E fulafula fo'i ou tapuvae ma vae? (Fulafula Tapuvae ma Vae) Se'i o tatou iloa mafua'aga ma mea e fai

Atonu ua e matauina ua fai si fulafula o ou tapuvae ma ou vae pe a uma ona e tu mo se taimi umi, pe a uma ona e pipii i luga o se pasi, pe a uma ona savali i le aso atoa, pe a e sau i le fale. O se mea masani lava lea ma e leai se mea e popole ai. Ae peitaʻi, afai e faʻaauau pea lenei fulafula, pe a aliali mai foʻi isi faʻailoga i le taimi e tasi, e mafai ona avea ma faʻailoga o se faʻafitauli matuia o le soifua maloloina i totonu o tatou tino. O le asō la, seʻi o tatou talanoa e uiga i mea e mafua ai ona fulafula vae ma le taimi e tatau ai ona tatou vaʻai se fomaʻi.

Mafua'aga masani ma ogaoga o le fula

Se'i o tatou va'ava'ai po'o le a le mea e ono mafua ai lenei tulaga. O nisi o ia mea e masani ai, ae o nisi e mana'omia ai ona tatou matua fa'aeteete.

Maitaga ma le fulafula

E masani lava ona fulafula tapuvae ma vae o se tina i le taimi o le maitaga . E mafua lea ona o le tele o le vai i le tino ma le mamafa o le tuputupu aʻe o le uterus i luga o alatoto i vae.

Peita'i, afai e fa'afuase'i ona fa'ateleina tele lenei fulafula, ma o fa'atasi ai ma fa'ailoga e pei o le tiga tele o le ulu , suiga o le va'ai, tiga o le pito i luga o le manava, niniva ma le pua'i , ma le fa'aitiitia o le mimi , e mafai ona avea ma fa'ailoga o se tulaga mata'utia e ta'ua o le preeclampsia . O lenei tulaga e fa'ailoaina i le toto maualuga ma le porotini i le mimi pe a mavae le 20 vaiaso o le ma'itaga.

O se fa'alavelave i le vae po'o le tapuvae

E mafai ona fula ona o se manu'a i le vae po'o le tapuvae. O le mea e sili ona taatele o le tapuvae ua manu'a. E tupu lenei mea pe a fa'aloaloa atu ligaments e fusifusia fa'atasi ai le so'oga o le tapuvae i tua atu o latou tapula'a pe a e solia sese.

Fa'aitiitia le fulafula e mafua mai i se fa'alavelave fa'apenei:

• Malolo: Aloese mai le savali i luga o le vae ua manu'a .
• Fa'aaoga le aisa: Afifi se taga aisa i se solo ma tu'u i luga o le vaega ua manu'a mo le 15-20 minute.
• Fa'apipi'i: Fa'apipi'i se fusi fa'apipi'i e taofi ai le fula.
• Faaauau pea: Tuu lou vae i luga o se nofoa po o se aluga.

Afai e ogaoga le fula ma le tiga, pe afai e le fesoasoani nei togafitiga i le fale, ia mautinoa e vaai se fomaʻi .

Lymphedema (o se faʻafitauli i le lymphatic system)

O le faaputuputuina lea o le vai lymphatic i totonu o aano o o tatou tino. E mafai ona tupu lenei tulaga pe a iai se faafitauli i alatoto lymph o o tatou tino, e leai talu ona fananau mai, pe a uma ona aveese ni lymph nodes i le taimi o taotoga o le kanesa. O le Lymph o se vai e tele ai porotini. E malaga i totonu o se feso'ota'iga o alatoto i totonu o o tatou tino ma faamamā i totonu o lymph nodes. O iina, e faamama ese ai ma fa'aumatia ai mea e le mana'omia e pei o siama.

Ae afai e motusia lenei gaioiga, e mafai ona faaputuputu le vai i le tasi nofoaga ma mafua ai le fula. Afai e le togafitia, e mafai ona faatuai ai le faamalologa o le manua, oo atu ai i siama, ma mafua ai ni faaletonu. Afai e tupu lenei fula i se tasi ua uma ona faia le togafitiga i le radiation po o se taotoga mo le kanesa, vaai loa se fomai .

O ma'i tigaina e tatau ona nofouta i ai

O nisi taimi, e ono natia i tua atu o lenei fula se tulaga faafoma'i matuia.

Le lava o alatoto

O le fulafula o vae ma tapuvae e mafai ona avea ma faailoga muamua o se tulaga e ta'ua o le venous insufficiency. O le taimi lea e vaivai ai alatoto e ave ai le toto mai vae i tua i le fatu. E masani ona i ai ni valves o alatoto e mafai ai ona tafe le toto i le itu e tasi. A vaivai pe faaleagaina nei valves, e toe tafe ifo le toto ma faaputuputu vai i totonu o aano o vae, aemaise lava tapuvae ma vae. Afai e faaauau pea lenei tulaga, e mafai ona i'u ai i suiga o le pa'u, manu'a e le mafai ona faamaloloina (ma'i pa'u), ma siama. Afai e te maua nei faailoga, e taua le vaai i se fomai.

Fa'ama'i pipisi

O le fulafula o vae ma tapuvae e mafai foi ona avea ma faailoga o se faamai pipisi. E moni lava lenei mea mo tagata e maua i le neuropathy o le ma'isuka, lea e mafai ona mafua ai le faaleagaina o neula. Talu ai ona o le faaleagaina o neula e faaitiitia ai le lagona o le tiga, e oo lava i se tama'i mageso po o se manu'a i le vae e mafai ona vave ona tupu ma avea ma faamai pipisi tele.

Toto pupuni i totonu o alatoto

A tupu ni poloka toto i totonu o alatoto o vae, e poloka ai le tafe o le toto mai vae i le fatu. O le iʻuga, e fulafula ai vae ma tapuvae. E mafai ona tupu nei poloka toto i totonu o alatoto i lalo ifo o le paʻu (papaʻu) pe i totonu foʻi o alatoto loloto i totonu o le tino (loloto). A tupu ni poloka toto i totonu o alatoto loloto, matou te taʻua o le Deep Vein Thrombosis (DVT) .

Afai e pa'ū ese nei poloka toto loloto ma mau i totonu o le fatu po'o mama, e mafai ona lamatia ai le ola .

Fa'ama'i o le fatu, ate, po'o fatuga'o

O nisi taimi, o vae fulafula e mafai ona avea ma faailoga o se faafitauli tele, e pei o le fatu fatu, faamai ate, po o faamai fatugao.

• Fa'ama'i o le Fatu: Afai e le manuia le itu taumatau o le fatu (fa'aletonu o le fatu i le itu taumatau), e le mafai ona pamuina lelei le toto, ma mafua ai ona fa'aputu le vai ma le masima i le tino. E mafai ona mafua ai le fulafula o tapuvae, aemaise lava i le afiafi.
• Fa'ama'i Fatuga'o: A le galue lelei fatuga'o, e le mafai ona aveese le tele o le vai ma otaota mai le tino. E faaputuputu lenei vai i le tino ma mafua ai ona fula.
• Fa'ama'i Ate: O le Albumin, o se porotini e gaosia e le ate, e taofia ai le tafe atu o le toto mai alatoto i totonu o a'ano o lo'o siomia ai. A fa'aitiitia e le fa'ama'i ate le gaosiga o lenei porotini, e tafe ese ai le vai ma mafua ai ona fula. Ona o le kalave, e mafai ona fa'aputuina lenei vai i vae ma tapuvae, ae mafai fo'i ona fa'aputuina i le manava po'o le fatafata.

Afai e o faatasi lou fula ma ni faailoga e pei o le vaivai tele, leai o se mea e 'ai, ma le tupu tele o le mamafa , vaai loa se fomai. Afai e te feagai ma le faigata ona manava, tiga o le fatafata, po o le fenumiai , alu loa i le Matagaluega o Faalavelave Tutupu Faafuasei (ETU) a le falemai .

E mafai e vailaʻau o loʻo e inuina ona avea ma mafuaʻaga?

Ioe, o nisi vailaʻau e mafai ona mafua ai le fulafula o vae ma tapuvae o se aafiaga e le afaina ai. Siaki pe o e inuina nisi o nei vailaʻau.

Afai e te masalomia o lou fula e mafua mai i se vailaʻau o loʻo e inuina, talanoa i lau fomaʻi e uiga i ai . Aua lava neʻi taofia le inuina o se vailaʻau pe sui le fua e aunoa ma le fesili muamua i lau fomaʻi. O nisi taimi, e mafai ona onosaia sina fula pe a faʻatusatusa i aogā o le vailaʻau. Peitaʻi, afai e ogaoga le fula, e ono filifili lau fomaʻi e sui le vailaʻau pe sui le fua.

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