Une zvirwere zvakawanda panguva imwe chete here? Ngatitaurei nezvezvirwere zvinokonzeresa kurwara!

Paunoenda kunoona chiremba, wakambonzwa mumwe munhu achiti, "Hausi kungova neBP yakakwira chete, asiwo une chirwere cheshuga, saka haugone kundipa mushonga uyu"? Kana kuti unonetseka here kuti kana ukatora mushonga wechirwere chimwe, uchakanganisa chimwe? Kutaura zvazviri, zvakajairika kuva nezvirwere zvinopfuura chimwe panguva imwe chete. Mukurapa, tine zita rakakosha reizvi. Ndizvo zvatichataura nezvazvo nhasi.

Zvichitaurwa zviri nyore, chii chinonzi comorbidity?

Unogona kunge wakanzwa izwi rekuti comorbidity kubva kuna chiremba. Tsanangudzo iri nyore ndeyekuti munhu ane zvirwere zviviri kana kupfuura zvakasiyana panguva imwe chete. Izvi zvinowanzova zvenguva refu, kana kuti zvatinodaidza kuti zvirwere zvisingaperi . Zvirwere izvi zvinogona kunge zvine hukama kana kuti zvisina hukama.

Vanachiremba vanoshandisa izwi iri kuti vakubatsire kunzwisisa nekutsanangura kuti zvirwere izvi, pamwe chete kana zvakasiyana, zvinokanganisa sei hutano hwako hwemuviri nehwepfungwa. Dzimwe nguva izvi zvinonziwo 'coexisting conditions' kana kuti 'multimorbidity'.

Funga nezvazvo nenzira iyi. Munhu ane chirwere cheshuga . Mushure mechinguva, anoona kuti anewo BP yakakwira. Zvadaro tinoti pane kumwe kuenzana pakati pezvirwere izvi zviviri. Zviratidzo zvezvirwere izvi zviviri zvinogona kukanganisa hupenyu hwako. Saka kana uri kurapwa chirwere cheshuga , chiremba anofanira kugara achinetseka nezveBP yako.

Ndeupi musiyano uripo pakati pechirwere chinokonzerwa nechirwere chepfungwa (comorbidity) nechirwere chepfungwa (complication)?

Apa ndipo panovhiringidzika vanhu vazhinji. Kurwara nepfungwa hakusi dambudziko .

Zvisinei, chirwere chepfungwa chakasiyana. Zvinoreva kuti pamusoro pechirwere chako chikuru, pane chimwe chirwere chinowanikwa panguva imwe chete nacho. Semuenzaniso, munhu ane chirwere cheshuga anogona kunge aine arthritis isina chekuita nacho.Kana arthritis ikatanga, inyaya yechirwere chinowanzobatanidzwa. Unonzwisisa musiyano wacho here?

Ndiani angangoona chirwere ichi zvakanyanya?

Vanhu vakuru vane mukana mukuru wekubatwa nezvirwere izvi panguva imwe chete, nekuti sezvatinokura, mukana wekuti pave nematambudziko akasiyana-siyana ehutano mumiviri yedu unowedzera.

Zvisinei, izvi hazvisi zvevakwegura chete. Kurwara kunogonawo kuitika muvanhu vadiki. Tsvagiridzo yakawana kuti pane zvinhu zvakawanda zvinoita kuti munhu awane zvirwere zvakawanda panguva imwe chete.

• Rudzi rwechirwere (rwemuviri kana rwepfungwa)
• Murume kana Mukadzi
• Zera
• Mamiriro ezvehupfumi nemagariro evanhu

Zvakaratidzwa neongororo idzi ndezvekuti vanhu vane mamiriro ehupfumi asina kunaka uye vane kushushikana kwakanyanya muhupenyu hwavo hwezuva nezuva vari panjodzi yekubatwa nezvirwere izvi makore gumi kusvika gumi nemashanu vasati vasvika kune avo vane mukana wekuwana chirwere ichi. Uyewo, kana munhu aine zvirwere zvisingaperi, mikana yake yekubatwa nechirwere chepfungwa inowedzera (semuenzaniso, kuora mwoyo ).

Kurwara kwemudumbu kunokanganisa sei hurongwa hwangu hwekurapa?

Kana uine zvirwere zvakawanda, kurapwa kunogona kuoma zvishoma. Izvi zvinodaro nekuti chirwere chimwe nechimwe chine zviratidzo zvacho zvakasiyana, zvinokonzera, uye chinoda zvirongwa zvakasiyana zvekurapa .

Mamwe matambudziko ehutano anogonawo kuwedzera njodzi yekubatwa nezvimwe zvirwere. Semuenzaniso, arthritis inowanikwa zvakanyanya kune vanhu vane zvirwere zvisingaperi zvakaita sekufutisa , chirwere chemwoyo, kana chirwere cheshuga. Kana zvirwere zvakawanda, zvingave zvine chekuita nazvo kana zvisina chekuita nazvo, zvikaitika pamwe chete, zvinogona kuoma kuzvigadzirisa zvese panguva imwe chete.

Kutora mishonga yakawanda (Polypharmacy)

Kana uine zvirwere zvakawanda, unofanirwa kutora mishonga yakawanda. Izvi tinozvidaidza kuti polypharmacy . Pane njodzi huru pano.

Kutaura zvazviri, munhu ane zvimwe zvirwere zvakafanana ari panjodzi huru yekusangana nezvimwe zvinetso zvehutano zvisina chekuita nechirwere chekutanga. Izvi zvinowedzera njodzi yekushanyirwa kuchipatara (ETU) , kusawirirana nemishonga, kugara muchipatara kunodzivirirwa, uye mune dzimwe nguva, kutofa.

Mazano Akakosha Ekurapa Matambudziko Ehutano

Kunyange zvazvo kurarama nezvirwere zvakawanda zvakaita seizvi kuchigona kuoma, zvinogona kugadziriswa zvakanaka kana ukashanda nehurongwa.

1. Udza chiremba wako nezvezvirwere zvako zvese: Kunyangwe uri kuona nyanzvi yechirwere chimwe chete, muudze nezvezvimwe zvirwere zvako zvese nemishonga yauri kutora . Izvi zvichamubvumira kufunga nezvehutano hwako hwese uye kugadzira hurongwa hwakakodzera hwekurapa kwako.

2. Iva nachiremba wehutano hwepakutanga: Iva nachiremba wehutano hwepakutanga, akadai sachiremba wemhuri yako kana chiremba wezvirwere zvese. Anogona kunzwisisa zvese zvehutano hwako, kukutumira kuna nyanzvi dzinodiwa, uye kuronga kurapwa kwako navo.

3. Isa zvinhu zvinokosha pakutanga: Ungasakwanisa kukurukura zvese zvinokunetsa mukati memaminitsi gumi nemashanu kusvika makumi maviri aunawo nachiremba wako. Saka, usati waenda, funga kuti, "Ndeipi nyaya iri kundinetsa nhasi, iri kukanganisa hupenyu hwangu hwezuva nezuva zvakanyanya?" Isa zvinhu zvakakosha pakutanga wozvikurukura.

4. Tora runyoro rwemishonga: Izvi zvakakosha zvikuru. Nyora pasi zita remushonga wega wega waunotora, dose, uye kuti unotora kangani pazuva. Isa mavhitamini kana mishonga inoderedza marwadzo (semuenzaniso Panadol) yaunotenga kupharmacy. Enda nebhuku iri newe kunoona chiremba wega wega.

5. Chengetedza mararamiro ako: Kurarama nezvirwere zvakawanda zvisingaperi kunogona kunetsa muviri nepfungwa. Kudya zvine hutano kwakapfuma mumichero nemiriwo, kurovedza muviri zuva nezuva, uye kurara zvakanaka kunogona kubatsira kuwedzera simba rako uye kuderedza migumisiro yakaipa. Taura nachiremba wako nezveizvi.