Qaar badan oo naga mid ah, gaar ahaan marka aan gabowno, badanaa waxay ka hadlaan waxyaabo ay ka mid yihiin, "Oh, lafahaygu aad bay u daciif yihiin," "Jilbahaygu way xanuunayaan," ama "Dhabarkaygu wuu xanuunayaa," sax? Markaa, xal ahaan tan, wax uu dhakhtarkaagu inta badan kugula taliyo waa kaalshiyam iyo fiitamiin D. Waxaa jira daawooyin suuqa yaalla oo isku daraya labadan. Laakiin tani maaha wax aad ka iibsan karto dukaanka oo aad qaadan karto. Markaa maanta, aan ka hadalno daawadan, sida loo isticmaalo, iyo waxyaabaha laga taxaddaro.
Maxaan ugu baahanahay kalsiyum iyo fiitamiin D labadaba?
Si fudud haddii loo dhigo, waxay la mid tahay lebenka iyo sibidhka. Kaalshiyamku waa maaddada ugu weyn ee sameysa lafaha iyo ilkaha. Waxay la mid tahay lebenka. Laakiin si lebenkan si habboon loogu nuugo jidhku, taas oo ah, in laga nuugo mindhicirrada, qof ayaa u baahan inuu caawiyo. Qofkaas caawiya waa Fiitamiin D. Waxay la mid tahay sibidhka.
Iyadoo aan loo eegin inta kaalshiyam ah ee aad qaadato, haddii aadan haysan fiitamiin D ku filan jirkaaga, kaalshiyamkaas faa'iido badan ma yeelan doono. Taasi waa sababta ay dhakhaatiirtu inta badan ugu taliyaan isku-darka labada. Marka labadooda la isku daro,
- Lafahaaga iyo ilkahaagu way xoogaysanayaan.
- Waxay kaa ilaalin kartaa cudurrada lafaha burburiya sida lafo-beelka marka aad gabowdo.
- Waxay ka caawisaa habdhiska difaaca jirka inuu si fiican u shaqeeyo.
- Caafimaadka maskaxda ayaa sidoo kale ilaa xad la taageeraa.
Waxyaabaha aad u baahan tahay inaad u sheegto dhakhtarkaaga ka hor intaadan bilaabin daawadan
Tani aad bay muhiim u tahay. In kasta oo ay kuu ekaan karto kiniin fiitamiin ah, haddana waa daawo. Markaa haddii aad qabto mid ka mid ah xaaladaha soo socda, hubi inaad dhakhtarkaaga u sheegto ka hor intaadan bilaabin qaadashada daawadan.
Xusuusnow, inta badan ee dhakhtarkaagu ka ogaado taariikhdaada caafimaad oo dhammaystiran, ayuu ammaan ahaan u heli karaa daawaynta ugu ammaansan.
| Shuruudaha lagu wargelinayo dhakhtarka | |
|---|---|
| Heerarka sare ee kaalshiyamka ama fitamiin D ee dhiigga ku jira | Heerarka fosfate ee sii kordhaya ee dhiigga |
| Cudurka kelyaha ama dhagaxa kelyaha | Inaad qabto xaalad wadne |
| Jiritaanka cudurka beerka | Cudurka Parathyroid |
| Xaalad loo yaqaan sarcoidosis | Boogaha caloosha ama xannibaadaha |
| Calool-istaagga soo noqnoqda ama fuuq-baxa | Xasaasiyadda daawooyinka kale, cuntooyinka, ama walxaha kale |
| Haddii aad uur leedahay ama aad isku dayeyso inaad uur yeelato | Haddii aad tahay hooyo naas nuujinaysa |
Sidee sax ah ayaad u isticmaashaa dawadan?
Daawadani waxay badanaa ku timaadaa qaab budo ah. Weligaa ha liqin budada afkaaga si toos ah. Waa in lagu qaso dareere ama cunto jilicsan.
Sida loo cabbo iyadoo lagu qasay biyo
Budadan ku rid koob, ku dar qaado yar (qiyaastii 15 ml) oo biyo ah. Kadib, si fiican u walaaq oo isla markiiba cab isku darka. Haddii aadan awoodin inaad isla markiiba cabto, mar kale walaaq ka hor intaadan cabin.
Sida loogu qaso cuntada
Ku rid cunto jilicsan sida caano fadhi, buskud, ama muus dhanaan koob. Ku dar budada daawada dusheeda. Kadibna ku dar cunto dheeraad ah oo si fiican isku walaaq. Isku darka sidan loo diyaariyey waa in isla markiiba la cunaa.
Haddii aad carruurta siinayso: Carruurtu waxay u baahan karaan daryeel gaar ah marka ay daawadan siinayaan. Sidaa darteed, kala hadal dhakhtarkaaga oo raac tilmaamaha uu bixiyo.
Maxaa la sameeyaa haddii qiyaasta la kordhiyo?
Haddii aad u malaynayso inaad qaadatay daawo aad u badan, ha argagixin. Laakiin ha u qaadan si fudud . Isla markiiba tag Waaxda Gurmadka ee isbitaalka (ETU) . Ama, wac Xarunta Macluumaadka Sunta Qaranka ee Isbitaalka Qaranka ee Colombo si aad talo u hesho.
Dawadan adiga oo keliya ayaa loogu talagalay. Dhakhtarku wuxuu kuu qoray xaaladdaada. Sidaa darteed, waligaa ha la wadaagin qof kale.
Maxaa dhacaya haddii aan seego qiyaas daawo ah?
Haddii aad illowdo inaad qaadato qiyaas, qaado isla marka aad xasuusato. Si kastaba ha ahaatee, haddii ay ku dhowdahay waqtigii aad qaadan lahayd qiyaastaada xigta, ka bood qiyaasta aad seegtay oo qaado qiyaastaada xigta wakhtiga loo qorsheeyay. Weligaa ha qaadan qiyaas labanlaab ah si aad u magdhabto qiyaas la illoobay.
Daawooyinka kale ee la falgeli kara daawadan (Isdhexgalka)
Haddii aad daawo u qaadanayso xaalado kale, aad ayay muhiim u tahay inaad dhakhtarkaaga u sheegto taas sidoo kale. Sababtoo ah daawooyinka qaar ayaa la falgeli kara kaalshiyamka iyo fiitamiin D. Taas macnaheedu waa in waxtarka daawadan la dhimi karo, ama waxtarka daawada kale la beddeli karo.
| Nooca daawada | Tusaalooyin |
|---|---|
| Qaar ka mid ah antibiyootiga | Ciprofloxacin, Levofloxacin, Tetracycline |
| Daawooyinka cudurka wadnaha | Digoxin |
| Daawooyinka Diyreetida | - |
| Kaabayaasha birta | - |
| Daawooyinka lidka ku ah fungal-ka | Fluconazole, ketoconazole |
| Daawada qanjirka thyroid | - |
| Fiitamiinno kale | Wax kasta oo ka kooban kaalshiyam, fiitamiin D, ama macdano kale |
Liiskani ma dhammaystirna. Sidaa darteed, u sheeg dhakhtarkaaga dhammaan daawooyinka aad qaadanayso (oo ay ku jiraan fiitamiinnada iyo daawooyinka dhaqameed).
Waa maxay waxyeellooyinka suurtagalka ah ee daawada?
Sida daawo kasta, dadka qaar waxay la kulmi karaan waxyeellooyin yar yar. Qaar ka mid ah kuwan waxay noqon karaan kuwo halis ah waana in isla markiiba la soo sheegaa.
| Waxyeellooyinka soo raaca ee ay tahay in isla markiiba dhakhtarka loo sheego | |
|---|---|
| Falcelinta xasaasiyadda | Finan maqaarka ah, cuncun, barar wejiga, dibnaha, carrabka ama cunaha. |
| Calaamadaha heerarka sare ee kaalshiyamka dhiigga ku jira | Haraad ama kaadin aan caadi ahayn oo kordhay, lallabbo, matag, jahawareer, daciifnimo aan caadi ahayn, xanuun lafo. |
| Waxyeellooyinka aan badanaa ahayn kuwo halis ah, laakiin waa in loo sheegaa dhakhtarka haddii ay sii socdaan | |
| Calool-istaagga | Rabitaanka cuntada |
| Lallabo/xanuun caloosha ah | Matag |
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Inkasta oo kaalshiyamka iyo fiitamiin D ay muhiim u yihiin caafimaadka lafaha, daawadan waa in la isticmaalaa oo keliya marka la helo talo caafimaad.
- U sheeg dhakhtarkaaga wixii xaalado caafimaad oo kale ah ee aad qabto iyo dhammaan daawooyinka kale ee aad qaadanayso.
- Daawada u qaado sida uu dhakhtarku kuu qoray, qaddarka saxda ah, oo si habboon u walaaq. Weligaa ha u liqin sidii budo.
- Haddii aad la kulanto waxyeellooyin daran (gaar ahaan calaamadaha xasaasiyadda ama kororka kaalshiyamka), isla markiiba raadso talo caafimaad.
- Inta aad qaadanayso dawadan, ha qaadan wax kaabis ah oo kale oo ay ku jiraan fiitamiin D, kaalshiyam, ama macdano adiga oo aan la tashan dhakhtarkaaga.
- Daawadan kaliya kuma filna. Ilaalinta cunto dheellitiran iyo jimicsi habboon ayaa sidoo kale aad muhiim ugu ah caafimaadka lafaha.
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada