Isbeddellada Kolestaroolka iyo Khatarta Waallida

Qaar badan oo naga mid ah waxay eegaan warbixinnada caafimaad ee waalidkeen ama kuwayaga, ama kuwayaga waaweyn. Kadib waxaan eegnaa warbixinta kolestaroolka oo waxaan isweydiinnaa, "Ah... markan way yar tahay" ama "Oh my... markan way mar kale sarreysaa." Laakiin ma waligeen ma u maleynay in heerka kolestaroolkan, oo aan ahayn hal xaddi, laakiin si joogto ah u socda oo hoos u dhacaya waqti ka dib, uu yeelan karo saameyn ka duwan? Taasi waa waxa aan maanta ka hadli doonno.

Maxay daraasaddan ugu dambeysay ka leedahay?

Daraasad ballaaran oo dhawaan la sameeyay ayaa lagu ogaaday wax aad muhiim u ah. Taasi waa, haddii heerarka dufanka (kolestaroolka iyo triglycerides) ee dhiigga dadka da'doodu ka weyn tahay 60 sano ay la kulmaan isbeddello muhiim ah dhowr sano gudahood, waxay halis ugu jiraan inay mustaqbalka ku dhacaan waallida, cudur sababa xusuusta oo yaraata .

Si fudud haddii loo dhigo, ma aha wax wanaagsan in la yeesho isbeddello waaweyn oo sidaas oo kale ah, halkaas oo heerarka kolestaroolkaagu ay aad u hooseeyaan hal mar, aad u sarreeyaan marka xigta ee aad hubiso, ka dibna hoos u dhacaan mar kale. Sida laga soo xigtay daraasaddan, dadka qaba isbeddellada waaweyn waxay yeelan karaan khatar 23% ka sarreysa oo waallida ah marka loo eego kuwa kale.

Qodob kale oo gaar ah oo arrintan ku saabsan ayaa ah in xitaa haddii dadka qaar ay qaataan daawooyin si ay u xakameeyaan kolestaroolkooda, haddii ay isbeddello waaweyn ku sameeyaan heerarka kolestaroolkooda, ay sidoo kale halis ugu jiraan. Taas macnaheedu waa inaan qiyaasi karno sida ay muhiimka u tahay in heerarka dufanka ee dhiigga lagu hayo ay ahaadaan kuwo deggan oo isla heer ah, xitaa haddii ay qaataan daawo.

Waa maxay dhab ahaan Dementia?

Dad badan ayaa u maleynaya in waallidu ay ku saabsan tahay inaad wax illowdo markaad gabowdo. Taasi gebi ahaanba khalad ma aha, laakiin waallidu waa xaalad ka qoto dheer taas.

Waa marka unugyada maskaxda ay waxyeelloobaan oo si tartiib tartiib ah u burburaan. Cudurka Alzheimer waa nooca ugu badan ee waallida. Marka xaaladdan dhacdo, qofku wuxuu iloobi karaa xubnaha qoyskiisa, wuxuu heli karaa waddo uu ku laabto gurigiisa, ama xitaa ma awoodi karo inuu sameeyo xisaabin fudud. Sidaa darteed, tani ma aha qayb caadi ah oo ka mid ah gabowga, laakiin waa xaalad u baahan daaweyn.

Aan si fudud u fahanno natiijooyinka daraasadda.

Cilmi-baaristan waxaa sameeyay Mayo Clinic oo ku taal Mareykanka. Waxay falanqeeyeen diiwaanka caafimaadka ee 11,571 qof oo da'doodu ka weyn tahay 60 sano muddo 10 sano ah. Aan eegno natiijooyinka ugu muhiimsan ee daraasaddan.

Maxay tani u dhacaysaa?

In kasta oo daraasaddani aysan si hubaal ah u sheegi karin waxa sababa tan, haddana cilmi-baarayaashu waxay leeyihiin hal fikrad. Taasi waa, marka heerarka dufanka dhiiggu isbedbeddelaan, waxay dhaawici karaan xididdada dhiigga. Sida wasakhdu ugu ururto gudaha tuubo biyoodka, dufankani wuu ururaa xididdada dhiiggana way bilaabaan inay cidhiidhi noqdaan.

Ka fikir, maskaxdeennu waxay ka heshaa oksijiinta iyo nafaqooyinka ay u baahan tahay marinnada dhiigga. Markaa marka xididdadani cidhiidhi noqdaan, dhiigga maskaxda ku jira ayaa yaraada . Marka maskaxda laga waayo dhiigga muddo dheer, unugyada maskaxdu way dhaawacaan oo waxay bilaabaan inay dhintaan. Taasi waa waxa ay aaminsan yihiin inay keeni karto waallida.

Haddaba maxaan sameynaa? Ma inaan cabsanaa?

Maya, looma baahna inaad argagaxdo marka aad tan aragto. Tani macnaheedu maahan in qof kasta oo heerarka kolestaroolka isbeddelay uu ku dhici doono waallida. Waxay kaliya tilmaamaysaa khatar . Si kale haddii loo dhigo, tani waxay la mid tahay digniin hore oo aan helno.

Waa kan waxa cilmi-baaraha hormuudka ka ahaa daraasaddan uu yiri:

Sidaa darteed, waxa ugu muhiimsan ee ay tahay inaad sameyso marka aad fiirineyso warbixinnada caafimaad ee adiga ama waalidkaa waa inaadan kaliya eegin qiimaha hadda jira, laakiin sidoo kale inaad eegto warbixinnada sannadihii la soo dhaafay . Haddii aad aragto isbeddello muhiim ah, hubi inaad kala hadasho dhakhtarkaaga .

Dhakhtarkaagu wuxuu kaa caawin karaa inaad ogaato waxa sababaya isbeddelladan. Waxay noqon kartaa cuntadaada, jimicsi la'aanta, ama daawo aad qaadanayso. Sabab kasta ha ahaatee, qaadashada tallaabooyin lagu xallinayo goor hore waxay wax ka tari kartaa inaad ka ilaaliso xaaladaha halista ah sida cudurrada wadnaha iyo waallida mustaqbalka.