Ma xanuun baa ku haysaa agagaarka siilka? Aan ka hadalno arrintan (Vestibulodynia)!

Ma mararka qaarkood dareentaa xanuun ama gubasho marka aad ka soo gasho siilkaaga? Xanuunkani wuxuu dhici karaa inta lagu jiro galmada ama xitaa marka aad waligaa joogtid. Tani waa dhibaato aan inta badan laga hadlin dumarka, laakiin waxay saameysaa dad badan. Markaa maanta waxaan si faahfaahsan uga hadli doonnaa arrintan.

Waa maxay tani (Vestibulodynia)? Aan si fudud u fahanno?

Si fudud haddii loo dhigo, vestibulodynia waa xanuun ka dhaca agagaarka siilkaaga, oo loo yaqaan vestibule . Xanuunkani mararka qaarkood wuxuu sidoo kale ka dhici karaa qaybaha kale ee xubnaha taranka ee dibadda ee ku wareegsan siilka, oo loo yaqaan siilka . Waa xanuun aad u dhib badan, oo waara. Mararka qaarkood sabab cad lama heli karo. Dhakhtarkaagu wuxuu sidoo kale ugu yeeri karaa xaaladdan vulvar vestibulitis syndrome , ama (VVS) marka la soo gaabiyo.

Hadda waxaa laga yaabaa inaad la yaabban tahay waxa xubinta taranka dumarka tahay. Waa qaybta dibadda laga arki karo ee habdhiska taranka haweeneyda. Si sax ah, waxay ilaalisaa xubnaha taranka ee gudaha, sida siilkaaga, ilmo-galeenkaaga, iyo ugxan-sidaha. Waxay sidoo kale ilaalisaa kaadi-mareenkaaga , tuubada ay kaadidu ka baxdo.

Xubinta taranka dumarka waa meel aad muhiim ugu ah jawaabtaada galmada iyo kacsiga. Waxay leedahay qaybahan:

• Kintir
• Bushimaha gudaha (faruuryaha yaryar)
• Dibnaha dibadda (faruuryaha waaweyn)
• Albaabka laga galo siilka (vestibule)

Waa maxay faraqa u dhexeeya (Vulvodynia) iyo (Vestibulodynia)?

Labadan magac waxay noqon karaan kuwo wareer leh, laakiin aan si fudud u sheegno. Vestibulodynia waa nooc ka mid ah xaaladaha oo hoos yimaada qaybta weyn ee Vulvodynia . Labada xaaladoodba waxay ku lug leeyihiin xanuun ka dhaca aagga farjiga iyada oo aan la garanayn sababta.

Waxaa jira laba nooc oo ugu muhiimsan ee vulvodynia :

1. Vulvodynia guud: Tani waa marka xanuun joogto ah uu ka jiro meelo dhowr ah oo ka mid ah xubinta taranka dumarka , ee aan ahayn mid keliya.

2. Vulvodynia oo deegaan ah: Xanuunkan, xanuunku wuxuu ku jiraa hal meel oo gaar ah oo ka mid ah xubinta taranka dumarka . Tusaale ahaan, xanuunka ka soo baxa afka siilka (oo loo yaqaan vestibulodynia ) ama xanuunka kintirka (clitorodynia) . Kuwaas, vestibulodynia, oo ay keento cadaadis ama cadaadis, waa nooca ugu badan ee vulvodynia ee deegaanka . Waxaan ugu yeernaa vestibulodynia oo kacsan .

Waa maxay Vestibulodynia oo la xakameeyey?

Sida magacu tilmaamayo, xanuunka vestibulodynia ee kiciya waa xanuun dhaca marka cadaadis ama cadaadis saaran yahay vestibule-kaaga. Cadaadiskan ayaa ah waxa "kiciya" xanuunkan daba-dheeraada, kaasoo socon kara in ka badan saddex bilood. Cadaadiskan waxaa sababi kara waxyaabo ay ka mid yihiin:

• Baaritaan miskaha ah oo uu sameeyo dhakhtar.
• Markaad hal meel fadhido muddo dheer.
• Inta galmada lagu jiro.
• Marka aad xiran tahay dhar cidhiidhi ah (tusaale ahaan surwaal cidhiidhi ah).
• Marka wax la geliyo siilka, ha ahaato far, gus, tampon, ama alaabta galmada lagu ciyaaro .

Bal qiyaas, Nimali waa qof maalin kasta saacado badan xafiiska fadhiya. Dhowr maalmood, waxay bilowday inay dareento dareen gubasho yar oo siilkeeda ah. Inkastoo aysan dan ka lahayn markii hore, xanuunku wuu sii kordhay ka dib markii ay galmo samaysay. Aad bay u cabsanaysay oo cidna uma sheegi karin. Waxaa laga yaabaa inaad la kulantay waayo-aragnimo la mid ah.

Waa maxay noocyada Vestibulodynia ee la xakameeyey?

Waxaa jira laba nooc oo ugu muhiimsan tan sidoo kale:

1. Xanuunka vestibulodynia ee bilowga ah (dhalashada): Waa marka xanuunku dhaco marka aad isku daydo inaad wax geliso siilkaaga markii ugu horreysay noloshaada (tusaale ahaan, marka aad galmo sameyneyso markii ugu horreysay, marka aad isku dayeyso inaad geliso tampon). Tani waa xaalad lagu dhasho , taasoo la micno ah inay jiri karto laga bilaabo dhalashada.

2. Xanuunka 'vestibulodynia' ee labaad (la helay): Xanuunkan, wuxuu dhacaa maalmo, bilo, ama xitaa sannado ka dib markii aad hore u awooday inaad wax geliso siilkaaga adigoon wax xanuun ah qabin. Tani waa xaalad soo baxda waqti ka dib.

Sidee ayuu u badan yahay vestibulodynia?

Xaqiiqdii, waxaa la qiyaasayaa in qiyaastii afartii dumar ahba mid ka mid ah ay la kulmi doonto nooc ka mid ah xanuunka 'vulvodynia' , kaasoo ah xanuun ku dhaca xubinta taranka oo aan lahayn sabab muuqata. Inta badan, xanuunkan waxaa sababa cadaadis dibadeed ama taabasho (oo loo yaqaan " carried ").

Laakiin tirada dhabta ah ee kiisaska ayaa laga yaabaa inay ka badan tahay. Dadka qaar way ka xishoonayaan inay la hadlaan dhakhaatiirtooda dhibaatadan. Kuwa kale waxay u maleynayaan in tani ay tahay wax aan la daweyn karin oo ay tahay in lala noolaado inta ka dhiman noloshooda. Laakiin taasi ma aha xaaladdu, waxaa jira daaweyn arrintan loo hayo!

Waa maxay sababaha keena vestibulodynia?

Khubaradu weli si sax ah uma oga waxa sababa arrintan. Laakiin waxaa jira aragtiyo. Midda koowaad waa in dadka qaar ay yeelan karaan neerfayaasha caloosha oo badan. TaniDareemayaasha pudendal-ka ayaa ah waxa dareeno sida xanuun iyo raaxo u dira habdhiskaaga neerfaha.

Dadka qaar waxay qabaan xaalad loo yaqaan neuroproliferation (oo sidoo kale loo yaqaan neuroproliferative vestibulodynia ). Taas macnaheedu waa in neerfayaasha pudendal-koodu ay noqdaan kuwo aad u xasaasi ah. Waxay dareemi karaan xanuun daran ( hyperalgesia ) xitaa taabasho yar ( allodynia ). Kororka neerfahan wuxuu noqon karaa wax jira marka la dhalayo ama uu dib u soo bixi karo sababtoo ah dhaawac ama cuncun neerfaha.

Yaa halis sare ugu jira inuu ku dhaco vestibulodynia?

In kasta oo xaaladdani ay ku dhici karto qof kasta, haddana waxay ku badan tahay dumarka cadaanka ah iyo kuwa Aasiyaanka ah ee firfircoon ee galmada sameeya da'doodu u dhaxayso 20 iyo 40. Waxa kale oo ay si joogto ah ugu dhici kartaa dumarka soo maray caadada oo qaba xaalado sida qallayl siilka ah iyo barar siilka ah .

Waxaa u badan tahay inaad xaaladdan qaaddo haddii aad leedahay mid ka mid ah kuwan soo socda:

• Falcelinta xasaasiyadda ama xasaasiyadda saabuunta udgoon qaarkood, saabuunta, suufka gacmaha lagu dhaqo, iwm.
• Caabuqyada khamiirka ee daba-dheeraada .
• Xaaladaha sida fibromyalgia .
• U janjeersiga hidde-sideyaasha ee xanuunka daba-dheeraada, bararka, ama caabuqa.
• (Caymiska kaadi-mareenka) (kaadi-haysta oo xanuun badan).
• Xanuunka kala-goysyada ama xanuunka muruqyada .
• Xanuunada niyadda sida niyad-jabka ama laba-cirifoodka .
• Cilad sagxada miskaha ah , daciifnimo ama murqo xanuun.
• Dhaawac ka dhashay xadgudubka galmada (kufsiga) ama dhibaatooyin xilliga dhalmada.

Waa maxay calaamadaha Vestibulodynia?

Vestibulodynia waa nooc ka mid ah xanuunka la xiriira neerfaha (xanuunka neerfaha) . Xanuunkani wuxuu socdaa ugu yaraan saddex bilood. Xanuunku wuu joogsan karaa ama wuu imaan karaa oo tagi karaa (oo loo yaqaan xanuun joogto ah ).

Calaamadaha ugu muhiimsan ee vestibulodynia waa:

• Gubasho, mindi, ama xanuun u eg mindi oo ka dhaca aagga vestibular .
• Xanuun marka wax la gelinayo siilka, fadhiga, ama dhaqdhaqaaqa jirka sida orodka, baaskiil wadista, ama fuulista fardaha.
• Galmo xanuun badan (dyspareunia) .
• Kaadi xanuun badan (dysuria) .
• Xasaasiyadda, qallayl, casaan, iyo muuqaal xanuun leh oo ka muuqda aagga vestibule-ka .

Maxay yihiin xaalado kale oo dhici kara marka Vestibulodynia la qabo?

Dadka qaar waxay yeelan karaan labadan xaaladood oo ay weheliso Vestibulodynia :

• Kilitorodynia: Tani sidoo kale waa nooc ka mid ah vulvodynia-ga maxalliga ah . Waxaa lagu gartaa xanuun daran oo ku dhaca kintirka .
• (Vaginismus): Tani waa marka muruqyada siilkaagu ay adkaadaan oo ay isku ururaan adigoon xitaa ogaanin mar kasta oo aad isku daydo inaad wax geliso siilkaaga.

Sidee loo ogaadaa Vestibulodynia?

Ma jiro baaritaan gaar ah oo lagu ogaan karo cudurkan. Dhakhtarkaagu si taxaddar leh ayuu u dhegeysan doonaa calaamadahaaga. Inta lagu jiro baaritaanka miskaha , dhakhtarkaagu wuxuu qaadan doonaa suuf ka dibna si tartiib ah ayuu cadaadis ugu saari doonaa meelo kala duwan oo xubintaada taranka ah, isagoo ku weydiinaya sida ay u xanuun badan tahay.

Waxaad sidoo kale samayn kartaa mid ama in ka badan oo ka mid ah tijaabooyinkan si aad u aragto haddii ay jiraan wax dhibaatooyin kale ah, ama si aad u hubiso inaysan jirin wax:

• Baaritaannada dhiigga.
• Baaritaanka kaadida ama baaritaanka kaadida - Kuwaas waxaa loo sameeyaa si loo hubiyo caabuqyada kaadi mareenka (UTIs) , cystitis , caabuqyada khamiirka , iyo cudurada iyo caabuqyada galmada lagu kala qaado (STDs iyo STIs) .
• Baaritaanka Pap smear iyo, haddii loo baahdo , colposcopy - kuwan waxaa la sameeyaa si loo hubiyo unugyo aan caadi ahayn oo ku jira afka ilmo-galeenka (dysplasia ilmo-galeenka) ama kansarka afka ilmo-galeenka .
• Biyo-baarista maqaarka - si loo hubiyo cudurrada maqaarka.

Noocee dhakhaatiir ah ayaa daweeya vestibulodynia?

In kasta oo xaaladdani ay saamayso xubnaha tarankaaga, haddana daruuri maaha inay noqoto dhibaato dumarka ah. Waxaad u baahan doontaa inaad la kulanto dhakhaatiir kala duwan si loo daaweeyo. Kuwaas waxaa ka mid ah:

• Dhakhtarka Umulisada/Dhakhtarka Haweenka (`Dhakhtarka Dhalmada/Gyn`).
• Dhakhtarka maqaarka.
• Dhakhtarka neerfaha.
• Khabiir ku takhasusay maaraynta xanuunka.
• Daaweeyaha jirka ee sagxada miskaha.
• Dhakhtar cilminafsiyeed, daaweeye galmo ama daaweeye lammaane.
• Khabiir ku takhasusay habdhiska kaadida iyo habdhiska taranka dumarka (`Urologist` ama `urgynecologist`).

Sidee dhakhaatiirtu u daweeyaan vestibulodynia?

Hadafyada ugu muhiimsan ee daaweynta vestibulodynia waa:Yaraynta xanuunka iyo xakamaynta calaamadaha.

Kuwani waa daaweyn aan dawo ahayn:

• Noocyada kareemada xanuunka yareeya iyo kuwa kabuubiya (kiriimyada maqaarka ee 'Suuxinta (kabuubisa)').
• Daaweynta dabeecadda garashada (CBT) , daaweynta lamaanaha, ama daaweynta galmada.
• Isbeddellada qaab nololeedka - tusaale ahaan, xirashada dharka dabacsan iyo nigisyada suufka ah, iyo inaadan isticmaalin waxyaabaha udgoon.
• Fiisiyo-dhaqista sagxadda miskaha - tusaale ahaan, jimicsiyada Kegel (jimicsiga sagxadda miskaha) iyo farsamooyinka biofeedback .
• Isticmaalka saliidaha siilka iyo furayaasha siilka.

Daawaynta daawada waa:

• Daawooyinka niyad-jabka .
• Daawooyinka loogu talagalay suuxdinta iyo xanuunka neerfaha - tusaale ahaan gabapentin .
• Cirbadaha sunta Botulinum (Cirbadaha sunta Botulinum - Botox®) .
• Kareemka corticosteroid ee maqaarka la mariyo ama duritaanka steroid .
• Kareemada hoormoonka dibadda (daaweynta hoormoonka) .
• Xannibaadaha neerfaha .
• Xanuun baabi'iyeyaasha.

Ma lagu daaweyn karaa Vestibulodynia qalliin?

Dadka qaar ee qaba vestibulodynia-da kacsan ee aan ka jawaabin daawayn kale ayaa ka faa'iideysan kara qalliinka lagu saarayo maqaarka iyo unugyada xasaasiga ah. Qalliinkan waxaa loo yaqaan vestibulektomi . Tani waxay inta badan bixisaa gargaar joogto ah oo calaamadaha ah.

Ma laga hortagi karaa Vestibulodynia?

Adigoo raacaya tallaabooyinkan si aad u daryeesho xubintaada taranka , waxaad ka hortagi kartaa oo aad yareyn kartaa xanuunka xubinta taranka :

• Iska ilaali inaad isticmaasho waxyaabaha udgoon (tusaale ahaan, buufinta urta dheddigga, budada talcum, dahaarka surwaalka ee udgoon leh) agagaarka xubintaada taranka.
• Ha isticmaalin daawooyinka ka hortagga uurka ee siilka laga qaato (tusaale ahaan diaphragms, daboolka ilmo-galeenka). Sidoo kale, ha isticmaalin daawooyinka ka hortagga shahwada iyo xumbo ka hortagga uurka, maadaama ay sababi karaan cuncun.
• Ka dib markaad kaadiso, halkii aad ka isticmaali lahayd warqadda musqusha, ku dhaq xubinta taranka biyo ka yimid dhalo la tuujiyay ama bidet.
• Isticmaal warqadda musqusha ee aan la miirin iyo waxyaabaha nadaafadda ee aan udgoon lahayn (tampons, suuf).
• Ku fadhiiso barkin u eg donut si aad u yareyso cadaadiska saaran siilkaaga .
• Ku qoo barkad kulul si aad u yareyso xanuunka.
• Biyo ku dhaq xubintaada taranka oo keliya (saabuun ha isticmaalin). Ha isticmaalin qubeys xumbo leh, milix qubeys ah, ama saliidaha qubeyska.
• Xiro nigis suuf ah, surwaal dabacsan ama surwaal gaaban. Iska ilaali inaad xirato surwaal surwaal ah, surwaal cidhiidhi ah ama surwaal adag.

Waa maxay dhibaatooyinka suurtagalka ah ee vestibulodynia?

Xanuunka daba-dheeraada ee uu keeno vestibulodynia wuxuu noqon karaa mid aad u raaxo-darro badan oo xitaa halis gelin kara nolosha. Waxay saameyn kartaa jimicsiga iyo xitaa fadhiga muddo dheer.

Vestibulodynia waxay sidoo kale sababi kartaa cillad galmo . Tani waxay saameyn kartaa awooddaada inaad ku raaxaysato galmada, waxayna sidoo kale si xun u saameyn kartaa xiriirkaaga iyo kalsoonidaada. Adiga iyo lammaanahaagu waxaad ka faa'iideysan kartaan inaad la hadashaan daaweeye, sida daaweeye lammaane ama daaweeye galmo.

Sidee bay u wanaagsan tahay in la ogaado qofka qaba vestibulodynia?

Vestibulodynia badanaa way soo kabataa waqti ka dib (waxaa loo yaqaan cafis ). Nasiib darro, xanuunkan farjiga ayaa soo laaban kara (waxaa loo yaqaan dib u dhac ). Sidaa darteed, waa muhiim inaad raacdo tilmaamaha dhakhtarkaaga si aad uga hortagto una yareyso xanuunka farjiga .

Goorma ayaan dhakhtar u tagaa?

Haddii aad la kulanto mid ka mid ah astaamahan, waa inaad hubisaa inaad la kulanto dhakhtar:

• Dheecaan aan caadi ahayn oo siilka ah oo leh ur xun.
• Cuncun ku dhaca xubinta taranka.
• Galmo xanuun badan.
• Kaadi xanuun badan.
• Calaamadaha caabuqa khamiirka , caabuqa kaadi mareenka (UTI) , ama caabuq kale.

Su'aalo noocee ah ayaan weydiiyaa dhakhtarkayga?

Waa fikrad wanaagsan inaad dhakhtarkaaga weydiiso su'aalo sidan oo kale ah:

• Maxaan u qaaday cudurkan (Vestibulodynia) ?
• Nooc noocee ah oo Vestibulodynia ah ayaan qabaa?
• Ikhtiyaarada daaweynta noocee ah ayaan haystaa?
• Ma inaan ka fiirsado daawo ama qalliin?
• Ma inaan ka warqabaa astaamaha dhibaatooyinka?

Cudurrada galmada lagu kala qaado (STDs) ma sababi karaan vestibulodynia?

Maya. Ma jiro xiriir la yaqaan oo ka dhexeeya vestibulodynia iyo cudurada galmada lagu kala qaado (STDs) . Si kastaba ha ahaatee, qaar ka mid ah cudurrada galmada lagu kala qaado, sida chlamydia iyo jabtada, waxay sababi karaan calaamado la mid ah, sida xanuunka iyo bararka. Sidaa darteed, waa muhiim inaad la kulanto dhakhtar si loo ogaado sababta saxda ah ee calaamadahan loona helo daaweyn ku habboon.

Xanuunka fangaska ee uu keeno fangaska vestibulodynia waa wax dhab ah. Ha ka xishoon inaad dhakhtarkaaga kala hadasho gelinta xanuunka badan ama xanuunka joogtada ah ee ku dhaca fangaska . Waxaa laga yaabaa inaad qabto fangaska vestibulodynia., taasoo la macno ah inaad yeelan karto nooc ka mid ah xanuun daba-dheeraada (vulvodynia) oo ku yaal vestibule-kaaga. Xanuunkan vestibular badanaa si lama filaan ah ayuu u yimaadaa sabab la'aan. Waxaa lagu caawin karaa daawooyinka iyo daawaynta aan daawada ahayn.

Waxyaabaha ugu muhiimsan ee la xasuusto (Fariinta Guriga La Qaado)

Hagaag, waxaan rajeynayaa in waxa aan ka wada hadalnay ay kaa caawiyeen inaad xasuusato qaar ka mid ah waxyaabaha ugu muhiimsan. Vestibulodynia ma aha wax laga xishoodo.

• Keligaa ma tihid: Adiga kaliya ma tihid qofka dhibaatadan qaba. Haween badan ayaa qaba xaaladdan.
• Waxaa la heli karaa sabab: In kasta oo aan isla markiiba la heli karin sababta xanuunka oo dhan, haddana waxaa badanaa la heli karaa iyadoo lala hadlo dhakhtar oo la sameeyo baaritaanno.
• Waxaa jira daaweyn: Kani ma aha cudur aan la daweyn karin. Waxaa jira daaweyno kala duwan oo la heli karo si loo yareeyo xanuunka loona fududeeyo nolosha.
• Ha xishoon: Weligaa ha ka xishoon inaad ka hadasho caafimaadkaaga ama aad caawimo weydiisato. Dhakhtarku waa qof u diyaar ah inuu ku caawiyo.

Sidaa darteed, haddii aad leedahay mid ka mid ah calaamadahan, fadlan la tasho dhakhtar si aad talo u hesho. Raaxadaada iyo farxaddaada nolosha aad bay muhiim kuugu yihiin.

Vestibulodynia , Vulvodynia, Xanuunka Siilka, Xanuunka Galmada, Siilka, Caafimaadka Haweenka, Vestibulodynia oo kiciyay