A e ma'itaga i se pepe, e tele mea fou e oo i lou tino, a ea? O nisi taimi pe a e tilotilo i ou vae, e foliga lanumoana, violē, fulafula, ma fa'apipi'i alatoto i ou vae. O le mea lea matou te ta'ua fa'afoma'i o Varicose Veins. O le mea moni, o lenei tulaga e tupu i le tusa ma le afa o fafine uma i le taimi o le ma'itaga. O lea la, aua le fefe tele aua e tupu lenei mea i le tele o tina. Se'i o tatou talanoa auiliili i mea uma.
O a Veins Varicose?
I se faaupuga faigofie, o alatoto papa'u i lalo o le pa'u o o tatou vae e foliga fulafula, mimilo, ma mimilo. E masani lava, o alatoto i o tatou vae e iai ni tama'i valve e tasi le itu i totonu. E fesoasoani nei mea e tuleia ai le toto i tua mai vae i le fatu e tetee i le kalave.
Ae i le taimi o le maitaga, o suiga e tutupu i o tatou tino e mafai ona faʻalavelave i lenei faiga. O le tuputupu aʻe o le uterus e faʻamalosia ai alatoto tetele. E faʻateleina foʻi le tele o le toto i le tino. O nei mea uma e faʻateleina ai le mamafa i totonu o alatoto i vae, ma mafua ai ona faʻaputu le toto i le tasi nofoaga nai lo le agai i luga i le auala saʻo. O le taimi lena e fula ai alatoto ma vaʻaia ai o ni alatoto varicose.
O a mafuaʻaga autū o alatoto varicose i le taimi o le maitaga?
E tele mafuaʻaga mo lenei mea.
- Tofi: E masani ona tupu fa'ale-tulaga lenei mea. Afai e maua lou tina i lenei tulaga, e foliga mai e te maua fo'i.
- Fa'ateleina o le tele o le toto: I le taimi o le maitaga, e ono fa'ateleina le tele o lou toto i le tusa ma le 20%. Ae e tumau pea le aofa'i o alatoto. O lea la, e tatau i alatoto ona galulue malosi e pamu lenei toto ua fa'ateleina.
- Suiga o hormones: O le hormone progesterone , lea e fa'asa'olotoina i le taimi o le maitaga, e fa'amalūlū ai maso lamolemole i totonu o ligaments pelvic ma puipui o alatoto. O lenei mea e fa'avaivaia ai valves i totonu o alatoto, ma faigata ai ona tafe i luga le toto.
O nei mafua'aga e mafai ona mafua ai le fulafula o alatoto, o nisi taimi e mafua ai le mageso ma le le to'a. I le fa'aopoopoga i vae, e mafai fo'i ona tupu i le vaega o le tino ma le rectum e pei o hemorrhoids.
O a ni fa'ailoga o Veins Varicose?
A tutupu mai alatoto varicose, atonu e te matauina ni faʻailoga faapenei.
| Fa'ailoga | Fa'amatalaga |
|---|---|
| Foliga vaaia | O alatoto e foliga lanumoana/viole, mimilo, pe pupuni i vae, aemaise lava i tua o tapuvae po'o totonu o vae. |
| Fula | Fula teisi i tapuvae ma vae. |
| Tiga ma le Le To'a | Tigā, tata, pe lagona mamafa i vae. |
| Ma'i Vae | Tetete maso o vae i le po pe a o malolo. |
Pe o iai nei fa'ailoga pe leai, e taua tele lou fa'ailoa i lau foma'i (OB-GYN) o lo'o iai ou alatoto varicose i ou vae. Ia mautinoa e te ta'u i ai, aemaise lava pe afai o e lagona le tiga po'o le le to'a.
E seasea lava ona tupu se tulaga e ta'ua o le venous insufficiency. O lona uiga e le mafai e alatoto ona toe aveina lelei le toto i le fatu, ma mafua ai fa'afitauli o le pa'u. E le gata i lea, e seasea lava ona tupu ni poloka toto ona o le mumū o alatoto.
Togafitiga ma auala e maua ai le mapusaga
O se tasi o togafitiga sili ona lelei ma faigofie o le ofuina lea o totini fa'apipi'i. O nei totini e fa'aoga le mamafa i alatoto i ou vae, e fesoasoani e fa'aleleia atili ai le tafe o le toto. E eseese lapopo'a ma le maualuga o le mamafa (fuaina i le mmHg). E masani ona fautuaina e foma'i ni totini e 20-30 mmHg le mamafa. Talanoa i lau foma'i e uiga i lenei mea ma filifili le ituaiga e fetaui ma oe.
O se lapataʻiga tāua tele!
O nisi tagata e fa'aosoosoina e fa'aaoga mea e pei o le Horse Chestnut extract e fai ma togafitiga mo lenei mea pe a uma ona faitau i mea i luga o le initaneti. Fa'amolemole ia manatua, e mafai ona matua mata'utia tele lenei mea.E ui o loʻo faʻaaogaina se vaega o lenei laʻau ua aveese le vailaʻau oona o le esculin, ae e leʻi faʻamaoniaina lona saogalemu i le taimi o le maitaga ma le faʻasusu.
Aua ne'i tu'u fugālaau, pa'u mata, laulaau po'o fatu o lenei la'au i lou gutu mo so'o se mafua'aga. E matuā o'ona lava ma e mafai ona o'o ai i le oti. O le mea lea, e sili ai le 'aua ne'i fa'aaogaina ni vaila'au Ayurvedic po'o ni vaila'au fa'alenatura i le taimi lea e le fautuaina e se foma'i. Afai e te 'aina pe foloina fa'afuase'i e se tasi e te iloa se mea o'ona, fa'afeso'ota'i loa le Nofoaga Autu mo Fa'amatalaga o Mea O'ona i le Falema'i a le Atunu'u o Colombo .
O a mea e tatau ona fai e puipuia ma faʻaitiitia ai le tiga o alatoto varicose?
E ui e le mafai ona puipuia atoatoa lenei tulaga, ae e tele mea e mafai ona e faia e pulea ai ma faʻaitiitia ai le tiga.
| O le a le mea e fai | Mea e lē tatau ona fai |
|---|---|
| Ia sii maualuga ou vae e pei o se aluga i soo se taimi e mafai ai. | Aua le sopoia ou vae pe a e nofo. |
| Fesili i lau foma'i mo se fautuaga ma fai ni faamalositino mama e pei o le savali. | 'Alo'ese mai le ofuina o seevae maualuluga. O le ofuina o seevae mafolafola e fa'agaoioia ai maso o le tama'ivae ma fesoasoani ai i le tafe toto. |
| Aua le tumau i le tulaga lava e tasi (tu pe nofo) mo se taimi umi tele. Ia gaoioi teisi. | Fa'aitiitia le taumafaina o le masima i taumafataga. E fa'ateleina e le masima le fulafula o le tino. |
| A e moe, liliu lou ulu i le agavale. O lenei mea e faʻaitiitia ai le mamafa i luga o le inferior vena cava, o se ala toto tele. | 'Alo'ese mai le manava tata. Inu le tele o le vai ma 'ai mea'ai e tele ai le fiber (fualaau 'aina, fualaau faisua) e puipuia ai le fulafula. |
O hemorrhoids o se ituaiga fo'i o alatoto varicose?
Ioe, ia sa'o, o hemorrhoids o se ituaiga fo'i o alatoto fulafula ma mimilo. Ae o nei mea e maua i totonu o le rectum. E mafai ona fa'ateteleina lenei tulaga e ala i mea e pei o le fa'amalosi, aemaise lava ona o le manava tata. E mafai ona fa'ateteleina hemorrhoids e ala i le fa'ateleina o le fa'amalosi i le taimi o le maitaga ma le fanautama. O le toto, mageso, ma le tiga i le taimi o le alu ese o le manava o fa'ailoga autu ia.
E mou ese ea nei alatoto fenumiai pe a uma ona fanau le pepe?
O nisi tala fiafia mo oe! O le tele o taimi, e le afaina alatoto varicose. E masani ona fa'aitiitia pe mou atu atoa i totonu ole 3 masina talu ona fanau le pepe. O le mafua'aga lea e le fautuaina ai e foma'i le taotoga i le taimi o le maitaga.
Ae peitaʻi, afai e te maua nisi o nei faʻailoga, e tatau ona e vaʻai loa i lau fomaʻi :
- Afai e mumu le vaega o lo'o i ai le alatoto, mafanafana, fulafula, pe tiga tele.
- Afai e tafe le toto mai alatoto.
- Afai ua mafiafia le pa'u o ou vae, ua suia le lanu, pe ua i ai se mageso.
- Afai e faafuaseʻi ona fulafula tele lou vae ma e te lagona le tiga tele, alu loa i le Matagaluega Faʻafuaseʻi (ETU) a le falemaʻi e sili ona lata ane, auā e ono avea lea ma faʻailoga o se toto ua poloka.
Savali e Ave i le Fale
- E matuā taatele lava alatoto varicose i le taimi o le maitaga, ma e masani lava e lē o se tulaga e afaina ai.
- O suiga faigofie i le olaga e pei o le si'itia o ou vae, faia o faamalositino mama, ma le moe i lou itu tauagavale e mafai ona maua ai se mapusaga tele.
- O totini fa'apipi'i o se togafitiga saogalemu ma aoga tele mo lenei mea.
- Aloese mai le faʻaaogaina o soʻo se laʻau poʻo isi vailaʻau e aunoa ma le fautuaga a se fomaʻi.
- E masani ona mou atu lava lenei tulaga i totonu o ni nai masina talu ona fanau le pepe.
- Afai e te matauina ni fa'ailoga lapatai e pei o le mumu, vevela, tiga tele, po'o le tafe toto i le nofoaga o lo'o toto ai le alatoto, ia vave saili se fautuaga fa'afoma'i.
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E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga