Kana mwana wako akaonekwa aine ADHD, kana kuti attention deficit hyperactivity disorder, zvinogona kuva zvakaoma kutsanangurira vamwe. Mhuri yako neshamwari dzako vangave vakati mwana wako "ane misikanzwa," "haateereri," kana kuti "ane usimbe." Asi zvakakosha kumuita kuti anzwisise kuti iyi haisi nyaya yekusava neusimbe, usimbe, kana kuti mhosva yemarererwo ako, asi chirwere. Paunotsanangura nenzira iyoyo, zviri nyore kuti vanzwire tsitsi mwana wako uye vamubatsire.
Unotsanangura sei ADHD kumhuri yako neshamwari?
Kuudza mhuri yako, kusanganisira vabereki vako, vanasekuru nasekuru, uye kunyange shamwari dzako dzepamwoyo, dzimwe nguva kunogona kuoma kupfuura zvaunofunga. Vamwe vangasazvitora zvakakomba. Vangati, "Ndizvo chaizvo, taive neuipi pataiva vana." Vamwe vangasava nechokwadi nesarudzo yako yekupa mwana wako mushonga. Saka, tingaita sei kuti vanhu ava vabvumirane uye vabvumirane nechikwata chiri kubatsira mwana wako?
Heano mamwe matanho ari nyore ekubatsira:
- Gadzirira zvishoma usati wataura: Fungidzira pfungwa dzauchataura mupfungwa dzako. Kana kuti dzinyore papepa. Izvi zvichakubatsira kutaura uine chivimbo uye zvakajeka.
- Zviri nani kutaura uri wega : Fungidzira kuti uchaudza ambuya vako nezvenyaya iyi. Zviri nani kutaura iwe naivo chete, pane kutaura kana paine vanhu vakawanda ipapo. Nenzira iyi, vachanzwa vakasununguka kukubvunza chero mibvunzo yavanayo vasingatyi.
- Tanga hurukuro nechinhu chakanaka: "Amai, ndinotenda zvese zvamunoitira mwana wedu." Tanga nekutaura kuti munhu iyeye akakosha sei muhupenyu hwemwana wenyu.
- Tsanangura mamiriro acho ezvinhu: Taura zvakananga nezvemamwe maitiro emwana. Ipa mienzaniso yekuti akasiyana sei nemwana wemazuva ese (mwana wetsinga). Tsanangura kuti chiremba akanyorera kurapwa kupi (kurapa kugadzirisa maitiro, mishonga, kana zvese zviri zviviri). Tsanangura zvinangwa zvako uye kuti ungavabatsira sei kuzvizadzisa. Vakumbire kuti vabvunze mibvunzo. Izvi zvichakubatsira kuwana zvavakanzwisisa nezvavasina kunzwisisa.
- Tarisa pane zvakanaka: Panzvimbo pekuisa mitemo inoti, "Usaite izvi, usaite izvo," taura zvinhu zvakanaka zvavanogona kuita. Semuenzaniso, pane kuratidza zvikanganiso zvemwana wavo, vakumbire kuti vamurumbidze kana vaita chimwe chinhu chidiki uye chakanaka.
- Goverana zvawakadzidza:Vaudze zvawakadzidza kubva kuna chiremba wemwana wako. Vaudze nezvenzira itsva dzauri kushandisa iye zvino nemwana wako. Kana vaine mibvunzo nezvazvo, unogona kutomukoka kuti auye kuzoona chiremba newe.
| Chokwadi | Nzira yekuzviita sei? |
|---|---|
| Kugadzirira | Funga nezvenguva yemberi uye ronga zvaunoda kutaura. |
| Nguva yakakodzera | Sarudza nguva yamunogona kutaura mese muri mega uye makasununguka. |
| Tsananguro | Tsanangurai zviri kutaurwa nezveADHD, kuti inokanganisa sei mwana, uye kuti mishonga yacho inorapwa sei. |
| Kumbira rubatsiro | Taura zvinhu zviri nyore uye zvakanaka zvavanogona kuita, sekurumbidza mwana wavo kana akaona chimwe chinhu chakanaka. |
Unotaura sei neshamwari dzemwana wako nezveizvi?
Dzimwe nguva zvinogona kuoma kuti vana vane ADHD vataurirane nevamwe vavo. Asi zvakakosha kuti vatore chikamu muzviitiko zvekushamwaridzana. Ndizvo zvinoita kuti hunyanzvi hwekushamwaridzana hukure. Dzimwe nguva, zvinogona kubatsira kuti mwana audze shamwari dzake kuti ane ADHD. Heano mamwe maitiro ekubatsira mwana wako kuti ajairire.
- Zvisanyanya kuoma: Mwana wako angati, "Ndine ADHD. Zvinondiomera kuti ndinyatsoisa pfungwa dzangu pachinhu chimwe chete." Semuenzaniso, kana asingakwanise kutevedzera mitemo paanenge achitamba mutambo, edza kukumbira ruregerero uchiti, "Ndine urombo, nekuti ndine ADHD, dzimwe nguva ndinokanganwa zvinhu. Ndiri kuedza kushanda pazviri."
- Regai azvitaure nemashoko ake ega: Mwana wako anogona kutsanangurira shamwari yake chimwe chinhu chiri nyore, sekuti, "Ndinoda kugara pamberi kuchikoro kuti ndinzwe mudzidzisi zviri nani." Gadzira mitsara mishomanana yakapfava yakakodzera mamiriro akasiyana, uye rega mwana wako asarudze yaanoda uye ashandise.
- Ita kuti vanun'una vanzwisisewo izvi: Zvinogona kuoma kune vamwe vana vari mumhuri imwe chete kunzwisisa kuti sei munun'una wavo ari kuita seizvi. Tsanangura kune mumwe mwana kuti ADHD chikamu chavo, kwete chirwere chinotapukira, uye kuti kune marapirwo anogona kuvabatsira kuramba vakatarisa. Vabvunze mazano avo ekubatsira kuti basa rechikoro rifambe zvakanaka.
Munoudza sei vadzidzisi vechikoro nezvechirwere chemwana wenyu?
Mwana wako anogona kunge atove nehurongwa hwedzidzo hwemunhu oga ( IEP kana 504 plan) kubva kuchikoro. Aya magwaro epamutemo anovimbisa kuti chikoro chichapa mwana wako pekugara. Zvisinei, usafunge kuti mudzidzisi wese akaaverenga. Kumbira nguva yakakosha nemudzidzisi kuti mutaure nezvemwana wenyu.
Vamwe vadzidzisi vachiri kuona maitiro eADHD se "kukanganisa kusingatarisirwi" kwemwana. Saka, zvakakosha kuzivisa mudzidzisi nezvechirwere ichi zvizere uye kutarisa nzira dzekudzidzisa mwana hunyanzvi hutsva hunodiwa kuti ajairane nekirasi, pane kubvisa maitiro akaipa.
Zvinhu zvekutsanangurira mudzidzisi:
- Mashandiro anoita ADHD kumwana: Kunyangwe vadzidzisi vachinzwisisa ADHD, haikanganisi mwana wese nenzira imwechete. Havasi vana vese vane shungu dzakanyanya. Vamwe vana vanogona kurota vari mukirasi. Zvakakosha kuudza mudzidzisi kana mwana wako angoerekana ataura mukirasi, asina kurongeka, kana kuti aine dambudziko rekudzora hasha dzake.
- Goveranai mazano anobatsira: Zvakakosha kunzwisisa mamiriro emwana wenyu uye kuzivisa mudzidzisi zviri kushanda uye zvisiri kushanda kuti zvimubatsire kuzvigadzirisa. Pamwe mwana wenyu anoda kushanda nehurongwa hwezuva nezuva, asi zvibvumirano zvemaitiro hazvisi kushanda kwavari. Taurai nemudzidzisi nezvezvinhu izvi.
- Bvunza kuti ungabatsira sei: Paunobvunza, mudzidzisi anowana meseji yekuti unoda kushanda naye. Izvi zvinokurudzirawo mudzidzisi kuti ataure newe dambudziko risati rava dambudziko guru. Yeuka, kutaurirana pachena kunovhura nzira yekuti munhu wese abatsire mwana wake.
Usaita zvikanganiso izvi kana uchitaura nezve ADHD!
- Usaedze kuratidza ADHD sesimba guru kana chipo. Ichokwadi kuti humwe hunhu hwevana vane ADHD (semuenzaniso, kugona) hunogona kubatsira. Zvisinei, kune dzimwe nzvimbo muhupenyu hwemwana dzakaoma zvikuru nekuda kwechirwere ichi. Zvinoda kushanda nesimba kuti uzvigadzirise. Zvakakosha kuti vamwe vaone chokwadi ichocho.
- Usachengete vanhu vasingakutsigire muhupenyu hwako. Kunyangwe uchiedza zvakadii, vamwe vanhu vangasazombogamuchira mwana wako kana ADHD yake. Kana vakataura zvinhu zvinorwadza nezvemwana wako, kana kutsoropodza maitiro kana mabatirwo emwana wako, zvakanaka kuderedza kushamwaridzana kwako naye. Yeuka, mwana wako anogona kubudirira uye kubudirira sevamwe vana vese. Anofanira kunge akakomberedzwa nevanhu vanomutenda.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- ADHD haisi mhosva yemwana kana yemubereki. Idambudziko rehutano chairo.
- Kutaurirana pachena nemhuri, shamwari, nevadzidzisi kwakakosha pakutsigira mwana.
- Usati watsanangurira vamwe zvinhu, kugadzirira zvishoma zvauchataura kuchawedzera chivimbo chako.
- Shanda pamwe chete nevadzidzisi vepachikoro chemwana wako. Izvi zvichaita kuti mwana wako abudirire pakudzidza.
- Dzivirira mwana wako kubva kuvanhu vanotaura zvakaipa nezvake.
- Kana muine mibvunzo kana zvinokunetsai nezvenyaya iyi, garai muchibvunza chiremba wenyu.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga