Ungafunga kuti zvakajairika kuti amai vako, baba, kana ambuya vako vakanganwe zvinhu pavanenge vachikura. Asi kukanganwa uku kwakanyanya here zvekuti kuri kukanganisa mabasa
ako ezuva nezuva ? Uri kurasikirwa nekurangarira hurukuro dzako kana zviitiko zvazvino? Saka izvi zvinogona kunge zvisiri kungoitika pakukwegura. Zvinogona kutove kutanga kwechirwere cheAlzheimer. Saka ngatiregei kutya izvi, asi ziva nezvazvo.
Chii chaizvo chinonzi chirwere cheAlzheimer?
Zvichitaurwa zviri nyore, chirwere cheAlzheimer's chirwere chinokuvadza pfungwa dzedu uye chinotora ndangariro dzedu zvishoma nezvishoma. Chinowanzoonekwa nevanhu vane makore anopfuura 65. Asi ichi hachisi chinhu chakajairika chekukwegura. Ichirwere. Chinotanga nekukanganwa zviitiko zvazvino. Asi zvinoshamisa kuti unogona kuyeuka zvinhu zvakaitika makore apfuura. Sezvo chirwere ichi chichienderera mberi, zvimwe zviratidzo zvinotanga kuoneka.
- Kuomerwa nekutarisa pane chimwe chinhu.
- Kusakwanisa kuita mabasa akareruka akadai sekubika tii, semuenzaniso.
- Kunzwa kuvhiringidzika uye kusuruvara , kunyanya husiku.
- Kuchinja kukuru muhunhu, kwakadai sekutsamwa kamwe kamwe, kuzvidya mwoyo nguva dzose, uye kuora mwoyo.
- Kurasika , kukanganwa kwauri uye kunyange kwauri kuenda.
- Matambudziko emuviri akadai sekufamba kusinganzwisisike uye kurasikirwa nepfungwa dzakanaka .
- Kuomerwa nekutaura uye kutaurirana nevamwe.
Sezvo chirwere ichi chichienderera mberi, unogona kukanganwa kunyange vadikanwi vako. Ungatotadza kuzvipfekedza, kudya, kana kushandisa chimbuzi uri wega.
Ko chirwere cheAlzheimer neDementia zvakafanana here?
Kunyangwe mazwi maviri aya achiwanzonzwika pamwe chete, pane musiyano mudiki pakati pawo. Ngatizvinzwisise nenzira iyi. Funga nezve "Dementia" seamburera hombe. Pasi peamburera iyi pane zvirwere zvakawanda zvinokonzera matambudziko ekurangarira, kugona kufunga, uye maitiro. Kureva kuti, dementia harisi zita rechirwere chimwe chete, asi zita rezviratidzo zvakawanda.
Chirwere cheAlzheimer ndicho chirwere chinowanzoonekwa pasi peamburera yedementia. Kureva kuti, havasi vese vane chirwere cheAlzheimer vane dementia. Asi havasi vese vane dementia vane chirwere cheAlzheimer. Kune mamwe marudzi ezvirwere anokonzera.
Matanho api echirwere cheAlzheimer's?
Chirwere ichi chinopfuurira muzvikamu zvitatu zvikuru. Zvakakosha kuti murwere nevanovachengeta vazive izvi.
| Danho rechirwere | Tsananguro nezviratidzo |
|---|
| Danho rekutanga (Risina kusimba) | Munguva iyi, zviratidzo hazvisi pachena zvakanyanya. Avo vari pedyo nemurwere chete ndivo vanoona shanduko diki. Vanogona kutyaira mota uye kutora chikamu muzviitiko zvekushamwaridzana. Zvisinei, zvinova zvakaoma kurangarira zvinhu zvakawanda, kuita mamwe mabasa, uye kuronga zvinhu. Vanotangawo kukanganwa kuti zvinhu zviri kupi. |
| Zviri pakati nepakati | Iyi ndiyo nguva yakareba kwazvo yechirwere. Inogona kugara kwemakore. Zviratidzo zvava kuoneka zviri pachena, uye zvinogona kukanganisa mabasa ezuva nezuva. Kuchinja kwemaitiro kuri kuoneka zvakanyanya. Vanhu vanowanzo vhiringidzika uye vangada rubatsiro rwemutarisiri kuti vachengetedzeke uye vatarisirwe. |
| Danho rekupedzisira (Rakanyanya) | Panguva ino, vangangoda kutarisirwa kwemaawa makumi maviri nemana. Vangatotadza kuziva nharaunda yavo. Vangatotadza kuita mabasa emuviri akadai sekufamba, kugara, uye pakupedzisira kumedza chikafu. Kutaura kunovawo kwakaoma zvikuru. |
Chii chinokonzera chirwere cheAlzheimer?
Masayendisiti haasati aziva kuti sei vamwe vanhu vachirwara nechirwere ichi asi vamwe vasingachiiti. Asi vanoziva kuti zviratidzo izvi zvinokonzerwa nemhando mbiri huru dzekukuvadzwa kwemasero etsinga muuropi. 1. Mapuroteni anobatana mukati memasero etsinga, zvichiita mapoka anonzi
neurofibrillary tangles . 2. Mapuroteni anounganidzwa anonzi
beta-amyloid plaques anoungana pakati pemasero etsinga. Hazvizivikanwe kuti kukuvara uku kunoitika sei kana kuti nei, asi zvinofungidzirwa kuti kune chekuita nepuroteni iri muropa redu inonzi ApoE (apolipoprotein E).
Ichi chirwere chinogara nhaka here?
Mhinduro yemubvunzo uyu yakaoma zvishoma. Hapana chikonzero chimwe chete chemajini chinokonzera chirwere cheAlzheimer. Zvisinei, zvakaonekwa kuti mamwe majini anogona kuwedzera kana kuderedza njodzi yekubatwa nechirwere ichi.
Chinhu chakakosha ndechekuti mumwe munhu anogona kubatwa nechirwere ichi kunyangwe pasina munhu mumhuri make akambobatwa nacho. Zvisinei, kana mumwe wevabereki vako kana vanin'ina vako vakambobatwa nechirwere ichi, mukana wako wekubatwa nacho wakakwira zvishoma.
Nzira yekuongorora chirwere ichi? (Kuongororwa)
Kana uchifungidzira kuti iwe kana mumwe munhu waunoda ane zviratidzo zveAlzheimer's, chinhu chekutanga chaunofanira kuita
kuona chiremba . Chiremba wako mukuru anogona kukutumira kuna chiremba wetsinga. Paunoenda kunoona chiremba, zvakakosha kuva nemumwe wemhuri newe, kunyanya mumwe munhu anomuziva zvakanaka. Izvi zvinodaro nekuti murwere anogona kukanganwa zvimwe zvinhu. Chiremba achanyanya kubvunza nezve:
- Pane matambudziko here nekurangarira kana kufunga? Kana zvakadaro, kusvika papi?
- Pane shanduko dzakaitika here muhunhu kana maitiro evanhu?
- Matambudziko aya akakanganisa sei hupenyu hwezuva nezuva?
Uye zvakare, bvunzo dzinoverengeka dzinogona kuitwa kusimbisa chirwere ichi:
- Miedzo yetsinga inoyera ndangariro, kugona kugadzirisa matambudziko, kutarisisa, uye kugona mutauro.
- Kuongororwa kweropa neweti kuti pave nechokwadi chekuti hapana zvimwe zvirwere.
- Kuongororwa kwepfungwa kuti vaone hutano hwepfungwa.
- Kuboorwa kwemusana (spin tap) inzira yekuongorora cerebrospinal fluid (CSF) kubva kumusana.
- Kuongororwa kwehuropi, kusanganisira `CT` (Computed Tomography), ` MRI` (Magnetic Resonance Imaging), uye `PET` ( Positron Emission Tomography ).
Pane zvatingaita here kuti tizvidzivirire kubva kuchirwere cheAlzheimer?
Hapana nzira yekudzivirira chirwere ichi zvizere kusvika pari zvino. Zvisinei, tinogona
kuderedza njodzi yekubatwa nechirwere ichi kuburikidza nekuchinja mararamiro edu.
- Dzora BP yakakwira : BP yakakwira inowedzera njodzi yekuve nematambudziko ekurangarira gare gare muhupenyu.
- Kurovedza muviri nguva dzose: Kurovedza muviri kwakanakira hutano hwepfungwa dzako.
- Tevedzera kudya kwakanaka:Kuderedza shuga nemafuta akazara uye kudya chikafu chine michero yakawanda, miriwo, uye zviyo zvakakwana kunogona kubatsira kudzivirira uropi.
- Gara uchishamwaridzana nevamwe: Kutaura nevamwe uye kutora chikamu muzviitiko zvakasiyana-siyana zvinobatsira kuti pfungwa dzirambe dzichishanda.
- Chengeta musoro wako: Kukuvara kwakanyanya mumusoro kunogona kuwedzera njodzi yeAlzheimer's mukukura, saka gara uchitora matanho ekudzivirira.
- Ngwarira nezve kurasikirwa nekunzwa: Zvakaonekwa kuti kurasikirwa nekunzwa kusina kurapwa kunogona kukonzera kudzikira kwekufunga sezvaunokura.
Mazano Ekutarisira Murwere weAlzheimer's
Kana uri kutarisira munhu ane chirwere cheAlzheimer, kuzvipira kukuru uye idambudziko. Mwoyo murefu, mutsa, uye kunzwisisa zvakakosha zvikuru pano. Mazano anotevera achakubatsira.
- Ronga mishonga yako: Sezvo varwere vachiwanzokanganwa zvinhu, ibasa rako kupa mishonga nenguva. Shandisa zvinhu zvinoteedzera mapiritsi.
- Ramba uine tsika: Edza kuita zvinhu zvakaita sekugeza, kupfeka, uye kudya panguva imwe chete zuva nezuva. Izvi zvinoderedza kuvhiringidzika kwemurwere.
- Nyora zvinhu zvekuita: Nyora pasi zvinhu zvakaita semabasa nemisangano nemabhii makuru wozviisa panzvimbo inoonekwa.
- Ipa rusununguko pese pazvinogoneka: Usafamba-famba uchibatsira murwere nezvinhu zvaanogona kuita ega. Izvi zvichamubatsira kuchengetedza chivimbo chake.
- Vapei mbatya dziri nyore kupfeka: Sarudzai mbatya dzine elastic neVelcro panzvimbo pemabhatani nelace.
- Ita kuti nharaunda yako yepamba ive yakachengeteka: Bvisa makapeti anotsvedza. Isa chiedza chakanaka. Isa machira ekubata mumba yekugezera nechimbuzi.
- Taura nemwoyo murefu, neruremekedzo, uye zvakajeka: Vabatanidzei muhurukuro. Teererai nemwoyo murefu zvavanotaura.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Chirwere cheAlzheimer hachisi chinhu chinowanzoitika pakukwegura, chirwere chinokuvadza uropi.
- Kurasikirwa nendangariro, kunyanya kurasikirwa nendangariro munguva pfupi yapfuura, chiratidzo chikuru chekutanga.
- Ichi ndicho chirwere chinowanzo kukonzera dementia.
- Kunyange hazvo chirwere ichi chisingarapike zvachose, kune mishonga yekurapa zviratidzo uye kuderedza kufambira mberi kwechirwere.
- Mararamiro ane hutano (kudya zvakanaka, kurovedza muviri, kushamwaridzana nevamwe) zvinogona kuderedza njodzi yekubatwa nechirwere ichi.
- Kana iwe kana mumwe munhu wemumhuri mako achifungidzira zviratidzo izvi, usavhunduka uye enda kuna chiremba wako nekukurumidza kuti akupe mazano.
Chirwere cheAlzheimer, Alzheimer's, dementia, kunonoka kwepfungwa, kurasikirwa nendangariro, zvirwere zvepfungwa, kukwegura, zviratidzo, kurapwa, kutarisirwa kwevakwegura
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga