Uri munhu anga achitambura nekurwadziwa kwemusana kwenguva yakareba here? Dzimwe nguva, kune marwadzo emusana akakomba asingaderere kunyangwe mushure mekutora mushonga nekuita physiotherapy, handiti? Saka, muzviitiko zvakadaro, kana mamwe marapirwo akakundikana, tichataura nezvekuvhiyiwa kwakakosha kunokurudzirwa navanachiremba nhasi. Uku kunonzi kuvhiyiwa kweTLIF. Kunyangwe izvi zvakaoma zvishoma, ngatizvinzwisise zviri nyore.
Saka, chii chinonzi kuvhiyiwa kweTLIF uku?
Zvichitaurwa zviri nyore, TLIF (Transforaminal Lumbar Interbody Fusion) imhando yekuvhiyiwa kwemusana. Musana wedu unoumbwa nezvidimbu zvidiki zvemapfupa (zvinonzi vertebrae) zvinoiswa pamusoro pezvimwe. Pakati pezvidimbu zviviri izvi zvemapfupa, semuchina unobvisa shock mumotokari, pane nzvimbo yakaita sejelly inobvisa shock. Izvi ndizvo zvatinodaidza kuti intervertebral disk.
Nekufamba kwenguva, nekukura, kana nekuda kwetsaona, 'dhisiki' iyi inogona kupera, kuzvimba, kana kukuvara. Zvadaro, tsinga dzemusana dzinofamba pedyo ne'dhisiki' iyi dzinotanga kumanikidzwa . Ndipo panotanga kurwadza musana usingatsungiririki, kukwenya, uye kurwadziwa kunodzika mumakumbo.
Mukuvhiyiwa kweTLIF, vanachiremba vanobvisa zvachose dhisiki rakakuvara voritsiva ne pfupa rakaiswa . Zvadaro, mapfupa maviri ari pamusoro nepazasi anobatanidzwa pamwe chete kuti agadzire pfupa rimwe rakasimba. Izvi zvinonzi fusion. Zvakafanana nekudira kongiri woisa mbiru mbiri pamwe chete.
Ndiani akakodzera kuvhiyiwa kweTLIF?
Kuvhiyiwa uku hakusi kurapwa kwemarwadzo ese emusana. Vanachiremba vanowanzo kukukurudzira kune vanhu vari kurwadziwa zvakanyanya uye vasina kukwanisa kuwana zororo kubva kumishonga, majekiseni, uye physiotherapy. Kuvhiyiwa uku kunogona kubatsira zvikuru kune vanhu vane zvirwere zvinotevera:
| Dambudziko rehutano | Tsananguro iri nyore |
|---|---|
| Chirwere chedhisiki chinopera simba | Nekukura kana zvimwe zvikonzero, 'dhisiki' iri pakati pemapfupa emusana inopera uye inotetepa, zvichikonzera kurwadziwa. |
| Spondylolisthesis | Kutsvedza kwemusana mumwe mberi kana kumashure kana tichienzanisa neumwe. |
| Scoliosis | Musana wakakombama kune rumwe rutivi wakaita seN. |
| Madhisiki eherniated anodzokororwa | Pasinei nekurapwa, dhisiki rinobuda kakawanda uye rinodzvanya tsinga. |
| Stenosis yemusana | Kurwadziwa kwekumanikidzwa kwetsinga kunoitika nekuda kwekutetepa kwetsinga dzetsinga. |
Yeuka kuti chiremba wako chete ndiye achasarudza kana uchida kuvhiyiwa uku kana kwete, mushure mekuongorora zviratidzo zvako zvese uye kuongorora mishumo.
Chii chatinofanira kugadzirira tisati tavhiyiwa?
Chiremba wako nechikwata chekurapa vasati vavhiyiwa, vachataura newe zvakakwana uye vachakutsanangurira zvese.
- Kuongororwa kwehutano: Zvinhu zvakaita sekuongororwa ropa zvinoitwa kuti zvionekwe hutano hwako hwese.
- Ruzivo rweMishonga: Unofanira kuudza chiremba wako nezvemishonga yese yauri kutora (kusanganisira mavhitamini nemishonga yemishonga). Uchakumbirwa kurega kushandisa mimwe mishonga, kunyanya mishonga inorwisa ropa uye mishonga isingarwisi kuputika (NSAIDs) , mazuva mashoma usati wavhiyiwa.
- Dzivisa kusvuta: Kana uri munhu anosvuta, unofanira kurega zvachose. Nicotine inogona kukonzera kuti mapfupa matsva asapore zvakanaka, inonoke kupora kweronda, uye inowedzera njodzi yehutachiona.
- Munhu anokubatsira kumba: Uchafanira kugara muchipatara kwemazuva mashoma mushure mekuvhiyiwa. Zvakakosha zvikuru kuva nemumwe munhu anokubatsira mushure mekudzokera kumba, uye kwemazuva maviri kana matatu ekutanga.
Chii chinoitika pazuva rekuvhiyiwa uye panguva yekuvhiyiwa?
Pazuva rekuvhiyiwa, uchakumbirwa kuti urege kudya kana kunwa kwemaawa angangoita 8-12. Chiremba weanotindivadza achakutsanangurira kuti mushonga weanotindivadza uchaitwa sei kwauri.
Panguva yekuvhiyiwa, uchadzoserwa chiso chako pasi. Zvadaro, chiremba achatevera matanho aya:
1. Kuchekwa kweganda: Kuchekwa kudiki kunoitirwa paganda riri kumusana, zvishoma parutivi rwemusana.
2. Kubviswa kwetsandanyama: Kuti isvike kumusana, tsandanyama dzinodhonzwa nokungwarira kumativi.
3. Kuvhura musana: Mapfupa maviri madiki mumusana anonzi 'lamina' uye 'facet joint' anobviswa kuti pave nenzvimbo yetsinga.
4. Kutsauswa kwetsinga: Kuti tsinga isakuvadzwe, inotsauswa nokungwarira.
5. Kubvisa dhisiki: dhisiki yakakuvara inobviswa zvachose uye nzvimbo yacho inocheneswa.
6. Kuiswa kwemapfupa mukeji: Panzvimbo yedhisiki yakabviswa, 'keji' yakakosha yakazadzwa nemapfupa inoiswa pakati pemapfupa maviri emusana. Kuiswa kwemapfupa uku kunogona kutorwa kubva kwauri kana kubva kune imwe nzvimbo.
7. Kugadzika sikuruu netsvimbo: Zvikuruu zviviri zvinoiswa mumagumbeze maviri ari pamusoro nepasi, uye maviri acho anobatanidzwa netsvimbo. Izvi zvinochengeta magumbeze maviri ari panzvimbo yawo kusvika pfupa idzva rakura.
8. Kusona ronda: Pakupedzisira, tsandanyama dzinobatanidzwa zvakare uye ronda reganda rinosonwa.
Kuvhiyiwa uku kunowanzotora maawa maviri kusvika matatu .
Chii chinoitika mushure mekuvhiyiwa? Ndichapora sei?
Mushure mekuvhiyiwa, muchaendeswa kunzvimbo yekutarisa. Kurova kwemoyo wenyu nekufema kwenyu zvichatariswa kusvika mazoziva zvakare. Muchapihwa mishonga yekurwadziwa. Munowanzogara muchipatara kwemazuva angangoita matatu kusvika mana.
Kuvhiyiwa kweTLIF inzira inoshanda zvikuru yekuderedza marwadzo emusana. Zvisinei, zvinotora nguva kuti unyatsopora. Mwoyo murefu unokosha zvikuru.
Zvinogona kutora chero nguva kubva pamwedzi mishoma kusvika pagore kuti mapfupa apore zvakakwana. Iyi ndiyo nguva inotora kuti mapfupa akabatanidzwa abatane zvizere nemamwe mapfupa maviri.
Nzira yekuchenjerera sei pakuenda kumba
Kana marwadzo ako apera, uchada kudzokera kune zvawaiita kare nekukurumidza. Zvisinei, zvakakosha kupa muviri wako nguva yekupora.
| Nguva | Zvinhu zvekudzivisa |
|---|---|
| Mavhiki maviri kusvika mana ekutanga |
|
| Pakati pemavhiki mana kusvika matanhatu |
Chiremba anokukurudzira kuti ufambe-fambe mazuva ese. Izvi zvichabatsira zvikuru pakupora. Achakupawo physiotherapy.
Mamiriro ezvinhu ekukurumidzira anoda kushanyirwa kwachiremba
Kana uine zviratidzo zvinotevera, fonera chiremba wako nekukasika.
- Kana uine fivha inodarika 103 Fahrenheit (38.9 Celsius) .
- Kana uchinzwa kutonhora uye kudedera (kutonhora).
- Kana ronda rekuvhiyiwa rakatsvuka, rakazvimba, kana kuti richirwadza parinenge rabatwa .
- Kana paine kurwadziwa kwakanyanya kupfuura zvaitarisirwa.
Zvakajairika kunzwa kutya uye kunetseka nezvekuvhiyiwa kwemusana. Asi vanhu vazhinji vakakwanisa kubvisa marwadzo emusana uye kurarama hupenyu huri nani nekuvhiyiwa kwerudzi urwu. Taura pachena nachiremba wako nezvemibvunzo kana zvinokunetsa zvaungave nazvo.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- TLIF imhando yekuvhiya inobudirira yekurwadziwa kwemusana kwakanyanya kusina kuderedzwa nedzimwe nzira dzekurapa.
- Mukuvhiyiwa uku, dhisiki rakakuvara rinobviswa rotsiviwa nechikamu chepfupa kuti mapfupa maviri emusana abatanidzwe pamwe chete.
- Zvakakosha zvikuru kuti usasvuta usati wavhiyiwa uye utevedzere mirairo yachiremba.
- Zvinogona kutora mwedzi yakati wandei kusvika pagore kuti unyatsopora, uye unofanira kuva nemoyo murefu panguva iyoyo.
- Chiremba wako achakukurudzira kuti usaite zvinhu zvakaita sekukotama, kusimudza, uye kumonyoroka mushure mekuvhiyiwa.
- Kana ukaona zviratidzo zvekunyevera zvakaita sefivha, kuzvimba kweronda, kana kurwadziwa kwakanyanya, taura nachiremba wako nekukasika.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga