Afai o oe o se tina o loʻo maʻitaga pe faʻasusu, atonu o loʻo e mafaufau faalua i mea o loʻo e 'ai i nei aso, a ea? O se mea masani lava. Auā o nisi o mea tatou te 'ai e mafai ona i ai ni aafiaga patino i le pepe i totonu o le manava poʻo le pepe o loʻo faʻasusu. O lea la, o se mea e tatau ona tatou faʻaeteete i ai, ae atonu e le tele se tala e uiga i ai, o le 'mercury'. I se faaupuga faigofie, o se uʻamea mamafa. Seʻi o tatou talanoa atili e uiga i lenei mea i le asō.
E faʻapefea ona sao mai lenei mekuli i o tatou tino?
Atonu o e mafaufau, "E fa'apefea ona ou 'ai le mercury?" O le mercury o se mea e masani ona iai i le siosiomaga. E fa'aopoopoina i le siosiomaga e ala i le pāpā o mauga mu, mai le eleele, mai fale gaosi oloa, ma le susunuina o suau'u fa'asolitulafono. Va'ai fa'alemafaufau, o le mercury e fa'aopoopoina i le siosiomaga i lenei auala e i'u atu i vaitafe, alia, ma vasa. Ona, pe a 'ai e i'a laiti iina nei la'au o lo'o iai le mercury, e teuina le mercury i tino o na i'a. Ona, pe a 'ai e se i'a tele nei i'a laiti, o le mercury uma sa i totonu o le tino o lena i'a laiti e teuina i totonu o le tino o le i'a tele. I lenei auala, a'o tatou alu a'e i luga i le filifili mea'ai, o le aofa'i o le mercury o lo'o teuina i le tino o le i'a e fa'ateleina fo'i. Afai tatou te 'ai i'a tetele ua tele le mercury fa'apenei, o le mercury e i'u atu i o tatou tino. O le ituaiga mercury sili ona mata'utia e ulufale mai i o tatou tino e ala i mea'ai i lenei auala o
le methylmercury . E le gata i i'a, ae iai fo'i isi auala.
- Kilimi fa'amalamalama pa'u: O nisi kilimi fa'amalamalama pa'u e le lelei tele atonu e iai le mercury . A fa'aaoga i le pa'u, e mafai ona mitiia le mercury i le pa'u ma fa'aleagaina ai fo'i fatuga'o .
- Meafaigaluega tuai: O nisi lamepa tuai, uati, ma maa atonu e iai le mekuri.
E matautia moni ea le mercury i le taimi o le maitaga?
Ioe, o le maʻitaga ma le mercury e lē o se tuufaatasiga lelei. Na aʻoaʻoina e le lalolagi lenei mea mai se faalavelave matautia i le vaitau o le 1950 e lata ane i Minamata Bay, Iapani. O le mercury mai se falegaosimea i lena eria na faʻasaʻolotoina i le sami, ma o tamaiti na fananau mai i tina na 'ai iʻa mai lena sami na mafatia i faʻafitauli matuia o neura.
O le mea lenei e tupu: A 'ai e se tina maʻitaga meaʻai o loʻo i ai le mercury, e ulufale atu le mercury (aemaise lava le methylmercury) i le toto,
sopoʻia le placenta, ma ulufale atu i le tino o le pepe i le manava. O le fai'ai ma le faiga o neula o se pepe i totonu o le manava o ni totoga e vave ona atia'e, e matuā maaleale. E mafai e le mekuri ona fa'aleagaina sa'o lenei atina'e.
O le tulaga e tupu i tamaiti e fananau mai ona o le aafiaga i le mercury i lenei auala
e ta'ua o le 'Congenital Minamata disease'.Fai mai atonu e tele faʻafitauli o loʻo feagai ma le tamaititi iina.
A'afiaga e ono a'afia ai le pepe ona o le mercury
| Fa'aletonu o le mafaufau | Fa'afitauli i le a'oa'oina ma fa'afitauli tau le mafaufau. |
| Matapogia / matapogia | Le mafai ona taulaʻi le vaʻai o mata e lua i le itu e tasi. |
| Ma'i pu'upu'u / mageso | Ma'i fa'afuase'i. |
| Paleni le lelei | Faigata ona savali ma gaoioi. |
| Ulu laʻititi (Microcephaly) | E lē tutusa le tuputupu aʻe o le ulu ma le matua. |
| Le lava o le felagolagoma'i o vae ma mata | Faigata ona pulea gaioiga. |
O nisi taimi e lē ogaoga tele nei aafiaga, ae e mafai ona lē iloga tele. Mo se faʻataʻitaʻiga, e ono feagai le tamaititi ma faigata i le taulaʻi atu, faʻaitiitia le tomai i le gagana, ma le lē lelei o le manatua.
E faʻapefea la ona tatou puipuia i tatou lava mai lenei mekuli?
O le mea aupito tāua lea. E pei ona tatou talanoaina muamua, o le auala autū e ulufale mai ai le mercury i o tatou tino o le 'ai lea o i'a. Ae
e lē faapea ai e tatau ona e "taofi atoa le 'ai o i'a." O i'a o se mea'ai sili ona lelei e tumu i mea'ai e pei o le omega-3 ma le omega-6 fatty acids, porotini, iodine, ma le u'amea, e taua mo le atina'eina o le fai'ai o lau pepe. O le ki autū o
le filifilia lea o au i'a ma le poto. Manatua:O i'a aupito tele ma umi le ola i le pito i luga o le filifili mea'ai, o i'a ia e tele ai le mercury e fa'aputuina. O lea, 'ai le tele o i'a laiti e mafai ai. E sili le fa'atapula'aina o i'a ga'o (e pei o le samani ma le trout) i le lua tautua e tusa ma le 140 kalama i le vaiaso.
| I'a e talafeagai mo le 'ai / saogalemu (la'ititi) | I'a e lē talafeagai mo le 'ai/e tatau ona fa'atapula'aina (tele) |
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- Manu iti
- Saline
- Hereni
- Kumbalāvan
- Ula, i'a fe'e, pa'a
| - Malie
- I'a pelu
- Marlin/King Mackerel
- I'a Tuna Tele
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Isi fuafuaga saogalemu
- Fa'atumu nifo : O nisi mea e fa'aaogaina e fa'atumu ai nifo (amalgams) atonu e iai le mercury. Afai o le a e faia se togafitiga nifo i le taimi o lou maitaga , ole atu i lau foma'i nifo e fa'aaoga se fa'atumu e leai se mercury.
- Meafaigaluega e talepe ai: Afai e malepe se moli tuai o le mercury po'o se ituaiga moli i lou fale, aua lava ne'i e fufulu i le masini mitiia. O le faia o lea mea o le a mafua ai ona felelei le mercury i ni vaega laiti, ma sili atu ai ona matautia. Afai e te le'i ma'itaga, afifi i se pepa, tu'u i totonu o se pusa e le susu, ma lafoa'i ma le fa'aeteete.
- Nofoaga Faigaluega: Afai e te galue i se nofoaga e ono aʻafia ai oe i le mercury, e pei o se fale suʻesuʻe poʻo se falemaʻi nifo, fesili mo se isi galuega e mafai ona ʻalofia ai lena aʻafiaga i le taimi o le maʻitaga .
A'afiaga o le mercury i le taimi o le fa'asusu
E fa'aauau pea ona atia'e le fai'ai o lau pepe pe a uma ona fanau mai. O se taimi ma'ale'ale tele lenei. Afai o oe o se tina fa'asusu, e mafai e le mercury i lou tino ona sosolo atu i lau pepe e ala i le susu o le tina. O le mea lea,
e taua tele le 'alo'ese mai i'a ma isi punaoa o le mercury e maualuga i le mercury, i le taimi o le ma'itaga ma le taimi o lo'o fa'asusu ai. Savali e Ave i le Fale
- E mafai e le mekuri i le taimi o le maitaga ma le fa'asusu ona afaina tuusa'o ai le atina'eina o le fai'ai ma le faiga o neula o le pepe.
- O le auala autū e ulufale ai le mercury i le tino o le 'ai lea o i'a tetele ma fe'ai o le sami. O le mea lea, 'alo'ese pe fa'atapula'a tele lau 'ai o i'a e pei o le malie, tilefish, ma le tilefish .
- E sili atu le saogalemu o le 'ai i'a laiti e pei o le samani, sprats, ma le herring.
- O i'a o se mea'ai e tele ai mea'ai aoga (e pei o le omega-3 ) e taua mo le tuputupu a'e o se pepe. O lea 'aua ne'i taofia atoa le 'aiina o i'a. Filifili ituaiga i'a sa'o.
- O oloa fa'apa'epa'e pa'u e le lelei, pulumufulunifo tuai, ma nisi o mea e fa'apipi'i ai nifo (amalgams) e ono iai fo'i le mercury. Ia fa'aeteete fo'i i lenei mea.
- Afai e iai ni ou masalosaloga po o ni fesili e uiga i lenei mea, aua le faatuai e fesili. Talanoa i lau fomaʻi po o le tagata faigaluega soifua maloloina a le aiga ma ia maua le fautuaga saʻo.
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E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga