Kana uine pamuviri , chimwe chezvinhu zvaunotya zvikuru chingangove kutsvedza kana kugumburwa. Izvi zvinonyanya kushungurudza vanaamai vazhinji. Zvidzidzo zvinoratidza kuti 30% yevakadzi vane pamuviri vanodonha kamwechete panguva yekuzvitakura. Saka kunyangwe izvi zvichiitika, zvakakosha kuziva nezvazvo. Nhasi, tichataura nezve chikonzero nei izvi zvichiitika panguva yekuzvitakura, zvekuita kana ukadonha, uye maitiro ekuzvidzivirira kubva pakudonha.
Sei uchiedza kudonha seizvi panguva yekuzvitakura?
Pamuviri inguva iyo muviri wako unosangana nekuchinja kunoshamisa. Kuchinja uku kwese ndekwekuchengetedza mwana ari mudumbu uye kugadzira nharaunda yaanoda kuti akure zvakanaka.
Funga nezvazvo, chibereko chako rusvingo rwakasimba rwakagadzirwa netsandanyama dzakakora. Uye kune mvura yeamniotic yakakomberedza mwana. Izvi zvakafanana nebhegi remhepo riri mumotokari, richidzivirira mwana kubva pakukuvadzwa kudiki.
Asi panguva iyi, moyo wemuviri wako, mapapu, weti, pamwe chete nemapfupa netsandanyama, zvinochinja zvakawanda pamwe chete nekushanda kwemahormone ako. Izvi zvinogona kutungamira mukuwedzera uremu , kurasikirwa nechiyero, uye kurasikirwa nesimba retsandanyama.
Zvichitaurwa zviri nyore, dumbu rako parinokura, nzvimbo yako inokwevera zvinhu pasi inochinja, sekutakura bhegi rinorema pamberi pako. Izvi zvinogona kukuomera kuti ugare wakadzikama sezvawaiita kare.
Chimwe chikonzero chikuru cheizvi ihormone inonzi ``Relaxin`` . Iyi hormone inozorodza majoini ako nemarunda. Iyi hormone inogadzirira tsandanyama nemajoini ari muchiuno kuti azvare. Asi semhedzisiro yeizvi, majoini ari mumakumbo ako nemuchiuno anozororawo. Iyi mamiriro "akasununguka" anoita kuti unzwe kurasikirwa nemwero wako paunofamba uye uchidonha.
Unofanira kuitei kana ukadonha? Unofanira kutya here?
Chekutanga, haasi madonhwe ese ane njodzi. Kunyanya mumwedzi mitatu yekutanga yekuzvitakura, njodzi yematambudziko akakomba kubva pakudonha yakaderera zvikuru, nekuti panguva iyoyo chibereko chinenge chakachengetedzwa zvakanaka nemapfupa echiuno.
Zvisinei, kudonha mumwedzi mitatu yechipiri kana yechitatu , kunyanya kana ukawira nedumbu rako, kunogona kuva nengozi. Asi usazvidya mwoyo, mwana anowanzo dzivirirwa zvakanaka. Asi hatifaniri kutora njodzi.
Zvakanaka kuziva zvinogona kuitika kana ukadonha.
| Njodzi Dzinogona Kuitika Pakudonha | |
|---|---|
| Kuna amai | Kutyoka, kubuda ropa mukati. |
| Kumwana | Kukuvara kwemusoro, kukuvara kweplacenta. |
| Zvimwe | Kukuvadzwa kwechibereko, kuberekwa nguva isati yakwana. |
| Zvinofanira kucherechedzwa: aya ndiwo mhedzisiro yakaipa zvikuru inowanzoitika kashoma, uye kuwa kwakawanda hakuna njodzi yakadaro. | |
Kana ukadonha, usavhunduka, tanga watarisa kana paine kukuvara. Wobva wagara wakadzikama wotarisa zviratidzo zvinotevera.
Kana uine zviratidzo izvi, enda kuna chiremba nekukasika!
Kana ukadonha panguva yekuzvitakura pakati pemwedzi kana kuti yekupedzisira uye uine chimwe chezviratidzo zvinotevera, enda kuna chiremba wako nekukurumidza . Kana zvichidikanwa, enda kuEmergency Department (ETU) yechipatara chiri pedyo.
| Zviratidzo Zvekunyevera Zvekutarisira | |
|---|---|
| Kusunga kwechibereko | Kana kurwadziwa kwemudumbu kuchiuya uye kuchipera nguva nenguva (contractions). |
| Kubuda ropa kubva mumukadzi | Kana paine ropa shoma kana mvura ine mvura. |
| Kurwadziwa kwakanyanya mudumbu | Kana uchirwadziwa mudumbu nguva dzose. |
| Kufamba kwemwana kwakaderera | Kana usinganzwe mwana wako achifamba kana kuti ari kufamba zvishoma pane zvakajairika. |
Kunyangwe pasina chimwe chezvinhu izvi chinoitika, kana usina chokwadi nazvo, zvakanaka kufonera chiremba kuti akupe mazano.
