ඔයාගේ අම්මට, තාත්තට, එහෙමත් නැත්නම් ඔයාටම දොස්තර මහත්තයා අධිරුධිර පීඩනයට (High Blood Pressure) හරි, ඇඟේ වතුර පිරිලා ඉදිමෙනවට හරි මේ බෙහෙත නියම කරලා තියෙනවද? සමහර වෙලාවට මේ බෙහෙත් පෙත්තේ නම දැක්කම පොඩි කලබලයක් ඇතිවෙන්න පුළුවන්. ඒත් හරියට විස්තර දැනගත්තම එහෙම වෙන්නේ නෑ. ඉතින්, මේ බෙහෙත ගැන ඔයා දැනගන්නම ඕන දේවල් ටික අපි අද සරලව කතා කරමු.
මොකක්ද මේ බෙහෙත කියන්නේ?
සරලවම කිව්වොත්, මේක බෙහෙත් වර්ග දෙකක එකතුවක්. ඒ කියන්නේ Spironolactone සහ Hydrochlorothiazide කියන දෙකම එක පෙත්තක අඩංගු වෙනවා. මේ බෙහෙත ප්රධාන වශයෙන්ම පාවිච්චි කරන්නේ අධිරුධිර පීඩනය (High Blood Pressure) පාලනය කරන්න.
ඊට අමතරව, හෘද රෝග, වකුගඩු රෝග හෝ අක්මාවේ රෝග නිසා ශරීරයේ වතුර එකතු වෙලා කකුල්, අත් වගේ තැන් ඉදිමෙනවා නම්, ඒ ඉදිමුම අඩු කරන්නත් මේක පාවිච්චි කරනවා.
මේක අයත් වෙන්නේ ඩයියුරෙටික් (diuretic) කියන ඖෂධ කාණ්ඩයට. ඒ කියන්නේ, මේ බෙහෙතෙන් කරන්නේ ඔයාගේ වකුගඩු වලට උදව් කරලා, ශරීරයේ තියෙන අනවශ්ය වතුර සහ ලුණු ප්රමාණය මුත්රා එක්ක එළියට දාන එකයි. මෙහෙම වුණාම රුධිර නාල වල තියෙන පීඩනය අඩුවෙලා, Blood Pressure එක පාලනය වෙනවා, ඒ වගේම ඉදිමුමත් බැහැලා යනවා.
බෙහෙත පටන් ගන්න කලින් දොස්තර මහත්තයාට කියන්නම ඕන දේවල්
ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා ඔයාට මේ බෙහෙත දෙන්න කලින්, ඔයාගේ සෞඛ්ය තත්ත්වය ගැන සම්පූර්ණ විස්තරයක් දැනගන්න ඕන. ඒ නිසා, පහත තත්ත්වයන්ගෙන් එකක් හරි ඔයාට තියෙනවා නම්, ඒක අනිවාර්යයෙන්ම දොස්තර මහත්තයාට කියන්න හොඳද?
- ඔයාට දියවැඩියාව (Diabetes) තියෙනවා නම්.
- ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ රෝග, උදාහරණයක් විදිහට ලූපස් (Lupus) වගේ තත්ත්වයක් තියෙනවා නම්.
- වකුගඩු රෝගයක් හෝ අක්මාවේ රෝගයක් තියෙනවා නම්.
- කලින් මේ Spironolactone, Hydrochlorothiazide කියන බෙහෙත් වලට, සල්ෆා (sulfa) අඩංගු බෙහෙත් වලට, වෙනත් බෙහෙත් වර්ග වලට, කෑම වර්ග වලට, හෝ කල් තබාගැනීමේ ද්රව්ය වලට ආසාත්මිකතාවයක් (allergy) ඇතිවෙලා තියෙනවා නම්.
- ඔයා ගැබිනියක් නම්, හෝ ගැබ් ගන්න උත්සාහ කරනවා නම්.
- ඔයා දරුවෙකුට කිරි දෙන මවක් නම්.
මේ තොරතුරු මත පදනම්ව, දොස්තර මහත්තයා ඔයාට වඩාත්ම ගැළපෙන ප්රතිකාරය තීරණය කරයි.
මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න ඕන කොහොමද?
මේක පාවිච්චි කරන විදිහ හරිම සරලයි.
- දොස්තර මහත්තයා නියම කරපු විදිහටම, නියමිත වෙලාවට, හැමදාම එකම වෙලාවකදී මේ පෙත්ත වතුරත් එක්ක බොන්න.
- මේක කෑමට පෙර හෝ පසුව ගන්න පුළුවන්. හැබැයි ඔයාට බඩේ අමාරුවක් වගේ එනවා නම්, කෑමත් එක්ක ගන්න එක වඩා හොඳයි.
- වැදගත්ම දේ තමයි, දොස්තර මහත්තයා මේ බෙහෙත නවත්වන්න කියනකම් ඔයා ඒක දිගටම පාවිච්චි කරන්න ඕන. ඔයාට හොඳයි කියලා හිතුනත් එකපාරටම නවත්වන්න එපා.
බෙහෙත් වේල මඟහැරුණොත්?
හදිසියේවත් ඔයාට බෙහෙත් වේලක් බොන්න අමතක වුණොත්, මතක් වුණු ගමන්ම ඒක බොන්න. හැබැයි ඊළඟ වේල බොන්න ළඟයි නම්, අමතක වුණු වේල මඟහැරලා, නියමිත වෙලාවට ඊළඟ වේල විතරක් බොන්න. කිසිම වෙලාවක එකපාර මාත්රා දෙකක් (double dose) බොන්න යන්න එපා.
බෙහෙත් වැඩිපුර බිව්වොත්?
ඔයා මේ බෙහෙත ඕනෑවට වඩා බිව්වා කියලා පොඩි හරි සැකයක් ආවොත්, වහාම රෝහලක හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න. එහෙමත් නැත්නම් කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්යස්ථානයට දුරකථන ඇමතුමක් දෙන්න.
වැදගත්: මේ බෙහෙත නියම කරලා තියෙන්නේ ඔයාට විතරයි. ඔයාගේ රෝග ලක්ෂණම තියෙනවා කිව්වත්, කවදාවත් ඔයාගේ බෙහෙත් අනිත් අයට දෙන්න එපා.
මේ බෙහෙතත් එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන් වෙනත් දේවල්
සමහර බෙහෙත් වර්ග මේ බෙහෙතත් එක්ක එකට ගත්තම ගැටළු ඇතිවෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා ඔයා පාවිච්චි කරන හැම බෙහෙතක් ගැනම දොස්තර මහත්තයා දැනුවත් කරන එක හරිම වැදගත්.
| ඖෂධ වර්ගය | විස්තරය |
|---|---|
| මේ බෙහෙතත් එක්ක ගන්නම හොඳ නැති ඖෂධ | |
| Cidofovir | වෛරස් ආසාදන සඳහා දෙන ඖෂධයකි. |
| Eplerenone | අධිරුධිර පීඩනයට සහ හෘද රෝග සඳහා දෙන වෙනත් ඖෂධයකි. |
| Tranylcypromine | විෂාදය සඳහා දෙන ඖෂධයකි. |
| මේ බෙහෙතත් එක්ක ගැටෙන්න ඉඩ තියෙන වෙනත් ඖෂධ | |
| ඇස්ප්රින් (Aspirin) සහ NSAIDs | Ibuprofen, Naproxen වැනි වේදනා නාශක. |
| වෙනත් අධිරුධිර පීඩන ඖෂධ | උදා: Benazepril, Lisinopril, Losartan, Valsartan |
| රුධිරය කැටි ගැසීම වළක්වන ඖෂධ | උදා: Heparin, Enoxaparin |
| වෙනත් ඖෂධ | Cholestyramine, Cyclosporine, Digoxin, Lithium, ශල්යකර්ම සඳහා මාංශ පේශී ලිහිල් කරන ඖෂධ, පොටෑසියම් (Potassium) අතිරේක, Prednisone වැනි ස්ටෙරොයිඩ් (steroid) ඖෂධ, Trimethoprim. |
මේ ලැයිස්තුවේ හැමදේම සඳහන් වෙලා නැතුව ඇති. ඒ නිසා ඔයා පාවිච්චි කරන හැම බෙහෙතක්ම, විටමින් එකක්ම, පාරම්පරික ඖෂධයක්ම ගැන ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කියන්න අමතක කරන්න එපා.
