Garabkaagu ma mar walba wuu soo boodaa? Aan wax ka baranno Bankart Lesion-kan!

Ma waligaa garabkaaga kala baxday? Mise waligaa ma dhacday intii aad ciyaareysay ciyaaraha oo aad la kulantay xanuun daran oo garabkaaga ka soo gaaray taasoo ka dhigtay mid aan suurtogal ahayn in gacantaada la dhaqaajiyo? Malaha adigana waxaad jeclaan lahayd inaad wax ka ogaato xaalad la yiraahdo Bankart Lesion. Aan si fudud oo edeb leh uga hadalno.

Waa maxay Bankart Lesion-kan?

Si fudud haddii loo dhigo, jeexitaanka Bankart waa dhaawac soo gaara unugyada isku xira oo kaa caawiya inaad garabkaaga ku hayso meeshiisa, godka, kala-goyska garabkaaga. Tani waxay dhacdaa marka garabkaaga hore loo riixo oo dhinac laga saaro godkiisa, taasoo dhaawacda unugyadaas.

Aan eegno qaabka garabka?

Garbahaagu waa kala-goys ay sameeyeen qaybta sare ee wareegsan ee lafta weyn ee gacantaada sare (humerus) oo ku dheggan godka daabka garabkaaga (scapula). Godkan waxaa ku wareegsan giraan carjaw ah. Tani waa waxa siiya taageero iyo xasillooni wanaagsan kala-goyska garabka.

Giraantan carjawda waa waxa aan ugu yeerno 'Glenoid Labrum' . Haddaba qiyaas, maxaa dhici lahaa haddii lafta garabkaagu ay ka soo baxdo godkaas oo ay ku dhacdo labrumkan glenoid? Markaas labrumkan wuu jeexmi karaa, ama xitaa wuu ka soo bixi karaa lafta. Kani waa waxa aan ugu yeerno Bankart Lesion.

Dhakhtar ayaa garabkaaga kala-go'ay dib ugu celin kara meeshiisa. Si kastaba ha ahaatee, tani ma bogsiin doonto dhaawaca Bankart. Kani waa dhaawac muddo dheer ah oo ka dhigaya kala-goysyada garabkaaga kuwo aan degganayn, taasoo la macno ah inaad u badan tahay inaad garabkaaga mar kale kala-goyso.

Sidee ayuu u badan yahay dhaawacan?

Kala-go'a garabka waa dhaawac aad u caadi ah oo garabka ah. Waxay saameysaa qiyaastii 1% dadka. Qiyaastii 90% kala-go'a garabka waa kala-go'a hore, taasoo la micno ah in lafta hore loo riixo iyada oo loo marayo godka.

Halkan ayay u badan tahay in la dhaawaco labrum-ka glenoid marka garabka hore loo tuuro. Dhab ahaantii, inta u dhaxaysa 87% iyo 100% tuurista noocaas ah waxay keentaa dhaawac soo gaara labrum-kan. Markaa, haddii aad garabkaaga kala gooysay, waxaad u badan tahay inaad jeexdo Bankart.

Waa maxay Bony Bankart Lesion?

Dhakhtarkaagu wuxuu dhihi karaa waxaad qabtaa 'laf jab ah oo Bankart ah'. Taas macnaheedu waa in lafta glenoid-kaaga iyo lafta ku jirta godka garabka (glenoid-ka) labaduba ay waxyeello soo gaartay. Taas macnaheedu waa in unugyada la jeexjeexay oo lafta la jabay ama qayb yar ay ka soo baxday.

Dhaawacyadan Bankart-ka lafaha ah ayaa ka yar kuwa ka soo baxa finanka Bankart-ka, kuwaas oo kaliya waxyeeleeya labka. Si kastaba ha ahaatee, waxaa lagu arkaa qiyaastii 73% kiisaska kala-goysyada garabka hore.

Maxaa sababa arrintan?

Jeexitaanka Bankart ama jeexitaanka labrum-ka glenoid waa marka lafta garabkaagu ay kala baxdo oo unugyada taageerada ee ku hareeraysan ay jeexmaan. Garabka oo kala go'a waa dhaawac naxdin leh oo ka dhasha xoog badan.

Waxaa jira dhowr sababood oo waaweyn oo tan loo aaneynayo:

• Shilalka baabuurta: Sida marka gaari ku dhaco.
• Shilalka isboortiga: Waxay ku dhici kartaa garabka marka aad quusto oo aad dhacdo inta aad ciyaareyso cricket, ama marka aad ciyaareyso rugby ama volleyball.
• Dhicitaan: Haddii aad ka dhacdo meel sare ama aad simbiriirixanto oo aad dhacdo, waad laalaabi kartaa garabkaaga.

Bal qiyaas, waxaad baaskiilkaaga watay oo si lama filaan ah ayaad u joojisay oo u dhacday, adigoo garabkaaga ku dhufanaya oo waad dhici kartaa. Ama, maxaa dhacaya haddii aad kursi ka degto intaad shaqada guriga ku jirto oo aad garabkaaga ku dhufato? Waxyaabahaas oo kale ayaa sababi kara dhaawacan.

Waa maxay astaamaha?

Waxaa laga yaabaa inaad la kulanto astaamo sidan oo kale ah oo leh nabar Bankart ah:

• Xanuunka garabka: Waxaa laga yaabaa inaad dareento xanuun garabkaaga oo dhan ah, ama waxaad dareemi kartaa xanuun dhinaca hore iyo hoose ee godka garabkaaga. Fiiri haddii xanuunkani sii socdo oo uusan kaa tagayn nasasho.
• Dhaqdhaqaaq xaddidan: Dhaqdhaqaaqyada garabka qaarkood, sida kor u qaadista gacantaada, tuurista wax, ama gaarista wax kor u kaca, way adkaan kartaa. Dadka qaar ayaa sidoo kale ku adkaan karta xirashada dharka ama xidhashada suunka kursiga gaariga.
• Calaamadaha farsamada: Marka kala-goysyada garabka loo dhaqaajiyo si gaar ah, waxaa jiri kara dhawaaq "dillaac" ama dareen shiidi ah . Mararka qaarkood, lafta waxay dareemi kartaa sidii inay qabsatay ka dibna waxaa jiri kara xanuun.
• Xasillooni la'aanta garabka: Waxaa laga yaabaa inaad dareento in kala-goysyada garabkaagu ay dabacsan yihiin, ama laftaadu ay u muuqato inay aad u dhaqaaqdo marka aad garabkaaga rogto. Xitaa waxaa laga yaabaa inaad garabkaaga kala baxdo.

"Saaxiibkey ayaa u baxay inuu ciyaaro cricket-ka, wuxuuna gaari kaxeeyay oo kala baxay garabkiisa. Dhakhtarku wuxuu garabka dib ugu celiyay, laakiin muddo ka dib waxba ma uusan qaban karin ama ma qaadi karin. Waxay yiraahdeen waa garab dabacsan. Markii dambe ayay ahayd markii aan ogaaday inuu dhaawac ka soo gaaray Bankart."

Sideed si sax ah u aqoonsan kartaa tan?

Dhakhtar ayaa marka hore ku weydiin doona dhaawaca garabka - goorta ay dhacday, sida ay u dhacday, inay hore u dhacday, iwm. Kadib waxay baari doonaan kala-goyska garabka si ay u arkaan haddii ay jirto wax xasillooni darro ah.

Kadib, baaritaanno sawireed ayaa la sameeyaa si loo eego dhaawaca. Tani badanaa waxaa ku jira raajo X-ray iyo sawir MRI (Magnetic Resonance Imaging). Dhakhtarku wuxuu rabaa inuu arko inta dhaawac ah ee loo geystay labrum-ka glenoid iyo haddii ay jiraan dhaawacyo kale. Baaritaanka MRI wuxuu si cad u arki karaa noocan dhaawaca unugyada jilicsan.

Dhaawacyada Bankart ma had iyo jeer u baahan yihiin qalliin?

Dhammaan ilmada labrum-ka ee glenoid-ka uma baahna qalliin. Laakiin qaar baa sameeya. Ilmada Bankart mararka qaarkood way bogsan karaan, laakiin waxaa laga yaabaa inaysan si fiican u bogsan sida ay u bogsan lahaayeen qalliinka. Dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa qalliin haddii:

• Haddii labka glenoid-kaaga uu gebi ahaanba ka go'ay lafta, qalliin ayaa loo baahan doonaa si dib loogu xidho lafta.
• Haddii aad leedahay nabar Bankart ah oo lafaha ah oo qayb ka mid ah lafta ay ka soo baxday.
• Haddii garabkaagu uu si joogto ah u deggan yahay dhaawac hore awgiis oo aad si joogto ah u booddo.
• Haddii kala-goysyada garabka ay aad muhiim ugu yihiin hawlahaaga maalinlaha ah ama shaqada aad qabato (tusaale ahaan, ciyaaryahan ahaan ama nijaar ahaan).

Maxaa dhacaya haddii aan la daaweyn?

Nabarrada Bankart way bogsan karaan iyada oo aan la daaweyn, laakiin had iyo jeer si fiican uma bogsadaan. Mararka qaarkood kala-goysyada garabka ayaa sii ahaan kara kuwo aan degganayn. Tani waxay kordhisaa khatarta ah in dib loo kala baxo iyo in la sii daayo ilmo-galeenka.

Dhakhtarkaagu wuxuu kuu sheegi karaa in dhaawacaagu uu si fiican u bogsan doono iyo in kale. Xitaa haddii aadan qalliin samayn, waxaad u baahan tahay inaad si fiican u daryeesho kala-goysyada garabkaaga si aad u hubiso inuu si fiican u bogsanayo.

Sidee nabarkan loogu bogsiin karaa qalliin?

Inta lagu jiro qalliinka jabka Bankart, unugyada dhintay ama dhaawacmay ayaa laga saaraa, jeexitaankana waxaa lagu hagaajiyaa unugyo caafimaad qaba. Haddii loo baahdo, dhakhtarka qalliinka ayaa dib ugu dhejin doona laabta glenoid-kaaga lafta glenoid.

Si taas loo sameeyo, dhakhaatiirta qalliinka waxay ku xidhaan barroosinno yaryar lafta godka ku jirta, waxayna ku tolaan unugyada labrum-ka glenoid-ka barroosinnada. Kadib, tolmada si taxaddar leh ayaa loo adkeeyaa si loo xasiliyo kala-goyska. Tan waxaa mararka qaarkood loo yaqaannaa Dayactirka Bankart .

Habka Arthroscopy-ga

Badanaa, dhakhaatiirta qalliinka waxay ku samayn karaan dayactirkan Bankart iyagoo adeegsanaya arthroscopy garabka ah . Tani waxay la macno tahay in la sameeyo jeexitaan yar, in la geliyo tuubo yar oo kamarad leh ('arthroscope') iyada oo loo marayo, iyo in qalliinka lagu sameeyo tuubadaas.

Hababka qalliinka ee aan aadka u soo bixin sida kuwaan oo kale waxay gaabin karaan waqtiyada soo kabashada waxayna sahli karaan soo kabashada. Si kastaba ha ahaatee, dhaawacyada halista ah qaarkood, qalliin garabka furan ayaa laga yaabaa inuu lagama maarmaan noqdo si si habboon loo bogsado.

Sidee buu u socdaa habka dhaqan celinta?

Hadday qalliin kugu dhacdo iyo haddii kaleba, garabkaagu wuxuu u baahan doonaa nasasho iyo baxnaanin labadaba si uu u bogsado. Taas macnaheedu waa inaad u baahan doonto inaad xidhato shabaq si aad garabkaaga u dhaqaajiso dhowr toddobaad. Intaa ka dib, waxaad u baahan doontaa daaweyn jireed .

Dhakhtarka jimicsiga jirka ayaa ku siin doona jimicsiyo taxane ah. Kuwaas ayaa si tartiib tartiib ah kaaga caawin doona inaad dib u hesho xoogga murqaha iyo dhaqdhaqaaqa kala duwan. Tani waxay kaa caawin doontaa inaad xasiliso kala-goysyada oo aad yareyso khatarta ah inaad dib u dhaawacdo.Aad ayey muhiim u tahay in jimicsiyadan daaweynta jirka loo sameeyo sida loogu talagalay.

Waa maxay aragtida dhaawacan?

Waxaa laga yaabaa inaad u baahato qalliin ama aadan u baahnayn dhaawac Bankart ah. Si kastaba ha ahaatee, saadaasha guud ahaan way fiican tahay. Dadka badankood si fiican ayay uga soo kabtaan dhaawac Bankart ah. Si kastaba ha ahaatee, waxay qaadan kartaa ilaa lix bilood si ay si buuxda u soo kabtaan.

Khatarta ugu weyn ka dib soo kabashada ayaa ah in xasillooni darrada garabka ay sii socoto, taasoo keenta in garabka uu mar kale kala baxo oo uu jeexmo laabta. Khatartani way yaraanaysaa haddii aad qalliin sameyso oo aad si habboon u sameyso daaweynta jirka.

Waa maxay farqiga u dhexeeya dhaawaca Bankart iyo dhaawaca Hill-Sachs?

Dhaawac ka soo gaaray Hill-Sachs iyo dhaawac ka soo gaaray Bankart labaduba waxay u dhici karaan sabab isku mid ah, badanaa isku mar. Marka lafta garabkaagu si adag u jabto, waxay ku dhacdaa geeska godka garabka.

Tani waxay jeexi kartaa carjawda ku wareegsan godka (labrum-kaaga glenoid). Tan waxaa loo yaqaan dhaawac Bankart ah. Dhaawacani wuxuu sidoo kale dhaawici karaa lafta garabka laftiisa, taasoo sababi karta dildilaac. Tan waxaa loo yaqaan cillad ama dhaawac Hill-Sachs ah.

Waa maxay farqiga u dhexeeya dhaawaca Bankart iyo jeexitaanka SLAP?

Jeexitaanka SLAP waa nooc kale oo jeexitaan ah oo ku dhaca labrum-ka glenoid. Tani waxay ka dhacdaa qaybta sare ee labrum-ka, laga bilaabo hore ilaa gadaal. Ereyga SLAP wuxuu ka yimid soo gaabinta Superior Labrum Anterior ilaa Posterior .

Noocan jeexdintu uma badna inay sababto dhaawac garabka ah. Taa beddelkeeda, badanaa waxaa sababa dhaqdhaqaaq xoog leh oo garabka ah. Si lama filaan ah ayay u dhici kartaa, ama si tartiib tartiib ah ayay u dhici kartaa waqti ka dib iyadoo ay ugu wacan tahay cadaadis soo noqnoqda. U fikir sida ciyaaryahan kubbadda kolayga ah oo si isdaba joog ah u boodboodaya oo garaacaya.

Calaamadaha iyo dhibaatooyinka suurtagalka ah ee dhaawacyada Bankart iyo jeexjeexyada ayaa aad isugu eg. Labaduba waxay sababi karaan xasillooni darro ku timaadda kala-goysyada garabka, taasoo keenta xanuun iyo khatar dheeraad ah oo ah kala-goysyo. Labaduba waxay u baahan karaan qalliin.

Haddii aadan xasuusan inaad garabkaaga kala furfurtay, oo aad dareento xanuun ka sarreeya godka garabkaaga, waxay u badan tahay inaad la kulanto jeex dharbaaxo ah. Haddii xanuunku ka jiro hore iyo hoose, waxay noqon kartaa jeex Bankart ah.

Ugu dambeyntii, waxyaabo la xasuusto

Haddii aad garabkaaga kala furto, waxay u badan tahay inaad sidoo kale jeexday labrum-kaaga glenoid. Dhaawacani wuxuu yeelan karaa saameyn ballaaran oo ka baxsan kala-goysyada garabka. Xaaladaha qaarkood, waxaa laga yaabaa inaad u baahato qalliin si loo hagaajiyo.

Bogsashada dhaawaca Bankart waxay qaadataa waqti iyo dadaal. Waxay qaadan kartaa bilo daaweyn jireed ah. Si kastaba ha ahaatee, dad badan, xitaa ciyaartoyda, oo dhammaystira barnaamijkan si guul leh ayay dib ugu soo kabtaan shaqadooda oo dhan garbahooda. Markaa, ha argagixin oo si taxaddar leh u raac tilmaamaha dhakhtarkaaga.Waxaan kuu rajeynayaa soo kabasho degdeg ah!

Kala-baxa garabka , Dhaawaca Bankart, Qalliinka Glenoid, Xanuunka garabka, Qalliinka garabka, Daaweynta jirka, Dhaawacyada isboortiga