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O a ni fa'ailoga masani o le fulū?
A e maua i le fulū, atonu e te ono lagonaina se tasi pe sili atu foʻi o faʻailoga nei. Atonu e alu ai se vaiaso e tasi pe lua e faʻatoʻa maeʻa atoatoa ai. Peitaʻi, mo i latou e vaivai le puipuiga o le tino , e pei o tamaiti laiti, tagata matutua, ma i latou e iai isi faʻafitauli faʻafomaʻi, e ono tumau pea nei faʻailoga mo ni vaiaso.| Fa'ailoga | Fa'amatalaga |
|---|---|
| Pupuni o le isu/tafe le isu | E lagona le pupuni o le isu pe tafe pea lava pea le isu. O nisi taimi e mafai ona samasama pe lanumeamata lenei isu tafe. |
| Tulimanu korokotaila | O le tale faifai pea o se tasi lea o faʻailoga autū o le fulū. |
| Tale ma le fulu | Pupuni o le fatafata ma le tale e o faatasi ma lea. |
| Fa'a'ī tiga/mageso | O se lagona o le maosi o le fa'a'ī pe o sina tiga. |
| Tiga o le ulu ma le tino | Le tiga o le ulu ma le tiga o le tino. |
| Fiva | Vevela o le tino, ma sina fiva. |
Togafitiga fa'aleaganu'u mo le malulu
Talu ai ona o le fulū masani e mafua mai i se siama, e leai se vailaʻau faʻataulāitu e mafai ona faʻamalolo vave ai. Peitaʻi, e iai ni fofo faigofie e mafai ona tatou faʻaaogaina e fesoasoani e pulea ai faʻailoga ma vave ona toe malosi.1. Inu tele le vai ma meainu.
E matuā tāua tele le puipuia o le taofia o le vai i le tino. E lē gata i lea, o le inuina o vai e fa'amalūlūina ai le isu ma fa'aitiitia ai le pupuni o le isu. E matuā lelei tele le lauti, coriander, lauti sinapi, ma le inuina o le vai vevela fa'atasi ai ma sina tipolo .2. Tuu atu i lou tino se malologa.
O oe ea o se tagata e masani ona fealualua'i solo i le aso atoa? A e maua i le fulū, e tatau ona e taofi uma na galuega mo sina taimi! A o tau lou tino ma le siama, e mana'omia ona e lava le malolo . Faitau se tusi, matamata i se tifaga, pe moe lelei i le po.3. Pulea lou fa'a'ī mageso/tiga
E tele auala e fa'amāmā ai le tiga o le fa'a'ī.- Fa'amumu le gutu i le vai masima : Fa'afefiloi le afa sipuni ti o le masima i totonu o se ipu vai mafanafana, fa'amumu le gutu i le vai, ona fa'amamago lea. O le faia o lea mea i ni nai taimi i le aso o le a maua ai se mapusaga lelei.
- O le uuina o se mea e pei o se aisa poloka i lou gutu mo sina taimi e mafai ona maua ai se mapusaga le tumau.
- E mafai fo'i ona e fa'aaoga ni vai fa'asusu po'o ni lozenges mo le fa'a'ī o lo'o maua i fale talavai.
4. Togafitiga mo le isu pupuni
Afai e pupuni lou isu ma faigata ona e manava, o le manavaina i le ausa o se togafitiga sili lea. O mataua saline nasal po'o ni vaiinu, e maua i le fale talavai, e mafai foi ona fesoasoani e fa'amalūlūina le mucus i lou isu ma fa'afaigofie ai le manava.5. Taumafai e 'ai se supo vevela.
E iai le fa'aupuga e fa'apea, e lelei le "supo moa" mo le fulū, a ea? E iai sina mea moni i lena mea. A e inuina se vai mafanafana e pei o le supo moa , e fa'aleleia atili ai le tafe o le isu i totonu o le tino, ma fa'aitiitia ai le pupuni o le isu ma le fatafata.6. Vaila'au e fa'atau fua (OTC)
E maua vailaʻau e faʻatau fua (OTC) mai fale talavai e faʻaitiitia ai faʻailoga o le fulū masani, e pei o le isu tafe, isu pupuni, ma le tiga o le faʻaʻī. Peitaʻi,Atonu e tele mea e aofia ai i nisi o nei vailaʻau, o lea ia mautinoa e faitau ma le faʻaeteete faʻatonuga o loʻo i luga o le faʻailoga. Afai e iai ni ou atugaluga, o loʻo e inuina isi vailaʻau, pe iai ni ou faʻafitauli faʻafomaʻi, e sili atu le saogalemu le fesili i lau fomaʻi aʻo leʻi inuina se vailaʻau.
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Check Availability →Mea e mafaufau i ai pe a maua tamaiti laiti i le malulu
O vailaʻau o loʻo taʻua i luga e talafeagai mo tagata matutua faʻapea foʻi ma tamaiti. Peitaʻi, talu ai o loʻo tuputupu aʻe pea tino o tamaiti, e tatau ona tatou mafaufau faʻalua i nisi o togafitiga.Tuuina atu o mea fa'amama tiga
Mo fa'ailoga e pei o le tiga o le ulu, tiga o le tino, ma le fiva, e mafai ona e avatu le paracetamol (Acetaminophen) po'o le ibuprofen ). Ae ui i lea, faitau ma le fa'aeteete fa'atonuga o lo'o i luga o le fagu po'o le afifi ina ia iloa ai le fua sa'o mo le matua ma le mamafa o lau tama/teine . Afai e te le mautinoa, fesili i se foma'i e fa'amaonia.Matua tāua lava: Aua lava ne'i avatu le aspirin i tamaiti po'o tamaiti laiti. E mafai ona mafua ai se tulaga e seasea tupu ae ogaoga e ta'ua o le Reye's Syndrome . O lenei tulaga e mafai ona mafua ai le faaleagaina o le fai'ai ma le ate ma e o'o lava i le oti.
Vailaau e fa'amamā ai pupuni
Ua fautuaina e tagata tomai faapitoa faafoma'i ia aua ne'i avatu ni vailaau e fa'amamā ai le isu i tamaiti e i lalo ifo o le 6 tausaga . O nisi vailaau e mafai ona mafua ai ni aafiaga matuia i tamaiti laiti, e pei o le tata o le fatu e le masani ai, le mapu, ma le le mautonu.O afea e te manaʻomia ai ona vaʻai se fomaʻi?
E ui e mafai ona e togafitia se fulū masani i le fale, ae o nisi taimi e manaʻomia ai ona e sailia se fautuaga faafomaʻi. Afai e te lagonaina nisi o faʻailoga ogaoga nei, vaʻai loa lau fomaʻi. O afea e vaʻai ai i se fomaʻi Afai o oe o se tagata matua, ia mataala i nei faʻailoga: E sili atu ma le vaiaso le umi o faʻailoga Afai o oe o se tamaititi, ia mataala i nei faʻailoga: Faigata ona mimi
E tāua tele lou tausia o lou soifua maloloina pe a e maʻi. Afai e te soona galue malosi ma le faʻamoemoe e vave ona e faʻaleleia, o le a e misia le avanoa e faʻamalolo ai ma o le a umi ai lou fulū. O lea ia mautinoa e te lava le mālōlō, inu tele vai, ma fufulu soo ou lima ina ia ʻalofia ai le salalau atu o le faʻamaʻi i isi. | Faigata ona manava | Tiga faafuaseʻi o le fatafata poʻo le manava |
| Nifo | Puai faifai pea |
| Afai o le tamaititi o se pepe e i lalo ifo o le 3 masina le matua | O le tale malosi e pei o le "fa'a'ū" |
| Faitio e uiga i le tiga o le taliga | Faigata ona manava pe vave ona manava (i ia tulaga, ave loa le tagata i le Matagaluega o Faalavelave Tutupu Faafuasei (ETU) a le falemai) |
| E tumau pea fa'ailoga mo le sili atu ma le 3 vaiaso | Teena o le 'ai pe inu, le vaivai tele, pe le matapogia |
Savali e Ave i le Fale
- O le fulū o se faʻamaʻi pipisi. O le mea sili e fai o le tuʻuina atu lea i lou tino o le malologa ma meaʻai e manaʻomia e faʻamalolo ai.
- O le inuina o le tele o vai , cilantro, supo) o le a fa'amalūlūina ai le isu ma avatu ai le mapusaga.
- 'Alo'ese mai le tu'uina atu i tamaiti, aemaise lava i latou e i lalo ifo o le 6 tausaga, o vaila'au mo le tale e mafai ona fa'atau fua e aunoa ma se fautuaga fa'afoma'i.
- Aua lava ne'i avatu i tamaiti le aspirin. Nai lo lea, avatu le paracetamol po'o le ibuprofen i le fua fa'atonuina.
- Afai e faigata ona e mānava , maualuga le fiva, tiga tele, pe fa'aauau pea ni fa'ailoga, va'ai loa se foma'i.
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