Chii chinoitika kana kambwanana kakangoerekana kasvetuka kachipinda mumugwagwa iwe uchityaira? Usingatombofungi, unorova mabhureki. Panguva imwe chete, moyo wako unotanga kurova nekukurumidza, zvanza zvako zvinodikitira, uye muviri wako wese unotanga kudedera, handiti? Kana, kunzwa kwaunonzwa paunonzwa sekunge mumwe munhu ari kukutevera paunenge uchifamba wega mumugwagwa husiku... Zvese izvi zvinokonzerwa ne "Alarm System" inoshamisa mumuviri wedu. Nhasi tiri kutaura nezveSympathetic Nervous System , iyo system inokugadzirira kuti uzviponese kubva kune chero emergency.
Ngatitangei tione, chii chinonzi sisitimu iyi yetsinga?
Zvichitaurwa zviri nyore, sisitimu yetsinga ndiyo "network yekutaurirana" mumuviri wedu. Zvakafanana nesisitimu yekubatanidza waya mumba. Ndiko kuburikidza nesisitimu iyi yetsinga uko mashoko anotumirwa pakati peuropi nemuviri wese.
Sisitimu iyi yetsinga yakakamurwa kuita zvikamu zvikuru zviviri:
1. Sistimu yetsinga : Izvi zvinosanganisira uropi hwedu nemusana. Iyi ndiyo nzvimbo huru yekudzora muviri wedu. Zvakafanana neCPU iri mukombuta.
2. Sistimu Yetsinga Yemudumbu: Izvi zvinoreva dzimwe tsinga dzese dzakapararira setiweki mumuviri wese kunze kwesisitimu yetsinga yepakati. Idzi ndidzo dzinounza ruzivo kubva mumuviri wese kuenda kuuropi, uye dzinotakura mirairo kubva kuuropi kudzokera kumuviri.
Iye zvino iyi peripheral nervous system yakakamurwazve kuita zvikamu zviviri.
- Sisitimu yeNervous yeSomatic: Izvi zvinodzora zvinhu zvatinoita nemaune , zvakaita sekufamba, kusimudza maoko edu, uye kutaura.
- Sisitimu Yetsinga Inozvitonga: Izvi zvinodzora zvinhu zvinoitika zvoga tisingafungi nezvazvo . Zvinhu zvakaita sekufema, kurova kwemoyo, uye kugaya zvinongoerekana zvaitika tisina kuraira kwedu. Zvinhu izvi zvinodzorwa nesisitimu iyi.
Sisitimu yeNervous yeSimpathetic yatiri kutaura nezvayo nhasi chikamu cheSisitimu yeNervous yeAutonomic .
'Kurwa kana kuti Kutiza' kunotigadzirira sei?
Pane chimwe chikamu cheAutonomic Nervous System chandambotaura, chinonzi Parasympathetic Nervous System . Ndicho chinoita kuti miviri yedu irambe ichishanda zvakanaka munguva dzakajairika, dzakadzikama. Sekuchengetedza kurova kwemoyo wedu kwakajairika, kugaya chikafu, nezvimwewo. Ngatichidaidze kuti "system yakadzikama."
Zvisinei, kana chimwe chinhu chinokurumidza, chine njodzi, kana chinoshungurudza chikaitika, Sympathetic Nervous System, yatiri kutaura nezvayo nhasi, ndiyo inotonga.Chekutanga. Izvi ndizvo zvinobatidza 'Alarm' yemuviri wedu. Tinoti mhinduro iyi 'Kurwa kana Kutiza' . Kureva kuti, inogadzirira muviri kuti "urwe" kana kuti "utize."
Fungidzira uchifamba mumugwagwa wobva wangoerekana waona nyoka hombe. Panguva iyoyo, unonzwa kuda kutora dombo worirova (Rwisa), kana kuti kutiza nekukurumidza sezvinobvira (Tiza). Sisitimu yeNervous yeSympathetic inogadzirira muviri wako zvese izvi mumasekonzi mashoma.
Ngatitarisei dzimwe shanduko dzinoitika mumuviri panguva iyi.
| Kuchinja kwemuviri | Sei izvozvo zvichiitika? (Chinangwa) |
|---|---|
| Mhuno yeziso inokura. | Kuti uone zvakakupoteredza zviri nani, vhura chiedza chakawanda. |
| Kurova kwemoyo kuri kukurumidza. | Ipai tsandanyama okisijeni nesimba radzinoda nekukurumidza. |
| Nzira yekufema inokura. | Isa mweya wakawanda (oxygen) mumapapu ako. |
| Kudikitira kunowedzera. | Chengeta muviri wako uchitonhorera. |
| Kugaya chikafu kunononoka kwenguva pfupi. | Isa simba rinopinda mukugaya chikafu mutsandanyama. |
| Glucose (shuga) inoburitswa muchiropa. | Ipa simba ipapo ipapo. |
Chinangwa chikuru chezvose izvi ndechekuwedzera kuona kwako, simba rako, uye kumhanya kwako munguva dzenjodzi uye kukudzivirira.
Chii chinoitika kana sisitimu iyi ikasashanda zvakanaka?
Mhinduro iyi yekuti 'kurwa kana kutiza' inokosha kuti tipukunyuke njodzi. Asi dambudziko nderekuti hurongwa uhwu hwanyanya kushanda munyika yanhasi.
Kare, vanhu vaida izvi kuti vatyisidzirwe muhupenyu hwavo, sekunge vatiza mhuka. Asi nhasi uno, matambudziko atinosangana nawo akasiyana. Miviri yedu inopindura zvinhu zvakaita sematambudziko ebasa, kushushikana kwekuvharirwa mumotokari, uye matambudziko emhuri muchimiro chimwe chete che'kurwa kana kuti kutiza '.
Sisitimu Inoshanda Zvakawandisa
Kana sisitimu yedu yetsinga ikaramba ichishanda , zvichaita kuti tive mumamiriro ekushushikana kwenguva refu . Izvi zvinokuvadza hutano hwedu zvikuru.
- Kumanikidzwa kweropa kunogona kuwedzera (High Blood Pressure).
- Njodzi yekubatwa nechirwere chemwoyo nekurohwa nestroke inogona kuwedzera.
Sisitimu Isina Kushanda Zvakanaka
Kune rumwe rutivi, kana hurongwa uhwu hukasashanda zvakanaka kana zvichidikanwa, idambudziko. Kana izvozvo zvikaitika, muviri hauzokwanisi kupindura zvakanaka kana pakaitika emergency chaiyo.
Izvi tinozvidaidza kuti kusashanda zvakanaka kwehurongwa hwetsinga hwe autonomic (Autonomic Nervous System) (Autonomic Dysfunction) kana kuti (Dysautonomia) . Dambudziko iri rinogona kukonzera kukuvara kwetsinga. Rinonzi Autonomic Neuropathy.
Ndezvipi zviratidzo uye zvikonzero zveAutonomic Dysfunction?
Kana kushanda kwehurongwa uhu kukakanganiswa, zviratidzo zvakasiyana-siyana zvinogona kuitika.
- Matambudziko ekugaya chikafu (kuzvimba, kuvimbiwa)
- Dzungu kana kupera simba, kunyanya kana wakamira
- Kurova kwemoyo hakusi kuwedzera zvakanyanya sezvinodikanwa panguva yekurovedza muviri
- Kurova kwemoyo nekukurumidza pasina chikonzero
- Kudikitira zvakanyanya kana kushaya kudikitira
- Kuona kusina kujeka
Pane zvinhu zvakawanda zvinogona kukonzera mamiriro aya:
- Chirwere cheshuga: Ichi ndicho chikonzero chinowanzoitika.
- Zvimwe zvirwere zve autoimmune (semuenzaniso Guillain-Barre syndrome)
- Kukuvara Kwemuviri
- Chirwere cheParkinson
- Mimwe mishonga (kunyanya chemotherapy yekenza)
- Kushandisa zvinodhaka kana doro zvisina kunaka
- Zvimwe zvirwere zvebhakitiriya nemavhairasi
Chinhu chakakosha ndechekuti kana uchifunga kuti une zviratidzo izvi, usavhunduke zvisina kufanira, uye enda kuna chiremba wako nekukurumidza. Iye achakuitira bvunzo dzinodiwa uye achakutsanangurira chikonzero chacho uye zvekuita.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Sisitimu yeNervous Ine Tsitsi ndiyo 'Alarm' yemuviri wedu. Inotigadzirira kupindura nekukurumidza kana 'Kurwa kana Kutiza'.
- Kunyange zvazvo hurongwa uhwu huchikosha kuti tidzivirirwe kubva kunjodzi chaidzo, kuramba huchishanda nguva dzose nekuda kwekunetseka kwehupenyu hwemazuva ano kunogona kukanganisa hutano hwedu.
- Kugara uchinetseka mupfungwa kunogona kukonzera zvirwere zvakaita sekuwedzera kweBP uye njodzi yezvirwere zvemwoyo.
- Kana ukaona zviratidzo zvakaita sedzungu risingatsananguriki, kurova kwemoyo zvisina kunaka, kana kuchinja kwekudikitira, zvakakosha zvikuru kutaura nachiremba nezvazvo.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga