Ma inaan wax ka barannaa dhakhtar takhasus leh (Somnologist) oo ka caawiya dhibaatooyinka hurdada?

Ma dhibaato ayaad kala kulmeysaa hurdada habeenkii? Mise waxaad dareemeysaa daal aan caadi ahayn maalintii? Malaha waxaad qabtaa dhibaato la xiriirta hurdada. Maanta, waxaan ka hadli doonnaa dhakhtar takhasus leh oo kaa caawin kara xaaladdan oo kale, "Somnologist".

Waa kuma khabiirkan hurdada (Somnologist)?

Si fudud haddii loo dhigo, "Khabiirka Somnologist" waa dhakhtar qaatay tababar gaar ah si uu u ogaado oo u daweeyo cudurrada la xiriira hurdada, taas oo ah, dhibaatooyinka hurdada . Sida uu jiro dhakhtar gaar ah oo daryeela wadnaha, waxaa jira mid gaar ah oo daryeela maskaxda, waxaa sidoo kale jira dhakhaatiir takhasus leh oo daryeela hurdada.

Ka fikir, inta badan, dhakhaatiirtan "Khubarada Somnologists" waxay marka hore helaan khibrad ku saabsan qayb kale oo caafimaad, tusaale ahaan, "Neurology", "Psychiatry", "Otolaryngology ama ENT", ama "Daawada Gudaha", ka dibna kaliya ayay helaan tababar dheeraad ah oo ku saabsan hurdada. Sidaa darteed, waxay si fiican u fahmaan dhinacyada kala duwan ee saameeya hurdada.

Maxay sax ahaan u qabataa khabiirka hurdada?

Bal qiyaas inaad dhibaato hurdo qabtid. Markaad u tagto "Khubarad ku takhasusay Somnologist", isagu ama iyadu waxay sameyn doonaan waxyaabo sidan oo kale ah si ay kaaga caawiyaan:

• Isaga ama iyadu waxay ku weydiin doonaan su'aalo badan oo ku saabsan dhibaatooyinkaaga hurdada: sida aad u seexato, inta jeer ee aad habeenkii soo kacdo, iyo inaad daalan tahay maalintii iyo in kale. Tan waxaa loo yaqaan "taariikh faahfaahsan."
• Baaritaanka jirka: Mararka qaar waxaa la sameeyaa baaritaan jireed si loo hubiyo xaaladaha jirka ee sababi kara dhibaatooyinka hurdada.
• Haddii loo baahdo, baaritaanno ayaa la dalban karaa: tusaale ahaan, daraasad hurdo habeenimo ah. Kuwaas waxaa sidoo kale loo yaqaan baaritaanno ogaansho.
• Waxay falanqeysaa warbixinnada tijaabada: Waxay eegaan waxyaabo ay ka mid yihiin macluumaadkaaga xusuus-qorka hurdada ama xogta actigraph-ka (xogta laga soo qaatay qalab yar oo jirkaaga ku xiran) si ay u fahmaan qaababka hurdadaada.
• Waxay ogaataa dhibaatooyinka hurdada: Markaad sameyso waxaas oo dhan, waxaad ogaan doontaa waxa dhabta ah ee dhibaatada hurdadaadu tahay.
• Daawayn ayaa la qorayaa: Intaa ka dib, waxaa lagula talinayaa daaweyn ku habboon, laga yaabee in la beddelo jadwalkaaga maalinlaha ah, daawooyinka, ama isticmaalka aaladaha gaarka ah.

Dhakhaatiirtani ma kaligood ayay shaqeeyaan?

Maya, maya. Badanaa, khabiiradan hurdada waxay la shaqeeyaan dhakhaatiir kale si ay xal ugu helaan dhibaatooyinkaaga hurdada. Taasi waa, koox xirfado badan leh . Kuwaas waxaa ka mid ah:

• Dhakhtarkaaga qoyska (dhakhtarka daryeelka aasaasiga ah)
• Dhakhaatiirta dhegaha, sanka iyo cunaha (ENT)
• La-taliyayaasha caafimaadka dhimirka ama dhakhaatiirta `(Bixiyeyaasha caafimaadka dhimirka)`
• Dhakhaatiirta neerfaha
• Dhakhaatiirta carruurta (haddii ilmahaagu qabo dhibaato hurdo)

Waxaa jiri kara kuwo kale oo la mid ah. Maadaama dhibaatooyinka hurdada qaarkood ay sababi karaan cudurro kale, waxaad u baahan tahay inaad eegto dhammaan dhinacyadaas.

Waa maxay nooca dhibaatooyinka hurdada ee uu dhakhtarka Somnologist ka caawiyo?

Waa kuwan xaalado caadi ah oo khabiirka hurdada uu kaa caawin karo:

• Daal xad dhaaf ah oo maalintii ah: Dareen daal ah mar walba, hurdo, iyo orod.
• Hurdo la'aan iyo hurdo la'aan: Inaad seexan weydo ka dib markaad seexato habeenkii (oo sidoo kale loo yaqaan "Hurdo la'aan"), inaad soo kacdo badhtamaha.
• Hurdo aad u daran maalintii: Mararka qaar, waxaad dareemeysaa hurdo aad u badan oo aadan seexan karin. Tani waxay noqon kartaa xaalad loo yaqaan Narcolepsy.
• Khuurada iyo neefta oo ku qabata hurdada: Tani waa dhibaato ay dad badan qabaan. Waxay ku lug leedahay joojinta neefsashada muddo gaaban inta lagu jiro hurdada habeenkii.
• Xanuunka lugaha oo aan nasasho lahayn: Raaxo la yaab leh, kabuubyo, ama dareen xanxansho ah oo lugaha ah marka la isku dayayo in la seexdo habeenkii. Rabitaanka ah in lugaha la dhaqaajiyo.

Haddii aad leedahay calaamadahan, waxaa ugu wanaagsan inaad la hadasho dhakhtar.

Waa kuwee kuwan `(Khabiirka Hurdada)` iyo `(Khabiirka Hurdada)`? Waa maxay faraqa u dhexeeya labada?

Waa wanaagsan tahay in tan la caddeeyo, sababtoo ah mararka qaarkood labadooduba way isku dhex yaacsan karaan.

• "Khabiirka jiifka" waa qof sameeya baaritaanno hurdo, sida "daraasadda hurdada" (oo sidoo kale loo yaqaan "polysomnography") ama "tijaabada dib u dhaca hurdada badan" (MSLT). Isaga ama iyadu waa kan dejiya mashiinka oo ururiya xogta inta aad huruddo. Waxay leeyihiin tababar gaar ah oo loogu talagalay taas.

• Si kastaba ha ahaatee, `(Khabiirka hurdada)` ama `(Khabiirka Somnologist)` waa dhakhtar dalbada baaritaanka, ka dibna qaata xogta uu ururiyo `(Khabiirka farsamada hurdada)`, falanqeeya, oo sameeya ogaanshaha . Ma fahantay? Xiriirka ka dhexeeya labadan waa sida dhakhtar qaada `Raajo` iyo dhakhtar qaada `Raajo` isagoo eegaya `Raajo`as.

Sidee loo noqdaa "Somnologist"?

Kani waa safar dheer oo go'an. Si aad u noqoto khabiir ku takhasusay hurdada, khabiir ku takhasusay hurdada, waa inaad dhammaystirtaa dhowr waxbarasho, tababar, iyo shahaadooyin.

Si fudud loo dhigo, waxaad u baahan tahay inaad raacdo talaabooyinkan:

• Marka hore, shahaadada koowaad (qiyaastii afar sano).
• Markaa waxaad u baahan tahay inaad aado dugsi caafimaad oo aad dhammaystirto shahaadadaada caafimaadka (qiyaastii afar sano oo kale).
• Markaa waxaad u baahan tahay inaad qaadato tababar deganaansho (qiyaastii saddex sano).
• Intaa ka dib, waxaad u baahan tahay inaad dhammaystirto tababar gaar ah oo ku saabsan daawada hurdada (qiyaastii hal sano).
• Ugu dambeyntii, waxaad u baahan tahay inaad ka hesho shahaado gaar ah machad la aqoonsan yahay oo ku saabsan daawada hurdada.

Taas macnaheedu waa in waxaas oo dhan ay qaataan ugu yaraan 12 sano . Markaa waad fahmi kartaa inta aqoon iyo waayo-aragnimo ah ee loo baahan yahay si loo sameeyo daaweynta hurdada.

Goorma ayaan u baahanahay inaan arko khabiirka hurdada?

Haddii aad leedahay astaamo kugu adkeynaya inaad seexato, aad seexato, ama aad subaxdii soo kacdo ama aad soo jeeddo maalintii, waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad la kulanto dhakhtar ku takhasusay xaaladaha wadnaha. Calaamadahani waxay faragelin karaan shaqadaada, dugsigaaga , iyo tayada noloshaada.

Inta badan, marka aad marka hore la kulanto dhakhtarkaaga qoyska (GP) oo aad u sheegto dhibaatooyinkaaga hurdada, wuxuu kuu gudbin doonaa "Khabiirka Somnologist" haddii uu dareemo inay lagama maarmaan tahay.

Haddii aad leedahay calaamado saameeya xaddiga iyo tayada hurdadaada, dhakhtar ayaa kuu gudbin kara dhakhtarka neerfaha. Khabiirka hurdada ayaa heli kara sababta asaasiga ah ee calaamadahaaga wuxuuna ku siin karaa ikhtiyaarro daaweyn si uu kaaga caawiyo inaad hesho nasashada aad u baahan tahay.

Xaqiiqdii, helitaanka xaddiga saxda ah ee hurdada waxay noqon kartaa caqabad haddii aan si fiican u shaqeyno inta aan soo jeedo. Haddii aad dhibaato kala kulanto inaad seexato, aad seexato, ama aad soo toosto adigoo dareemaya daal, waa muhiim inaad la hadasho dhakhtar. Dhakhtarkaaga qoyska ayaa kuu gudbin kara khabiirka hurdada (cilmi-nafsiga). Khabiirkaas ayaa kaa caawin kara inaad ogaato waxa carqaladeynaya hurdadaada oo kaa caawin kara inaad dareento fiicnaan.

Waxyaabaha laga xasuusan karo maqaalkan (Fariinta Guriga la qaato)

Hagaag, markaa, kuwani waa waxyaabaha ugu muhiimsan ee aad u baahan tahay inaad xasuusato wixii aan maanta ka hadalnay:

• Dhakhtar ku takhasusay ogaanshaha iyo daaweynta dhibaatooyinka la xiriira hurdada (xanuunnada hurdada).
• Haddii aad si joogto ah dhibaato ugu qabtid hurdada, aad hurdo badan ku qabtid maalintii, ama aad qabtid dhibaatooyin sida khuurada iyo neefta oo ku qabata, aad ayey muhiim u tahay inaad dhakhtar kala hadasho arrintaas.
• Badanaa, dhakhtarkaaga qoyska (GP) ayaa kuu gudbin doona nooca takhasuslaha ah.
• Hurdadu waa lama huraan caafimaadkeena jireed iyo maskaxeed. Sidaa darteed, dhibaatooyinka hurdada waa in aan si fudud loo qaadan. Haddii ay sii socdaan, waxay keeni karaan dhibaatooyin kale oo caafimaad.
• Marka si habboon loo ogaado loona daweeyo dhibaatooyinka hurdada, dhibaatooyinka hurdada si weyn ayaa loo xakamayn karaa oo loo daaweyn karaa. Markaa ha ka baqin inaad raadsato talo caafimaad.

`Hurdo, khalkhal hurdo, dhakhtar ku takhasusay xaaladaha degdegga ah, khabiir ku takhasusay hurdada, neefta oo ku qabata hurdada, khuurada, hurdo la'aan