Marka lagaa helo kansar, waxay la mid tahay hillaac ku dhacaya noloshaada. Isla markiiba, wax kasta oo aan ku riyoonnay ayaa rogmaday. Diiraddayadu waxay saaran tahay daawaynta , qalliinnada, iyo daawooyinka. Laakiin waxaas oo dhan waxaa ka dambeeya wax aynaan ka fikirin, wax inta badan naga jebiya gudaha. Taasi waa dhinaca nafsiga ah ee safarkan. Maanta, waxaan ka hadli doonnaa dagaalkan shucuureed, iyadoo lagu saleynayo sheekada haweeney dhallinyaro ah oo la kulantay waayo-aragnimo noocaas ah.
Sidee noloshu isu beddeshay mid laalaaban
Sheekadan waa sheeko ku saabsan haweeney dhallinyaro ah oo lagu magacaabo Carissa. Kahor inta uusan kansarku ku dhicin, waxay ahayd aniga iyo adiga oo kale, labaatan jir. Waxay ahayd aroos, waxay ka shaqaynaysay goob lagu qurxiyo, waxayna si farxad leh ula noolayd asxaabteeda. Waxay u guurtay guri cusub iyadoo la socota saaxiibkeed, waxayna ku riyoonaysay arooskeeda. Noloshu aad bay u wanaagsanayd.
Maalin maalmaha ka mid ah iyadoo qubaysanaysa, waxay dareentay buro naaskeeda ku taal. Markii ay tagtay xarun caafimaad, waxay sheegeen in maadaama ay ahayd 30 jir oo keliya, aysan ahayn wax halis ah, iyo inay soo noqoto 6 bilood gudahood. Dhakhaatiirtu waxay u maleeyeen inay tahay buro dufan leh, oo aan kansar ahayn.
Laakiin lix bilood ka dib, wuxuu dareemay in bararku sii weynaanayo. Xitaa ma uusan arki karin dhakhtar waqtigii loogu talagalay sababtoo ah COVID-19 . In kasta oo uu bilaabay inuu aad u cabsado, haddana wuxuu isku qanciyay in maadaama uu yaraa oo uusan jirin qof qoyskiisa ka mid ah oo kansar qaba, aysan jirin wax dhibaato ah.
Ugu dambeyntii, dhakhtarkii ayaa hadlay oo u sheegay war aysan rabin inay maqasho. "Waxaad qabtaa kansar." Erayadu ma qeexi karaan naxdinta ay dareentay waqtigaas. 5-ta daqiiqo ee baabuur lagu wado guriga waxay u ekayd mid waara. Waxay ka fikiraysay arooskeeda, markii ay si lama filaan ah u ogaatay inay qabto nooc ka mid ah kansarka naasaha oo loo yaqaan '(Marxaladda II ee Kansarka Ductal ee duullaanka ah)'.
"Maxay sidan iigu dhacday? Qof wanaagsan baan ahay. Qof walba waan caawiyaa. Maxay sidan iigu dhacday?" Su'aashani waxay maskaxdiisa ku soo noqnoqotay.
Dhibaatadii ugu weyneyd ee haysatay waxay ahayd inay waxaas oo dhan la tacaalaysay da'deeda. Markii ay bilowday daaweynta kiimoterabiga , dadka kale ee u imanayay daawaynta waxay ahaayeen haween da'doodu tahay 50-meeyada, 60-meeyada, iyo 70-meeyada. Waxay ahayd qofkii ugu yaraa qolka. Waxay u eegeen sidii, 'Maxay ilmahan yar halkan ka qabanaysaa?' Runtii way la yaabanayd isla waxaas.
Maalmahaas waxay u dhaceen sidii riyo oo kale.
Kadib markii aan bilaabay daawaynta, waxaan dareemay dareen la'aan. Waxay ila ahayd sidii inaan naftayda ka fiirinayay meel ka baxsan jirkayga. Waxaa jiray daawayn joogto ah, qalliinno, daawooyin... dhakhaatiir ayaa i barayay daawooyinka, casharrada aadista, siinta waxyaabo aan akhriyo, iyo waxyaabo badan oo aan waqti u helo. Waxaas oo dhan waxay dhaceen intii lagu jiray COVID-19, markaa waxaan ku qasbanaaday inaan wax walba kaligay sameeyo.
Sida laga soo xigtay Carissa, waqtigaas ma lahayn wax dareen ah. Sida robot.
Caqabado dheeraad ah oo la kulmay inta lagu jiro daaweynta
- Ka fikirka carruurta: Kahor inta aysan bilaabin kiimoterabiga, waxay ukumaheedii barafaysay sababtoo ah ma awoodi karto inay lumiso fursadda ay mustaqbalka ilmo ku dhali lahayd. Habka IVF, iyo duritaannada joogtada ah ee ay ku qasbanayd inay ka qaadato saaxiibkeed, waxay ahaayeen culays weyn.
- Timaha oo daata: Sida dumar badan oo kale, Carissa waxay u aragtay inay timaheeda ka lumaan si xad dhaaf ah. Iyada oo ah dhakhtar qurxinta, waxay ku faantay timaha dhaadheer ee qaro weyn. Markii timaheeda ay bilaabeen inay ka soo baxaan meelo isku mid ah, way ogayd inay tahay waqtigii ay jari lahayd. Markii saaxiibkeed uu timaha iska xiiray, waxay dareentay inay istaagtay oo ay ooyday. Intii ay qorshaynaysay aroos, waxay ogaatay sida ay u adag tahay in la iibsado dharka arooska iyada oo aan lahayn timo.
Sida loola tacaalo waqtiyadan adag
Markii kabuubkii na haystay intii aan daawayntu socotay uu meesha ka baxay, waxay ahayd murugo weyn. Marka aan daaweyn qaadanayno, waxaan ku jirnaa "nooca badbaadaha". Kaliya marka caadadaasi dhammaato, waa waqtigii aan ka fikiri lahayn waxa naga lumay. Waxay la mid tahay sidii inaan u murugoonayno nolosheennii hore.
Laakiin Carissa way fahantay cadaadiska. Hadda waxay la kulmeysaa daaweeye waxayna xubin ka tahay koox taageero ah oo ay la socdaan dad khibrad leh. Qoyska iyo asxaabtu waa xooggeeda ugu weyn.
Waxa ugu yaabka badnaa waxay ahayd taageerada aan ka helay dad aan weligay la kulmin. "Hal shay oo kansarku i baray ayaa ahaa inaan joojiyo isku dayga aan ku farxiyo dadka kale. Waxaan bartay inaysan khalad ahayn inaan ka fikiro baahiyahayga oo aan aqbalo caawimaadda dadka kale."
Hadda waxay qaadanaysaa daawaynta hoormoonka. Waxay leedahay waxyeellooyin. Iftiin kulul, isbeddel niyadda ah, iyo hurdo la'aan. Wali waxaa jira maalmo ay ku ooydo musqusha. Laakiin waxay baranaysaa inay maalinba maalinta ka dambeysa ku noolaato. Dhageysiga hees wanaagsan, la hadalka saaxiib, iyo qorsheynta arooskeeda mustaqbalka waxay farxad u keentaa.
"Tani way adag tahay, laakiin had iyo jeer waxaan isku dayaa inaan ka fikiro dhinaca wanaagsan. Sababtoo ah waan ogahay in maskaxdu ay wax walba tahay."
| Caqabad shucuureed | Sida ay dareemeyso | Siyaabo caafimaad leh oo loola tacaalo |
|---|---|---|
| Naxdin iyo diidmo | Dareen sida "Tani iguma dhici karto", "Maxaa aniga igu dhacay?". Dareen ah inaadan waxba qiyaasi karin. | La hadal qof aad ku kalsoon tahay. Weydii dhakhtarkaaga su'aalo si aad u hubiso inaad xaaladda fahantay. |
| Kabuubyo inta lagu jiro daaweynta | Dareen ah inaad dareen la'aan tahay. Dareen ah in laga daawanayo dibadda jirkaaga. | Kaliya ka fikir hal maalin markiiba. Ha isku dayin inaad wax walba hal mar xakamayso. Ku qanac waxyaalaha yaryar. |
| Murugo iyo murugo | Murugo ka dhalatay noloshii hore ee la waayay ka dib daawaynta. Murugo ka dhalatay waxyaabo ay ka mid yihiin timaha oo daata. | Aqbal dareenka murugadu waa wax caadi ah. La kulan la-taliye ama ku biir koox taageero. |
| Rajo iyo hore u socosho | Waxaa jira maalmo wanaagsan iyo maalmo xun. Qorsheynta mustaqbalka ayaa kaa farxisa. | Waqti u samee waxyaabaha aad jeceshahay. Ha ka baqin inaad caawimaad weydiisato dadka kale. Ku dhaqan fikirka wanaagsan. |
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Daawaynta kansarku waa dagaal jireed iyo sidoo kale dagaal maskaxeed oo weyn. Waa muhiim inaad labadaba u diyaargarowdo.
- Waa wax caadi ah inaad dareento shucuur sida naxdin, cabsi, murugo, caro, iyo kabuubyo. U ogolow naftaada inaad dareento shucuurtaada.
- Ha isku dayin inaad keligaa safarkan marto. Ka hel caawimo qoyska, asxaabta, iyo haddii loo baahdo, xirfadle (sida lataliye). Waa xoog, ee maaha daciifnimo.
- Ma aha qalad inaad u murugooto noloshii hore. Murugadu waxay kaa caawin doontaa inaad hore ugu socoto xaqiiqadaada cusub.
- Diiradda saar waxyaabaha aad xakamayn karto. Maalinba maalin u qaado. Ka fikir caafimaadkaaga maskaxda sida caafimaadkaaga jireed.
- Haddii adiga ama qof aad taqaan uu arrintan la kulmayo, ka hadal caafimaadkooda maskaxeed, haddii loo baahdona u dir dhakhtar si uu kuu caawiyo.
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada