Tiga tulivae? Se'i o tatou a'oa'oina e uiga i le Su'ega McMurray. (Su'ega McMurray)

O nisi taimi, a o tatou taaalo, tamo'e, a'e i luga o faasitepu, pe savali fo'i e pei o se masani, e ono faafuase'i ona tatou lagonaina le tiga tele i o tatou tulivae. O nisi taimi, e oo lava ina tatou faalogoina se leo 'kiliki'. O lea la, o le mafua'aga o lenei tiga o le tulivae atonu o le faaleagaina o le vaega o lou tulivae e ta'ua o le 'meniscus'. O le asō, o le a tatou talanoa ai e uiga i se suega faigofie e fa'aaogaina e se foma'i e fa'amaonia ai ma le sa'o lenei tulaga, e aunoa ma ni meafaigaluega fa'apitoa.

O le ā lenei suega McMurray?

I se faaupuga faigofie, o le suega McMurray o se suega faaletino faapitoa e faia e se fomaʻi e siaki ai pe ua masae, faaleagaina, pe ua faaleagaina le meniscus i lou tulivae. O se mea e mafai ona faia i le ofisa o le fomaʻi. E le manaʻomia se isi aso po o se masini tele.

I le taimi o lenei suega, o le a punou ma mimilo e le fomaʻi lou vae ma lou tulivae i ni auala eseese. A o faia lea mea, o le a ia mataʻituina lelei pe e te lagonaina se tiga, pe o fai mai se leo kiliki o lou tulivae, pe o lagona e pei ua pipii.

E masani lava, pe a e alu e vaʻai se fomaʻi e tiga le tulivae, e faia le suʻega McMurray o se suʻega muamua. Peitaʻi, e le lava lenei suʻega e iloa ai le faʻamaʻi. Faatasi ai ma faʻamatalaga na maua mai lenei suʻega, e ono fautuaina foʻi e le fomaʻi e fai se mea e pei o le scan pe a manaʻomia.

O afea e manaʻomia ai se suega McMurray?

Afai e masalomia e se fomaʻi ua faaleagaina lau `(Meniscus)`, o le a ia faia lenei suega. O lenei `(Meniscus)` o se fasi cartilage e pei o se paʻu i totonu o le soʻoga o le tulivae. Ia saʻo, e pei o se `shock absorber' i le va o le ponaivi o le ogavae (`(Femur)`) ma le ponaivi o le vae (`(Tibia)`). O le mea lea e puipuia ai le soʻoga mai le mamafa e tupu pe a tatou tamoʻe ma osooso.

Se'i faapea ua e mimilo lou tulivae a'o e taalo kirikiti, ona faafuase'i lea ona liliu i le tasi itu. Pe ua e pa'ū fo'i. O lenei gaioiga faafuase'i ma le ma'ai e mafai ona masae ai le meniscus.

E i ai nisi o fa'ailoga masani o le masae o le meniscus. Se'i o tatou tilotilo po'o a na fa'ailoga.

Afai e te maua nei fa'ailoga, e tele le avanoa e te va'ai ai i se foma'i, latou te faia le suega McMurray.

E fa'apefea ona faia lenei suega McMurray?

O se mea lea e mafai ona faia i ni nai laasaga faigofie lava. E leai se faigata e te feagai ai.

1. Muamua, o le a fa'ataoto oe i luga o se moega. E tatau ona e taoto lelei, ma ou lima e fa'asaga i luga.

2. Sosoo ai, o le a punou e le fomaʻi lou tulivae i le 90 tikeri, e pei lava ona faia e lou tulivae pe a e nofo i se nofoa.

3. O lea la o le a ia fa'ata'amilomiloina lou tulivae ua punou i totonu (agai i le suilapalapa) ma fafo (ese mai le suilapalapa).

4. Mulimuli ane, e toe fa'aloloa malie ou vae.

A'o e gaoioi lou vae i lenei auala, o le a tu'u e le foma'i lona lima i luga o le so'oga o lou tulivae. Afai ua fa'aleagaina le meniscus, o le a ia lagona se 'kiliki' po'o se lagona o le mafiafia i le tulivae i nei gaioiga. O le a ia fesili atu fo'i ia te oe pe e te lagona se tiga. E taua tele le ta'u sa'o mai o le mea e te lagona.

O le ā e tupu pe a uma le suega?

O le suega McMurray ua na o le laasaga muamua lea i le faigamalaga o togafitiga o le tulivae. Afai e lagona pe faalogoina e le fomai se mea e le masani ai i le taimi o lenei suega, o le a ia taʻuina atu ia te oe le isi mea e fai.

E masani lava, e manaʻomia ona faia ni nai suega e faʻamaonia ai le maʻi.

• Su'ega X-ray: Siaki pe ua fa'aleagaina ponaivi.
• Su'esu'ega MRI (Imaging Magnetic Resonance):O le auala sili lea e iloa manino ai mea ua faaleagaina i aano vaivai e pei o le meniscus ma ligaments.
• O se su'esu'ega ultrasound.

O nisi taimi, e mafai ona faia se taotoga laitiiti e ta'ua o le knee arthroscopy e va'ai pe toe fa'aleleia ai mea ua fa'aleagaina i totonu o le tulivae. E aofia ai le fa'apipi'iina o se mea pu'eata la'ititi i totonu o le tulivae. O se faiga faigofie lea e masani ona mafai ai ona e toe fo'i i le fale i le aso lava lea.

O afea e tatau ai ona ou vaai se foma'i?

Afai e tumau pea se tiga e pei o le tulivae poʻo le fulafula pe a mavae ni nai aso ma faʻateteleina, ia mautinoa e vaʻai se fomaʻi.

Ae peitaʻi, afai e te maua nisi o faʻailoga ogaoga nei, alu loa i le Matagaluega o Faʻalavelave Tutupu Faʻafuaseʻi (ETU) a le falemaʻi.

• Tiga e le mafai ona tatalia.
• O le fulafula e vave ona fa'ateleina.
• Le suia o le tulaga o tulivae (lanumoana, violē).
• Le mafai ona minoi le tulivae pe le mafai foi ona minoi e pei ona masani ai.