Maekisesaizi anobatsira kuchengetedza kuenzana kwemuviri
Imwe yenzira dzakanakisisa dzekudzivirira kudonha ndeyekuita maekisesaizi nguva dzose . Izvi zvichavandudza kuenzana kwako uye kuderedza marwadzo mumuviri wako wepazasi. Maekisesaizi anosimbisa tsandanyama dzemudumbu, muzvidya, nemuchiuno akakosha zvikuru.
Yambiro: Usati watanga chero ipi zvayo yemaekisesaizi aya, unofanira kubvunza chiremba wako kuti aone kana akakukodzera, kuti ungaaita sei, uye kuti ungaaita kangani.
Heano mamwe maekisesaizi akareruka aunogona kuita kumba:
1. Kurereka kwechiuno
Izvi zvinosimbisa tsandanyama dzemudumbu nedzemuchiuno.
- Kwira nemakumbo mana pamubhedha weyoga, mabvi ako nemaoko ako zviri pasi. Chengeta musana wako wakatwasuka uye wakaenzana nepasi.
- Zvino tora mweya wakadzika, dhonza tsandanyama dzemudumbu mako zvishoma, wosimudza musana wako, uchisimbisa magaro ako. Sekatsi ine hasha.
- Bata nzvimbo iyi kwekashanu, wobva wadzokera zvishoma nezvishoma kunzvimbo yekutanga.
2. Kusimudza Makumbo
Izvi zvinosimbisa tsandanyama dzemusana, dumbu, uye magaro.
- Svetuka nemakumbo mana. Zvanza zvako zvinofanira kunge zviri pasi pemapfudzi ako uye mabvi ako anofanira kunge ari pasi pehudyu dzako.
- Zvino pfugama ibvi rako rekuruboshwe woriisa kugokora rako rekuruboshwe.
- Tevere, tambanudza zvishoma nezvishoma gumbo rekuruboshwe kumashure. Gumbo rinofanira kunge rakafanana nepasi uye rakatwasuka. Usarisimudze rakareba kupfuura chiuno chako.
- Dzokera kunzvimbo yekutanga uye ita zvakafanana nerimwe gumbo.
3. Kutambanudza Kudzokera Kumashure
Pamusoro pezvo, tsandanyama dzechidya nedzechiuno dzakatambanudzwa zvakanaka.
- Gara wakabata zvese zvina.
- Zvino dzosera muviri wako zvishoma nezvishoma wobva waisa magaro ako pedyo nezvitsitsinho zvako sezvinobvira.
- Panguva imwe chete, dzikisa musoro wako wouswededza pedyo nemabvi ako. Maoko ako anofanira kutambanudzwa, zvanza zvako zvakatarisa pasi.
- Bata chinzvimbo ichi kwemasekonzi mashoma, wobva wadzokera kunzvimbo yekutanga.
Rangarira zvinhu izvi kuti uzvidzivirire kubva pakudonha
Pamuviri inguva yaunofanira kungwarira zvakanyanya. Tsvagiridzo inoratidza kuti mukadzi ane mukana wekupinda muchipatara nekuda kwekudonha ka2.3 kupfuura mukadzi asina pamuviri. Saka, kana ukaita zvinhu izvi zviri nyore tsika, unogona kuderedza njodzi yako zvikuru.
| Zviito | Zvisaitwa |
|---|---|
| Bata simbi yekubatira kana uchikwira nekudzika masitepisi. | Dzivisa kufamba panzvimbo dzakanyorova, dzinotsvedza, kana dzisina kuenzana. |
| Pfeka shangu dzine bhandi rakanaka uye dzakasimba. | Dzivisa kupfeka shangu refu kana shangu dzinogona kukonzera kugumburwa. |
| Siya girobhu diki muimba yekurara nemuimba yekugezera husiku. | Dzivisa kutakura zvinhu zvinorema kana kuti zvakakura zvekuti haugone kuona zviri mberi. |
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Zvinowanzoitika kuti munhu adonhe panguva yekuzvitakura nekuda kwekuchinja kwemuviri (kunyanya kuchinja kwehuremu uye hormone inonzi Relaxin) .
- Kazhinji, mwana wako akachengetedzwa zvakanaka nemadziro akakora uye mvura yemudumbu.
- Kana ukaona zviratidzo zvakaita sekubuda ropa kubva muchibereko, kurwadziwa mudumbu nguva dzose, kurwadziwa kwechibereko, kana kudzikira kwekufamba kwemwana mushure mekudonha , tsvaga rubatsiro rwechiremba nekukasika.
- Maekisesaizi ari nyore, anoitwa nemvumo yachiremba wako, anogona kuvandudza kuenzana kwemuviri wako.
- Matanho akareruka akadai sekudzivirira nzvimbo dzinotsvedza uye kupfeka shangu dzakakodzera zvinogona kuderedza zvikuru njodzi yekudonha.
- Kana muine kusava nechokwadi kana kutya, musazeza kukurukura nezvazvo nachiremba wenyu.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga