Kana mwana wako aonekwa kuti ane ADHD ( Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder ) uye ava kuda kutanga kushandisa mishonga, mubvunzo mukuru nekutya kunouya mupfungwa dzevabereki vazhinji ndewekuti, "Ko mushonga uyu uchabvisa kunaka kwemwana wangu uye kushaya kwake basa here womuita akasiyana?" Uku kutya kunonzwisisika. Nekuti tese tinoda hunhu hwakasiyana hwevana vedu. Saka nhasi, ngatitaurei nezvazvo zvakajeka uye nenzira inoderedza kutya kwenyu.
Maitiro nehunhu - ngatinzwisisei musiyano chaiwo pakati pezviviri izvi
Chinhu chekutanga chatinofanira kunzwisisa ndechekuti hunhu hwemwana nemaitiro anokonzerwa nezviratidzo zveADHD zvinhu zviviri zvakasiyana. ADHD chirwere chinokanganisa maitiro emwana. Semuenzaniso, kutenderera, kutadza kuisa pfungwa, uye kuita zvinhu zvisina musoro uye pasina kufunga zviratidzo zveADHD. Izvi hazvisi zvikamu zvehunhu hwemwana.
Zvichitaurwa zviri nyore, mishonga yeADHD haigone uye haizoshandure hunhu hwemwana. Chinodiwa mushonga wakakodzera, unopiwa nechiyero chakakodzera , kudzora matambudziko ehunhu hwemwana ataurwa pamusoro apa . Izvi zvichabatsira mwana kutarisa zviri nani, kuronga basa, kupedzisa zvaakatanga, uye kuderedza kushaya chido uye kunyura zvakanyanya. Nekuda kweizvozvo, kuzvivimba kwemwana uye kuzvikoshesa kwake zvinowedzera sezvaanobudirira mubasa rechikoro uye muhukama neshamwari.
Dzimwe nguva chaungafunga kuti hunhu hwemwana wako hunogona kunge huri nzira yekuti mwana wako akwanise kurarama nezviratidzo zveADHD . Semuenzaniso, vamwe vana vanonyanya kuomerera pakuita zvinhu. Uku kuedza kudzora nguva yavo yekutarisa.
Chii chaizvo chinonzi 'Zombie Effect'?
Mishonga yeADHD haimbofi yakabvisa simba remwana, kuda kuziva, kana mufaro. Vana vanofanira kuramba vari vana. Asi dzimwe nguva vabereki vanoti mushure mekutanga mishonga, mwana anongofa, se'zombie'.
Izvi zvinogoneka zvechokwadi. Asi iyi haisi nzira yakajairika yemushonga . Izvi zvinowanzoitika kana dose yemushonga yakapihwa mwana yakakwira zvakanyanya . Izvi zvinoita kuti mwana anyanye kutarisa pane chimwe chinhu (hyperfocus), uye aite seari kure nenzvimbo yakapoteredza. Kana ukaona shanduko dzakadai mumwana wako, unofanira kuudza chiremba wako nekukasika.Zvadaro anogona kuderedza zvishoma nezvishoma mushonga kuti awane huwandu hwakakodzera mwana. Maitiro aya anonzi "titration" mukurapa.
Pachava nekuchinja here sezvo simba remushonga richipera?
Ehe, vamwe vana vanogona kungoerekana vanzwa kushatirwa, kuneta, kana kushatirwa zvakare sezvo migumisiro yemushonga ichipera pakupera kwezuva. Izvi zvinonzi "stimulant rebound." Izvi zvakajairikawo. Kana ukaudza chiremba wako nezveizvi, anogona kukwanisa kuchinja nguva yaunotora mushonga kana kukuchinjira kumushonga unoshanda kwenguva refu unoshanda mukati mezuva.
Tinozivawo nezvemigumisiro yemishonga.
Kunyange zvazvo mishonga inosimudzira ADHD inoshanda kuvana vazhinji, inogona kukonzera mimwe migumisiro yakaipa. Mizhinji yacho inonyangarika kana mushonga wacho ukachinjwa. Asi zvakakosha kuziva izvi semubereki.
| Shanduko/migumisiro yekutarisira | Unofanira kuitei? |
|---|---|
| Kutsamwa kana kushatirwa | Izvi zvinowanzopera kana mushonga wacho wachinja. Taura nachiremba wako. |
| Kuda kudya | Dyisa mwana zvakanaka usati wamupa mushonga. Udza chiremba. |
| Kuomerwa nekurara | Izvi zvinogona kugadziriswa nekuchinja nguva yekupa mushonga. Bvunza chiremba wako. |
| Musoro kana kurwadziwa kwemudumbu | Zvinowanzoitika uye zvinopera mumazuva mashoma ekutanga. Kana zvikaramba zviripo, udza chiremba wako. |
| Kufamba-famba kwechiso kana muviri kusingatarisirwi (tics) | Izvi hazviwanzoitika asi zvinogona kuitika. Udza chiremba wako nekukasika. |
| Kunetseka kana kusuruvara | Zivai manzwiro emwana wenyu. Taurai nachiremba wenyu nezvenyaya iyi. |
Zvakakosha: Kana mwana wako akati anoona kana kunzwa zvinhu zvisipo, kana kuti anoita seasingafungi, fonera chiremba wako nekukasika. Izvi hazviwanzoitiki asi zvinogona kuva migumisiro yakaipa.
Mishonga chete haisiyo mhinduro!
Chimwe chinhu chatinofanira kuyeuka tese ndechekuti mushonga weADHD inzira yekugadzirisa zviratidzo, kwete mushonga wemashiripiti wechirwere ichi . Kana mwana akarega kutora mushonga wacho, zviratidzo zvinogona kudzoka.
Saka, hurongwa hwakakwana hunodiwa pakutarisira ADHD.
- Kurapa Nemaitiro: Kurapa Nemaitiro kwakakosha zvikuru mukubatsira mwana kudzora maitiro ake, kutarisa, uye kukudziridza hunyanzvi hwekushamwaridzana nevamwe.
- Mazano kuvabereki: Vabereki vanogonawo kudzidziswa uye mazano ekukurudzira maitiro akanaka mumwana wavo uye maitiro ekuita kuti mamiriro epamba ave akanaka kumwana wavo.
- Basa rako: Unogona kuva mutsigiri mukuru nekugadzira nzvimbo yakanyarara yekuti mwana wako adzidze, kupa chikafu chinovaka muviri, kuwana hope dzakakwana, uye kuita maekisesaizi emuviri ezuva nezuva (sekutamba masikati).
Ndinofanira kuchinja mishonga yangu nekufamba kwenguva here?
Ehe. Sezvo mwana wako achikura muhurefu, huremu, uye zera, chiyero chemishonga yaanoda chinogona kuchinja. Saka, kunyangwe mwana wako anga achitora mushonga mumwe chete kwenguva yakareba, zvakakosha kuti uone chiremba wako kuti agare achiongororwa . Gara uchiteerera maitiro nezviratidzo zvemwana wako.
Pakupedzisira, chinangwa chemishonga yeADHD yakanyorwa nemazvo hachisi chekuchinja hunhu hwemwana. Asi, ndechekusunungura mwana kubva pazvipingamupinyi zvezviratidzo zveADHD uye kumubatsira kuti ave iye chaiye, akanaka.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Mishonga yeADHD haichinje hunhu hwemwana. Inongodzora maitiro anokonzerwa nezviratidzo.
- Kana mwana wako achiita seasina hupenyu se'zombie', zvingangove chiratidzo chekuti anwa doro zvakanyanya. Udza chiremba wako nekukasika.
- Mishonga haisiyo yega mhinduro yeADHD. Kurapa maitiro uye rutsigiro rwevabereki zvakakosha.
- Zivai nezvemigumisiro. Kana mukaona shanduko mumaitiro emwana wenyu, kurara kwake, kana kuda kwake kudya, iva nechokwadi chekutaura nachiremba wenyu nezvazvo.
- Mushonga wakakodzera uye mwero wakakodzera zvinobatsira zvikuru pakuratidza hunhu hwechokwadi uye hwakanaka hwemwana.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga