Tose tiri kutsvaga chimwe chinhu muhupenyu, handiti? Dzimwe nguva zvinhu zvinofamba zvakanaka sezvakarongwa, asi dzimwe nguva, tinosangana ne "kwete" kana "kwete panguva ino." Kurambwa kunogona kunzwa sechiitiko chakaoma uye chinorwadza. Asi waizviziva here? Ichi chikamu chehupenyu chinowanzoitika munhu wese pane imwe nguva.
Chii chinonzi Kurambwa?
Zvichitaurwa zviri nyore, kurambwa kunoitika kana chimwe chinhu chauri kutarisira, chimwe chinhu chaunoda zvikuru, kana chimwe chinhu chaunokumbira chikarambwa. Ichi chingave chiitiko chakakosha, chakakomba, senge kurambwa mushure mekubvunzurudzwa kwebasa kwawakashandira nesimba. Kana, chingave chiitiko chidiki, chezuva nezuva, sekunge pasina anoseka jee rawakataura pakati peshamwari. Chero nzira, zvinorwadza, handiti?
Sei kurambwa kuchirwadza zvakanyanya?
Ungave uchizvibvunza kuti, "Sei moyo wangu uchirwadziwa zvakanyanya pamusoro pechinhu chidiki?" Sei kurambwa kuchitirwadza zvakadaro?
Funga nezvazvo: sevanhu, tinoda kugamuchirwa nevamwe, kudiwa, uye kubatanidzwa muboka. Ichi ndicho chishuwo chikuru chepfungwa. Saka, kana mumwe munhu akatiramba, tinongonzwa tasiyiwa, tisingadiwe, kana kuti sekuti hatina kukwana.
Zvinoshamisa kuti, dzimwe ongororo dzesainzi dzakaona kuti zvikamu zveuropi zvinonyora kurwadziwa kwemuviri zvinotanga kushandawo patinonzwa kurwadziwa kwepfungwa kwekurambwa! Izvi zvinoreva kuti uropi hwedu hunotora kurwadziwa kwepfungwa serudzi rwe "kurwadziwa." Ndosaka kurambwa kuchigona kuoma kubata.
Zvinhu zvikuru, zvinhu zvidiki - Kurambwa kuri kwese kwese
Sezvatakakurukura, kurambwa hakungogumiri pazviitiko zvikuru chete. Tarisa mienzaniso iyi:
- Kusapinda mukosi yeyunivhesiti wakashanda nesimba uye waive netariro huru.
- Uchifunga kuti waizopinda muchikwata chemitambo chechikoro ( mitambo ), wobva wawana zita rako risipo pane runyorwa.
- Munhu waunoda anokufuratira otaura achifara nevamwe vese iwe wakamira ipapo ipapo.
- Shamwari yawaiona se "shamwari yako yepamoyo" yakaenda parwendo isina kukuudza.
Idzo inguva dzinokosha, dzinorwadza. Asi kunewo zviitiko zvidiki zvezuva nezuva:
- Joke rawakataura muboka harina kusekesa.
- Hapana akakuchengetera chigaro patafura yekudya kwemasikati.
- Wakatumira meseji kushamwari yako, uye kunyangwe vakaiona, havana kupindura .
- Mumwe munhu anoti chikafu chawakabika "hachina kunaka."
Kunyangwe zviitiko zvidiki zvakaita seizvi zvinogona kutiremera zvikuru kana zvikaungana. Zvinogona kukanganisa zvikuru kuzviremekedza kwedu, kuzvivimba kwedu, uye maonero edu pachedu.
Unoita sei kana warambwa?
Saka, ungabudirira sei kugadzirisa mamiriro ezvinhu akadai? Unoderedza sei kurwadziwa, kusuruvara, uye hasha? Ngatizvitarisei nhanho nhanho.
1. Nzwisisa manzwiro ako uye ape mukana
Chinhu chinonyanya kukosha ndechekusaedza kuvanza manzwiro ako kana warambwa. Kusuruvara, hasha, kuora mwoyo, kana kutya—aya manzwiro evanhu akajairwa. Usafunge kuti, "Ndini ndega ndinonzwa seizvi here?" kana kuti "Ndiri kunzwa seizvi nekuti handina simba." Kana wakasuruvara, tora nguva uri wega uchichema. Kana wakashatirwa, taura nenzira isingakukuvadze iwe kana mumwe munhu (zvichida nekurova piro kana kumhanya!). Kunzwisisa manzwiro ako uye kuzvibvumira kuti uzvigadzirise ndiyo nhanho yekutanga yekupora.
2. Yeuka kuti hausi wega
Izvi zvakakosha. Zvingakuomera kuwana munhu munyika ino asina kurambwa pane imwe nguva. Kunyangwe vanhu vanobudirira zvikuru vaunoona nhasi—vatambi vaunofarira, vaimbi, vatambi, kana mabhizinesi—vakarambwa kakawanda muhupenyu hwavo. Iri harisi dambudziko raunaro iwe chete; harisi dambudziko rako chete. Kuziva izvi kunogona kukupa zororo uye kukubatsira kuti usanyanya kusurukirwa.
3. 'Taura' nepfungwa dzako dzisina kunaka
Kana kurambwa kwaitika, pfungwa dzisina kunaka dzinotidzikisira dzinotanga kuungana. Zvinhu zvakaita sekuti "Handina basa," "Hapana anondida," "Zvinhu hazvimbondifambire zvakanaka," kana kuti "Imhosva yangu." Kana pfungwa idzi dzikamuka, usangodzigamuchira sechokwadi chaicho.
Zvibvunze kana pfungwa idzodzo dziri dzechokwadi uye kuti dzakarurama zvakadii.
Semuyenzaniso:
- Kana uchifunga kuti, "Ndiri munhu asina maturo," zvibvunze kuti, "Ichokwadi here ichocho? Handina kuita zvinhu zvakanaka kare here? Ndakaita izvi zvakanaka uye zvakanaka, handiti?"
- Kana uchifunga kuti, "Hapana anondida," bvunza kuti, "Hapana munhu zvechokwadi here? Vabereki vangu vanondidawo, shamwari yangu inondidawo."
Nekupikisa pfungwa dzako dzisina kunaka, unogona kuderedza simba radzo pamusoro pako zvishoma nezvishoma.
4. Unosarudza kukosha kwako wega, kwete mumwe munhu
Kungoti mumwe munhu akakuramba, hazvirevi kuti kukosha kwako kunodzikira kusvika pazero. Kukosha kwako, kugona kwako, uye hunhu hwako hazvitsanangurwi nezvinofungwa nevamwe nezvako kana sarudzo dzavanoita. Une hunhu hwako, matarenda, uye zviroto zvako. Koshesa zvinhu izvozvo. Kurambwa chiitiko chimwe chete; usazvirega zvichitonga hupenyu hwako hwese kana kukosha kwako.
5. Dzidza kubva pane zvakaitika izvi wobva watenderera
Dzimwe nguva, tinogona kudzidza chidzidzo chinokosha kubva pakuramba kwese.
- Pamwe unoona kuti zvawaiedza zvaisanyatsoenderana newe. Kana zvakadaro, unogona kusarudza nzira itsva kana chinangwa chinoenderana zviri nani nezvauri uye zvaunoda.
- Pamwe unoona kuti paive nemakakatanwa madiki pakuedza kwako, uye kana ukaagadzirisa, mhedzisiro yacho inogona kunge yakasiyana nguva inotevera. Unogona kutora matanho ekuona kuti haudzokorori zvikanganiso izvozvo.
Kurambwa hazvirevi kuti mugwagwa wapera; kungava kungotendeukira kune imwe nzira iri nani. Pane kuramba uchifunga nezvezvakaitika kana kuramba wakavharirwa munguva yakapfuura, tarisa zvinangwa zvitsva, zvinhu zvekuzvifadza, uye mabasa matsva.
6. Usatya kukumbira rubatsiro
Kunyangwe mushure mekuita zvese izvi, dzimwe nguva zvinogona kuoma kufambira mberi uri wega. Marwadzo anogona kukukurira. Munguva dzakadai, kutaura nemumwe munhu waunovimba naye kunogona kukupa zororo guru nerutsigiro.
- Uyu anogona kunge ari shamwari yako yepamwoyo.
- Vabereki vako, munin'ina kana munin'ina, kana hama.
- Mudzidzisi.
- Dzimwe nguva, zvakakosha kutsvaga rubatsiro kubva kune nyanzvi yekupa mazano , nyanzvi yepfungwa , nyanzvi yepfungwa , kana nyanzvi yekurapa yakadzidziswa munyaya idzi. Usanyara nazvo kana kunzwa sekuti chiratidzo chekushaya simba. Sezvawaizoona chiremba kana uine fivha kana dzihwa, kutsvaga rubatsiro rwekushungurudzika mupfungwa isarudzo yakanaka uye ine hutano.
Unowedzera sei kusimba mushure mekurambwa?
Kurambwa chiitiko chinorwadza—hapana mubvunzo nezvazvo. Asi hazvifanirwe kukunetesa nekusingaperi. Kutaura zvazviri, unogona kushandisa zviitiko izvi kuti uve nesimba uye ugone kutarisana nematambudziko ehupenyu. Izvi zvinonzi kusimba : kugona kupora nekukurumidza kubva mumatambudziko ehupenyu, zvipingamupinyi, uye zvipingamupinyi.
- Ziva hunyanzvi hwako: Munhu wese ane hunyanzvi hwako. Ongorora zvaunogona kuita uye hunhu hwako hwakanaka, wobva watarisa pakuhuvandudza.
- Dzidzira kufunga zvakanaka:Pane kuona zvinhu zvese sezvisina kunaka kana kuti zvichena, edza kutsvaga divi rakanaka kana chimwe chinhu chekudzidza mumamiriro ese ezvinhu.
- Pemberera kukunda kudiki: Paunenge uchishanda kuti uwane zvinangwa zvikuru, koshesa uye fara nekubudirira kudiki kwaunosvika. Izvi zvichawedzera kuzvivimba kwako zvishoma nezvishoma.
- Dzidzira kuzvinzwira tsitsi: Kana ukakanganisa kana kuramba, usazvipa mhosva kana kuzvituka. Zviitire mutsa. Funga kuti, "Ndiri munhu, ndinogona kukanganisa, ndinogona kunzwa manzwiro, uye izvozvo zvakajairika."
Gara uchiyeuka kuti, hazvisi zvekudonha pasi asi zvekusimuka zvakare! Shandisa nguva yega yega yekudonha semukana wekusimuka nesimba.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
Kubva pane zvatakurukura nhasi, zvinofanira kuva pachena kuti kurambwa chinhu chakajairika muhupenyu. Zvinogona kuitika kune chero munhu, chero pazera ripi zvaro, chero nguva. Hapana asingabatwe nazvo.
Chinhu chinonyanya kukosha ndechekuti usarega kurambwa kuchireva kukosha kwako kwese. Dzidza kunzwisisa manzwiro ako uye kuabata nenzira ine hutano. Kana uchifunga kuti zvakaoma kugadzirisa wega, usambozeza kukumbira rubatsiro kubva kune mumwe munhu waunovimba naye. Dzidza zvidzidzo zvinokosha kubva pane zvese zvakaitika, iva nesimba, uye tarisana nehupenyu uine chivimbo. Yeuka, une simba kupfuura zvaunofunga!
Kurambwa, Hutano hwepfungwa, Kuzviremekedza, Kutarisira Manzwiro, Kutsungirira, Kupa Mazano
