Afai o oe o se tagata matua o loʻo inuina ni vailaʻau mo le ADHD ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder), atonu ua e iloa le tele o le fesoasoani a lenei vailaʻau ia te oe i lou olaga. E fesoasoani lenei vailaʻau ia te oe e taulaʻi atu i le tasi mea ma pulea lau galuega. Peitaʻi, faatasi ai ma nei aogā, o nisi taimi e mafai foʻi ona oʻo mai ni aafiaga laiti. Aua le popole, o le tele o taimi e masani lava nei mea ma e mou atu i totonu o ni nai vaiaso poʻo ni masina talu ona amata le vailaʻau. Ae e le tupu lenei mea i tagata uma. Seʻi o tatou vaʻai poʻo a nei aafiaga ma pe faʻapefea ona taulimaina.
A'afiaga masani o vaila'au ADHD
E lua ituaiga autū o vailaʻau e faʻaaogaina e togafitia ai le ADHD: o vailaʻau faʻamalosi ma vailaʻau e lē faʻamalosi. E iai ni aafiaga masani o ia ituaiga uma e lua. O le tele o nei mea e lē ogaoga.
| Aafiaga Itua | I se faaupuga faigofie... |
|---|---|
| Nifo | Nini , se lagona o le vilivili. |
| Gutu Mago | E pei lava ua pipii le faua i le gutu. |
| Tiga o le ulu | Tiga o le ulu. |
| Leai o le Mana'o e 'Ai | Fa'aitiitia le lagona o le fia 'ai. |
| Fesuiaiga o Lagona (Loto vaivai) | Faafuasei ona ita, ma lagona le faanoanoa. |
| Tiki | O gaioiga po'o leo laiti e tutupu e aunoa ma le latou pulea. |
| Faigata ona moe | Faigata ona moe i le po. |
O le ā le 'Concerta Crash'?
O le Concerta o se igoa tau fefa'ataua'iga mo se vaila'au mo le ADHD. O lo'o iai le mea aoga tele `(Methylphenidate)`. O le mea faapitoa o lenei vaila'au e na'o le fa'atasi i le aso e mana'omia ona fa'aaogaina, ma e fa'asa'olotoina i totonu o le tino i le tusa ma le 12 itula. O lea e te le mana'omia ai ona toe fa'aaogaina pea lava pea le vaila'au i le ao.
Ae o nisi tagata e vave ona fa'aleagaina e tino le vaila'au nai lo le mea e fa'amoemoeina. A tupu lena mea, e ono toe fo'i mai ou fa'ailoga o le ADHD pe a uma le vaila'au. O nisi taimi, e ono sili atu ona leaga nai lo le taimi na e le'i inuina ai le vaila'au. O le mea lea matou te ta'ua o le 'Concerta Crash' po'o le ' medication rebound '.
I se faaupuga faigofie, o le le to'a lea e te lagonaina pe a fa'afuase'i ona fa'aitiitia le malosi o le vaila'au.
I le taimi o lenei 'fa'alavelave' atonu e te lagonaina ni mea e pei o:
- O se lagona o le faanoanoa
- Toe fo'i le soona gaoioi
- Tele taumafaiga
- Ita
- Popole
Aiseā ua tupu ai lenei mea?
Mafaufau i ai, o loo i ai i o tatou faiʻai se avefeʻau faʻakemikolo e taʻua o le `(Dopamine)`. E fesoasoani lea ia i tatou e tumau ai le taulaʻi ma le fiafia. O vailaʻau e pei o le Concerta e galue e ala i le taofia o lenei `(Dopamine)` i le faiʻai mo se taimi umi. O lea la, a uma le vailaʻau, e lagona e pei ua faʻafuaseʻi ona pa'ū le tulaga `(Dopamine)`. O le taimi lena e toe foʻi mai ai faʻailoga o le ADHD. O lenei 'faʻalavelave' e masani lava ona tumau pe tusa ma le itula. Afai na e oʻo i lenei aafiaga, ua oʻo i le taimi e toe iloilo ai e lau fomaʻi le fua poʻo le ituaiga o vailaʻau o loʻo e inuina.
Fautuaga faigofie e faʻaitiitia ai aʻafiaga leaga
E te lē tau popole i le inuina o vailaʻau ona o nei aafiaga. Taumafai i nei mea faigofie ma o le a e lagonaina se eseesega tele.
| Aafiaga i le itu | Mea e mafai ona e faia |
|---|---|
| Nifo | Atonu o se fa'ailoga lea o le so'ona tele o le inuina o le vaila'au. Talanoa loa i lau foma'i. O le a ia siakiina fo'i lou toto maualuga. |
| Gutu mago | Inu tele le vai. Ia fai ma masani le inuina o le vai i le aso atoa. E mafai foi ona e fa'aaoga se lozenge e leai se suka. |
| Tiga o le ulu | E mafai ona tupu pe a e inuina le vailaʻau aʻo gaogao lou manava, pe a e le lava le vai i lou tino. Fesili i lau fomaʻi pe mafai ona faʻaleleia lenei mea e ala i le suia o le taimi e te inu ai le vailaʻau. |
| Mana'o e 'ai | Aua ne'i galo ona 'ai. Afai e te faia, e ono pa'ū ifo lou suka i le toto ('suka maualalo i le toto') ma e ono lē mafai ai ona e taula'i. Nai lo le 'ai tele e 3 , 'ai ni nai 'aiga laiti i le aso. O le a e lagona le fia 'ai i le pō pe a uma le vaila'au, o lea 'ai lelei i lea taimi. |
| Fesuiaiga o lagona | O nisi tagata e lagona le itaitagofie ma le lē mapu ona o vailaʻau. O le tele o taimi, o le a mou atu lenei mea i le aluga o taimi. Ae afai o se faʻafitauli lea mo oe, talanoa i lau fomaʻi e uiga i le suia o le fua poʻo le sui i se isi vailaʻau. |
| Fa'asu'i | Inu le vaila'au fa'atasi ma mea'ai. Afai e te lē 'ai le taeao, taumafai e 'ai sina mea itiiti (se fa'i, yogurt) a'o le'i 'aiina le vaila'au. |
| Tiki | E lē o ni mea fou ia e mafua mai i vailaʻau mo le ADHD. Ae o nisi taimi e mafai ona toe aliali mai mea sa iai i le taimi o le tamaitiiti. E masani ona mou atu nei mea i le aluga o taimi. Afai e lē mou atu, taʻu i lau fomaʻi. |
| Le mafai ona moe | Inu lau vailaʻau i le taeao i le tele e mafai ai. Ona, a oʻo lea i le pō, o le a mou atu ona aʻafiaga. Afai o loʻo e inuina se vailaʻau e umi sona aʻafiaga, fesili i lau fomaʻi pe mafai ona e sui i se vailaʻau e puʻupuʻu lona aʻafiaga. Faʻatapulaʻa mea e pei o le kofe ma le lauti. Tape le TV, komepiuta, ma telefoni i le itula aʻo leʻi moe ma faʻamamā lou mafaufau. |
O nisi manatu taua
E lē faigofie ona iloa po o le fea vailaʻau e saʻo mo oe. E aogā lelei le tasi vailaʻau mo nisi tagata, ae aogā le isi mo isi. E tele se taimi e alu ai e suʻe ai le vailaʻau saʻo, ma o se mea masani lava lenā.
Afai e maualuga lou toto , faʻamaʻi fatu, isi faʻafitauli o le soifua maloloina o le mafaufau, poʻo se talaʻaga o le vaisu i fualaau faasaina , e tatau lava ona e taʻu i lau fomaʻi, aua o nei vailaʻau e mafai ona mafua ai ni faʻafitauli i na tulaga.
O nisi taimi e ono fa'atonuina e foma'i ni vaila'au e le'o fa'amaonia e le FDA mo le ADHD. O le fa'aaogaina lea e ta'ua o le 'off-label'. E ono eseese a'afiaga ma fa'amanuiaga o ia vaila'au, o lea ia mautinoa e talanoaina lenei mea ma lau foma'i.
E toatele tagata e manatu o nei aafiaga laiti e mafai ona onosaia pe a faatusatusa i faamanuiaga o vailaau mo le ADHD. Ae peitai, afai e ogaoga nei aafiaga pe faalavelave i lou olaga i aso taitasi, aua le faatamala i ai. Talanoa i lau fomaʻi e saili ai le fofo sili mo oe.
Savali e Ave i le Fale
- E taatele aafiaga o vailaau mo le ADHD , ma e masani ona mou atu i le aluga o taimi.
- Afai e ogaoga ni aafiaga e ono tula'i mai pe fa'alavelave i lou olaga, aua lava ne'i e le amana'iaina.
- Ia talanoa sa'oloto ma lau foma'i e uiga i so'o se fa'aletonu o lo'o e lagonaina. Atonu e foia nei fa'afitauli e ala i le suia o le fua o lau vaila'au pe sui i se isi vaila'au.
- Aua lava ne'i taofia le inuina o au vaila'au pe sui le inumaga e aunoa ma le fautuaga a lau foma'i.
- E mafai ona pulea le tele o aafiaga itu i ni suiga faigofie i le olaga (taumafa, inu vai, moe).
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E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga