Tatou te ō uma i le faletaele i aso uma. Ae, e seasea ona talanoaina fa'alaua'itele lenei mataupu, a ea? Peita'i, pe na e iloa e mafai e lau mimi ona fa'aalia le tele o mea e uiga i lou soifua maloloina lautele? I Nirogi Lanka, matou te fia fesoasoani ia te oe ia malamalama i mea o lo'o ta'u atu e lou tino ia te oe. Se'i o tatou talanoa e uiga i le mimi .
O le ā le mimi , ma e faʻapefea ona gaosia?
I se faaupuga faigofie, o le mimi o se otaota vai e alu ese mai lou tino. E gaosia e ou fatuga'o, ia e galulue o ni faamama e matua aoga tele. Latou te faamamaina lou toto, aveese le vai tele ma otaota e tausia ai le paleni o lou tino.
O le auala lenei e galue ai le faagasologa:
1. Muamua, e faia le mimi i ou fatuga'o.
2. Ona alu ifo lea i ni paipa se lua e ta'ua o ureters i totonu o lou tagāmimi . Mafaufau i lou tagāmimi e pei o se taga e pei o se paluni ua mamanuina e taofi ai le mimi se'ia e sauni e fa'aalu.
3. A e lagona le manaʻo e mimi, e mimigi maso o lou tagāmimi, ma tulei ese le mimi i fafo e ala i le urethra .
Atonu e le fiafia nisi tagata i le talanoaina o le mimi pe lagona le ita i le alu soo i le faletaele. Ae ui i lea, o le mimi o se faailoga taua lea o lou soifua maloloina. So'o se suiga faifai pea i lau mimi e mafai ona avea ma faailoga lapatai o lo'o i ai se mea i totonu o lou tino e mana'omia ai le fesoasoani faafoma'i.
Aiseā e tāua ai le mimi mo lou tino?
E tele galuega taua a le mimi i le tausia o lou soifua manuia:
- E aveese ai otaota oona mai lou toto.
- E pulea ai le aofaʻi atoa o lou toto.
- E fa'atonutonuina ai lou toto maualuga.
- E faatumauina ai le paleni sa'o o vaila'au o electrolytes i lou toto.
O le ā o loʻo i totonu o lou mimi ?
I se tagata soifua maloloina, e tusa ma le 91% i le 96% le vai i totonu o le mimi. O isi vaega e aofia ai:
- Masima (sodium)
- Urea - o se otaota e fausia pe a talepeina porotini.
- Uric acid – o se otaota o lo'o i ai le naitorosene.
- Electrolytes – e pei o le potassium ma le phosphorus.
Peita'i, afai e le o galue lelei ou fatuga'o, e ono iai i lau mimi ni mea oona e afaina ai le soifua maloloina, tele o porotini, po'o le toto fo'i (hematuria).
E fa'apefea foliga o le mimi maloloina?
E tatau ona samasama vaivai le mimi maloloina, e tutusa ma le lanu o le vaomago po o le tipolo. O lona uiga e masani ona lava le vai e te inu ma o loʻo galue lelei lou tino. I se isi itu, o le mimi puaoa, pupula, poʻo le toto e lē o ni faʻailoga ia o le soifua maloloina lelei.
Aiseā e samasama ai le mimi ?
O se pigment e gaosia e lou ate i le taimi o le vaevaeina o polotini, e ta'ua o le urochrome (po'o le urobilin), e maua ai e le mimi lona lanu samasama masani.
O le ā le mea e ta'u mai e suiga i le mimi e uiga i le soifua maloloina o fatuga'o?
Afai e iai ou faʻafitauli i fatugaʻo poʻo le faʻaletonu o fatugaʻo , e ono foliga samasama pogisa, enaena, pe mūmū foʻi lau mimi . E le gata i lea, atonu e te matauina ua pei o se puaa pe pupuna, ma atonu e faʻaitiitia le aofaʻi atoa o le mimi e te gaosia.
O a tulaga masani tau soifua maloloina e a'afia ai lau mimi ?
E tele tulaga e mafai ona suia ai foliga vaaia, lanu, poʻo le manogi o lau mimi , e aofia ai:
- Fa'ama'i Pipisi o le Ala Mimi (UTIs)
- Ma'a fatuga'o
- Fa'ama'i le vai
- Fa'ama'i ate
- Porphyria
- Fa'ama'i Fa'aumiumi o Fatuga'o (CKD)
- Kanesa o le tagāmimi po'o le kanesa o fatuga'o
- Oona i le apamemea po'o le oona i le mekuri
- Ma'isuka
- Sese fananau mai o le metabolism
E pogisa lo'u mimi ma e malosi lona manogi. Aiseā?
E ui o se mea masani le i ai o sina manogi itiiti o le mimi , o le suia faafuaseʻi i le lanu pogisa faatasi ai ma se manogi malosi ma maai e masani ona faailoa mai ai se faafitauli o loo i totonu.
O le mafuaʻaga masani o le leai o se vai i totonu o le tino. A e le lava le vai e te inuina, e faʻateleina ai le tele o otaota i lau mimi . A faʻateleina le maualuga o le urea, e mafai e lau mimi ona maua ai se manogi malosi e pei o le ammonia.
Isi mea e aʻafia ai le lanu ma le manogi
- UTIs : E mafai e siama mai se faʻamaʻi ona faʻapogisaina ai lau mimi ma faʻaleagaina ai lou manogi.
- Fa'ama'i pipisi i feusua'iga (STIs) : O fa'ama'i pipisi e pei o le Chlamydia, Gonorrhea, ma le Trichomoniasis e mafai ona mafua ai se tafega e manogi leaga pe manogi leaga fo'i le mimi .
- Vaila'au : O nisi vaila'au fa'ama'i (o lo'o i ai sulfonamides) e mafai ona mafua ai se manogi sulfurous po'o se manogi 'fuamoa pala'. O vaila'au e pei o le Phenazopyridine e mafai ona liua ai lau mimi i le lanu moli susulu.
- Fa'aopoopoga vitamini : O vitamini e tele e alu ese i lau mimi . E mafai e vitamini B-complex ona fa'asamasama susulu ma manogi pei o i'a, ae o le Vitamin C e mafai ona fa'asamasama loloto pe moli.
- Filifiliga taumafa : O mea'ai e pei o le asparagus, kaliki, pulupulu Brussels, ma laulaau curry e mafai ona suia tele ai le manogi o lou mimi . O le tele o le 'ai o karoti e mafai ona liua ai i le samasama malosi po'o le moli vaivai.
O le ā le mea e ta'u mai e manogi leaga?
E ui o le mimi o se otaota masani, ae o se manogi leaga e matuā ese lava ma e masani ona tumau. E fuafua i le mafuaʻaga, e suia le manogi: e ono maua mai i se faʻamaʻi se manogi 'fuamoa pala' poʻo se manogi 'iʻa'. Afai e iai ou faʻafitauli e pei o le maʻisuka, atonu e te matauina se manogi suamalie ma fualaʻau.
Afai e te matauina ni suiga faifai pea ma le le masani ai i le lanu po o le manogi o lou mimi e te le mafai ona faamatalaina, faamolemole faafesootai loa se fomai. Afai e te lagonaina le tiga tele, fiva, po o le le mafai ona mimi, saili se fesoasoani faafuasei i le falemai lata ane.
E fa'apefea ona a'afia le manogi o lau mimi ona o le fa'aleagaina o fatuga'o?
Afai o loʻo e mafatia i le Faʻamaʻi Fatugaʻo Tumau (CKD), atonu e te matauina o loʻo i ai i lau mimi se manogi ese e pei o le amonia.
O a auala masani mo le su'eina o le mimi ?
O le auala sili ona taatele ma aoga e iloilo ai lou soifua maloloina e ala i le mimi o le faia lea o se su'esu'ega o le mimi . O se faiga faigofie: e te tu'uina atu se fa'ata'ita'iga i totonu o se pusa mama, ona su'esu'eina lea e se foma'i po'o se tagata tomai faapitoa i le fale su'esu'e. O le a latou iloiloina lona lanu, manino, ma fa'aaoga se microscope e siaki ai vaila'au ma isi vaega e ono fa'ailoa mai ai se fa'afitauli autu.
E fia taimi i le aso e tatau ona e mimi ai ?
E leai se numera "masani" e tasi, auā e eseese mai lea tagata i lea tagata. O le toatele o tagata matutua maloloina e tusa ma le ono i le fitu taimi i le aso e mimi ai. Peitaʻi, e mafai ona fesuisuiaʻi lou tele e faʻavae i luga o le tele o mea:
- Lou tausaga.
- Le aofaʻi atoa o vai e te faʻaaogaina.
- O ituaiga meainu e te filifilia (e pei o le kofe, lauti).
- So'o se vaila'au o lo'o e fa'aaogaina i le taimi nei.
- Fa'afitauli tau soifua maloloina, e pei o le fa'ama'i pipisi o le urinary tract (UTI).
Afai e iai ni ou atugaluga e uiga i au masaniga mimi, aua le faatuai e talanoaina na mea ma lau fomaʻi i Nirogi Lanka.
Aiseā e te lagona ai le manaʻo e mimi soo?
E tele mafuaʻaga e ono mafua ai ona e aʻafia i le tele o le mimi, e aofia ai:
- Ma'itaga.
- Ma'isuka.
- O le tele o le prostate (Benign Prostatic Hyperplasia – BPH).
- Fa'aaogaina tele o nisi vaila'au, aemaise lava diuretics.
- Fa'ama'i pipisi o le ala mimi (UTIs).
Meainu e fa'ateleina ai le mimi
O nisi meainu e mafai ona avea o ni mea fa'aita pe fa'aitiitia ai le inu, ma mafua ai ona e alu soo i le faleta'ele:
- Ava malosi.
- Meainu e iai le caffeine - kofe, meainu e fa'aosofia ai le malosi, lauti, ma soda.
- Fualaau 'aina ma sua o le tipolo - moli, tipolo, lime ma le moli'aina.
Aiseā e ono faʻaitiitia ai le tele o le mimi ? (Oliguria)
O le faʻaitiitia o le tele o le mimi (Oliguria) e mafai ona mafua mai i le tele o mea tau soifua maloloina, e pei o:
- Fa'amamago.
- Puai faifai pea.
- Manava tata malosi.
- Fa'alavelaveina o le ala mimi – mo se fa'ata'ita'iga, urethral strictures, BPH, fa'alavelaveina o le auala e alu ese ai le tagāmimi, fa'alavelaveina o le ureter, cystocele, po'o le rectocele.
- A'afiaga mai vaila'au - e pei o antihistamines, opioids, tricyclic antidepressants, po'o vaila'au e fa'amalie ai maso.
- Tulaga fa'aletonu o neula – e pei o le stroke, ma'isuka, manu'a o le ua'i tuasivi, fa'alavelave mai le fanautama i le totoga sa, po'o le Multiple Sclerosis (MS).
- Fa'ama'i pipisi.
- Ta'otoga muamua o le pelvis po'o le ala mimi.
Pe moni ea e maua mai le mimi i le toto?
Ioe, e sa'o lena. E galue ou fatuga'o e pei o se faiga fa'amamā fa'apitoa; latou te fa'amamāina lou toto e aveese ai le vai tele ma otaota, ma fa'atupuina ai le mimi i le faagasologa.
Mafaufauga mulimuli mai Nirogi Lanka
Matou te malamalama o le talanoaina o le mimi e mafai ona lagona ai le māsiasi pe le toʻa i nisi taimi. Peitaʻi, o le mimi o se faiga taua e taofia ai lou tino mai otaota. E mafai ona e lagolagoina lou soifua maloloina e ala i le inuina o le vai ma le mataʻituina o le lanu o lau mimi—e tatau ona samasama vaivai.
Fa'amolemole ia manatua o suiga i lau mimi po'o au faiga mimi e mafai ona avea ma fa'ailoga muamua o tulaga tau soifua maloloina e mana'omia ai le fesoasoani fa'afoma'i. Afai e te matauina ni suiga e le masani ai i lau mimi e te popole ai, fa'amolemole aua le fa'atuai e fa'afeso'ota'i lau foma'i. Afai e tupu se fa'alavelave fa'afuase'i, vala'au le 911 pe asiasi loa i le matagaluega fa'afuase'i e latalata ane ia te oe.
