Kushandisazve Mukaka Wezamu Wakabviswa: Zvaunofanira Kuziva

Kana wava amai vatsva, kuyamwisa ndiyo tariro huru kune vazhinji. Kunyange vanachiremba vanokurudzira mukaka wemuzamu pane mukaka wemufomula nekuti une huwandu hwakakwana hwekudya hunodiwa nemwana, huri nyore kugaya chikafu chemwana, uye unonyudzwa zvakanyanya nemuviri. Asi pane dzimwe nguva dzausingakwanise kugara uchipa mwana wako chikafu zvakananga. Pamwe uri kuenda kubasa kana kuenda kune rimwe rwendo. Apa ndipo panobatsira zvikuru mukaka wemuzamu wakakangwa . Asi mubvunzo unowanzo bvunzwa navanaamai vazhinji ndewekuti, "Unogona kuchengeta mukaka wakakangwa wakadai kwenguva yakareba sei? Zvakanaka here kuushandisa zvakare?" Ngatitaurei nezvazvo zvakajeka nhasi.

Chii chinonzi mukaka wezamu unoburitswa?

Zvichitaurwa zviri nyore, mukaka wezamu wakakamurwa mukaka unobviswa pazamu rako wochengetwa kuti uzoshandiswa gare gare, pane kuti udyiwe zvakananga nemwana wako. Izvi zvinogona kuitwa nenzira dzakasiyana-siyana.

• Kubuda kwemaoko: Unogona kushandisa maoko ako kudzvanya zamu rako zvinyoro nyoro kubvisa mukaka. Pakutanga zvinogona kuoma zvishoma, asi kana wajaira, zviri nyore kwazvo. Vamwe vanhu vanoona kuburitsa mukaka nepombi kunorwadza, saka nzira iyi ingave iri nyore.
• Kushandisa pombi: Unogona kushandisa pombi dzemazamu dzinoshandiswa nemaoko kana dzemagetsi kubvisa mukaka mumazamu ako . Kunyange hazvo vanhu vazhinji vachishandisa izvi, zvichiri zano rakanaka kuziva mashandisirwo emukaka nemaoko kana usingakwanise kushandisa pombi (semuenzaniso, kana magetsi akadzimwa).

Unofanira kusvina mukaka rini?

• Kana uchida kuchengetedza mukaka wekushandisa gare gare.
• Kana mwana akarara.
• Paunomuka mangwanani, bvisa mukaka wese wakaungana mumazamu ako.
• Kana uchienda kubasa, bvisa mukaka wobva waubvisa panguva yakatarwa.
• Kana zamu rakabatirira zvakanyanya pazamu uye mwana achinetseka kunamatira, isa mukaka kuti zamu ripfave.

Kana uri kure nemwana wako, edza kubvisa mukaka panguva imwe chete nemwana wako yaanowanzo nwa. Izvi zvicharatidza kuti muviri wako unoramba uchigadzira mukaka wemuzamu.

Nzira yekuchengetedza mukaka wezamu wakakamurwa?

Ichi ndicho chinhu chinonyanya kukosha. Nguva yaunogona kuchengeta mukaka wemuzamu uchiita zvekunwa inobva pakuti unouchengeta kupi. Kune nhungamiro dzakajeka dzeizvi.

Zvirongo zvinoshandiswa kuchengetera mukaka

Shandisa mabhegi kana mabhodhoro akagadzirwa zvakanaka kuchengetera mukaka wezamu . Usachengete mukaka mumapurasitiki epamba.

Mabhegi nemabhodhoro aya akakosha haana Bisphenol A (BPA).Saka, inoonekwa seyakachengeteka. Zvisinei, tsvakiridzo yazvino yakawana kuti microplastics inogona kuwedzerwa mumukaka kubva mumabhegi aya. Tsvakurudzo yakawedzerwa inodiwa kuti tinzwisise kuti izvi zvinokanganisa sei hutano hwemwana.

Kana ukashandisa mabhodhoro epurasitiki, usashandise mabhodhoro ane chiratidzo chekuti 7. Anogona kunge aine BPA. Mabhodhoro egirazi akachena, ane zvivharo zvakasimba zvakanakawo.

Iva nechokwadi chekuisa zita rekuti bhodhoro kana bhegi rine zuva nenguva yawakabvisa mukaka. Kana uchiendesa mwana wako kukireshi , usakanganwa kunyorawo zita remwana.

