Ma maqashay Mick Mars, gitaarka kooxda muusikada ee caanka ah ee Motley Crue? Wuxuu la ildarnaa xanuun aad u qariib ah oo dhabar xanuun daran intii uu ku jiray xirfaddiisa muusigga. Markii uu jiray 19-20 sano, wuxuu dareemay sidii in lafihiisu ay gubanayaan markii uu jeestay. Sida dad badan, wuxuu is yiri, "Tani waa inay noqotaa xanuun dhabar oo caadi ah oo la socda yaraanta." Laakiin runtu aad bay uga sii daran tahay. Mick Mars wuxuu qabay xaalad dhif ah oo laga hadlo, laakiin halis gelinaysa nolosha. Taasi waxay ahayd Ankylosing Spondylitis. Maanta waxaan ka hadli doonnaa xaaladdan.
Waa maxay dhab ahaan Ankylosing Spondylitis (AS)?
Si fudud haddii loo dhigo, Ankylosing Spondylitis (AS) waa cudur barar ah oo ku dhaca kala-goysyada, nooc ka mid ah arthritis-ka. Waxay inta badan saameysaa laf-dhabarteena. Ka fikir, laf-dhabarteenu waxay ka samaysan tahay lafo yaryar (vertebrae) oo isku xiran, sax? Kala-goysyada u dhexeeya lafahan waxay noo oggolaanayaan inaan si fudud u leexano, u rogrogno, oo aan si fudud u dhaqaaqno. AS, habdhiska difaaca jirka ee jidhkeenu wuxuu si khaldan u weeraraa kala-goysyadan caafimaadka qaba. Tan waxaan ugu yeernaa
cudur isdifaac ah . Weerarkani wuxuu keenaa
barar, ama barar, kala-goysyada laf-dhabarta iyo kala-goysyada sacroiliac. Maadaama bararkani uu socday muddo dheer, jidhku wuxuu isku dayaa inuu bogsiiyo dhaawaca. Laakiin habkan, lafo cusub ayaa bilaaba inay samaysmaan. Waqti ka dib, laftan cusub waxay keentaa in laf-dhabarta laf-dhabarta ay isku dhegganaato, ama ay isku dhegganaato. Laf-dhabartu waxay bilaabataa inay toosto oo adkaato, sida tiir bamboo ah. Ereyga "ankylosing" macnaheedu waa "in la isku xidho" ama "in la adkaado." "Spondylitis" macnaheedu waa "bararka laf-dhabarta."
Xaaladdan ayaa sababtay in Mick Mars uu si tartiib tartiib ah u lumiyo dherer dhan saddex inji, isagoo awoodi waayay inuu istaago oo ugu dambeyntii uusan madaxiisa rogi karin.
Waa maxay astaamaha cudurkan? Sidee ku garan kartaa?
Calaamadaha AS way kala duwanaan karaan qof ilaa qof, laakiin waxaa jira calaamado caadi ah oo muhiim ah in la aqoonsado goor hore.
| Qaybta astaamaha | Sharaxaad |
|---|
| Calaamadaha hore (badanaa dadka da'da yar) | - Xanuunka iyo adkaanshaha oo si tartiib tartiib ah u kordhaya ayaa ku sii kordhaya dhabarka hoose iyo sinta.
- Xanuunkan iyo adkaanshuhu way kordhaan, gaar ahaan marka subaxdii la soo kaco ama ka dib marka aad muddo dheer ku jirto booskaas (tusaale ahaan fadhiga).
- Dareemidda xanuun iyo adkaansho yar ka dib jimicsi ama socod (xanuunka dhabarka ee caadiga ah badanaa wuu fiicnaadaa marka nasto).
- Habeenkii oo la tooso xanuun awgiis.
|
| Calaamadaha soo baxa waqti ka dib | - Xanuunka dhabarka oo kor u sii baxaya.
- Dabacsanaanta laf-dhabarta oo yaraatay, taasoo horseedaysa qaab-dhismeed hore u janjeera (oo laalaaban).
- Xanuun laabta ah marka neef qoto dheer la qaato oo ay ugu wacan tahay saameynta ku timaadda kala-goysyada isku xira feeraha .
- Dareen aad u daal badan .
|
| Saamaynta qaybaha kale ee jirka | - Caabuqa indhaha ( Uveitis ): Casaan degdeg ah oo isha ah, xanuun, iyo dhib ku ah aragtida iftiinka.
- Xanuun iyo barar ku dhaca kala-goysyada kale sida cidhibta , garbaha, iyo jilbaha.
- Marar dhif ah, wadnaha iyo sambabada ayaa laga yaabaa inay saameeyaan.
|
Yaa halis sare ugu jira inuu cudurkan ku dhaco?
In kasta oo qof kastaa uu qaadi karo AS, haddana dadka qaar ayaa halis sare ugu jira.
- Da'da: Calaamaduhu waxay inta badan ka bilaabmaan da'da 17-45, taasoo la micno ah qaangaarnimada dhallinyarada.
- Jinsiga: Cudurkani wuxuu ku badan yahay ragga marka loo eego dumarka.
- Saamaynta hidde-sidaha : Haddii qof qoyskaaga ka mid ah uu qabo AS, waxaad halis sare ugu jirtaa inaad qaaddo. Khatartani waxay si gaar ah ugu badan tahay dadka sida hidda-wadaha HLA-B27 . Si kastaba ha ahaatee, qof kasta oo leh hidda-wadahani ma qaadi doono AS, dadka aan lahayn hidda-wadahanina sidoo kale way qaadi karaan AS.
Sidee dhakhtarku u ogaadaa xaaladdan?
Haddii aad leedahay mid ka mid ah calaamadahan, gaar ahaan haddii ay ku bilaabmeen da' yar oo jimicsigu ku fududeeyo, waa inaad hubisaa
inaad la kulanto dhakhtar . Dhakhtarku marka hore wuxuu ku weydiin doonaa calaamadahaaga. Kadib, waxay samayn doonaan baaritaan jireed si ay dhabarkaaga u hubiyaan dabacsanaan iyo jilicsanaan. Intaa waxaa dheer, baaritaannada soo socda ayaa la samayn karaa si loo xaqiijiyo ogaanshaha cudurka:
- Baaritaannada dhiigga: Hubi heerka caabuqa ee jirka oo hubi jiritaanka hidda-wadaha HLA-B27.
- Baaritaannada raajada ama MRI: Kuwani waxay si cad u muujin karaan isbeddellada ku yimaada laf-dhabarta iyo kala-goysyada sinta, sida lafaha.
Ma jiraa daaweyn? Ma ku noolaan karaa nolol caadi ah?
Waxa ugu horreeya ee la dhihi karo waa in aan weli daawo loo helin AS. Laakiin ha welwelin.
Iyada oo la raacayo daaweynta saxda ah iyo isbeddelka qaab nololeedka, waxaa hubaal ah in la xakameyn karo cudurka, la yareeyo xanuunka, lana noolaado nolol caadi ah oo firfircoon . Xitaa Mick Mars wuxuu la shaqeynayay cudurkan sannado badan isagoo ku jira koox caan ah oo adduunka ah. Hadafyada ugu muhiimsan ee daaweynta waa:
- Yaraynta xanuunka iyo adkaanta.
- Ilaalinta qaab-dhismeedka iyo dabacsanaanta laf-dhabarta.
- Ka hortagga dhibaatooyinka uu keeno cudurku.
Hababka Daaweynta
1.
Daawooyinka: Dhakhtarkaagu wuxuu kuu qori karaa daawooyin kala duwan si loo xakameeyo xanuunka iyo bararka. Marka hore, xanuun baabi'iyeyaasha sida
NSAIDs (Daawooyinka Aan Steroid-ka Ahayn ee Ka-hortagga Bararka) ayaa la bixiyaa. Haddii kuwani aysan xakamayn xanuunka, waxaa laguu gudbin karaa daawooyin aad u awood badan sida
bayoolajiga oo xakameeya dhaqdhaqaaqa cudurka.
Aad ayey muhiim u tahay inaad daawooyinkaaga u qaadato sida uu dhakhtarkaagu kugula taliyo. 2.
Daaweynta Jirka: Daaweynta jirku waa qayb muhiim ah oo ka mid ah maaraynta AS. Dhakhtarka jirku wuxuu ku bari doonaa jimicsiyo adiga kugu habboon. Jimicsiga fidinta iyo xoojinta, gaar ahaan dhabarka, qoorta, iyo laabta, waxay kaa caawin kartaa ilaalinta dabacsanaanta iyo ka hortagga adkaanta. 3.
Jimicsiga: Aad bay u fiican tahay in la sameeyo jimicsiyo sida dabaasha iyo socodka maalin kasta. 4.
Qalliinka: Dadka badankood uma baahna qalliin. Laakiin haddii kala-goysyada, sida sinta, ay si xun u dhaawacan tahay oo xanuunku aanu u adkaysan karin, qalliin beddelka sinta ayaa la samayn karaa, sida loogu sameeyay Mick Mars.
Waxa ugu muhiimsan waa inaad iska ilaaliso inaad iska indho tirto calaamadaha. Ha iska indha tirin xanuunka dhabarka sababtoo ah inaad yar tahay. Inta ugu dhakhsaha badan ee aad ogaato cudurka oo aad bilowdo daaweynta, ayay u badan tahay inaad ka hortagto dhibaatooyinka mustaqbalka.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Cudurka Ankylosing Spondylitis (AS) waa cudur barar ah oo ku dhaca kala-goysyada oo saameeya laf-dhabarta wuxuuna ku bilaaban karaa da' yar.
- Xanuunka dhabarka subaxdii iyo sinta iyo adkaanta, kuwaas oo jimicsigu yareeyo, ayaa ah calaamadaha ugu muhiimsan.
- Haddii aad leedahay astaamo sidan oo kale ah, ha iska indho tirin iyaga oo u maleynaya, "Tani waa caadi," oo sida ugu dhakhsaha badan u tag dhakhtar.
- In kasta oo aan si buuxda loo daaweyn karin tan, haddana si fiican ayaa loo xakameyn karaa, nolol guul lehna waxaa lagu hogaamin karaa daawo, daaweyn jireed, iyo jimicsi habboon.
- Dhakhtarkaaga iyo daaweeyaha jirka ayaa ah saaxiibadaada ugu fiican. Aad bay muhiim u tahay inaad raacdo talooyinkooda.
Cudurka Ankylosing Spondylitis Sinhala, xanuunka dhabarka, xanuunka kala-goysyada, cudurrada difaaca jirka, cudurrada laf-dhabarta, xanuunka kala-goysyada, Mick Mars
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada