Wakambonzwa kurwadziwa kusinganzwisisike, kuzvimba, kana kuoma kufambisa ruoko rwako, ruoko, kana chigunwe here? Kurwadziwa uku kunogona kuva kwakanyanya zvekuti haugone kuita mabasa ako ezuva nezuva. Kana uine zviratidzo izvi, zvinogona kunge zvichikonzerwa nechirwere chinonzi tenosynovitis . Ngatitaurei nezvazvo zvakadzama nhasi.
Chii chinonzi Tenosynovitis?
Zvichitaurwa zviri nyore, tenosynovitis kuzvimba, kana kuzvimba, kwe synovial membrane , iyo membrane yakatetepa inotenderedza tendon yako. Iye zvino ungave uchishamisika kuti iyi tendon, synovial membrane, chii.
Funga nezvazvo, tambo dzako dzakasimba, dzakaita setambo. Izvi ndizvo zvinobatanidza tsandanyama dzako nemapfupa ako. Kana uchikwenya kana kurebesa tsandanyama, pfupa rinoenderana naro rinofamba nepakati petambo idzi. Saka kuti zvibatsire tambo idzi kufamba zvakanaka, dzine chifukidziro chinodziviririra chakakomberedza. Chifukidziro ichocho chinonzi synovial membrane . Mukati metambo iyi mune mvura inozora. Mvura iyi inobatsira tambo kufamba zviri nyore pasina kukwizana.
Saka, kana paine chimwe chikonzero ganda iri remusana rakakuvara, rakabatwa nehutachiona, kana kuti rakatsamwiswa, kuzvimba kunoitika, zvinoreva kuzvimba, kutsvuka, uye kurwadziwa. Ndizvo zvatinodaidza kuti tenosynovitis. Kana chirwere ichi chisina kurapwa zvakanaka, dzimwe nguva chinogona kukonzera matambudziko akakomba. Saka, kana ukaona zviratidzo zvakaita seizvi, zvakakosha kuti udzorere tendon yakakuvara kusvika yapora.
Ndeapi marudzi e tenosynovitis?
Vanachiremba vanoisa chirwere ichi che tenosynovitis muzvikamu zvikuru zvakasiyana:
1. Stenosing tenosynovitis: Apa ndipo apo membrane yakakomberedza tendon inoputika, zvichiita kuti nzvimbo yetendon iite shoma (stenosis) . Izvi zvinoita kuti zviomere tendon kufamba zvakanaka. Mienzaniso yerudzi urwu rwechirwere inosanganisira trigger finger uye De Quervain's tenosynovitis (kurwadziwa muruoko kunobuda kusvika pagunwe). Trigger finger inogona kukonzera kunzwa kwekuoma kana ukakotamisa munwe wako, uye inogona kukonzera kuti munwe uvhurike kamwe kamwe neruzha rwekuti "click".
2. Kutapukira kwetenosynovitis: Rudzi urwu rwetenosynovitis runogona kuitika kana hutachiona kana mabhakitiriya akonzera hutachiona mu tendon sheath. Kunyangwe kukuvara kudiki kunogona kukonzera rudzi urwu rwehutachiona.
3. Kuzvimba kwete kwehutachiona: kunokonzerwa nekuramba uchiita rudzi rumwe chete rwekufamba (kushandisa zvakanyanya) kanaRudzi urwu rwe tenosynovitis runogona kukonzerwa nezvirwere zve autoimmune zvakaita se gout uye rheumatoid arthritis .
Ndezvipi zviratidzo zve tenosynovitis?
Zviratidzo zvinonyanya kuzivikanwa zvechirwere ichi ndeizvi:
- Kurwadziwa patsinga: Zvinogona kunzwa sekunge kurwadziwa kuri kubuda patsinga iri muruoko kana pagumbo.
- Kuzvimba kwakatenderedza tendon: Nzvimbo yakabatwa inogona kuita seyakazvimba kupfuura rimwe divi.
- Kuomerwa nekufambisa chikamu chemuviri nenzira yakajairika: Semuenzaniso, kana uri ruoko, zvinogona kuoma kukotama kana kutwasanudza ruoko rwese kana minwe.
- Kurwadziwa pakufambisa nhengo yemuviri: Kurwadziwa kunogona kutowedzera kana uchishandisa chikamu ichocho pane kana wakamira wakamira.
- Panogona kunge paine ruvara kana kutsvuka kweganda riri patsinga: Dzimwe nguva nzvimbo yacho inogona kutsvuka yonzwa kudziya.
"Ndinoyeuka Tete Susila, vanogara pedyo nesu. Vanoshanda pamuchina wekusona zuva rese. Kwenguva yakati rebei, vanga vachinyunyuta nezveruoko rwavo rwerudyi rwunorwadza. Vakazongoratidzwa kuna chiremba ndipo pavakazoziva kuti rwaiva chirwere chaDe Quervain's tenosynovitis. Zvakaitika nekuti vakaramba vachishandisa ruoko rwavo nenzira imwecheteyo."
Chii chinonzi tenosynovitis?
Tenosynovitis chirwere chinowanzo rwadza . Chinogona kukanganisa chero tendon inokubatsira kukotama, kutambanudza, kudhonza, kana kusunda ruoko rwako. Izvi zvinoreva kuti chinogona kukanganisa tsandanyama dzako dzinochinjika uye tsandanyama dzako dzinotambanudza . Pamusoro pekurwadziwa, ungawana zvakaoma kufambisa chikamu chemuviri chakabatwa zvakanaka. Dambudziko racho rinowanzo kanganisa:
- Kuminwe
- Zvemaoko
- Zvemaoko
- Tsoka (kunyanya dzakatenderedza zvitsitsinho)
Ndezvipi zvikonzero zve tenosynovitis?
Pane zvikonzero zvikuru zvakawanda nei mamiriro ezvinhu aya achiitika:
- Zvirwere zve autoimmune: Izvi zvirwere umo masoja emuviri wako anorwisa masero emuviri wako. Zvirwere izvi zvinogona kukuvadza synovial membrane uye kukonzera tenosynovitis. Mienzaniso: Rheumatoid arthritis .
- Kushandisa Zvakawandisa: Kudzokorora kufamba kwakafanana kwenguva yakareba kunogona kukonzera chirwere chekushandisa zvakanyanya . Tenosynovitis ndeimwe yekukuvara kunogona kuitika. Funga nezvazvo, munhu anogara achinyora pakombiyuta, achitamba chiridzwa chemimhanzi, achipenda, achiita kuveza, kana kutamba mutambo mumwe chete zuva rese ari panjodzi.
- Utachiona:Zvimwe zvirwere zvebhakitiriya kana mavhairasi zvinogona kupararira kusvika ku membrane ye synovial zvichikonzera infectious tenosynovitis. Izvi zvinogona kuitika kunyangwe nekucheka kudiki kana kurumwa nemhuka.
- Kukuvara: Kukuvara kana kukuvara kwetsinga dzako kana nzvimbo yakapoteredza kunogona kukonzera tenosynovitis. Zvinhu zvakaita sekudonha kamwe kamwe kana kurohwa zvakasimba.
Ndiani ari panjodzi huru yekubatwa nechirwere ichi?
Munhu wese anogona kuwana tenosynovitis. Zvisinei, uri panjodzi yakakura zvishoma kana uine zvirwere izvi:
- Arthritis ine rheumatoid
- Chirwere cheshuga (chirwere cheshuga)
- Utachiona hwemaoko
- Gout
- Chirwere chethyroid
- Chirwere cheDupuytren (chirwere chekuti ganda rezvanza rinokora uye minwe inokombama mukati)
- Fibromyalgia ( chirwere chinokonzera kurwadziwa nekuneta mumuviri wese)
Ndezvipi zvinetso zvinogona kukonzera Tenosynovitis?
Izvi zvinogona dzimwe nguva kuva chirwere chakakomba, sezvo chinogona kukonzera matambudziko akasiyana-siyana. Ndosaka zvichikosha kutsvaga kurapwa nekukurumidza.
- Kuomarara kwemajoini: Joini rinogona kuomarara zvekuti hazvigoneke kurifambisa zvakanaka.
- Kuputika kwetsinga: Tsinga inogona kuputika zvachose.
- Kubuda kwetsinga dzetsinga: Kuwanda kweropa rinoenda kutsinga dzetsinga kunogona kudzikira zvoita kuti dzife.
- Kunamatira / mavanga: Mavanga anogona kuumbwa akakomberedza tendon, zvichitadzisa kufamba kwetendon.
- Kuda kuchekwa kwenhengo: Kana hutachiona husingakwanise kudzorwa, mune dzimwe nguva, nhengo yakakanganiswa ingangoda kuchekwa. Ndosaka zvichikosha kuti usamboregeredza kunyange chinhu chidiki.
Tenosynovitis inoonekwa sei?
Kana ukaona chiremba ane zviratidzo izvi, ndiye anotanga akubvunza nezvezviratidzo zvako (nhoroondo). Wobva akuongorora (bvunzo yemuviri). Kunyanya, ivo vachatarisa kuti unogona kufambisa joini rakabatwa kusvika papi (mafambiro aro). Vanogonawo kuita bvunzo dzeropa kana dzimwe bvunzo kuti vaone kana paine hutachiona kana mamiriro ekuzvimba.
Ndezvipi zviedzo zvekuongorora chirwere?
Mushure mekuongororwa kwemuviri, ungangoda kuita imwe kana kupfuura yebvunzo dzinotevera kuti usimbise chirwere kana kuongorora huwandu hwekukuvara kwacho:
- X-ray: X-ray inogona kutsvaga zviratidzo zvekuzvimba, zvakaita se calcifications mu synovial membrane, uye kuzvimba. Inogonawo kutsvaga mapfupa akatyoka.
- Kuskena kweMRI (Magnetic resonance imaging - MRI scan):Kuongororwa kweMRI kunogona kuitwa kuti pave nemufananidzo wakakwana wetendon nenzvimbo yakapoteredza. Izvi zvinogona kuratidza nyama dzakapfava zvakajeka.
- Ultrasound: Iyi inzira yekuongororawo nyama dzakapfava. Inogona kuratidza kuzvimba uye kuungana kwemvura yakakomberedza tendon.
- CT scan (CT - computed tomography scan): CT scan inogona kutarisa tendon, pfupa, uye nyama yakapfava yakapoteredza zvakadzama kupfuura X-ray.
Tenosynovitis inorapwa sei?
Kurapwa kweizvi kunoenderana nechikonzero chechirwere. Mishonga inowanzo shandiswa inosanganisira:
- Zorora uye misa chiitiko chakakonzera chirwere: Ichi ndicho chinhu chakakosha. Zvakakosha kupa tsinga yakakuvara zororo.
- Kupfeka chishongo kana chifukidziro: Izvi zvinobatsira kuderedza kumanikidzwa kwetsinga.
- Kudzvanya kunopisa kana kutonhora kuderedza marwadzo kana kuzvimba: Izvi zvinofanirwa kuitwa sekurairwa kwachiremba.
- Majekiseni eSteroid kana majekiseni eSteroid ekuderedza kuzvimba: Izvi zvinobatsira kuderedza kuzvimba nekurwadziwa nekukurumidza.
- Kurapa nemaoko: Izvi zvinosanganisira maekisesaizi uye mamwe marapirwo ekuderedza kuzvimba uye kudzorera kufamba kwemajoini.
- Kuvhiyiwa: Kana chirwere ichi chakakonzerwa nehutachiona, kana kuti kana tendon yakamira, kuvhiyiwa kunogona kudiwa kuti nzvimbo yacho ibudiswe.
Chiremba wako ndiye achasarudza kuti unoda kurapwa sei zvichienderana nekuoma kwezviratidzo zvako.
Mishonga ipi inoshandiswa pakuita izvi?
Rudzi rwemishonga yaunoda runoenderanawo nechikonzero che tenosynovitis yako. Mimwe mishonga yaunganyorerwa nachiremba inosanganisira:
- Mishonga inorwisa mabhakitiriya: Kana chirwere ichi chakakonzerwa nehutachiona, uchafanira kutora mishonga inorwisa mabhakitiriya.
- NSAIDs (mishonga isingashandisi masteroidal inorwisa kuzvimba): Mishonga inorapwa pasina kunyorerwa chiremba uye mishonga inorwisa kuzvimba, yakadai seaspirin neibuprofen, inogona kubatsira kuderedza kuzvimba. Asi usaitora nguva dzose usina kurairwa nachiremba.
- Corticosteroids: Idzi dzinoderedza kuzvimba uye dzinogona kupihwa sejekiseni kana mapiritsi.
- Mishonga yeDMARD (mishonga inogadzirisa zvirwere inorwisa rheumatoid arthritis): Kune vanhu vane zvirwere zvearthritis zvinoputika zvakaita serheumatoid arthritis, mishonga iyi inoderedza marwadzo nekuzvimba ukuwo ichidzivirira majoini kubva pakukuvadzwa kwakanyanya.
Nzira yekuderedza njodzi ye tenosynovitis?
Nzira yakanakisisa yekuderedza njodzi iyi ndeyekudzivirira kushandisa zvakanyanya mitsipa yako. Kana uine basa, mutambo, kana maekisesaizi anoda kufamba-famba kakawanda, ipa muviri wako zororo rakakwana pakati pazvo.
Zvakakoshawo kushandisa michina yakakodzera yekuchengetedza pabasa rauri kuita, uye kurovedza muviri zvakachengeteka uye pasina kuisa kushushikana kusingadiwe pamitsipa yako. Semuenzaniso, kushandisa chimiro chakakodzera pakusimudza zvinorema, uye kushandisa mbeva nekhibhodi zvinonyaradza.
Zvinotora nguva yakareba sei kuti munhu apore kubva pa tenosynovitis?
Kufanotaura chirwere ichi kunowanzova kwakanaka. Zvinoenderana nechikonzero chechirwere ichi. Vanhu vazhinji vanopora zvachose votangazve mabasa avo enguva dzose. Vangangoda kurega kuita chiitiko chakakonzera chirwere ichi kwenguva yakati. Zvisinei, kazhinji hapana migumisiro yenguva refu mushure mekupora. Kunyangwe nekuvhiyiwa, vanhu vazhinji vanopora mukati memavhiki mashoma .
Zvisinei, kana tenosynovitis ikakonzerwa nehutachiona, nguva yekupora inoenderana nezvinhu zvakati wandei. Vanhu vakuru, vanhu vane chirwere cheshuga, chirwere cheropa (kutetepa kwetsinga dzeropa mumaoko nemakumbo), uye/kana chirwere cheitsvo vane njodzi huru yematambudziko uye zvinogona kutora nguva yakareba kuti vaporeswe. Kunonoka kuongororwa kana kurapwa kwe tenosynovitis inotapukira kunogona kukonzera kukuvara zvachose.
Ndinozvitarisira sei?
Chinhu chinonyanya kukosha kutevedzera mirairo yachiremba wako kana chiremba. Sezvo mishonga yakawanda ye tenosynovitis ichitora nguva kuti ishande, zvakakosha kuva nemoyo murefu uye kupa muviri wako nguva yekuti upore. Usangoita seuri kurwadziwa wobva waenda kubasa.
Ndinofanira kuona chiremba rini?
Kana zviratidzo zvako zvikawedzera, kana kuti usinganzwe zviri nani mushure memavhiki mashoma, iva nechokwadi chekuona chiremba. Uyewo, kana ukaona chimwe chezviratidzo zvinotevera, enda kuchipatara kana kuchipatara nekukurumidza :
- Kurwadziwa kwakanyanya
- Kuwedzera kwekuzvimba
- Kubuda kwemvura yakaita semapundu kubva paronda
- Kupararira kweganda rakachinja ruvara
- Fivha kana kutonhora
- Kubuda ropa panzvimbo yako yekuvhiyiwa
Mibvunzo ipi yandinofanira kubvunza chiremba?
Paunoenda kunoona chiremba, unogona kubvunza mibvunzo yakaita seiyi:
- Ndichazorora tendon kwenguva yakareba sei?
- Kupfeka braces kunobatsira here?
- Mushonga werudzii wandichafanira kutora?
- Ndinoda mimwe miedzo kana scan here?
- Kurapwa kwemuviri kuchandibatsira here?
- Ndichada kuvhiyiwa here?
Pakupedzisira, yeuka
Tenosynovitis chirwere chinorwadza chinogona kuva nengozi kana chikarapwa nekukurumidza. Zvisinei, vanhu vazhinji vanopora zvachose.Kazhinji, chaunongoda chete kurapwa kuri nyore sekuzorora uye kupa muviri wako nguva yekupora. Usa "tamba nekurwadziwa" kana kuisa mutoro wakawanda pamuviri wako kupfuura zvaungagona. Kana ukaona zviratidzo, tsvaga rubatsiro rwechiremba nekukasika. Nenzira iyi, unogona kupora nekukurumidza wodzokera kumabasa ako enguva dzose.
Tenosynovitis , Tenosynovitis, Marwadzo emajoini, Marwadzo eruoko, Marwadzo eruoko, Marwadzo eminwe
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga