E mafai ona avea lenei ma mafuaʻaga o le tiga o lou tulivae? Seʻi o tatou aʻoaʻoina e uiga i le (Plica Syndrome)

E te lagona ea se tiga ese pe manifinifi pe a e savali aʻe i luga o se faasitepu, tu i luga pe a uma ona nofo mo sina taimi, pe punou ma faasaʻo lou tulivae? E te lagona ea i nisi taimi se leo 'kiliki' po o se leo 'kiliki' e sau mai totonu o lou tulivae? E toatele tagata e le o gauai tele i lenei mea, ma manatu o se tiga masani o tulivae po o sooga. Ae atonu o le mafuaaga o lenei mea o se tulaga e te lei faalogo i ai, ae e masani lava, e taʻua o le 'Plica Syndrome.' Aua e te popole, o le aso o le a tatou talanoa e uiga i lenei mea i se auala faigofie ma e te malamalama i ai.

I se faaupuga faigofie, o le ā le Plica Syndrome?

Ia, se'i o tatou amata mai le amataga. O lo tatou so'oga tulivae o se fausaga e matua lavelave lava. I totonu o lenei so'oga, o lo'o i ai se membrane e puipuia ai ma fesoasoani e galue lelei. O lenei membrane e iai se faasologa o gaugau masani. I le foma'i, matou te ta'ua na gaugau o le 'plica'. E masani lava, e tusa ma le fa gaugau faapena i tulivae o tagata uma.

O le i ai o nei mea e le o se faʻafitauli. Peitaʻi, o nisi taimi, aemaise lava le medial plica, lea e tu i le ogatotonu o le tulivae, e manuʻa ma amata ona fula ona o le mili soo pe o se faʻalavelave. O le tiga ma isi faʻalavelave e oʻo mai faʻatasi ma lena fula o le mea lea tatou te taʻua o le Plica Syndrome . Ia saʻo, o se vaega masani lea o le tulivae e amata ona faʻalavelave ia i tatou.

E faapefea ona ese lenei mea mai se Meniscus ua Masae?

O se fesili lea e tele ina fesiligia e tagata. Auā a latou lagonaina le tiga o le tulivae, e toatele tagata e manatu ua masae le ponaivi i le tulivae e taʻua o le 'Meniscus'. O le māfuaaga o lenei mea ona e tutusa lava faailoga o nei tulaga uma e lua. Peitaʻi, e iai se eseesega manino i le va o ia tulaga e lua.

O le a taumafai lau fomaʻi e iloa le eseesega i le va o nei tulaga e lua pe a suʻesuʻeina lou tulivae. Peitaʻi, e masani ona fautuaina se MRI e fesoasoani e iloa ai le eseesega i le va o tulaga e lua ma ia mautinoa e leai ni isi faʻafitauli. O lea afai e te maua i le tiga o le tulivae, e sili le vaʻai i se fomaʻi nai lo le taumatemate na o oe.

O ai e sili atu ona ono maua i lenei tulaga?

E ui e mafai ona tupu lenei tulaga i so'o se tasi, ae o nisi tagata e sili atu ona lamatia.

• Tagata Ta'alo: E masani lava ona tupu lenei mea ia i latou e auai i ta'aloga e aofia ai le punou ma le le punou pea o le tulivae, e pei o le tamo'e ma le tietie uila, aua o le membrane plica e mili pea lava pea i le taimi o na gaioiga.
• Tagata na a'afia i se fa'alavelave: E mafai fo'i ona tupu lenei tulaga pe a uma se fa'alavelave fa'afuase'i, e pei o le lavea o le tulivae i luga o le dashboard i se fa'alavelave tau ta'avale, pe lavea malosi le tulivae i se pa'ū.
• Tulaga faigaluega: O nisi galuega e manaʻomia ai tagata e galulue ma o latou tulivae e punou i le aso atoa (e pei o le talers), ma e lamatia foʻi i latou.

Se'i mafaufau i ai, o se tasi e a'e ma alu ifo i faasitepu i le ofisa i ni nai taimi i le aso, pe o se tasi e tietie uila soo, e mafai ona maua i lenei ituaiga manu'a. O lea la, e le gata i tagata ta'a'alo lenei mea.

O a fa'ailoga autū o le Plica Syndrome?

Afai e te masalomia o loʻo ia te oe lenei tulaga, ia e uaʻi totoʻa i faʻailoga o loʻo i lalo. O faʻailoga masani ia o le Plica Syndrome.

E faʻapefea ona iloa ma togafitia e se fomaʻi lenei mea?

A e alu e vaʻai se fomaʻi ma nei faʻailoga, o le a ia fesili muamua ia te oe e uiga i ou faʻailoga, pe na faʻapefea ona amata, ma le taimi e faʻateteleina ai le tiga. Ona latou suʻesuʻeina lea o lou tulivae. Afai e iai se fulafula o le tulivae, atonu e mafai ona e lagonaina pe a e oomiina le tulivae.

Ona, e pei ona taʻua muamua, latou te faʻatonuina se X-ray poʻo se MRI scan e faʻamautinoa ai e leai ni isi faʻafitauli o le tulivae (e pei o le tendinitis poʻo le meniscus saeia).

A oʻo i togafitiga, o le tala fiafia, o le tele o taimi, e le manaʻomia ai se taotoga tele . E mafai ona taulimaina i togafitiga faigofie.

O afea e manaʻomia ai le taotoga?

I le tele o tulaga, o mea o loʻo taʻua i luga e mafai ona fesoasoani e pulea le tulaga i totonu o ni nai masina. Peitaʻi, afai e leai se faʻaleleia e ui lava i nei faiga, ma o loʻo faʻaauau pea ona faʻalavelave le tiga i galuega i aso faisoo, e ono fautuaina e lau fomaʻi se taotoga.

O le taotoga mo lenei mea ua ta'ua o le 'arthroscopic resection'. Aua e te popole, e le o se taotoga tele lea e te tipi ese atoa ai le tulivae. O le mea e fai iinei o le faia lea o se tipi la'ititi, fa'aofi se mea pu'eata, ona toe faia lea o se isi tipi la'ititi, ma fa'aofi ni mea faigaluega lelei e tipi ese ai ma aveese ai le Plica fa'afitauli ma fulafula. A mae'a lenei taotoga, e masani lava ona mafai ona e toe fo'i i le tulaga masani pe a ma le 6 vaiaso.

E faapefea ona e ʻalofia lenei tulaga?

E ui e lē mafai ona puipuia atoatoa lenei mea, ae e tele mea e mafai ona tatou faia e faʻaitiitia ai le lamatiaga.

• 'Alo'ese mai le soona fa'amalosia o ou tulivae. 'Alo'ese mai le faia pea lava pea o le gaoioiga e tasi e aunoa ma le malolo.
• A e amata se faamalositino fou, amata malie. Aua le soona mamafa tele i ou tulivae i le taimi e tasi. Tuu atu i lou tino le taimi e faamasani ai.
• Ia malolosi maso o ou vae. O faamalositino e faamalosia ai maso o ou ogavae (quadriceps ma hamstrings) o le a faateleina ai le lagolago e tuuina atu i lou sooga tulivae.
• Ofu seevae talafeagai. O le ofuina o se pea seevae lelei e talafeagai ma lau gaioiga e lelei fo'i mo ou tulivae.

O afea e tatau ai ona ou vaai se foma'i?

Afai e te lagonaina pea le tiga, fula, po'o le ma'a'a i lou tulivae, fa'amolemole aua e te fa'atamala i ai. Ia mautinoa e va'ai se foma'i.

O le manatu o se so'oga tiga e na'o le fa'ateteleina ai o le tulaga. Afai e te mauaina le mafua'aga tonu ma maua le togafitiga ma fautuaga sa'o, o le a mafai ona e fa'aumatia lenei tiga ma fa'aauau au galuega i aso ta'itasi e pei ona masani ai, e aunoa ma ni fa'alavelave.