Patinofunga nezvehutano, tinobva tafunga nezvehutano hwemuviri, handiti? Kana tiine fivha kana kurwadziwa kwemuviri , tinokurumidza kuenda kunoona chiremba. Asi tinonyatsofunga here kuti hutano hwedu hwepfungwa, ndiko kuti, kugona kudzora manzwiro edu nemazvo, hunokanganisa sei hupenyu hwedu hwese? Kutaura zvazviri, pfungwa nemuviri zvikamu zviviri zvisingaparadzaniswi. Hutano hwezvose zviri zviviri hwakakosha kwatiri.
Chii chinonzi Hutano Hwemanzwiro?
Zvichitaurwa zviri nyore, hutano hwepfungwa chinhu chakakosha pahutano hwepfungwa dzedu. Kugona kwedu kunzwisisa nekugadzirisa manzwiro akanaka neasina kunaka, akadai semufaro, kusuruvara, nehasha. Munhu ane hutano hwepfungwa anokwanisa kubata zvakanaka nemamiriro ezvinhu anoshungurudza anoitika muhupenyu hwezuva nezuva. Vanozivawo kuti kana vachiomerwa nekudzora zvinhu izvi vega, vanofanira kutsvaga rubatsiro rwenyanzvi, zvinoreva rubatsiro rwachiremba.
Kugara zvakanaka kwepfungwa uku kwakabatana zvakananga nehutano hwedu hwemuviri. Tinoti izvi kubatana kwepfungwa nemuviri . Fungidzira kuti mumwe munhu ari pasi pekushushikana kwakawanda, kusuruvara, kana hasha kwenguva yakareba. Kunyange zvazvo manzwiro asina kunaka akadaro asingakonzeri zvakananga kurwara, kana asingakwanise kudzora manzwiro iwayo, vamwe vanhu vanotendeukira kutsika dzakaipa. Semuenzaniso, vamwe vanhu vanopindwa muropa nekusvuta nekunwa doro vachitarisira kuderedza kushushikana. Asi tese tinoziva kuti tsika idzi dzinowedzera zvakanyanya njodzi yezvirwere zvakakomba zvakaita sekenza nechirwere chemwoyo.
Chinhu chakakosha ndechekuti kunyangwe munhu aine chirwere chepfungwa kana kuti ari kuva nezuva rakaipa muhupenyu hwake, anogona kuramba aine hutano hwakanaka hwepfungwa. Nekuti dzimwe nguva zvirwere zvepfungwa zvinogona kuva nezvikonzero zvikuru, zvakaita sekusagadzikana kwemakemikari mumuviri kana kukuvara kubva munguva yakapfuura. Asi hutano hwepfungwa hunonyanya kureva kuziva manzwiro edu, kuadzora, uye kukwanisa kurarama nekushushikana.
Unoona sei kuti hutano hwako hwepfungwa hahuna kusimba?
Dzimwe nguva, hutano hwedu hwepfungwa hunogona kukanganiswa tisingatombozvizivi. Panguva dzakadaro, muviri wedu nemaitiro edu zvinotiratidza izvozvo. Tarisa chati iri pazasi. Funga kana uine chimwe chezviratidzo izvi.
| Chiratidzo chenyevero | Tsananguro |
|---|---|
| Kusasangana kwevanhu panzvimbo imwe | Kuedza kuva ndega, kure neshamwari, mhuri, kana vaunoshanda navo kubasa. |
| Kuderera kwesimba remuviri | Kunzwa kuneta uye kusararama kupfuura zvakajairika. |
| Kuchinja kwehope | Kurara zvakanyanya kana kusarara zvakakwana. |
| Kuchinja mukudya | Kudya zvakanyanya kana kurasikirwa nechido chekudya. |
| Kuwedzera kwekushandiswa kwezvinodhaka/doro | Kushandisa fodya nedoro zvisina kudzorwa. |
| Pfungwa dzekumhanya | Vasingakwanise kuchengeta pfungwa dzavo dziri panzvimbo imwe chete, pfungwa dzinogara dzichiyerera pamusoro pechinhu chimwe nechimwe. |
| Kushaya basa | Kudzikira kwekushanda zvakanaka kubasa kana mumabasa ekudzidzisa. |
| Kuwedzera kwekusawirirana nevamwe | Kuva nekusawirirana uye kusawirirana nevamwe kakawanda kupfuura zvakajairika. |
| Manzwiro asina kunaka | Kunzwa hasha nguva dzose, kunzwa uine mhosva, kusava netariro yechinhu chero chipi zvacho, kana kunzwa usina maturo. |
| Kuregeredza hutsanana hwemunhu | Kusazvitarisira pahutsanana hwako, zvakaita sekugeza kana kuchinja mbatya. |
Ungavandudza sei hutano hwako hwepfungwa?
Mashoko akanaka ndeekuti tinogona kuvandudza hutano hwedu hwepfungwa. Pane zvinhu zvakawanda zviri nyore uye zvinoshanda zvatinogona kuita kuti tiite izvozvo.
1. Ramba uine mararamiro akaenzana
Rambai muchienzanisa basa nehupenyu hwenyu. Uyewo, panofanira kuva nekuenzanisa pakati penguva yebasa rinoitwa nemunhu uye nguva yekuzorora. Dzidzirai mwero uye mwero mune zvese.
2. Chengetedza hukama hwevanhu
Kusurukirwa hakuna kunaka kwatiri. Saka, ronga kupedza nguva neshamwari nemhuri. Kufona nefoni uye kufona pavhidhiyo zvakanaka, asi kusangana nekutaura nemumwe munhu pese pazvinogoneka kunotonyanya kunaka.
3. Fungisisa
Kufungisisa inzira yakanaka yekuziva pfungwa dzedu nemanzwiro edu. Kudzidzira kufunga nezvekufema kwemaminitsi mashoma pazuva kunogona kuita mutsauko mukuru.
4. Funga uye taura zvakanaka nezvako.
Kugara uchifunga zvinhu zvakaita sekuti, "Handigoni kuita izvi," "Ndiri munhu akundikana," kunongotidzikisira. Pane kudaro, dzidzira kutaura nekufunga zvakanaka nezvako. Funga kuti, "Ndiri kuedza," "Ndinogona kuita izvi." Pfungwa dzako dzinogona kuva chokwadi chako.
5. Isa zvinangwa uye zvipemberere.
Isa zvinangwa zvidiki muhupenyu. Kana wazadzisa zvinangwa izvozvo, fara nazvo, ita mhemberero diki. Izvi zvichawedzera kuzviremekedza kwako uye manzwiro akanaka nezvako.
6. Kudziridza kugona kugadzikana pakushushikana
Uku ndiko kugona kurarama nemamiriro ezvinhu akaoma uye manzwiro anoshungurudza uye kudzoka nesimba. Zvinhu zvakawanda zvinotsigira hutano hwepfungwa zvinobatsirawo kukudziridza kugona uku.
7. Wana hope dzakakwana
Tsvagiridzo yakaratidza kuti kusarara zvakanaka kunoderedza kugona kwedu kudzora manzwiro edu uye kunzwisisa manzwiro evamwe. Saka rara maawa manomwe kusvika masere pazuva.
8. Kurovedza muviri
Iva nekurovedza muviri kwemaminitsi makumi matatu pazuva. Izvi hazvifanirwe kunge zviri kurovedza muviri kwakakura uye kunonetesa. Kunyangwe kufamba kwenguva pfupi kana kirasi yekutamba mumba zvinogona kubatsira zvikuru pakuvandudza hutano hwako hwepfungwa.
9. Wedzera chinangwa muhupenyu
Kune vamwe, basa ravo rinoita kuti hupenyu hwavo huve nechinangwa. Asi hazvisi izvo chete. Kunyangwe chimwe chinhu chiri nyore sekutarisira chipfuwo kana kuzvipira kuita basa remunharaunda raunofarira chinogona kuwedzera chinangwa muhupenyu hwako.
10. Kumbira rubatsiro kana zvichidikanwa.
Ichi ndicho chinhu chakakosha. Haufanire kurwisa manzwiro aya uri wega. Zvakakosha kuziva kuti unoda rubatsiro uye kutsvaga rubatsiro kubva kune nyanzvi yehutano hwepfungwa , senge chiremba wako . Kana wakamboedza zvinhu zviri muchinyorwa chino asi uchiri kunzwa zviri nani, usazeza kutsvaga mazano echiremba. Hazvisi chiratidzo chekushaya simba, chiratidzo chekuzvitarisira.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Hutano hwako hwemuviri hwakakosha sehutano hwako hwepfungwa. Izvi zviviri zvakabatana.
- Zivai zviratidzo zvekunyevera zvakaita sekusurukirwa, kushatirwa nguva nenguva, uye kuchinja kwemaitiro ekurara nekudya.
- Unogona kuvandudza hutano hwako hwepfungwa nekugara uine mararamiro akaenzana, kurovedza muviri, kurara zvakanaka, uye kushamwaridzana nevamwe.
- Kana uchinetseka kudzora manzwiro ako, usatya kutaura nezvawo. Kutsvaga mazano kubva kuna chiremba kana mupi wezano wehutano hwepfungwa chiratidzo chekusimba.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga