E te lagona soo le niniva ma le ulu vaivai? Atonu e mafua mai i le toto maualalo (Hypotension)!

Pe na e ala faafuaseʻi ea ma lagona le niniva ma le vaivai o le ulu? Pe ua e lagona le vaivai ma le vaivai i le aso atoa? E ui o le toatele o tagata e manatu o mea masani ia, ae atonu o se faailoga lea o le toto maualuga, po o le "hypotension". E ui o le toatele o tagata e talanoa e uiga i le toto maualuga, ae e tatau foi ona tatou malamalama i le toto maualalo. O lea la, i le aso, seʻi o tatou talanoa e uiga i lenei mea i ni faaupuga faigofie.

O le ā tonu lava le toto maualuga maualalo (Hypotension)?

I se faaupuga faigofie, o le toto maualuga maualalo (Hypotension) o le taimi lea e matua maualalo ifo ai le mamafa (thrust) e mafua mai i le toto e fealua’i i totonu o ou alatoto nai lo le mea na fa’amoemoeina.

Atonu ua e silafia a tatou fuaina le mamafa, tatou te talanoa e uiga i ni tau se lua.

• O le numera pito i luga (Systolic): O lona uiga o le mamafa e lagonaina e ou alatoto i taimi uma e tata ma pamu ai e lou fatu le toto.
• Diastolic: O lenei mea e faasino i le mamafa i totonu o alatoto i le va o tata o le fatu e lua, pe a malolo teisi le fatu.

E masani lava, tatou te manatu o le toto maualuga o se tagata soifua maloloina e 120/80 mm Hg (milimita o le mekuri). Afai e maualalo ifo lou toto maualuga nai lo le 90/60 mm Hg , e ta'ua lea o le toto maualuga maualalo (Hypotension).

O a ituaiga autū o le mamafa maualalo?

E lua auala autū e mafai ona tatou iloa ai le toto maualuga maualalo. Ina ia malamalama lelei i lenei mea, taga'i i le laulau o lo'o i lalo.

O a ni fa'ailoga e o'o i ai se tasi e maua i le toto maualuga maualalo?

E pei ona matou taʻua muamua, o nisi tagata atonu e le oʻo i ai ni faʻailoga e tusa lava pe maualalo lo latou toto maualuga. Peitaʻi, afai e tutupu ni faʻailoga, e ono aofia ai:

• Nini po'o le mama o le ulu: O se lagona o le opeopea, e peiseai e leai se mea i totonu o le ulu.
• Matapogia pe le iloa se mea (Syncope): Atonu e te leiloa faafuasei se mea ma pa'ū i le eleele.
• Mata lanumoana pe le manino le vaai: Lagona ua pogisa pe a e ala faafuase'i, pe le mafai ona e vaai manino i mea.
• Fiu pe pua'i: Atonu e te lagona le niniva i lou manava pe pua'i.
• Lagona le vaivai tele pe leai se ola: Lagona le vaivai ma le leai o se malosi i le aso atoa, e tusa lava pe e te le faia se mea.
• E vave ma lē loloto le mānava.
• Faigata ona taulaʻi: Leiloa o le taulaʻi aʻo galue.
• Lē mapu pe suia amioga: Atonu e ese lau amio nai lo le masani, ma e te ita tele ai.

E ofoofogia o tatou tino. E masani lava, pe a amata ona pa'ū ifo o tatou toto maualuga, e taumafai o tatou tino e pulea. Latou te fa'ateleina le tata o o tatou fatu pe fa'atapula'aina o tatou alatoto e taumafai e fa'ateleina ai le mamafa. Ae a le mafai e o tatou tino ona pulea i lenei auala, e amata ona tatou a'afia i nei fa'ailoga.

Aiseā ua fa'aitiitia ai fa'apenei le mamafa? O ā māfuaaga?

E lē na'o le tasi le māfua'aga e mafua ai le toto maualalo, ae e tele mea e mafai ona fesoasoani i ai. Se'i o tatou tilotilo i māfua'aga autū.

• Orthostatic hypotension: E pei ona tatou talanoaina muamua, e mafai ona tupu lenei mea ona o le faʻafuaseʻi ona faʻaitiitia le tafe o le toto i le faiʻai pe a e tu faʻafuaseʻi i luga.
• Le lava o le vai e te inuina i le aso e te afu tele ai, pua'i, po'o le manava tata, e leiloa le vai i lou tino. E mafai ona mafua ai ona fa'aitiitia le tele o lou toto, ma mafua ai ona pa'ū lou toto maualuga.
• Manu'a tuga ma le tafe toto: A tele le toto e alu ese mai le tino, e pei o se fa'alavelave, e fa'afuase'i ona pa'ū le toto maualuga.
• Ma'itaga:I masina muamua o le maitaga, o suiga i le faiga o le tafe toto o le fafine e mafai ona mafua ai ona pa'ū lona toto maualuga. E masani ona toe fo'i lea i le tulaga masani pe a uma ona fanau le pepe.
• O nisi o vailaʻau o loʻo e faʻaaogaina: O nisi o vailaʻau mo le toto maualuga, faʻamaʻi fatu, ma le loto mafatia e mafai ona mafua ai le maualalo o le toto maualuga o se aafiaga i autafa. Ae ia manatua, aua lava neʻi taofia le faʻaaogaina o au vailaʻau e aunoa ma le faʻatalanoa muamua i lau fomaʻi.
• Fa'ama'i fatu: A le mafai e le fatu ona pamu lelei le toto ona o tulaga e pei o le tata o le fatu e le masani ai (arrhythmias), osofa'iga o le fatu, ma le vaivai o maso o le fatu, e fa'aitiitia ai le toto maualuga.
• Fa'afitauli o hormones: E mafai fo'i ona mafua le toto maualalo i fa'ama'i e feso'ota'i ma hormones e pei o le hypothyroidism ma le diabetes.
• Fa'ama'i Tigaina (Sepsis): A o'o ina tigaina le tino i le fa'ama'i, e mafai ona tutupu suiga i alatoto, ma mafua ai ona pa'ū tele le toto maualuga.
• O allergies ogaoga (Anaphylaxis): O allergies ogaoga i nisi o mea'ai, vaila'au, po'o u a iniseti e mafai fo'i ona mafua ai le pa'ū fa'afuase'i o le toto maualuga.
• Le lava o mea'ai: Afai e le lava mea'ai e pei o le vaitamini B12 ma le folate, e mafai ona tupu le anemia, lea e mafai fo'i ona mafua ai le toto maualalo.
• Ava malosi ma fualaau faasaina: E mafai foi e le ava malosi ma nisi fualaau faasaina ona mafua ai le maualalo o le toto maualuga.

O a ni mea matuia e mafai ona tutupu pe afai e te le amana'iaina le toto maualalo?

E lē o se faʻafitauli tele le toto maualalo pe a leai ni faʻailoga. Ae afai e iai ni faʻailoga, e tatau ona e popole i ai, auā e mafai ona oʻo atu ai i ni faʻafitauli matuia.

• Pa'ū ma Manu'a: O le niniva ma le tiga o le ulu e fa'ateleina ai le lamatiaga o le pa'ū. E mafai ona o'o atu ai i gau o ponaivi ma manu'a tuga o le ulu (concussions).
• Te'i: A pa'ū maulalo tele le toto maualuga, e lē maua e totoga taua e pei o le fai'ai, fatuga'o, ma le fatu le aofa'i o le toto ma le okesene e mana'omia. E mafai ona fa'aleagaina ai na totoga. E ono lamatia ai le ola.
• Fa'ama'i fatu ma le stroke: O le toto maualalo o lona uiga e tatau i le fatu ona galue malosi e pamu le toto i le tino atoa. I le aluga o taimi, e mafai ona fa'aleagaina ai le fatu. E le gata i lea, ona e le tafe lelei le toto, e mafai ona fausia ni poloka toto ma malaga atu i le fai'ai, lea e mafai ona mafua ai tulaga e pei o le stroke.

E faapefea ona iloa e se fomaʻi lenei mea?

Afai e te maua ni fa'ailoga o le toto maualalo, e sili ona lelei le va'ai i se foma'i. E faigofie lava ona iloa pe ua maualalo lou toto. E mafai ona e iloa e ala i le tilotilo i le masini e fua ai le toto maualuga (BP device).

Ae o le vaega sili ona faigata o le sailia lea o le mafuaʻaga ua maualalo ai lou toto maualuga . O le a fesili atu le fomaʻi ia te oe e uiga i ou faʻailoga, vailaʻau e te inuina, ma isi tulaga faʻafomaʻi. Ona, atonu latou te faia ni nai suʻega e iloa ai le mafuaʻaga.

Togafitiga ma le puleaina o le toto maualuga maualalo

O le mea e sili ona tāua pe a togafitia o le sailia lea o le pogai autū o le toto maualalo ma togafitia. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai o le toto maualalo e mafua mai i se aafiaga o se vailaʻau, o le a suia e le fomaʻi le fua o lena vailaʻau pe avatu ia te oe se isi vailaʻau. Afai e mafua ona o le leai o se vai i le tino, o le a avatu ia te oe ni vai e pei o le saline.

I le faaopoopo atu i le togafitia o le mafuaaga, e mafai foi ona e faia mea nei e pulea ai faailoga:

• Suiga i mea'ai: Atonu e fautuaina nisi tagata e a latou foma'i e fa'aopoopo sina masima i a latou mea'ai. E mafua ona e mafai e le masima (sodium) ona fesoasoani e fa'ateleina le taofia o le vai i le tino ma fa'ateleina ai le toto maualuga. Peita'i, e tatau ona faia lenei mea i lalo o le fautuaga a lau foma'i. E le lelei le 'ai o le masima e pei ona e mana'o ai.
• Inu vai e lava: Inu ia le itiiti ifo i le 8-10 ipu vai i le aso. O le a fesoasoani lea e faatumauina ai le maualuga o le vai i le tino ma puipuia ai le leai o se vai i le tino.
• Totini Fa'apipi'i: O nei totini e fa'aoga le mamafa mālū i vae ma tapuvae, e fesoasoani e taofia ai le fa'aputuina o le toto i vae ma fa'agaioi ai i luga. E mafai ona fa'ateleina ai le mamafa.
• Vaila'au: I nisi tulaga, e ono fautuaina e lau foma'i ni vaila'au fa'apitoa e fesoasoani e fa'ateleina ai le toto maualuga.

Afai e maulalo lou toto maualuga, e faʻapefea ona e tausia oe lava?

I le fa’aopoopoga i togafitiga e tu’uina atu e lau foma’i ia te oe, afai e te tausia nei mea laiti i lou olaga i aso faisoo, e mafai ona e ‘alofia tele ai fa’ailoga o le toto maualuga maulalo.

• Ala malie: A e ala i luga mai le moega i le taeao, aua le ala faafuaseʻi. Muamua, nofo i luga o le moega mo le tusa ma le minute. Ona ala malie lea i luga. E faʻapena foʻi i le ala i luga mai le nofoa.
• Taumafataga: 'Ai ni taumafataga laiti ma soo nai lo taumafataga tetele ma fa'amalieina. Atonu e pa'ū le toto maualuga o nisi tagata pe a uma se taumafataga tele, aemaise lava se taumafataga e tele ai le carbohydrate (e pei o le araisa ma le falaoa).
• Fa'atapula'a le 'ava malosi: E mafai e le 'ava malosi ona mafua ai le leai o se vai i le tino ma fa'aitiitia ai le toto maualuga, o lea e taua tele ai le fa'atapula'aina o lau 'ava malosi.
• Nofo i lalo pe a e lagona le niniva: Afai e te lagona le niniva pe ua vaivai lou ulu, nofo loa i luga o le fola po o se nofoa, e tusa lava po o le a le mea o e faia. E taua tele lenei mea mo lou saogalemu aua e mafai ona puipuia ai oe mai le pa'ū.

O afea e tatau ai ona ou vaai se foma'i? O afea e tatau ai ona ou alu i le ETU?

O se vaega tāua tele lenei. E manaʻomia ona e iloa poʻo afea e tatau ai ona e vaʻai se fomaʻi i taimi masani ma poʻo afea e tatau ai ona e alu loa i le falemaʻi.