Isu tafe, mafatua faifai pea, ma le mageso o le fa'a'ī... Pe e te lagona fo'i ua toe maua oe i le fulū? E ui o se mea masani ma masani lea i o tatou olaga, ae o nisi mea e uiga i ai o lo'o avea pea ma mea lilo i le to'atele o tagata. Aiseā e te maua ai i taimi uma i le fulū, ae leai se tasi e maua i lau uo mamae? Ae sili atu ona taua, e fa'apefea ona e soifua maloloina ma 'alo 'ese mai le maua i lenei fa'ama'i? Se'i o tatou a'oa'oina tonu e uiga i le fulū masani i le aso.
O le ā tonu lava lenei mea malulu?
I se faaupuga faigofie, o le fulū o se faʻamaʻi pipisi. E silia ma le 200 ituaiga o siama e mafai ona mafua ai. Ae o le tasi e sili ona mafua ai lenei faʻafitauli o le rhinovirus . Seʻi mafaufau, o lenei siama e nafa ma le tusa ma le 50% o fulū tatou te maua. E le gata i lea, o siama e pei o le Coronavirus , Respiratory Syncytial Virus (RSV), Influenza , ma le Parainfluenza e mafai foi ona mafua ai le fulū.
E matuā taatele lava lea mea ma o le mafuaʻaga autū lea e misia ai e tagata i le lalolagi atoa le galuega ma le aʻoga. O lea e ui lava e foliga mai o se mea faigofie, ae e lē o se mea e tatau ona manatu māmā i ai.
E fa'apefea ona tatou maua i le fulū?
E mafai ona e maua i le fulū mai se tasi o loʻo maua i le fulū. E tele auala e mafai ona tupu ai lenei mea.
- E ala i le fesootaʻi tuusaʻo: E ala i le fesootaʻi tuusaʻo, e pei o le faatalofa ma se tasi o loʻo maua i le fulū.
- E ala i le fesootaʻi lē tuusaʻo: Afai e te paʻi i se mea o loʻo iai le siama. Mo se faʻataʻitaʻiga, o se tasi e maua i le fulū e solo lona isu ona paʻi lea i se ʻau o le faitotoʻa, se piano a le komepiuta, poʻo se sipuni i lena lima. Ona, afai e te paʻi i lena vaega ona paʻi lea i lou isu poʻo lou gutu i lena lima, e mafai e le siama ona ulufale i lou tino.
- E ala i le ea: E ala i le mānavaina o ni mataua laiti o loʻo i ai le siama e faʻasaʻoloto i le ea pe a tale pe mafatua se tasi e maua i le fulū.
O le auala lea e amata ai le faʻamaʻi pe a pipii le siama i le laina o lou isu poʻo le faʻaʻī. Ona auina atu lea e le puipuiga o le tino, le puipuiga o le tino , sela toto papaʻe e tau ma le osofaʻiga.Ae afai e te leʻi maua muamua i le ituaiga siama lava lea e tasi, e lē manuia le taua muamua ma e amata ona auina atu e lou tino nisi ʻautau e tau. O se taunuuga o lenei taua, e fulafula lou isu ma lou faʻaʻī ma e amata ona e gaosia le tele o le mucus. E te lagona le vaivai ma le lē toʻa ona o le malosi uma o lou tino o loʻo faʻaaogaina e tau ai ma lenei siama.
O se manatu sese masani ia i tatou, o le maua oe i le fulū pe a e susu pe malulu . Ae o se tala pepelo lena. E mafua le fulū i se siama, ae le o le fulū. Peitaʻi, afai e te matuā vaivai, popole, pe iai ni ou allergies i lou isu ma lou faʻaʻī, e te ono maua i le fulū.
O a ni fa'ailoga masani o le fulū?
E tele fa'ailoga masani e te ono o'o i ai pe a e maua i le fulū. O nisi taimi e mafai ona fenumiai nei mea ma fa'ailoga o le fulū.
| Fa'ailoga | Fa'amatalaga |
|---|---|
| Tiga fa'a'i | Mageso le fa'a'ī pe tiga fo'i le fa'a'ī. |
| Mafatua | Mafatua soo. |
| Pupuni o le isu | Pupuni o le isu e faigata ai ona mānava. |
| O loimata e tafe mai mata | Mumu mata ma loimata. |
| Fa'amamāina o le mucus | Tafe le isu po'o le palapala i le fa'a'ī. |
Taua:Afai e te maua ni fa'ailoga e pei o le fiva maualuga, tiga tele o le tino ma maso, atonu o le fulū ae le o le fulū. Afai e te le mautinoa, e sili ona lelei le va'ai i se foma'i mo se fautuaga.
Aiseā e masani ai ona maua tamaiti laiti i le fulū?
Afai e iai sau tamaititi laʻitiiti, atonu ua e oo i lenei tulaga. E sili atu ona maua tamaiti laiti i le fulū nai lo tagata matutua. O nisi tamaiti e mafai ona maua i le 5-7 taimi i le tausaga. E tele mafuaʻaga autū mo lenei mea.
- Feso'ota'iga vavalalata: E fa'aalu e tamaiti le tele o latou taimi i fesoota'iga vavalalata ma isi tamaiti i a'oga ma nofoaga e tausi ai tamaiti, o lea e maualuga ai le avanoa e pipisi ai le fa'ama'i mai le tasi tagata i le isi.
- Le lava o masaniga tau le tumama: E le o popole tele tamaiti e pei o tagata matutua i amioga tau le tumama, e pei o le ufiufi o latou isu i o latou tulilima pe a mafatua, fufulu soo o latou lima, ma le aloese mai le pa'i atu i foliga o isi tagata.
- Atiina ae o le puipuiga o le tino: E le'i iai lava le malosi o le tino o tamaiti e tete'e atu ai i ituaiga eseese o siama (puipuiga) e pei ona iai i tagata matutua. O le mea lea, e sili atu ona latou ma'i pe a ulufale mai se siama fou i le tino.
O afea e te manaʻomia ai ona vaʻai se fomaʻi?
E te'a le tele o fulū i le 7 i le 10 aso. Peita'i, afai e tumau pea ou fa'ailoga pe fa'ateteleina, e taua le va'ai i se foma'i .
O nisi taimi, e mafai e le fulū ona mafua ai faʻamaʻi pipisi lona lua. O lona uiga o mama, sinuses, poʻo taliga ua vaivai i le siama e mafai ona aʻafia i siama. I lea tulaga, e ono fautuaina e lau fomaʻi ni vailaʻau faʻamaʻi .
Ia manatua: E na'o siama e aoga e fa'asaga i vaila'au fa'ama'i. E leai se a'afiaga o vaila'au fa'ama'i i siama e mafua ai le fulū. O lea aua le fa'aaogaina na'o oe vaila'au fa'ama'i e aunoa ma se fautuaga fa'afoma'i.
Savali e Ave i le Fale
- O le fulū o se faʻamaʻi e mafua mai i se siama. E lē mafua mai i le malulu po o le susu.
- E pipisi e ala i le fesootaʻi ma se tagata ua aʻafia, paʻi atu i mea na paʻi i ai, pe ala foʻi i ni mataua e alu ese i le ea e ala i le mafatua ma le tale.
- A e maua i le fulū, e taua tele lou lava mālōlō, inu vai, ma 'ai mea'ai paleni.
- Talu ai e masani ona maua tamaiti i le fulū, o le faʻatinoina o ni masaniga lelei o le tumama (e pei o le fufulu soo o lima) e mafai ona fesoasoani e taofiofia ai le pepesi o le faʻamaʻi.
- Afai e tumau pea faʻailoga mo le sili atu i le 10 aso, afai e te maua i le fiva maualuga pe tiga tele le tino, ia mautinoa e vaʻai lau fomaʻi .
💬 Comments (0)
E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga