Ma inta badan madaxaaga ma ku dhufataa? Aan ka hadalno CTE (Cudurka neerfaha ee daba-dheeraada)

Ma tahay ciyaaryahan rugby ah, feeryahan, ama qof si joogto ah madaxa ugu dhufta meel? Mararka qaar waxaan is dhahnaa, "Kani waa jug yar," mana fiiro gaar ah u yeelanno. Laakiin ma ogtahay in dhaawacyada madaxa ee soo noqnoqda ay horseedi karaan dhaawac maskaxeed oo halis ah sannado ka dib? Maanta waxaan ka hadlaynaa CTE, xaalad halis ah laakiin aan si fiican loo soo sheegin. Waa muhiim adiga iyo carruurtaaduba inaad ka warqabtaan arrintan.

Si fudud loo dhigo, waa maxay CTE?

CTE waxay u taagan tahay xanuunka neerfaha ee daba-dheeraada (Cromatic Traumatic Encephalopathy). Si fudud haddii loo dhigo, waa xaalad maskaxeed oo muddo dheer ah oo ay keento dhaawacyo soo noqnoqda oo madaxa ah. Dhaawacyadan waxaa ka mid noqon kara shoog ka dhasha jug adag oo madaxa lagu dhufto, iyo sidoo kale jug yar oo u muuqata mid aan halis ahayn.

Cudurkan waxaa markii ugu horreysay laga helay feedhyahannada 1920-meeyadii. Waqtigaas, waxaa loogu yeeri jiray wax kale. Markii ay sii weynaadeen, feedhyahanno qaar ayaa bilaabay inay hadalkooda si xun u hadlaan oo ay si ka duwan u dhaqmaan. Waxaa sidoo kale loogu yeeri jiray "sakhraansan." Laakiin markii dambe waxaa la ogaaday in xaaladdan aysan ku koobnayn feedhyahannada, laakiin sidoo kale ciyaartoyda ciyaaraha xiriirka sida rugby iyo hockey.

Waxa muhiimka ah waa in calaamadahani aysan isla markiiba soo muuqan ka dib dhaawac madaxa ah. Waxay soo muuqdaan sannado, xitaa tobanaan sano ka dib. Sidaa darteed, waxaan u baahanahay inaan ka taxaddarno dhaawacyada madaxa.

Sidee ayuu cudurkani u kobcaa?

Si aan u fahanno tan, aan gudaha maskaxdeenna ku dhex galno daqiiqad. Bal qiyaas in uu jiro nooc gaar ah oo borotiin ah oo maskaxdeenna ku jira kaas oo ka caawiya in neerfayaasha ay ahaadaan kuwo deggan oo nidaamsan. Waxaa loo yaqaan 'borotiinka' . Xaaladaha caadiga ah, borotiinkan tau waa lama huraan u ah shaqada caafimaadka leh ee maskaxdeenna.

Laakiin marka madaxa si isdaba joog ah loo garaaco, dabeecadda borotiinnadan tau way isbeddeshaa sababtoo ah dhaawaca ka dhaca gudaha maskaxda. Waxay bilaabaan inay isku dhegaan, isku ururaan, oo isku xidhmaan. Borotiinnadan tau ee isku ururay waxay ku ururaan gudaha unugyada neerfaha waxayna si tartiib tartiib ah u burburiyaan unugyadaas. Sida wasakhda oo kale oo ku ururta tuubo oo ay biyaha ka joojiso inay socdaan, burooyinkooda borotiinka tau waxay carqaladeeyaan isgaarsiinta u dhaxaysa unugyada neerfaha. Waqti ka dib, dhaawacani wuxuu ku faafaa maskaxda oo dhan. Taasi waa waxa CTE yahay.

Qof kasta oo dhaawac madaxa ah qaba ma yeesho xaaladdan, sidaa darteed cilmi-baarayaal qaar ayaa aaminsan in arrimo kale, sida hidde-sideyaasha , ay ku lug yeelan karaan. Si kastaba ha ahaatee, sababta kaliya ee la xaqiijiyay waa dhaawac madaxa ah oo soo noqnoqda.

Waa maxay calaamadaha CTE?

Maadaama calaamadaha CTE ay badanaa soo muuqdaan sannado ka dib, si fudud ayaa loogu khaldi karaa calaamadaha cudurrada kale. Calaamadaha qaarkood waxay u ekaan karaan cudurka Alzheimers, halka kuwa kalena ay u eg yihiin cudurka Parkinson.

Waxaa jira laba nooc oo calaamado ah oo ugu muhiimsan oo soo bixi kara waqtiyo kala duwan nolosha.

1. Inta lagu jiro qaangaarnimada (dhammaadka 20-meeyada ama horraanta 30-meeyada): Tani waa marka dhibaatooyinka caafimaadka maskaxda iyo hab-dhaqanka badankood ay soo baxaan.

2. Dadka waaweyn (qiyaastii 60 sano): Dhibaatooyinka xusuusta iyo awoodda fikirka ayaa soo baxa xilligan.

Shaxda hoose waxay muujinaysaa calaamado caadi ah oo la xiriira CTE.

Haddii adiga ama qof aad taqaan uu leeyahay calaamadahan, gaar ahaan qof qaba dhaawac madaxa ah, aad bay muhiim u tahay inaad dhakhtar la kulanto oo aad ka hadasho.

Sidee ku ogaan kartaa inaad qabto cudurkan?

Nasiib darro, iyadoo la adeegsanayo tiknoolajiyada hadda jirta, ma jirto si 100% loo xaqiijiyo CTE inta qof nool yahay. Sida kaliya ee si cad loogu ogaan karo cudurka waa iyada oo la sameeyo baaritaan ka dib dhimashada unugyada maskaxda (baaritaan meyd ah).

Si kastaba ha ahaatee, dhakhtarku wuxuu ka shakin karaa "tani waxay noqon kartaa CTE" iyadoo lagu saleynayo astaamaha, taariikhda bukaanka ee dhaawacyada madaxa , iyo baaritaanno kale. Si taas loo sameeyo, baaritaannada noocan oo kale ah waxaa loo isticmaalaa in lagu meesha laga saaro xaaladaha kale ee maskaxda.

• Sawirka CT (Tomography Computed - CT scan)
• Sawirka MRI (Sawirka Magnetic Resonance Imaging - MRI scan)
• Sawirka PET (Tomography-ga Positron Emission - Sawirka PET)
• Tuubada laf-dhabarta / daloolka dhabarka

Cilmi-baarayaashu waxay hadda sameynayaan habab lagu ogaanayo CTE inta ay nool yihiin, taasoo horseedi karta in cudurka la ogaado oo la daweeyo mustaqbalka.

Yaa ugu khatarta badan?

• Dadka ciyaara ciyaaraha xiriirka la leh: Kuwa ciyaara ciyaaraha sida rugby, kubadda cagta, hockey, iyo feerka ayaa halis sare ugu jira.
• Kuwa ku jira shaqada militariga: Sababo la xiriira suurtagalnimada dhaawacyo madaxa ah inta lagu jiro tababarka ama goobta dagaalka.
• Ciyaartoyda da'da yar iyo carruurta iskuulka dhigata: Tani aad bay muhiim u tahay. Mararka qaarkood carruurta ku ciyaarta heerka iskuulka waxay halis ugu jiraan inay ka badan yihiin ciyaartoyda xirfadlayaasha ah.

Daaweynta iyo maaraynta CTE

Ma jirto daawo loogu talagalay CTE, cudurkuna wuu ka sii dari karaa waqti ka dib. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira daawayn iyo habab badan oo gacan ka geysan kara xakamaynta calaamadaha iyo fududeynta nolosha.

Daaweynta caafimaad:

• Daaweynta jirka: Loogu talagalay dhibaatooyinka socodka ama dhaqdhaqaaqa.
• Daaweynta shaqada: Caawinta hawlaha maalinlaha ah ee adiga keligaa.
• Daaweynta hadalka iyo luqadda: Loogu talagalay dhibaatooyinka xusuusta iyo hadalka.

Isbeddellada qaab nololeedka:

• Qoraallada hayso:Haddii aad qabto dhibaatooyin xusuusta ah, isticmaalka jadwalka ama buug-yaraha ayaa ku caawin kara.
• Samee jadwal joogto ah: Inaad haysato jadwal joogto ah oo maalinta ah waxay ku siinaysaa dareen xasillooni.
• Ka digtoonow dhaqamada degdegga ah: Ka digtoonow waxyaabaha sida khamaarka, kharashaadka aan loo baahnayn, iyo khamriga, maadaama ay horseedi karaan balwad.
• Ku celceli farsamooyinka dejinta: Waxyaabaha sida neefsashada qoto dheer iyo fekerka ayaa kaa caawin kara inaad xakamayso shucuurtaada.
• Si fiican u seexo: Helitaanka hurdo ku filan aad ayey muhiim u tahay maaraynta calaamadaha.
• Jimicsi: Dhaqdhaqaaqa jirka wuxuu yareyn karaa walbahaarka.

Maxaan sameynaa si aan uga ilaalino cudurkan?

Habka ugu wanaagsan ee looga hortagi karo CTE waa in la yareeyo dhaawacyada madaxa, gaar ahaan carruurta iyo dadka waaweyn ee ciyaaraha ciyaara.

• Xiro qalabka badbaadada saxda ah: Xiro qalabka sida koofiyadaha oo kale oo cabbir sax ah leh.
• Baro farsamada saxda ah: Ku celceli qaab-dhismeedka saxda ah iyo hababka la xiriira isboortiga.
• Ka fogow gardarrada aan loo baahnayn: ixtiraam xeerarka ciyaarta.
• Ha ku ciyaarin dhaawac: Haddii aad madaxa dhaawac ka qabto, ha ciyaarin mar kale ilaa aad si buuxda u bogsato. Hubi inaad la tashato dhakhtarkaaga arrintan.
• Mas'uuliyadda Tababarayaasha: Waa mas'uuliyadda tababarayaasha inay xaddidaan dhaqamada iska soo horjeeda.
• Xiro suunka badbaadada: Had iyo jeer xidho suunka badbaadada si aad uga hortagto dhaawacyada madaxa ee shilalka baabuurta.