Ma dareemeysaa xanuun dhabarkaaga iyo qoortaada ah marka aad subaxdii ka kacdo sariirta, sida loox adag, oo aadan xitaa dhaqaaqi karin? Xanuunku ma yara yaraadaa ka dib markaad socoto oo aad sameyso hawlo maalmeedkaaga, laakiin ma ka sii daraysaa marka aad habeenkii jiifsato ama aad hal meel fadhido muddo dheer? Tani waxay noqon kartaa oo keliya xanuun dhabar oo caadi ah. Waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa xaalad gaar ah oo barar ah oo kala-goysyada ah oo loo yaqaan Ankylosing Spondylitis (AS) . Haddaba maanta, aan ka hadalno waxa AS yahay, sida xanuunkiisu uga duwan yahay noocyada kale ee xanuunka, iyo sida xanuunkan loogu sharaxo dhakhtarkaaga oo isla markiiba u hesho daaweynta saxda ah.
Si fudud haddii loo dhigo, waa maxay Ankylosing Spondylitis (AS)?
Cudurka Ankylosing Spondylitis, ama AS marka la soo gaabiyo, waa xaalad uu habdhiska difaaca jirkeenu uu weeraro kala-goysyadayada, gaar ahaan kuwa ku jira laf-dhabarta iyo miskaha. Tan waxaa loo yaqaan cudur isdifaac ah.
Si fudud haddii loo dhigo, askarta jidhkeena (unugyada difaaca jirka) si khaldan ayay u weeraraan qaybaha caafimaadka qaba, iyagoo u maleynaya inay cadow yihiin. Weerarkani wuxuu sababaa barar ku dhaca kala-goysyada. Bararkani wuxuu keeni karaa adkaansho subaxdii, xanuun, iyo burburka kala-goysyada muddada dheer. Cudurku wuxuu inta badan ka bilaabmaa qaangaarnimada dhallinyarada, da'doodu u dhaxayso 20 iyo 40.
Maxay muhiim u tahay in si sax ah loo sharaxo xanuunka?
Waxaa laga yaabaa inaad isweydiinayso, "Horay ayaan u sheegay in dhabarku i xanuunayo, maxaan ugu baahanahay faahfaahin dheeraad ah?" Laakiin taasi run ma aha. Sida aad xanuunkaaga ugu sharaxdo dhakhtarkaaga ayaa ah tilmaanta ugu weyn ee lagu heli karo ogaanshaha saxda ah.
Ka fikir, waxaa jiri kara boqolaal sababood oo xanuunka dhabarka ah. Waxaa jira farqi weyn oo u dhexeeya xanuunka ka dhasha dhicitaanka, qaadista culays culus, ama si khaldan u fadhiisashada (waxa aan ugu yeerno xanuunka farsamada) iyo xanuunka bararka ee uu keeno cudur sida AS.
Faahfaahinta aad bixiso waxay ka caawin doontaa dhakhtarkaaga inuu kala saaro labada nooc ee xanuunka. Tani waxay kaa caawin doontaa inaad hesho daawaynta saxda ah, sida NSAID-yada (daawooyinka aan steroidal ahayn ee ka hortagga bararka) ama daawooyinka gaarka ah sida bayoolajiga. Haddii aad bixiso faahfaahin khaldan, waxaa laga yaabaa inaad dib u dhacdo helitaanka ogaanshaha iyo bilaabista daaweynta.
Xasuuso, uma baahnid inaad kaligaa la dagaallanto xanuunkan. Haddii aad hesho talo iyo daaweyn caafimaad oo sax ah, waxaad si fiican u maarayn kartaa xaaladdan oo aad ku noolaan kartaa nolol caadi ah.
Sidan ayaad dhakhtarka ugu sharraxaysaa xanuunkaaga!
Marka xigta ee aad dhakhtarka u tagto, qor waxyaabahan yar. Tani aad bay kuugu habboonaan doontaa adiga iyo dhakhtarka. Waxaan tan ugu yeernaa "Xusuus-qorka Xanuunka" . Waxyaalahan ku qor xusuus-qorkan.
| Su'aasha aad isweydiinayso | Tusaalooyin uu dhakhtarku bixin karo |
|---|---|
| Xaggee dhab ahaan ku xanuunaysaa? | "Dhakhtar, waxaan qabaa xanuun dhabarkayga hoose, labada dhinac ee dabada. Mararka qaar waxay dareemeysaa in xanuunku uu lugahayga hoos u dhacayo. Qoortayduna sidoo kale way i xanuunaysaa." |
| Sidee buu xanuunku u eg yahay? | "Kani ma aha oo kaliya xanuun caajis ah. Waa culeys la socda barar gudaha ah . Subaxdii, waxay u egtahay mid adag sida loox. Mararka qaar waxaa jira xanuun fiiqan sida mindi lagu muday." |
| Waa maxay waqtiga maalinta ugu xanuun badan? | "Way igu adag tahay marka aan subaxdii soo kaco . Xitaa si fiican uma foorarsan karo qiyaastii nus saac. Xanuunku wuxuu yimaadaa xitaa ka dib markaan seexdo waqti dheer habeenkii. Way ka yar tahay marka aan maalintii socdo." |
| Maxaa xanuunka uga sii dara? (Waxyaabaha kiciya) | "Xanuunku wuu ka sii daran yahay marka aad hal meel fadhiisato muddo dheer, marka aad baabuur badan ku safarto, iyo marka aad subaxdii soo kacdo ka dib markaad seexato habeenkii. Xanuunku wuu ka sii daran yahay marka aad nasato ." |
| Maxaad dareemeysaa inaad ka maqan tahay markaad sameyneyso? (Nabadgelyo-bixiyeyaasha) | " Socod yar, jimicsi yar samee, xanuunku wuu yaraadaa. Qubeys kulul ayaa sidoo kale i fududeeya. Qaadashada daawooyinka xanuunka yareeya ee dhakhtarku i siiyay aad bay u yar tahay." |
| Sidee xanuunku u yahay? (Xoog) | "Marka la eego cabbirka 1 ilaa 10, xanuunku waa qiyaastii 8 subaxnimo. Waxay hoos ugu dhacdaa qiyaastii 3-4 maalintii. Waxay mar kale kor u kacdaa ilaa qiyaastii 6-7 habeenkii." |
| Intee in le'eg ayuu xanuunkani jiray? | "Dhabarkaygu sidan ayuu u xanuunsanayay 4-5 bilood hadda. Hadda wuu ka sii daran yahay sidii uu markii hore ahaa." |
Erayo dheeraad ah oo kaa caawinaya inaad sharaxdo xanuunkaaga
Mararka qaar waxaa nagu adkaata inaan helno ereyada lagu qeexayo xanuunka. Haddii ay sidaas tahay adiga, ereyadani way ku caawin karaan:
- Gubasho: Waxay dareemeysaa sidii inay gubanayso.
- Kabuubyo/Kabuubyo: Waxay dareemi kartaa sidii in quraanjo ay ku ordayaan, ama waxay dareemi kartaa inaadan dareemi karin.
- Xanuun fiiqan/toori ah: Sida mindi lagu muday.
- Xanuun khafiif ah: Xanuun khafiif ah oo culus oo ka yimaada gudaha.
- Adkaanta: Adkaanta aan la ruxin karin, sida qoryaha.
- Xanuunka shucaaca: Xanuun ka bilaabma hal meel oo u socdaala meel kale (tusaale ahaan, ka bilaabma dhabarka oo hoos ugu dhaqaaqa lugta).
Haddii aad dhakhtarkaaga si cad u siin karto sawirka xanuunkaaga sidan, waxay noqon doontaa tallaabada ugu horreysa uguna muhiimsan ee safarkaaga soo kabashada.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Cudurka Ankylosing Spondylitis (AS) ma aha oo kaliya dhibaato dhabar oo caadi ah. Waa xaalad barar ah oo ku dhacda kala-goysyada oo ay keento cillad ku timaadda habdhiska difaaca jirka.
- Astaamaha ugu muhiimsan ee xanuunkan ayaa ah inuu sii kordho marka la nasto oo uu yaraado marka la jimicsado . Adkaanta subaxdu waa calaamad weyn.
- Waa lagama maarmaan in dhakhtarku si sax ah u sharaxo xanuunkaaga (meesha uu ku xanuunayo, nooca xanuunka, iyo marka uu kordho ama uu yaraado) si loo helo baaritaan sax ah.
- Haysashada xusuus-qor xanuun waxay kuu noqon doontaa mid aad u faa'iido badan adiga iyo dhakhtarkaagaba.
- Haddii aad dhabarka xanuunayso in ka badan 3 bilood, gaar ahaan haddii uu subaxdii ka sii daro, waa inaad dhakhtar u tagtaa si uu talo kuu siiyo.
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada