Usbuuca 25aad ee Uurka: Aan si kooban u eegno adduunka ilmahaaga yar! (Usbuuca 25aad ee Uurka)

Salaan! Markaa waxaad dhammaysay 25 toddobaad oo uurkaaga ah . Tani waa wax aad runtii ku farxi karto. Hadda, waa inaad dareemaysaa isbeddello badan, sax? Calooshaadu way sii weynaanaysaa, waxaadna bilaabaysaa inaad dareento in ilmuhu si aad ah u dhaqaaqayo. Waxaa laga yaabaa inaad la yaabban tahay, "Ilaahayow, maxaa gudaha ka socda?" Ha welwelin, waxaan ka hadli doonnaa waxa adiga iyo ilmahaaga kula socda toddobaadkan, iyo waxaad u baahan tahay inaad ka warqabto.

Sidee buu ilmahaagu u socdaa toddobaadkan? Koritaan cajiib ah!

Waxa yar ee calooshaada ku jira hadda aad buu u weyn yahay. Bal qiyaas, hadda wuxuu la mid yahay bocor yar, si sax ah . Miisaankiisu wuxuu u dhexeeyaa 650 iyo 700 garaam. Dhererkiisu wuxuu u badan yahay 34 sentimitir. Waxyaabo aad muhiim u ah ayaa ka dhacaya horumarka ilmaha toddobaadkan.

Ilmuhu hadda wuu soo jeedaa oo wuu hurdaa!

Xasuuso, toddobaadyadii la soo dhaafay, ilmahaagu wuu xanaaqsanaa, laakiin hadda wuxuu leeyahay qaab hurdo iyo soo jeedsi . Markaad aamusnaato, markaad isku dayayso inaad seexato habeenkii, waxaad ogaan doontaa in ilmahaagu aad u firfircoon yahay. Waa markaas marka uu aad u xanaaqsan yahay. Hooyooyinka qaar waxay dhahaan, "Wuxuu xaflad ku qabtaa gudaha marka aan isku dayayo inaan seexdo." Miyaanay ahayn waayo-aragnimo cajiib ah?

"Hooyo, codkaaga waan maqli karaa!"

Kani waa warka ugu fiican toddobaadka! Maqalka ilmahaaga aad ayuu u soo hagaagay . Hadda ma maqli karo oo keliya codkaaga , garaaca wadnahaaga, laakiin sidoo kale codadka dadka aad la hadlayso. Kaliya ka fikir, marka aad la hadasho ilmahaaga, hees u hees, wuu ka jawaabi karaa. Waxaa laga yaabaa inuu dareemo dhaqdhaqaaq yar ama dhaqdhaqaaq marka aad hadlayso. Markaa la hadal ilmahaaga intii suurtagal ah. Weydii aabaha inuu la hadlo ilmahiisa sidoo kale. Xiriirkani aad buu u qiimo badan yahay.

Sambabada yaryar ayaa isu diyaarinaya nolosha

In kasta oo sambabada ilmahaaga aan weli si buuxda u kobcin, haddana wax aad muhiim u ah ayaa dhacaya toddobaadkan. Kiishyada hawada ee ku jira sambabadaada ayaa bilaabaya inay soo saaraan walax gaar ah oo loo yaqaan '(Surfactant)' . Si fudud haddii loo dhigo, '(Surfactant)' waa waxa ka caawiya ilmahaaga inuu keligiis neefsado ka dib dhalashada. Waxay la mid tahay xuubka ka ilaaliya buufinta la buufiyay inay isku dhegto. Xaqiiqda ah in tan la bilaabo in la soo saaro waxay la macno tahay in haddii ilmahaagu dhasho waqti hore ( laga yaabee ) ka hor, fursadaha uu ku noolaan karo ayaa si yar u kordhaya.

Maqaarku wuxuu isu beddelaa casaan, timahana way soo baxaan.

Toddobaadyadii hore, maqaarka ilmahaaga aad buu u khafiifsanaa oo hufanaa, laakiin hadda saliiddu waxay bilaabaysaa inay ku ururto hoosta, taasoo ka dhigaysa inay u muuqato mid xoogaa buuran oo casaan ah. Sidoo kale, timo yaryar oo bilaabay inay ka soo muuqdaan madaxooda hadda way muuqan doonaan. Carruurta qaarkood xitaa waxay yeelan karaan timo qurux badan hadda!

Maskaxdu si dhakhso ah ayay u kortaa.

Maskaxda ilmaha ayaa sidoo kale si xawli ah u kobcaysa xilligan. Malaayiin unugyo neerfayaal ahKuwo cusub ayaa la sameeyaa, xiriirro ayaa ka dhexeeya. Tani waa sababta dhaqdhaqaaqa ilmaha uu si tartiib tartiib ah u habaysan yahay, uuna awood u leeyahay inuu ka jawaabo waxa uu dareemayo.

Maxaa ku dhacaya jirkaaga? Isbeddellada hooyadaa

Marka uu ilmahaagu korayo, jirkaagu wuxuu mari doonaa isbeddello badan. Qaar ka mid ah isbeddelladan waxay noqon karaan kuwo aan raaxo lahayn, laakiin xusuusnow in waxaas oo dhami ay u dhacayaan hantidaada ugu qaalisan awgeed.

Calooshu way ka sii weyn tahay!

Ilma-galeenkaagu hadda wax yar ayuu ka sarreeyaa calooshaada (badhanka caloosha). Taas macnaheedu waa calooshaadu hore ayay u sii socotaa oo way ka weyn tahay. Waxaa laga yaabaa inaadan awoodin inaad xirato dharkii aad hore u xiran jirtay. Taasi waa caadi, kaliya xidho dhar raaxo leh oo adiga kugu habboon.

Waxaa jiri kara dhibaatooyin yaryar.

Waxaa jira dhowr dhibaato oo caadi ah oo hooyooyinka soo food saara toddobaadyadan.

• Xanuunka Dhabarka : Marka calooshaadu korto, sida miisaanka jidhkaagu u qaybsan yahay waxay noqon kartaa mid xoogaa ku adag dhabarkaaga. Markaad kursi ku fadhido, dhabarkaaga ha la taageero oo iska ilaali inaad qaaddo walxo culus.
• Laabjeex: Marka ilmo galeenku korayo, wuxuu ku cadaadiyaa caloosha, taasoo sababi karta calool-istaag iyo laabjeex. Cun cuntooyin yaryar halkii aad ka cuni lahayd cuntooyin waaweyn. Yaree cuntooyinka basbaaska leh iyo kuwa dufanka leh.
• Bararka lugaha : Hooyooyinka qaar waxay la kulmaan barar lugaha iyo anqawyadooda ah. Iska ilaali inaad istaagto muddo dheer, oo lugahaagana si yar kor u qaad.
• Caloosha oo xanuunta: Caloosha oo xanuunta, gaar ahaan habeenkii, waa wax caadi ah xilligan. Kala hadal dhakhtarkaaga qaadashada kaabisyada nafaqada sida kalsiyum iyo magnesium.
• Qandhada Braxton Hicks: Tani waxay noqon kartaa wax cusub. Waxay dareemeysaa in calooshaadu ay xoogaa adkaato ka dibna ay caadi ku noqoto. Tan waxaa loo yaqaan Qandhada Braxton Hicks. Kuwani ma aha xanuun fool oo dhab ah, waa ilmo-galeenkaaga oo kaliya oo shaqeynaya. Haddii ay kuwani si joogto ah u yimaadaan, ay xanuun badan yihiin, ama ay u soo baxaan sida dareere, la tasho dhakhtarkaaga.

Isbeddellada maqaarka

Marka calooshu korto, maqaarku wuu fidaa, taasoo keenta in calaamado fidsan oo midab casaan ah ay ka soo muuqdaan caloosha, dabada, iyo naasaha . Sidoo kale, xariiq madow (Linea Nigra) ayaa laga yaabaa inay ka soo muuqato bartamaha caloosha. Kuwaas badanaa way baaba'aan ka dib marka ilmuhu dhasho.

Waxyaabaha aad u baahan tahay inaad ka taxaddarto toddobaadkan

Inta lagu jiro wakhtigan, waxaad u baahan tahay inaad si gaar ah u daryeesho caafimaadkaaga iyo sidoo kale caafimaadka ilmahaaga.

Ma samaysay `(Baaritaanka Baaritaanka Glucose)`?

Badanaa waxaa la sameeyaa baaritaan inta u dhaxaysa 24 iyo 28 toddobaad ee uurka si loo hubiyo sonkorowga uurka . Waxaa loo yaqaan Baaritaanka Gulukooska. Dhakhtarkaagu wuu kuu sheegi doonaa arrintan. Waa muhiim inaad tan sameyso.

Cunto, cabitaan iyo biyo

Cunista cunto nafaqo leh aad bay muhiim u tahay xilligan. Ku dar khudaarta, miraha, digirta, lawska, waxyaabaha caanaha laga sameeyo, hilibka iyo kalluunka (si fiican loo kariyey) cuntadaada. Ha ilaawin inaad cabto ugu yaraan 2-3 litir oo biyo ah maalintii .

Nasasho iyo jimicsi

Nasasho badan samee intii suurtogal ah. Hurdo fiican seexo. Sidoo kale waa wanaagsan tahay inaad nasato maalintii. Sidoo kale, jimicsiga fudud ee ku habboon uurka sida uu dhakhtarkaagu kugula taliyay ayaa sidoo kale u fiican jirkaaga. Waxaad samayn kartaa waxyaabo sida socodka iyo yoga.

Fiiro gaar ah u yeelo dhaqdhaqaaqa ilmaha.

Hadda oo aad dareemi karto dhaqdhaqaaqa ilmahaaga, si dhow ula soco. Waxaad hubin kartaa in ilmahaagu dhaqaaqo ugu yaraan toban jeer muddo laba saacadood gudahood ah . (Tani waxaa sidoo kale loo yaqaan 'Tirada Kick'). Haddii dhaqdhaqaaqa ilmahaagu si lama filaan ah u yaraado ama u joogsado, isla markiiba la tasho dhakhtar.

Fiiro gaar ah u yeelo calaamadahan!

Mararka qaar xaalado degdeg ah ayaa soo bixi kara, markaa isla markiiba raadso talo caafimaad haddii aad leedahay mid ka mid ah astaamahan:

• Murqo ilmo-galeenka oo soo noqnoqda oo xanuun badan (in ka badan 4 saacaddii).
• Dhiig-baxa siilka.
• Dheecaan degdeg ah ama kala go'an oo ka yimaada dheecaan biyood oo ka yimaada siilka.
• Xanuun daran oo caloosha ah ama xanuun dhabar ah.
• Madax-xanuun daran, aragti aan caddayn, barar addimada ah (kuwani waxay noqon karaan calaamado muujinaya preeclampsia).
• Calaamadaha qandhada, sida hargabka oo kale.

"Ha cabsan, waxaas oo dhan waxaa loogu talagalay in lagu ogeysiiyo, ee ma aha in lagu cabsi geliyo. Inta badan, wax walba si fiican ayay u socdaan."

Qoraal yar oo ku socda ninkayga/qoyskayga

Inta lagu jiro wakhtigan, hooyada uurka leh waxay u baahan tahay taageero badan, labadaba jir ahaan iyo maskax ahaanba.

• Caawi, ka caawi shaqada guriga.
• Dhegayso waxay tiraahdo, faham.
• U qaado baaritaanno caafimaad.
• Sii inta ay u baahan tahay.
• La hadal, ku riyoo ilmaha. Taageeradani waa xoog weyn oo ay u leedahay.

Haddaba, waa maxay waxyaabaha ugu muhiimsan ee aan u baahanahay inaan ka xasuusanno toddobaadkan?

Markaa, waxaan ka wada hadalnay waxyaabo badan oo ku saabsan usbuuca 25aad. Si aan u soo koobo:

• Ilmahaagu hadda wuu weyn yahay oo wuu maqli karaa codkaaga.
• Sambabada ilmaha ayaa bilaabaya inay soo saaraan ``(Surfactant)`` taasoo aad muhiim u ah.
• Jidhkaagu sidoo kale wuxuu marayaa isbeddello kala duwan , waxaadna la kulmi kartaa raaxo-darro yar.
• Ha iloobin inaad sameyso (Baaritaanka Baaritaanka Glucose)) .
• Si fiican wax u cun, si fiican u cab, si fiican u naso, oo faraxsanow.
• Fiiro gaar ah u yeelo dhaqdhaqaaqa ilmaha.
• Ka digtoonow calaamadaha khatarta ah oo raadso talo caafimaad si dhakhso ah haddii loo baahdo.

Safarkan waa mid qurux badan. Ku raaxayso daqiiqad kasta. Haddii aad qabtid wax su'aalo ah ama shaki ah, ha ka xishoon inaad weydiiso dhakhtarkaaga. Waxaan kuu rajeynayaa adiga iyo ilmahaaga yar caafimaad wanaagsan!

« Usbuuca 25aad ee uurka, horumarka ilmaha, caafimaadka hooyada, usbuuca 25aad ee uurka, horumarka uurjiifka, caafimaadka hooyada, daryeelka uurka, baaritaanka gulukooska