Fungidzira, uri kurara zvakanaka kuti uderedze kuneta kwezuva. Asi kamwe kamwe, unomuka uine kunzwa kunotyisa kwekufema, kubatwa muchipfuva. Zvakafanana nekunyura mumvura uye unofanira kurwa kuti ufeme. Ichi chiitiko chinosangana nevanhu vazhinji, asi vanotya kutaura nezvacho, chinotyisa zvikuru. Mukurapa, tinodana chirwere ichi kuti Paroxysmal Nocturnal Dyspnea, kana kuti PND muchidimbu. Ichi hachisi chimwe chinhuwo zvacho, chinogona kuva chiratidzo chakakosha chauri kupiwa nemuviri wako.
Chii chaizvo chinonzi PND?
Zvichitaurwa zviri nyore, PND inguva yaunomuka kamwe kamwe awa imwe kana maviri mushure mekurara uchinetseka kufema. Izvi zvinowanzo shungurudza zvikuru. Unganetseka kufema, kufema nekukurumidza, uye ungatokosora.
Chinhu chakakosha ndechekuti chirwere ichi chinonzi PND chinongoitika chete kana wakarara . Izvi zvakasiyana nekupererwa nemweya kunoitika kana wakarara wakamuka (kunonzi orthopnea).
Asi pane zororo. Paunomuka seizvi, kana ukagara pamubhedha, kufema kwako kunowanzo dzokera pane zvakajairika mukati memaminitsi gumi kusvika gumi nemashanu, uye kusagadzikana kunozopera zvishoma nezvishoma.
Sei izvi zvichiitika pandinorara husiku? Ndezvipi zvikonzero zvikuru?
PND haisi chirwere, asi chiratidzo chechirwere chiripo. Zvikonzero zvinogona kukamurwa muzvikamu zvitatu zvikuru:
| Nzvimbo huru inogona kukonzera | Kutsanangura zviri nyore... |
|---|---|
| Chirwere chemwoyo | Patinorara nerutivi, ropa nemvura iri mumakumbo edu zvinodzokera kuchipfuva, uko kunobva mapapu edu nekuda kwesimba rinokwevera pasi. Mwoyo une hutano unogona kupomba ropa iri rakawanda mumuviri wese zviri nyore. Asi kana paine kusasimba mumoyo (sekukundikana kwemoyo), mvura iyi inogona kuungana mumapapu, zvichiita kuti pave nekumanikidzwa uye zvichiita kuti zviome kufema. |
| Mamiriro Ekufema | Kana uine chirwere chakadai seasthma kana COPD (Chronic Obstructive Pulmonary Disease), unganetseka kufema masikati. Matambudziko aya anogona kuwedzerwa nekuchinja kunoitika mumuviri wako husiku. |
| Matambudziko eHuropi | Kufema kwedu kunodzorwa nezviratidzo zvinobva kuuropi. Mumamiriro ezvinhu akaita seSleep Apnea, maitiro aya ezviratidzo haashande nemazvo. Nzira yekufema inovharika, kana kuti uropi hunomira kupa chiratidzo chekufema kwechinguva. Izvi zvinokonzera kuti kufema kumire, zvichiita kuti umuke kamwe kamwe. |
Mamiriro chaiwo ehutano anokanganisa PND
- Kupera Kwemhepo Muhope: Kurega kufema kakawanda panguva yekurara.
- Kukundikana kwemoyo mudumbu: Kushaya simba kwesimba remoyo rekupomba.
- Kukwira kweropa mumapapu: Kuwedzera kwesimba mutsinga dzeropa dzemapapu.
- COPD (Chirwere Chisingaperi Chemapapu Chekuvhiya): Chirwere chemapapu chinogara kwenguva refu.
- Asima
- Kuora Kwemapapu: Kuungana kwemvura mumapapu.
- Chirwere cheParkinson
- Kurwiswa nePanic Nocturnal: Kurwiswa nepanic kamwe kamwe kunoitika husiku.
- Kufuta: Kufuta kunogonawo kukonzera kumanikidzwa kwenzira yekufema.
Izvi zvinorapwa sei?
Zvakakosha kuyeuka izvi: PND inorapwa kwete chete nekuda kwezviratidzo, asiwo nekuda kwechirwere chakakonzera chirwere ichi. Chiremba wako achakuongorora, oita bvunzo kana zvichidikanwa, uye owana chikonzero chaicho. Zvadaro, vachatanga kurapwa zvichibva pachikonzero ichocho.
| Chikonzero | Kurapa kunowanzoitwa |
|---|---|
| Chirwere chemwoyo | Mishonga yakaita seyekubuda kwemvura mumuviri (diuretics) uye mishonga yekudzora BP (ACE inhibitors, beta-blockers) inopiwa. |
| Kumbomira Kurara | Kushandisa muchina wakaita seCPAP kana BiPAP kuchengetedza nzira yekufema yakavhurika panguva yekurara kwakakoshawo zvikuru. Kuderedza huremu kwakakoshawo zvikuru. |
| Zvirwere zvekufema (asthma/COPD) | Mishonga inofema inonzi bronchodilators uye mishonga inofema inonzi corticosteroids inoshandiswa. |
| Matambudziko ehutano hwepfungwa | Kurapa Kwepfungwa Nemaitiro kana mishonga yekudzivirira kuzvidya mwoyo inopihwa kune zvirwere zvakaita sehusiku. |
Chii chatingaita kudzivirira PND?
Chinhu chakanakisa chekuita ndechekuwana kurapwa kwakakodzera kwechirwere chako chiripo. Zvakakosha kutora mishonga yaunonyorerwa nachiremba nenguva. Pamusoro pezvo, zvinhu izvi zvinogona kubatsira kuchengetedza moyo wako nemapapu zvine hutano:
- Kurovedza Muviri: Taura nachiremba wako nezvedanho rakachengeteka rekurovedza muviri rakakunakira, uye kurovedza muviri zuva nezuva. Izvi zvichasimbisa mwoyo wako nemapapu.
- Maekisesaizi ekufema: Maekisesaizi ekufema zvakadzama uye nzira dzekuzorora dzinogona kubatsira kudzora matambudziko ekufema nekuzvidya mwoyo.
- Dzivisa kusvuta: Kana ukasvuta, rega nhasi. Kusvuta ndiko kunouraya mapapu zvakanyanya. Kunogona kuita kuti zvirwere zvakaita seasthma neCOPD zviwedzere kuipa, uye kunogona kutokonzera zvirwere zvitsva.
Ndinofanira kuona chiremba here?
Mhinduro yacho iri nyore kwazvo. Ehe, zvechokwadi!
Kana wakambomuka husiku uine dambudziko rekufema, usazviregeredza. Izvi zvinogona kuva chiratidzo chekutanga chekurwara kwakakomba mumuviri wako. Saka , shanyira chiremba wemhuri yako nekukasika. Iye achakwanisa kukutungamira nemazvo.
Yeuka, kana kufema kwako kwakaoma, pamwe nekurwadziwa pachipfuva kana kunzwa kupera simba, enda kuEmergency Department (ETU) yechipatara chiri pedyo nekukurumidza.
Kurara zvakanaka kwakakosha kumiviri yedu nepfungwa dzedu. Kukanganiswa kwehope idzodzo nekuda kwePND kunogona kukanganisa zvikuru hupenyu hwedu. Saka usafuratira chiratidzo ichi. Tsvaga mazano akakodzera ekurapa, rapa chikonzero chacho, uye tanga kurarama hupenyu hwaunogona kurara zvakanaka zvakare.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- PND kumuka kamwe kamwe kubva muhope husiku nekuda kwekushaya mweya. Kunyange zvazvo ichi chingava chiitiko chinotyisa, hachisi chiratidzo chinofanira kuregeredzwa.
- Izvi zvinonyanya kukonzerwa nechirwere chemwoyo, zvirwere zvekufema, kana matambudziko etsinga dzakadai seSleep Apnea.
- Kana ukasangana neizvi kunyange kamwe chete, enda kuna chiremba nekukasika. Izvi zvinogona kuva chiratidzo chekutanga chechirwere chakakomba.
- Kurapa hakusi kwechiratidzo, asi kwechirwere chakakonzera chirwere chacho.
- Mararamiro ane hutano (kurovedza muviri, kusasvuta) zvinogona kubatsira kudzora zvirwere zvinokonzera PND.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga