Talofa! O lea ua tatou i ai nei, o le isi vaiaso taua tele i lau malaga matagofie o le maitaga . O le vaiaso 37 o lona uiga ua na o ni nai aso o totoe lau tamaitiiti mai le fanau mai i lenei lalolagi. Atonu e te lagona sina popole, sina ofo, ma sina fefe, a ea? O se mea masani lava lena. O le asō, se’i o tatou talanoa e uiga i le tuputupu a’e o lau pepe i lenei vaiaso, o a suiga o lo’o tutupu i lou tino ma lou mafaufau, ma isi mea e te mana’omia ona iloa e uiga i nei aso.
O a mai le tuputupu aʻe o le pepe i lenei vaiaso?
Ua toeitiiti lava maeʻa le mea ofoofogia itiiti i lou manava. O loʻo sauni o ia e sau i fafo i aso uma.
O tomai o lima laiti ma lo latou naunau e suʻesuʻe
Se'i mafaufau, ua matuā lelei lava lau pepe i le pa'i atu i mea i ona tamatamailima laiti . Atonu o lo'o ta'alo o ia i ona lava tamatamailima, vae, po'o le uati . E le gata i lea, afai e susulu atu se malamalama susulu i lou manava , atonu e liliu lona ulu e tilotilo i le malamalama. E le o se mea ofoofogia ea le faigofie ona lagona o ia?
Fa'ateleina o le mamafa ma le ga'o o le tino
E amata atu i lenei vaiaso, o le a faʻateleina e lau pepe le mamafa pe tusa ma le 14 kalama, pe tusa ma le afa aunese, i le aso. O le mafuaʻaga autū o lenei faʻaopoopoga o le mamafa o le faʻaputuina lea o gaʻo i lona tino. O nei gaʻo ua teuina e fesoasoani e faʻamafanafana lona tino ma maua ai le malosi pe a uma ona fanau mai. I se tulaga lautele, o pepe tane e mamafa teisi nai lo pepe fafine i le taimi e fananau mai ai. Peitaʻi, e taua le manatua e le tutusa lenei mea mo pepe uma, ma o se mea e tatau ona manatua.
Ua i ai nei le mamafa o lau pepe i le va o le 2.8 ma le 3 kilokalama . E tusa ma le 48 senitimita, po'o le 19 inisi, lona maualuga. A sa'o, ua tutusa nei lona lapo'a ma se maukeni la'itiiti.
O le mea e ofo ai, o le ga'o i le tino o se pepe e fesoasoani e puipuia ai mai le malulu ma taofia ai le vevela mo ni nai aso muamua talu ona fanau mai.
Ua sauni ea mama? E faʻapefea ona atiaʻe le faiʻai?
O le tasi mea atonu e te fiafia e iloa, o le vaiaso lenei, ua sauni mama o lau pepe e manava i lenei lalolagi . O se mea faapitoa e ta'ua o le `( Surfactant )` e gaosia i totonu o mama. O le mea lea e tausia ai mama ia lelei lona atina'e ma ia sa'oloto mai le pipii fa'atasi pe a manava le pepe pe a uma ona fanau mai. Talu ai o lenei gaosiga o le `( Surfactant )` ua i ai i se tulaga lelei i le vaiaso 37, e maualuga le avanoa e le toe i ai ni faigata tetele i le manava o le pepe tusa lava pe fanau mai i lenei vaiaso.
O loʻo vave pea ona atiaʻe le faiʻai ma le faiga o neula o lau pepe. O lona ulupoʻoE le'i atoatoa ona pipii fa'atasi ponaivi . O le faia lea ina ia mafai ai e le ulu ona suia teisi lona foliga ma fa'afaigofie ai ona sau i fafo mai le auala fanau.
E le gata i lea, o le ie manifinifi e ta'ua o le `(Lanugo)` lea sa i ai i le tino atoa o le pepe ua matua fa'aitiitia nei. O nisi pepe atonu o lo'o i ai pea sina vaega o lea vaega i o latou tau'au ma tua pe a fananau mai. O le ie pa'epa'e ma mafiafia e ta'ua o le `(Vernix Caseosa)` lea sa fa'aaoga e puipuia ai le tino ua fa'aitiitia nei fo'i. Peita'i, atonu o lo'o i ai sina vaega o lea vaega i gaugau o le pa'u. E puipuia ai le pa'u o le pepe.
O a lagona o le tino ma le mafaufau o Tina i lenei vaiaso?
O vaiaso ua mavae nei. Atonu o loʻo e lagonaina foʻi ni mea eseese.
O le ā le "Early Term"? O le pepe o loʻo sau i lalo
E ta'ua e foma'i le vaitaimi mai le 37 vaiaso i le 38 aso o le `(Early Term)` . O lona uiga afai e fanau le pepe i le taimi lea, ua lava lona tuputupu a'e e ola ai. Peita'i, o le `(Full Term)` e fa'atatau i le vaitaimi mai le 39 vaiaso i le 40 vaiaso ma le 6 aso. E sili pe a fanau le pepe i le taimi lea. Peita'i, o le vaiaso 37 o le taimi e mafai ai e le pepe ona sauni e sau i fafo i so'o se taimi.
Atonu e te lagonaina sina minoi ifo o lau pepe i totonu o lou pelvis i nei aso. O le mea lea e ta'ua o le "lightening". A tupu lenei mea, e fa'aitiitia le mamafa i ou mama, ma faigofie ai ona manava , ma so'o se tiga o le fatafata atonu na e maua e ono fa'aitiitia fo'i. Peita'i, a'o minoi ifo le pepe, e fa'ateleina le mamafa i lou tagāmimi, o lea atonu e te mana'omia ai le alu soo i le faleuila .
"Braxton Hicks" ma le galuega moni
I le taimi lea, atonu e te lagonaina ni fa'alavelave fa'afuase'i o le Braxton Hicks , lea tatou te ta'ua o "fa'alavelave fa'afuase'i," lea e mafai ona sili atu ona soo ma malosi. O nei fa'amalositino moni lava ia e toleni ai lou manava mo ni fa'alavelave moni. O nei fa'alavelave e masani lava:
- E lē sau fa'atasi uma, ae mou atu pe a mavae sina taimi.
- Atonu e mou atu pe afai e sui lou tulaga, inu sina vai, pe savali malie.
- E masani lava e lē ogaoga tele le tiga.
Ae, e ese le Vilirudah moni . Se'i o tatou talanoa fo'i i lea mea.
Isi faʻafitauli masani ma eseesega
- Mamafa o le pelvis ma le tiga o le tua: A o faasolo ina alu ifo le pepe ma faateleina lona mamafa, e masani lava ona lagona le mamafa faaopoopo i le pito i lalo o le manava, vaegavae, ma le tua.
- Suavai mai le measā: Atonu e te matauina sina suavai faaopoopo. Atonu e paʻepaʻe pe samasama le lanu. Ae peitaʻi, afai e iai sona manogi leaga, suia le lanu, pe o faatasi ma le mageso, e tatau ona e taʻu i lau fomaʻi.
- Poloka o le Mucus:Atonu e te matauina se mea mafiafia e pei o le mucus, o nisi taimi e iai sina toto piniki, e sau i fafo. Ua ta'ua lea o le "Mucus Plug." O le mea lea e sau i fafo pe a tapunia le cervix ma ua amata ona tatala le cervix. E le faapea ai o le a e ma'itaga loa. Ae ui i lea, e mafai ona avea ma faailoga e ono e ma'itaga i ni nai aso o lumana'i pe tasi pe lua vaiaso.
- Fula: E masani lava ona i ai sina fula i ou lima ma ou vae i le taimi lea. Aloese mai le nofo umi i se tulaga e tasi, ia sii ou vae i luga, ma inu tele vai. Ae peitaʻi, afai e fula faafuaseʻi tele ou foliga ma ou lima, e le manino lau vaai, pe e te lagona le tiga o le ulu, e tatau ona e vaai loa i se fomaʻi aua o se faailoga lea o se tulaga matautia e taʻua o le "Preeclampsia" .
- Le mafai ona moe: O le moe e mafai ona fai si faigata. E faigata ona maua se tulaga mafanafana ona o lou manava tele, o le alu soo i le faleuila, o le tiga o vae, ma le le mapu... o nei mea uma e mafai ona faalavelave i le moe. Taumafai e moe i lou itu tauagavale ma se aluga i le va o ou vae.
- Lagona Fa'aputuga: O nei aso, atonu e te lagona fa'afuase'i le mana'o tele e fa'amamā le fale, saunia lavalava mo le pepe, fa'atulaga mea, ma fa'amamā le potu. Ua ta'ua lea o le "Lagona Fa'aputuga". O se mea fo'i lea e tu'uina mai e le natura i tina. Ae, e sili atu le 'aua ne'i soona fai.
Mea e te manaʻomia ona saunia i lenei vaiaso
Ia, ua na o ni nai aso o totoe le aso tele, o lea ia tausia lelei foʻi nei mea.
Ato falema'i ma mea taua
Toe tilotilo mulimuli i lau ato falema'i ma ia mautinoa o lo'o ia te oe mea uma e te mana'omia. Ia mautinoa o lo'o ia te oe mea uma e te mana'omia mo oe ma lau pepe, e aofia ai lavalava, mea taulima, napekini a le pepe, au fa'amaumauga faafoma'i, ma lau pepa fa'amaonia. E taua fo'i le i ai o se ta'avale ua sauni e alu i le falema'i ma ia iloa le auala e alu ai.
Pe tatou te iloa tonu faailoga o le zodiac?
Ia mataala mo nei faailoga e iloa ai po o afea ua amata ai le taumalulu moni:
- Fa'a'ono'ono: E lē pei nei o le 'Braxton Hicks'. E faasolosolo malie ona oo mai, i ni taimi masani. E fa'ateleina ona soo, e pu'upu'u le va o fa'a'ono'ono, ma e umi se taimi e tasi e fa'a'ono'ono ai . E masani ona amata i le tiga i le tua ma agai atu i le manava. E lē mou atu le tiga e tusa lava pe e te sui tulaga pe savali.
- Fa'apuna o le Vai: E ono tafe fa'afuase'i pe faasolosolo malie fo'i se vai e tafe mai le measā. Afai e tupu lenei mea, e tatau ona e alu loa i le falema'i, tusa lava pe e te le'i ma'itaga.
- Fa'aaliga Toto: O sina toto itiiti fa'atasi ai ma se tafe piniki pe enaena o se fa'ailoga fo'i lea ua latalata le ma'i masina.
Afai e te iloa so'o se tasi o nei fa'ailoga, e tatau ona e vala'au lau foma'i pe alu loa i le falema'i . E le gata i lea,Afai e te lagona ua faafuaseʻi ona faʻaitiitia le gaioiga a lau pepe, pe afai e itiiti ifo ma le 10 gaioiga i le aso, e tatau foʻi ona e taʻu i lau fomaʻi .
Malologa, mea'ai paleni ma le soifua manuia o le mafaufau
Ia lava le mālōlō pe a mafai i nei aso. Afai e lē mafai ona e moe lelei i le pō, ia fai sina moe i le ao. Fai ni faamalositino māmā, mo se faʻataʻitaʻiga, savali malie. E taua tele foʻi le 'ai i meaʻai paleni . Ia aofia ai fualaʻau faisua, fualaʻau ʻaina, pi, meaʻai e tele ai le fiber, ma meaʻai e tele ai porotini (iʻa, fuamoa, susu). 'Aua neʻi galo ona inu tele le vai .
E masani lava ona tele mea e te mafaufau i ai, e te lagona sina fefe po'o le popole i le taimi lea. Talanoa i lau tane, aiga, po'o se uo e te fa'atuatuaina e uiga i mea o lo'o e lagonaina. Taumafai e fa'ato'afilemu lou mafaufau. Faitau se tusi, fa'alogologo i se pese, fai se mea e fa'ato'afilemu ai oe.
O le mea e sili ona tāua e manatua pea
O lea la, o lenei vaiaso lona 37 o le maʻitaga o se taimi taua tele ma fiafia mo oe ma lau pepe. Ua sauni nei lau pepe e fanau mai i lenei lalolagi. E tatau ona e sauniuni faaletino ma mafaufau e talia lenei malo fou.
E ui lava atonu e foliga faigata le vaega mulimuli o lenei malaga, ae ia manatua pea le olioli e le gata o le mafai ona opoina lau pepe i ou lima i ni nai aso. O le a aoga uma mo lena fiafia.
Ia manatua, afai e iai ni ou fa'aletonu, masalosaloga, po'o ni fa'afitauli, aua le fa'atuai e talanoa i lau foma'i po'o le tausima'i, e tusa lava po'o le a le la'ititi. O i latou o lo'o i ai e fesoasoani ia te oe. Manuia tele oe ma lau pepe!
` Ma'itaga, Vaiaso 37, Atina'eina o le Pepe, Soifua Maloloina o le Tina, Sauniuniga mo le Fanau Mai, Fa'ailoga o le Fa'afanau, Vaiaso 37 o le Ma'itaga
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