Dzimwe nguva hatitombofungi nezvazvo. Fungidzira uchiedza kusimuka pachigaro pamberi peTV wonzwa kurwadziwa kwakakomba, kunobaya kunotanga kumusana wodzika negumbo... Vanhu vazhinji vanotya panguva ino, vachifunga kuti, "Maiwe, rimwe remadhisiki angu rinotsvedza here?" Kutaura chokwadi, zvinogoneka. Nhasi, ngatitaurei nezvechirwere ichi chinonzi ' Herniated Disc ' kana kuti 'Slipped Disc' chinotambudza vanhu vazhinji.

Zvinorevei chaizvo kusvetuka dhisiki?

Kuti tinzwisise izvi, ngatitangei tadzidza zvishoma nezvemaumbirwo emusana wedu. Musana wedu wakagadzirwa nemapfupa madiki makumi matatu nematatu akaungana pamusoro pemumwe nemumwe. Tinodana aya ma vertebrae . Pakati pema vertebrae ese aya pane tsigiro yakapfava, yakaita sejelly. Ndizvo zvatinodaidza kuti intervertebral disc, kana kuti 'disk.'

Basa guru redhisiki iyi nderekuti ishande se'shock absorber' nekubvisa kuvhunduka kunouya kumusana patinokotama tichidzokera shure, tichisimudza zvinorema, uye tichifamba.

Dhisiki iyi ine zvikamu zviviri.

1. Mukati memukati (Nucl EUS Pulposus): Iyi ndiyo chikamu chakapfava, chakaita sejeli mukati.

2. Chifukidziro Chekunze (Annulus Fibrosus): Iyi ndiyo denderedzwa rekunze rakasimba zvishoma, rine shinda rakakomberedza chikamu chakaita sejeli.

Neimwe chikonzero, semuenzaniso, kana munhu achisimudza mutoro unorema kamwe kamwe, akakotama zvisiri izvo, kana nekuda kwekuchinja kwezera, chifukidziro ichi chakasimba chekunze chinobvaruka kana kutsemuka, uye zvinhu zvakaita sejelly mukati zvinobuda. Ndizvo zvatinodaidza kuti 'herniated disc.' Zvinhu izvi zvakaita sejelly zvinodzvanya musana uri pedyo kana tsinga dzinobuda mauri. Ndipo panotanga kurwadziwa kusingatsungiririki, kusanzwa, nezvimwe zviratidzo.

Herniated Disk neBulging Disk zvakafanana here?

Vanhu vazhinji vanovhiringidza mamiriro maviri aya. Kunyange zvazvo zviratidzo zvakafanana, pane musiyano wakajeka pakati pezviviri izvi. Zvichitaurwa zviri nyore, dhisiki rinobuda nderokuti chifukidziro chekunze chedhisiki hachibvi, asi chinochinja nekukura uye chinobuda kunze sevhiri rakaputika. Mudhisiki rine herniated , chifukidziro chekunze chinobvaruka uye jelly iri mukati inobuda.

Ngatitarisei musiyano uyu mutafura.

Ndezvipi zviratidzo zvikuru zveizvi?

Dzimwe nguva dhisiki re herniated rinogona kusakonzera zviratidzo. Zvisinei, vanhu vazhinji vanowana zviratidzo. Zviratidzo izvi zvinoenderana nekuti dhisiki re herniated riri kupi (kumusana kana mumutsipa) uye kuti riri kudzvanya tsinga zvakanyanya sei.

Zviratidzo zvakajairika ndeizvi:

• Kunzwa kukwenya kana kuti kukwenya: Kunzwa kukwenya muruoko kana gumbo apo tsinga inobatwa uye iri munzira yayo.
• Kurwadziwa kwakakomba, kunopisa: Unogona kunzwa kurwadziwa kwekupfura, sekunge kuvhunduka kwemagetsi.
• Kushaya simba kwetsandanyama : Kushaya simba kwetsandanyama kunogona kuitika munzvimbo ine marwadzo. Semuenzaniso, kuoma kusimudza gumbo.
• Zviratidzo zvinongowanikwa kudivi rimwe chete remuviri: Kazhinji, kurwadziwa uku nekusanzwa zvakanaka kunongowanikwa kudivi rekurudyi kana rekuruboshwe.

Kana dhisiki ratsvedza kumusana wezasi (Lumbar Spine):

Marwadzo aya anogona kutanga kumusana opfuura nemumagaro, muzvidya, nemumagaro kusvika kutsoka . Izvi zvinonziwo 'sciatica'.

Kana dhisiki mumutsipa (musana wemuromo wechibereko) ratsvedza:

Marwadzo anogona kutanga mumutsipa ofamba nepafudzi kusvika paruoko neminwe .

Kana uchida kuona chiremba nekukurumidza!

Kunyange hazvo chirwere ichi chichigona kurapwa kumba, pane dzimwe nguva apo rubatsiro rwechiremba runodiwa nekukurumidza. Tinoona izvi sezviratidzo zvechiratidzo chinoratidza kuti munhu arwara.

Kana ukaona chimwe chezviratidzo zvinotevera mushure mekukuvara, enda kuchipatara chiri pedyo neEmergency Department (ETU) nekukasika.

• Kushaya simba kwakanyanya paruoko kana pagumbo .
• Kuva nefivha kana hutachiona .
• Kurasikirwa nekunzwa mu rectum kana nzvimbo yepabonde.
• Kusashanda zvakanaka kwedundira kana ura. Ichi chirwere chakakomba zvikuru.

Zviratidzo zvakaita seizvi zvinoratidza kuti musana uri kukuvara zvakanyanya. Saka, zvakakosha kuona chiremba pasina kutambisa nguva .

Chiremba anoona sei izvi chaizvo?

Kana uine zviratidzo izvi, chinhu chakanakisa chekuita ndechekuona chiremba. Chinhu chekutanga chaachaita ndechekukuongorora muviri wako zvakakwana.

• Ndiri kukubvunza nezvekurwadziwa.
• Vachadzvanya panzvimbo dzinorwadza dzemusana kana mutsipa wako.
• Uchaitwa kuti urare pamubhedha uye makumbo kana maoko ako achafamba-famba nenzira dzakasiyana.
• Inoedza maitiro ekuita kuti mabvi nemakumbo zvishande zvakanaka.
• Inoedza kusimba kwetsandanyama dziri mumakumbo nemaoko ako.
• Dzimwe nguva vanoti famba netsoka dzako uye netsoka dzako.

Kazhinji, chirwere ichi chinogona kuonekwa nekuongororwa kwemuviri chete. Zvisinei, chiremba wako anogona kuraira mimwe miedzo kuti aone zvimwe zvinokonzera kurwadziwa (semuenzaniso, kutyoka kana bundu) kana kuti aone tsinga chaiyo iri kubatwa.

Miedzo yakawanda

• X-ray: X-ray yakajairika hairatidze dhisiki re herniated, asi inogona kutarisa zvimwe zvinetso mumusana, zvakaita sekutyoka.
• CT scan: Izvi zvinogona kupa mufananidzo wakajeka wemusana nezvimiro zvakapoteredza kupfuura X-ray.
• Kuongororwa kweMRI:Kuongororwa kwakanakisa uye kwakarurama kwekuongorora diski ine herniated ndeye MRI. Inokwanisa kuona zviri pachena nzvimbo yediski, chimiro chayo chemukati, uye kuti ndeapi tsinga dziri kumanikidzwa.
• Kuongororwa kweEMG neNCS: Kuongororwa uku kunoshandiswa kuona kana paine kukuvara kwetsinga uye kuti dzakasimba zvakadii. Mu "Electromyogram (EMG)``, mudziyo mudiki wakaita setsono unopinzwa mutsandanyama uye mashandiro awo emagetsi anoyerwa. Mu "Nerve Conduction Studies (NCS)``, chiratidzo chidiki chemagetsi chinotumirwa kutsinga uye kumhanya kwainofamba kunoyerwa. Izvi zvinogona kuona kana paine kukuvara kwetsinga.

Izvi zvichapora here? Ndingapora sei nekukurumidza?

Ehe, mashoko akanaka ndeekuti kune vanhu vazhinji, dambudziko re herniated disc rinopera roga mukati memavhiki mashoma kana mwedzi mumwe kana miviri. Muviri une simba rekuzvirapa wega.

Zvinhu izvi zvichakubatsira kuti upore nekukurumidza:

1. Zorora: Dzivisa mabasa anowedzera marwadzo (kusimudza zvinorema, mabasa ekumanikidza musana) zvachose. Zvisinei, usarara wakarara zuva rese. Mabasa akareruka akadai sekufamba-famba kwenguva pfupi akanaka.

2. Mishonga: Inwa mishonga inoderedza marwadzo nemishonga inoderedza kuzvimba yawakanyorerwa nachiremba wako sezvawakarairwa.

3. Zvinodziisa zvinotonhora uye zvinopisa: Unogona kuisa maaizi packs kuderedza marwadzo nekuzvimba kwemazuva maviri ekutanga. Mushure meizvozvo, zvakanaka kushandisa bhodhoro remvura inopisa kuti tsandanyama dzisununguke.

4. Kurapa muviri: Zvakakosha zvikuru kuita maekisesaizi ekusimbisa tsandanyama dzemusana nedzemudumbu uchitungamirirwa nachiremba wemuviri, sezvakarayirwa nachiremba wako. Izvi zvinogonawo kudzivirira kuti chirwere ichi chisadzokorore mune ramangwana. Yeuka, unofanira kurovedza muviri chete kana marwadzo akaderera. Kana marwadzo akawedzera, rega ipapo ipapo.

Kana kurwadziwa kukaramba kuripo, chiremba wako anogona kukupa jekiseni resteroid kana kukutumira kune dzimwe nzira dzekurapa. Kuvhiyiwa kunongoonekwa chete kana paine zvirwere zvakanyanya uye kana pasina dzimwe nzira dzakabatsira.