Ma leedahay geed aloe vera ah oo si qurux badan loo beeray oo ku yaal geeska barxaddaada? Markasta oo aan gubno wax yar ama aan dhibaato maqaarka ah qabno, badanaa waan daallannaa, waxaan jebinnaa gabal aloe vera ah oo aan ku xoqnaa jelka. Tani waa wax ay dad badan oo dalkeenna jooga sameeyaan. Laakiin, waa maxay dhab ahaan aloe vera? Waa maxay faa'iidooyinka dhabta ah ee aan ka helno? Isticmaalka aloe vera wax walba ma u fiican yahay jirka? Aan maanta si fudud uga hadalno waxaas oo dhan.
Waa maxay dhab ahaan Aloe Vera?
Si fudud haddii loo dhigo, aloe vera waa geed daawo ah. Jelka qaro weyn ee ku jira caleemihiisa waxa uu ka kooban yahay in ka badan 75 maaddooyin firfircoon. Waxaa ka mid ah ensaymyada , amino acids, fiitamiinnada, iyo macdanaha . Waa sifooyinkan awgood sababta loo aaminsan yahay inay waxtar u leedahay daawaynta xaaladaha caafimaad qaarkood.
Badanaa waxaan u isticmaalnaa jelka aloe vera sidii daawo guriga loogu talagalay gubashada, nabarrada , iyo xaaladaha kale ee maqaarka . Casiir aloe vera waxaa sidoo kale loo isticmaalaa dawo dabiici ah oo loogu talagalay sonkorowga , laabjeexa , iyo bararka mindhicirka (IBS). Inkasta oo cilmi-baaris qaar ay ogaatay in aloe vera ay faa'iidooyin u leedahay qaar ka mid ah xaaladahan, waxaa muhiim ah in la xasuusto in loo baahan yahay cilmi-baaris tayo sare leh si loo sii xaqiijiyo faa'iidooyinkan.
Faa'iidooyinkee ayaan ka helnaa aloe vera?
Waxaan u isticmaali karnaa aloe vera laba siyaabood oo waaweyn. Mid waa sida jel oo maqaarka lagu mariyo. Tan kalena waa sida casiir ama jel la cabbo. Caleenta geedkan waxay sidoo kale ka kooban tahay dareere jaalle ah oo loo yaqaan 'aloe latex'.
Kiimikooyinka ku jira geedkan waxay yareyn karaan bararka maqaarka, waxay xakameyn karaan casaanka iyo diirka, waxay dejin karaan maqaarka cuncunka leh, waxayna gacan ka geysan karaan kor u qaadista unugyada maqaarka cusub. Astaamahan awgood, aloe vera waxay faa'iido u yeelan kartaa xaaladaha maqaarka ee soo socda:
| Xaaladda maqaarka | Sidee bay aloe vera u caawisaa? |
|---|---|
| Finanka | Sifooyinka bakteeriyada dila iyo bararka ayaa kaa caawin kara xakamaynta finanka. |
| Nabaro qabow/Herpes | Waxay ku caawin kartaa sababtoo ah sifooyinka fayraska iyo awoodaha bogsashada maqaarka. |
| Gooyn iyo xoqitaan yar yar | Waxay dedejisaa bogsashada nabarrada waxayna ka hortagtaa caabuqa. |
| Gubasho yar yar iyo gubasho qorraxeed | Waxay qaboojisaa maqaarka, waxay yareysaa xanuunka iyo casaanka, waxayna dedejisaa bogsashada. |
| Cudurrada maqaarka (Psoriasis) | Waxay kaa caawisaa yareynta cuncunka maqaarka iyo diirka. |
Aloe vera si loogu daaweeyo finanka
Finanku wuxuu dhacaa marka saliidda, unugyada maqaarka ee dhintay, iyo bakteeriyada maqaarkeenna ay xiraan timaha timaha. Aloe vera waxay kaa caawin kartaa finanka sababtoo ah sifooyinka bakteeriyada dila iyo ka hortagga bararka . Hal daraasad, isticmaalka jelka aloe vera oo leh daawada finanka tretinoin waxay muujisay natiijooyin ka wanaagsan iyo waxyeellooyin yar marka loo eego isticmaalka daawada oo keliya.
Gubashooyin
Tani waa sababta, mar kasta oo aan gacmaheena gubno inta aan karineyno, hooyooyinkeennu way daataan oo ay keenaan gabal aloe vera ah. Astaamaha bakteeriyada dila iyo bararka ee aloe vera waxay gacan ka geystaan bogsiinta gubashooyinka yaryar. Ku marista jelka aloe vera maqaarka gubtay waxay bixisaa saameyn qaboojin iyo dejin. Waxay sidoo kale qoyaan ka dhigtaa maqaarka waxayna yareysaa qallayl iyo diirka.
Si loo xakameeyo heerarka kolestaroolka
Daraasado qaar ayaa muujinaya in aloe vera ay kaa caawin karto yareynta kolestaroolka "xun" (LDL kolestarool) iyo triglycerides, oo ah nooc ka mid ah dufanka jirkeena ku jira, iyo kordhinta kolestaroolka "wanaagsan" (HDL kolestarool). Cilmi-baarayaashu waxay aaminsan yihiin in tani ay dhacdo sababtoo ah aloe vera waxay yareysaa nuugista kolestaroolka mindhicirrada una gudubta jirka.
Aloe vera si loogu daaweeyo calool istaagga
Casiir Aloe Vera, gaar ahaan aloe latex, waa daaweyn caan ah oo loogu talagalay calool istaagga. Aloe Vera waxa ku jira walxo sida barbaloin, kuwaas oo leh sifooyin caloosha jilcisa. Kuwani waxay kordhiyaan xaddiga biyaha ee xiidmaha, taasoo sahlaysa in saxaradu soo baxdo.
Laakiin tan ugu muhiimsan, latex-ka aloe vera hadda waxaa loo arkaa mid aan ammaan ahayn in loo isticmaalo calool jilciye ahaan , maadaama uu sababi karo calool xanuun daran iyo waxyeellooyin kale.
Sonkorowga
Daraasado qaar ayaa muujiyay in casiirka aloe vera uu gacan ka geysan karo hoos u dhigista heerarka sonkorta dhiigga ee dadka qaba sonkorowga iyo sonkorowga kahor. Cilmi-baarayaashu waxay sheegeen in aloe vera ay gacan ka geysan karto hagaajinta unugyada dhaawacan ee ganaca, kuwaas oo soo saara hoormoonka insulin. Si kastaba ha ahaatee, daraasado kale ma aysan muujin natiijooyin la mid ah. Sidaa darteed, cilmi-baaris dheeraad ah ayaa loo baahan yahay oo ku saabsan mowduucan.
Muhiim: Haddii aad qaadanayso daawo loogu talagalay sonkorowga, waligaa ha bilaabin inaad cabto casiirka aloe vera adigoon la tashan dhakhtarkaaga , maadaama ay sababi karto heerarka sonkorta dhiigga oo aad u hooseeya.
Intee in le'eg ayay tahay inaan isticmaalo aloe vera?
Kareemka Aloe Vera, jelka, iyo kareemada waxaa ku jiri kara xaddiyo kala duwan oo aloe vera ah. Markaa ma jiro qiyaas go'an. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira xaddiyo caadi ah oo la soo jeediyay:
- Daboollada jelka caleenta: 50 ilaa 200 milligram maalintii.
- Dareere: Qiyaastii 30 millilitir.
- Mawduuc: Saddex ilaa shan jeer maalintii.
Digniin: Qaadashada qiyaaso badan oo ah soosaarka aloe vera ama aloe latex waa mid aad khatar u ah. Qaadashada qiyaaso badan oo ah aloe vera latex, sida 1 garaam maalintii, dhowr maalmood , waxay sababi kartaa dhaawac kelyaha oo daran iyo xitaa dhimasho . Sidaa darteed, had iyo jeer la tasho dhakhtarkaaga si aad u ogaato qiyaasta badbaadada leh ee adiga kugu habboon.
Waa maxay khataraha isticmaalka aloe vera?
Hubso inaad la hadasho dhakhtarkaaga ka hor intaadan isticmaalin aloe vera, gaar ahaan haddii aad cabitaan ahaan u qaadanayso. In kasta oo jelka aloe vera ee maqaarka lagu mariyo guud ahaan ammaan yahay, haddana qof walba uma habboona.
Waxyeellooyinka suurtagalka ah ee ka dhalan kara
- Calool xanuun iyo lallabo
- Shuban
- Matag
- Heerarka potassium-ka dhiigga oo hooseeya
- Dadka qaar waxay xasaasiyad ku leeyihiin maqaarka (finan, cuncun)
- Xasaasiyadda iftiinka qorraxda
Aloe vera mararka qaarkood waxay sababi kartaa midab-kala-soocid xiidmaha, taasoo ka dhigaysa mid adag in dhakhtarku si cad u arko xiidmaha inta lagu jiro baaritaanka mindhicirka. Sidaa darteed, weydii dhakhtarkaaga haddii aad joojinayso isticmaalka aloe vera ka hor baaritaanka noocaas ah.
Yaa iska ilaalinaya isticmaalka aloe vera?
- Ha marin maqaarka leh nabaro furan ama qoto dheer .
- Dadka xasaasiyadda ku qaba waxyaabaha sida basasha iyo toonta ayaa u badan inay xasaasiyad ku yeeshaan aloe vera.
- Hooyooyinka uurka leh waa inay iska ilaaliyaan cunista aloe vera, maadaama ay kordhin karto khatarta dhalmada kahor ama dhicis.
- Tan sidoo kale laguma talinayo hooyooyinka naas nuujinaya , maadaama ay sababi karto waxyeellooyin sida shuban ku dhaca ilmaha.
- Ma aha ammaan in cabitaan ahaan loo siiyo carruurta ka yar 12 sano .
- Dadka qaata daawooyinka sonkorowga iyo daawooyinka khafiifiya dhiigga waa inaysan cabbin aloe vera iyagoon la tashan dhakhtarkooda.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Aloe vera waa daawo dabiici ah oo aad waxtar u leh gubashada yar yar, gubashada qorraxda, iyo xaaladaha maqaarka qaarkood.
- Si kastaba ha ahaatee, cilmi-baaris ayaa weli loo baahan yahay si loo xaqiijiyo faa'iidooyinka ay u leedahay cudurrada gudaha sida sonkorowga iyo kolestaroolka.
- Qaadashada aloe vera cabitaan ahaan waxay sababi kartaa waxyeelooyin sida calool xanuun iyo shuban, iyo sidoo kale khatar ah in kelyaha waxyeello soo gaarto qiyaaso badan.
- Haddii aad daawo u qaadanayso xaalad caafimaad oo kale (gaar ahaan sonkorowga), aad uur leedahay, ama aad tahay hooyo nuujinaysa, hubi inaad la tashato dhakhtarkaaga ka hor intaadan cunin aloe vera.
- Waligaa ha dhaafin qiyaasta lagu taliyay. Kaliya sababtoo ah wax dabiici ah macnaheedu maahan inay ammaan tahay.
Aloe Vera, faa'iidooyinka Aloe Vera, waxyeellooyinka Aloe Vera, Aloe Vera maqaarka, Aloe Vera sonkorowga, Kolestaroolka, faa'iidooyinka Aloe Vera sinhala
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada