Ko kana ganda rako rikatsva? Ngatitaurei nezvekutsva kwechipiri!

Muhupenyu hwedu hwezuva nezuva, tsaona diki dzinogona kuitika panguva dzisingatarisirwi, handiti? Dzimwe nguva, mvura inopisa inogona kuwira paruoko rwako, kana kuti iron inogona kurova ruoko rwako. Kana izvi zvikaitika, ganda redu rinokuvara, uye tinozviti "kutsva." Kutsva uku kunogona kutora nzira dzakasiyana-siyana. Nhasi, tichataura nezveimwe yakakomba zvishoma, kureva, Kutsva kweSecond-Degree .

Ngatitangei taona kuti kutsva chii.

Zvichitaurwa zviri nyore, kutsva kukuvara kweganda redu kana nyama dziri pasi paro, kunokonzerwa nekupisa kwakanyanya , moto, magetsi , makemikari, kana dzimwe nguva kunyange chiedza chezuva chakananga. Kuoma kwekutsva kunoenderana nehukuru hwekukuvadzwa uku.

Kune mhando dzakasiyana dzekubika here?

Ehe, kune mhando nhatu huru dzekukanda. Zvakafanana nekupa mapoinzi, danho rekutanga, danho rechipiri, uye danho rechitatu.

Kupisa Kwedhigirii Rekutanga

Uku ndiko kutsva kusinganyanyi kurwadza . Fungidzira kana ukanwa mvura inopisa paganda rako wobva watsvuka wonzwa kupisa zvishoma, handiti? Ndizvo zvazviri. Panyaya iyi, ganda rakatetepa chete ndiro rinokuvadzwa, iro ratinodaidza kuti `Epidermis` mukurapa.

• Ganda rinoshanduka kuva dzvuku.
• Yakazvimba zvishoma.
• Kune kuzvimba nekurwadziwa.
• Asi maronda haawanzoonekwa.
• Inopora mumazuva mashoma, uye hapana mavanga akawanda.

Kupisa Kwedhigirii Rechipiri

Iyi ndiyo nyaya yatiri kutaura nezvayo zvakanyanya nhasi. Iyi yakakomba zvishoma kupfuura yekutanga . Nekuti mune izvi, kwete chete chikamu chepamusoro cheganda, kureva `Epidermis`, chinokuvadzwa, asiwo chikamu chechipiri chiri pasi payo, kureva `Dermis` . Iyi `Dermis` ndipo panowanikwa magumo etsinga dzedu netsinga dzeropa. Saka, izvi zvinogona kurwadza zvishoma.

Kupisa kweDhigirii rechitatu

Uku ndiko kutsva kwakanyanya . Dzimwe nguva kunonzi kutsva kwedanho rechina, kunogona kukuvadza zvidimbu zvese zveganda, kusvika kumhasuru nemapfupa zviri pasi . Pakutsva kwedanho rechitatu, zvidimbu zvese zveganda, epidermis nedermis, zvinoparadzwa zvachose.

• Ganda rinogona kuita serakatsva rachena kana kuti dema.
• Dzimwe nguva ungasanzwa kurwadziwa, nekuti tsinga dzakaparadzwa. Asi panogona kunge paine kurwadziwa panopisa.
• Izvi zvinoda kurapwa kwechiremba, pamwe kusanganisira kuisirwa ganda .

Zvakakosha: Kuti uzive kuti kutsva kwacho kwakakura sei, zvakanaka kuti uone chiremba. Tiri kutaura nezveizvi kuti tizive zvakawanda.

Kutsva kwedanho rechipiri kunoitika sei?

Pane zvikonzero zvakawanda zvinogona kukonzera kutsva kwedanho rechipiri. Ngatitarisei kuti ndezvipi:

• Kupisa: Kudurura zvinwiwa zvinopisa zvakaita setii, kofi, mukaka, soup, nezvimwewo chinhu chinonyanya kunetsa mudzimba dzine vana vadiki.
• Kupisa kwemurazvo: Kupinda zvakananga mumurazvo. Izvi zvinogona kunge zvichibva pachitofu, kenduru, kana imwe njodzi yemoto.
• Kupisa kwepamuviri: Kubata chimwe chinhu chakaita sesimbi inopisa, chinhu chinonyaradza ganda, kana pani inopisa.
• Kutsva kwemakemikari : Mamwe maasidhi akaomarara, akadai sehupfu hwekutsvukisa, anogona kukonzera kutsva paganda.
• Kutsva nemagetsi: Kutsva kwedanho rechipiri kunogona kuitika nekuda kwekuvhunduka nemagetsi. Izvi zvine njodzi nekuti kukuvara kwacho kunogona kunge kwakadzama kupfuura zvinoonekwa kunze.
• Kupiswa nezuva zvakanyanya: Kana uri muzuva kwenguva yakareba, dzimwe nguva unogona kutsva zvichikonzera maronda. Izvi zvinogonawo kuva kutsva kwechipiri.

Ndezvipi zviratidzo zvekutsva kwedanho rechipiri? Unozviziva sei?

Zvinotevera ndizvo zviratidzo zvinowanzoonekwa zvekutsva kwechipiri:

• Kurwadziwa kwakanyanya: Kune kurwadziwa kwakanyanya kupfuura level one.
• Kutsvuka kweganda: Nzvimbo yakatsva inotsvuka zvikuru.
• Mapundu: Ichi ndicho chiratidzo chikuru chekutsva kwedanho rechipiri. Mapundu rimwe chete kana akawanda anobuda mumvura anoonekwa. Hazvina kunaka kupwanya mapundu aya nekuti izvi zvinogona kukonzera hutachiona.
• Kuzvimba: Nzvimbo yakatsva inogona kuzvimba.
• Kutaridzika kwakanyorova uye kunopenya: Dzimwe nguva nzvimbo yakatsva inogona kuoneka yakanyorova uye inopenya.
• Ganda rinogona kuchinja kuita pingi kana kutsvuka riine mavanga .

Fungidzira shamwari yako yadurura mafuta anopisa paruoko rwayo. Kana ruoko rwayo rwatsvuka, rwakaita maronda, uye ikati rwunorwadza zvikuru, pamwe kutsva kwechipiri.

Rubatsiro rwekutanga rupi runogona kuitwa kumba kana munhu atsva padanho rechipiri?

Kana kutsva kwaitika, usavhunduka, uye ita zvinhu izvi nekukurumidza:

1. Bvisai kupisa: Bvisai munhu atsva nekukurumidza kubva panobva kupisa (moto, mvura inopisa).

2. Kutonhodza: ​​Isa mvura inotonhora isina kutonhora kubva pamupombi kunzvimbo yakatsva kwemaminitsi angangoita gumi kusvika makumi maviri.(Kwete mvura yechando!) Isa. Izvi zvinoderedza marwadzo, zvinodzora kuzvimba, uye zvinoderedza kupararira kwekukuvara. Usaise mvura yacho zvakanyanya, ingoisa zvinyoro nyoro.

• Zvakakosha: Usaise chando kana mvura yechando zvakananga paganda. Izvi zvinogona kukuvadza ganda zvakanyanya.

3. Bvisa zvishongo: Kana paine mhete, zvishongo zvemaoko, kana mitsipa yemutsipa panzvimbo yakatsva, zvibvise zvisati zvazvimba.

4. Vhara nzvimbo yakatsva nebhandeji rakachena, rakaoma, risinganamatire kana jira rakachena. Usanyanya kudzvanya. Izvi zvinobatsira kudzivirira hutachiona. Usaise donje rakanamira paronda, sezvo rinogona kunamira paronda.

5. Mishonga yekurwadziwa: Unogona kutora mishonga yekurwadziwa yakaita separacetamol, asi zvakanaka kubvunza chiremba.

Usataure zvinhu izvi!

• Usaputire maronda: Kana ukaputira maronda, pane mukana wakakura wekutapukirwa.
• Usaise chando zvakananga pairi.
• Usazora chero chinhu pamoto, senge bota, mafuta, mushonga wemazino, kofi yakakuyiwa, kana dota rezvinonhuwira. Izvi zvinogona kukonzera hutachiona uye kunonoka kupora. Usazora chero mafuta asina kunyorerwa nachiremba.
• Usaise zvinhu zvinonamira (sekuputira donje) zvakananga paronda.

Ndirini paunofanira kutsvaga rubatsiro rwechiremba kana watsva zvine mwero wechipiri?

Hakusi kutsva kwese kwedanho rechipiri kunoda kurapwa kwakanyanya, asi zvechokwadi unofanira kuona chiremba kana:

• Kana nzvimbo yekutsva yakakura: Kana nzvimbo yekutsva yakakura kupfuura hukuru hwechanza chako (pasina minwe yako).
• Nzvimbo yekutsva: Chiso, maoko, tsoka, nhengo dzesikarudzi, majoini (akadai semagokora, mabvi) kana atsva. Kana mavanga akaitika munzvimbo idzi, mabasa ezuva nezuva anogona kukanganisika.
• Kana ukaona zviratidzo zvehutachiona: kana urwa huri kubuda kubva pakutsva, kana kutsvuka kuri kupararira, kana kuzvimba kuri kuwedzera, kana fivha iri kutanga, kana marwadzo ari kuwedzera.
• Kana munhu akatsva ari mwana mudiki, munhu mukuru, kana mumwe munhu ane zvimwe zvirwere (semuenzaniso, chirwere cheshuga).
• Kana ukapiswa nekemikari kana magetsi: Izvi zvinogona kunge zvakakomba kupfuura zvazvinoita.
• Kana uchinetseka kufema (kunyanya kana wakambofema utsi).
• Kana kwava nenguva kubva pawakabaiwa jekiseni retetanus, chiremba wako angasarudza kukupa jekiseni retetanus booster.
• Kana kurwadziwa kusingaderere kana pasina kuvandudzika mushure memazuva akati wandei ekubatsira vanhu kuti vabate kumba,

Yeuka, kunyangwe zvikaita sezvidiki, kana uine kusava nechokwadi, kuchenjera kuona chiremba kuti akupe mazano.

Chiremba anopa rudzii rwekurapa?

Paunoenda kuna chiremba, vanotanga vanyatsoongorora kutsva kwacho, vachitarisa saizi yacho, kudzika kwacho, uye kupararira kwacho. Mushure meizvozvo, vanogona kuchirapa sezvinodiwa, zvakaita se:

• Kuchenesa ronda: Ronda rinocheneswa zvakanaka uchishandisa mvura yakakosha.
• Kurapa maronda: Kana uine maronda makuru, chiremba wako anogona kukwanisa kuabvisa kana paine mamiriro ekudzivirira (asina utachiona). Asi usaaputire kumba.
• Mafuta ekuzora uye mapfekero akakosha: Unogona kuisa mafuta ekuzora (semuenzaniso, kirimu yesirivha yesulfadiazine) uye mapfekero akakosha akakodzera maronda ekutsva, kudzivirira hutachiona, uye kubatsira ronda kupora nekukurumidza.
• Mishonga Inoderedza Marwadzo: Kana paine kurwadziwa kwakanyanya, mushonga unoderedza marwadzo wakakodzera uchapihwa.
• Mishonga inorwisa mabhakitiriya: Mishonga inorwisa mabhakitiriya inogona kupihwa kana paine hutachiona kana kana paine njodzi yakakura yekutapukirwa.
• Kana paine kutsva kwakanyanya: Dzimwe nguva, kana kutsva kwacho kwakadzika kana kukuru, ungangoda kuendeswa kuchipatara kuti unorapwa. Ungangodawo kuvhiyiwa, sekunge kuisirwa ganda .

Ngatidzidzei nezvekupora uye matambudziko angangoitika.

Kutsva kwedanho rechipiri kunowanzo tora vhiki imwe kusvika nhatu kuti kupore. Izvi zvinogona kusiyana zvichienderana nekudzika kwekupisa, saizi yako, uye hutano hwako.

• Mavanga: Mavanga anogona kuumbwa mushure mekutsva kwedanho rechipiri, kunyanya kana kutsva kwacho kwakadzika. Dzimwe nguva ruvara rweganda runogonawo kuchinja.
• Utachiona: Kana kutsva kukasachengetwa kwakachena, hutachiona hunogona kuitika. Ndosaka zvichikosha zvikuru kutarisira ronda sezvawakaudzwa nachiremba wako.
• Kuoma kwemapfupa: Kana kutsva kukapinda mujoini, ganda rinogona kuomarara uye kudzikamisa kufamba kwejoini sezvarinopora. Izvi zvingada kurapwa nephysiotherapy.

Ungazvidzivirira sei kubva mukutsva?

"Kungwarira ndiyo nzira yekuwana hupenyu hunofadza." Saka ngatichenjererei zvinhu izvi kuti tizvidzivirire kubva mukutsva:

• Chenjererai zvikuru mukicheni. Chenjererai pakubvisa zvinhu zvinopisa kubva muchitofu uye pakubika nemafuta.
• Chengetai vana kure nekicheni, maaroni anopisa, uye mahita.
• Pakushandisa mvura inopisa, kunyanya pakugeza vana, tarisa tembiricha yemvura.
• Chengeta zvinhu zvakaita semachisi nemarambi kure nevana.
• Paunenge uchishandisa midziyo yemagetsi, chenjerera waya. Usashandise waya dzakatyoka kana dzekare.
• Pfekai zvinhu zvekudzivirira zvakaita semagirovhosi nemagogorosi kana muchishandisa makemikari.

Zvinhu zvekurangarira muchidimbu

Zvakanaka, saka tataura zvakawanda nezvekutsva kwedanho rechipiri, handiti? Muchidimbu:

• Kutsva kwedanho rechipiri kutsva kunorwadza kunoputika uye kunokuvadza ganda repamusoro (epidermis nedermis).
• Geza nemvura inotonhorera (kwete chando!) paunongopisa.
• Usaputire maronda. Usazore zvinhu zvakaita semushonga wemazino kana bota.
• Kana kutsva kwacho kwakakura, pachiso, pamakumbo, kana paine zviratidzo zvehutachiona, iva nechokwadi chekuona chiremba.
• Tevedzera mirairo yachiremba nokungwarira.

Kutsva kunogona kuitika kune chero munhu. Asi kana uchiziva, rubatsiro rwekutanga rwakakodzera, uye rubatsiro rwechiremba, unogona kupora nekukurumidza. Nguva dzose zvakanaka kuva wakachengeteka. Ndinovimba wawana ruzivo urwu ruchibatsira!

Kutsva , Kutsva Kwechipiri, Kutsva Kweganda, Rubatsiro Rwekutanga, Utachiona Hweganda, Kutsva Kwechipiri, Hutano Hweganda