fo'i lea o taunu'uga o togafitiga.