Munodziisa sei mukaka wakachengetwa musati maupa mwana wenyu?

Kutaura zvazviri, hapana chakaipa nekupa mwana wako mukaka unotonhora kubva mufiriji kana mukaka uri patembiricha yemumba. Vamwe vacheche vanoda kuunwa nenzira iyoyo. Asi vacheche vazhinji vanosarudza kunwa mukaka unodziya zvishoma, wakafanana netembiricha yemukaka wemuzamu.

Kana mwana wako achidawo mukaka unodziya, shandisa chitofu chebhodhoro kuti udziise mukaka. Izvi zvakachengeteka pane kudziisa mukaka pachitofu kana mu microwave. Kudziisa mukaka mu microwave kunogona kukonzera nzvimbo dzinopisa dzinogona kupisa muromo wemwana wako.

Usati wapa mwana wako bhodhoro, edza tembiricha nekuisa madonhwe mashoma emukaka paruoko rwako. Kana ruoko rwako ruchipisa zvakanyanya, runenge rwakanyanya kupisa muromo wemwana wako. Saka rega ritonhore zvishoma.

Ko kana mukaka wasara uchibva mumukaka wakapiswa?

Iyi inyaya yakakosha zvikuru.

Kana mukaka ukasiyiwa kwenguva yakareba, mabhakitiriya anogona kukura. Sezvo masoja ekudzivirira muviri evana achiri asina simba, vane mukana wekurwara nehutachiona hwakadaro.

Unonyungudutsa sei mukaka mufiriji?

Kunyange zvazvo mukaka wakachengetwa muchando uchigona kuchengetwa kwemwedzi inosvika gumi nemiviri, zvakanaka kuushandisa mukati memwedzi mitanhatu. Paunenge uchinyunguduka, shandisa mukaka wekare kutanga.

Nzira dzakachengeteka dzekunyungudutsa mukaka:

• Isa pasi pefiriji husiku hwese.
• Nyika bhodhoro/bhegi remukaka mumudziyo uzere nemvura inodziya (kwete mvura iri kufashaira).
• Dururira mvura inodziya mupombi.

Mushure mekunyunguduka, zunguza mukaka zvishoma, sezvo mafuta angave aparadzana ndokukwira kusvika pamusoro. Izvi zvakajairika uye hazvirevi kuti mukaka waora.

Mukaka wakanyungudutswa unogona kushandiswa mukati memaawa makumi maviri nemana mushure mekuiswa mufiriji. Yeukai, awa maawa makumi maviri nemana anoverengwa kubva panguva iyo mukaka wanyungudutswa zvachose, kwete kubva panguva yaunoburitswa mufiriji.

Unoziva sei kana mukaka wemuzamu washata?

Mukaka wezamu unogona kuva neruvara rweyero, orenji, bhuruu, kana girini. Izvi zvakajairika. Chinhu chakanakisa kuita kunhuhwidza usati wapa mwana wako. Dzimwe nguva unogona kutonakirwa nawo. Kana uchinhuhwirira zvakanaka uye uine kuravira kunotapira zvishoma, zvakanaka. Zvisinei, kana uine kunhuhwirira kana kuravira kunovava , unofanira kurasira.

Mamwe mukaka waamai unonaka kana kunhuhwirira sesipo kana iron. Izvi hazvirevi kuti mukaka wacho waora nguva dzose. Asi kana mukaka wako uchinaka kana kunhuhwirira kusinganzwisisike, kana kuti mwana wako asingaufarire, zvakanaka kutaura nachiremba wako kana nyanzvi yekuyamwisa.

Kumupa mwana bhodhoro kunoderedza hukama hwake nemwana here?

Iyi ipfungwa isiriyo inofungidzirwa nevanhu vazhinji. Kunyangwe kana uchiyamwisa mwana wako mubhodhoro, unogona kuramba uine hukama hwakanaka nemwana wako.

Bata mwana wako pedyo newe uchiyamwisa, mutarise mumaziso, uye taura naye nenzwi rakapfava. Zvinhu izvi zvichasimbisa hukama pakati penyu.

Uyewo, kuyamwisa mwana nebhodhoro kunomupa mukana wekuyamwisa nababa, ambuya, tete, nevamwe vemumhuri. Izvi zvinobatsira kuti mwana ave nehukama hwepedyo nemunhu wese mumhuri. Zvinobatsirawo kuti mwana asanzwa sekunge uri kumushaya paunenge uchienda kubasa.