E iai se fa'aletonu o le fa'aaogaina o fualaau fa'asaina i lou tina po'o lou tama? E le na'o oe, se'i tatou talanoa!

E te lagona ea ua pulea ou mātua i le ava malosi po o isi fualaau faasaina? O le ola faatasi ma lenei mea e ono lagona ai e pei ua na o oe. Ae e te le o tuua toatasi. O nei faafitauli e mafua mai i le faaaogaina o le ava malosi ma fualaau faasaina (e pei o opioids) e ta'ua faafomai o le substance use disorders , po o le faaperetania, substance use disorders .

O lenei tulaga ua ta'ua o le `(Substance Use Disorder)` e le gata ina a'afia ai le soifua maloloina o se tagata, ae fa'apea fo'i i le auala latou te amio ai. O se tasi fo'i lea o mafua'aga o fa'afitauli i le aiga ma le galuega. O lea la, o le nonofo fa'atasi ma se tasi e iai lenei fa'afitauli, aemaise lava pe afai o lou lava matua, e le faigofie. Afai o e o'o i lenei aafiaga, e taua tele le talanoa i se tasi e uiga i mea o lo'o e lagonaina. Ia maua le lagolago e te mana'omia ma e tatau ai.

E faape'ī le nonofo ma se mātua e iai se fa'afitauli o le fa'aaogāina o fualaau fa'asaina?

O le nonofo faatasi ma se matua e faʻaaogaina fualaau faasaina e mafai ona matua faigata lava. E mafai ona i ai se aafiaga tele i ou lagona, lau amio, ma e oʻo lava i lou olaga faaleaiga. E le tutusa lagona mo tagata uma, e eseese mo tagata uma. Vaʻai pe o nisi o mea o loʻo i lalo e aoga ia te oe.

E faapefea ona e lagona?

O nisi tamaiti e oo i ai lagona faapenei:

• Lagona le mā, ita, po'o le matuā fa'anoanoa ona o le fa'aaogaina e se matua o fualaau fa'asaina.
• E popole pea i latou i le soifua maloloina ma le saogalemu o latou tina po o tama.
• Latou te popole mo i latou lava, o latou tei, poʻo isi foʻi o latou mātua .
• A e i ai i le fale, e te lagona le fefe, le tuua toatasi, ma le le mautonu . E pei lava o loo i ai faafitauli i totonu o le fale.
• E fa'aita le mea moni e le mafai e matua ona taofia lenei masaniga.
• Peitaʻi, e lagona le mapusaga tele pe a faia e mātua ni laasaga e foʻia ai lenei tulaga.
• E faigata ona faʻatuatuaina se tasi, ma ou te lagona e le mafai ona ou faʻafilemuina loʻu mafaufau.
• Ou te lagona e tatau ona ou avea ma tagata matua a'o le'i lava lo'u matua. E tatau ona ou tauaveina tiutetauave i le aiga.
• O nisi taimi ou te lagona le lofituina i fesili e oo lava ina ou lē mafai ona ea aʻe loʻu ulu .
• Atonu e oo lava ina atiaʻe e nisi tamaiti ni tulaga e pei o le atuatuvale po o le popole .

E fa'apefea ona e amio lelei?

I se tulaga faapena, o nisi tamaiti e masani ona amio i auala nei:

• Ou te taumafai i le mea sili ou te mafaia e aua le ita i se matua e faaaoga le ava malosi po o fualaau faasaina.
• Ou te taumafai e te mamao ese mai na mātua i le mea e mafai ai.
• Latou te lē talanoa e uiga i mea latou te mananaʻo ai pe talosagaina foʻi .
• Latou te taofia o latou lagona ia i latou lava .
• E taumafai mātua e natia lenei faʻafitauli mai isi .
• Latou te natia le tulaga moni i le fale mai isi .
• Ou te fefe e fai atu i aʻu uo e o mai i le fale aua ou te le iloa po o le a le tali mai a oʻu matua .
• E faʻaitiitia le auai i le aʻoga, pe faigata foʻi ona faʻamaeʻa meaaoga .
• E faia e tagata matutua galuega e tatau ona latou faia . Mo se faʻataʻitaʻiga, tausia o latou tei, kuka i le fale, ma isi mea faapena.
• E tele taimi e misa ai ma mātua.
• O nisi taimi e faaosoosoina ai i latou e faamanuʻalia i latou lava .
• E ui lava ina latou mafatia tele i totonu, ae e foliga mai e leai se mea latou te popole ai i fafo.

E faapefea ona aafia ai le olaga faaleaiga?

I aiga o loʻo avea ai le faʻaaogaina sese o fualaau faʻasaina ma faʻafitauli, e mafai ona tutupu mea faapenei:

• E faigata i se mātua ona umia se galuega ma totogi pili i le fale .
• Atonu e le lava meaʻai ma meainu i le fale, ma e le lava foʻi tupe .
• E tatau i uso ma tuafafine matutua o le aiga ona tausia o latou uso ma tuafafine laiti .
• E mafai e mātua ona sauaina, fa’asauā, pe tuulafoa’i a latou fanau .
• E mafai e se matua ona ave taavale a'o onā. Afai e tupu lena mea , e mafai ona latou a'afia i fa'alavelave, manu'a , ma e o'o lava ina fa'amanu'alia ai isi .
• O nisi taimi, mo le saogalemu o tamaiti pe mo le tausiaina o i latou, atonu e tatau ona e siitia atu i se isi nofoaga e te nofo ai .
• E mafai ona tete'a pe tatala le faaipoipoga a mātua.
• Ae ui i lea, o nisi taimi e ofo mai ai aiga po o uo e fesoasoani .
• O nisi mātua e maua le fesoasoani ma toe malosi mai lenei tulaga . O le mea sili lea e mafai ona tupu.

O le mea sili ona taua o le malamalama po o le a lava lenei mea, e le o lou sese.

O le ā se mea e mafai ona ou faia?

Afai e te nofo ma se matua faapenei, e foliga mai o loo e feagai ma se taimi faigata tele. Ae o loo i ai tagata e mafai ona fesoasoani ia te oe, puipui oe, ma lagolagoina oe. O nisi nei o mea e mafai ona e faia:

Ia talanoa fa'amaoni ma se tasi.

Talanoa i lau uo mamae po'o se tagata matua e te fa'atuatuaina. E mafai ona avea ma faufautua o lau a'oga, se faia'oga, se foma'i, se tagata e togafitia oe lava, po'o se aiga fo'i.Ta'u atu ia i latou mea o lo'o e feagai. O le fa'asoa atu o ou lagona o le a fesoasoani ia te oe e te lagona lelei ai, ma atonu e mafai ona latou fesoasoani ia te oe i isi auala.

Ia malamalama e le o lou sese lenei.

O nisi tamaiti e lagona le tuuaia i le faʻaaogaina o fualaau faasaina e o latou mātua. Atonu latou te tuuaia oe pe a ita o latou mātua. "Pe ona o aʻu ea ua inu ai Tina?" pe "Pe ona o se mea na ou faia ua faaaoga ai e Tama fualaau faasaina?" Atonu e te mafaufau. Ae ia tatou manino, e le mafai e se tamaititi ona mafua ai le faafitauli o fualaau faasaina a se matua. O lo latou faafitauli lena.

Ia iloa ou lagona ma faaigoa i ai.

Aua le natia ou lagona ma fa'afoliga o lo'o lelei mea uma. Ia malamalama i ou lagona e uiga i le fa'afitauli o fualaau fa'asaina a ou matua. E masani lava ona e lagona le fa'anoanoa, ita, ma le fefe. Ia e lagona mea e te lagona. Faaaoga upu e fa'aalia ai na lagona, ae le o ni amioga leaga. Fa'ata'ita'i le fai atu, "Ua ou lagona fa'apenei ona o lenei mea."

Saili se Vaega Lagolago

O loʻo i ai ni vaega lagolago mo tagata o loʻo feagai ma lenei tulaga. Mo se faʻataʻitaʻiga, o loʻo i ai faʻalapotopotoga e pei o le Al-Anon/Alateen i le lalolagi atoa. E mafai ona e suʻeina se vaega faʻapena, pe maua se fesoasoani i luga ole initaneti. O le talanoa atu i isi ua oʻo i ai i mea lava e tasi e pei o oe e mafai ona fesoasoani ia te oe e taulimaina ai. E mafai ona e fesili i lau faufautua aʻoga poʻo lau fomaʻi e uiga i nei nofoaga.

Saili se nofoaga saogalemu.

E te 'alo 'ese ea mai le i ai i le fale i le tele e mafai ai? Pe o e mafaufau ea e sola ese mai le fale? Afai e te lagona le le saogalemu i le fale, pe afai e te manatu o oe po'o se tasi o lou aiga o lo'o i se tulaga lamatia, vala'au loa se numera fa'afuase'i e pei o le 119. Pe o lo'o i ai ni ofisa e pei o le National Child Protection Authority (NCPA) (o la latou numera telefoni o le 1929), e mafai fo'i ona e logoina i latou. E taua tele fo'i le ta'u atu i se tagata matua e te fa'atuatuaina e uiga i lenei mea.

Fausia ni masaniga lelei faalemafaufau

O nisi tamaiti e aʻoaʻo e faʻalologo ma aua le faʻaalia o latou lagona ona o faʻafitauli i le aiga. Latou te manatu o le faia o lea mea, e mafai ona latou taofia ai o latou matua mai le faʻaaogaina o fualaau faʻasaina. E ui o nei masaniga e ono fesoasoani ia te oe e te saogalemu ai i le fale, ae e mafai ona latou mafua ai faʻafitauli i isi vaega o lou olaga, ma uo, ma mafutaga i le lumanaʻi. O le aʻoaʻoina e talanoa e uiga i mea o loʻo i lou mafaufau, faʻaalia ou lagona, ma faʻaalia ou lagona e matua taua tele mo le fausiaina o mafutaga lelei. O nisi taimi, e mafai e le psychotherapy ona fesoasoani ia te oe e fausia ni masaniga lelei faʻapenei.

Taofi lenei ta'amilosaga leaga.

E fa'anoanoa, o fanau a mātua e iai fa'afitauli i le fa'aaogaina sese o fualaau fa'asaina o lo'o iai i le lamatiaga tele o le atia'eina o fa'afitauli fa'apena i le lumana'i. Ae e le o se mea e le mafai ona 'alofia.E mafai ona e aʻoaʻo pe faʻapefea ona ʻalofia lenei lamatiaga e ala i le alu i se vaega lagolago poʻo le sailia o fautuaga .

O le mea e tatau ona tatou aʻoaʻoina mai lenei mea

Afai e te iloa ua e i ai i se tulaga faigata faapenei, e iai ni nai mea taua e tatau ona e manatua:

• E lē na o oe. E iai tagata o loʻo i ai aafiaga tutusa ma oe ma o loʻo naunau e fesoasoani ia te oe.
• E lē o sou sese lava lea. E te lē tali atu i fa'ai'uga a ou mātua.
• E maua le fesoasoani. E iai auala e talanoa atu ai ia te oe, lagolago ia te oe, ma puipui ia te oe.
• Talanoa i se tasi e te faʻatuatuaina. O le faʻasoa atu o au avega e mafai ona avea ma se mapusaga tele.
• Mafaufau fo'i ia te oe lava. E taua tele le tausia lelei o lou soifua maloloina fa'alemafaufau ma le tino.
• Aua le fiu i le fa'amoemoe. E mafai e tagata ona suia ma fa'amalolo.

Ia manatua, a maeʻa afa uma, e lanumoana le lagi. E te malosi. E mafai ona e sao mai lenei mea.

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