බෙහෙත ගන්න කාලේදී සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන දේවල්
- නිතරම දොස්තර මහත්තයාව හම්බවෙන්න: ඔයාගේ තත්ත්වය කොහොමද කියලා බලන්න දොස්තර මහත්තයා නියම කරන දවස් වලට ගිහින් චෙක් කරගන්න.
- Blood Pressure එක ගැන අවධානයෙන් ඉන්න: දොස්තර මහත්තයා කියන විදිහට ඔයාගේ Blood Pressure එක මැනගන්න. ඔයාගේ පීඩනය තියෙන්න ඕන මට්ටම සහ ඒක වැඩි වුණොත් දොස්තර මහත්තයාට කතා කරන්න ඕන වෙලාව ගැන අහලා දැනගන්න.
- විජලනයෙන් (Dehydration) පරිස්සම් වෙන්න: මේ බෙහෙතෙන් ශරීරයේ වතුර පිටවෙන නිසා, ඇඟේ වතුර හිඟවෙන්න පුළුවන්. දවසකට බොන්න ඕන වතුර ප්රමාණය ගැන දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහගන්න. ඔයාට තදබල ලෙස පාචනය, වමනය හැදුනොත්, එහෙම නැත්නම් ගොඩක් දාඩිය දානවා නම් ඒ ගැන දොස්තර මහත්තයට කියන්න.
- කරකැවිල්ල සහ නිදිමත ගතිය: ඔයාට නිදිමත ගතියක්, කරකැවිල්ලක් වගේ දැනෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා මේ බෙහෙත ඔයාට කොහොම බලපානවද කියලා දැනගන්නකම් වාහන පදවන එක, මැෂින් ක්රියා කරවන එකෙන් වළකින්න. විශේෂයෙන්ම ඔයා වයසක කෙනෙක් නම්, එකපාරටම හිටගන්න, වාඩිවෙන්න යන්න එපා. හිමින් සැරේ ඒ දේවල් කරන්න.
- මත්පැන් එපා: මත්පැන් පානය කරන එකෙන් මේ බෙහෙතේ ක්රියාකාරිත්වයට බාධා වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා මත්පැන් වලින් සම්පූර්ණයෙන්ම වළකින්න.
- අව්වෙන් පරිස්සම් වෙන්න: මේ බෙහෙත නිසා ඔයාගේ සම ඉර එළියට සංවේදී වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා තද අව්වෙන් පරිස්සම් වෙන්න. අව්වට යනවා නම් ඇඟ හොඳට ආවරණය වෙන ඇඳුම් අඳින්න, Sunscreen එකක් පාවිච්චි කරන්න.
මට ඇතිවෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ මොනවද?
ඕනෑම බෙහෙතක් වගේම, මේකෙනුත් සමහර අයට අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්. හැබැයි හැමෝටම මේවා ඇතිවෙන්නේ නෑ.
| අතුරු ආබාධය | විස්තරය |
|---|---|
| වහාම ඔබේ දොස්තර මහත්තයාට දැනුම් දිය යුතු අතුරු ආබාධ | |
| ආසාත්මිකතා (Allergic reactions) | සමේ පලු දැමීම, කැසීම, මුහුණ, තොල්, දිව ඉදිමීම. |
| විජලනය (Dehydration) | වතුර තිබහ වැඩිවීම, කට වේලීම, ක්ලාන්ත ගතිය, තද කහ හෝ දුඹුරු පැහැති මුත්රා පිටවීම. |
| රක්තවාතය (Gout) | විශේෂයෙන්ම මහපට ඇඟිල්ල වැනි සන්ධිවල තදබල වේදනාව, රතුවීම, ඉදිමීම. |
| පොටෑසියම් (Potassium) මට්ටම වෙනස් වීම | මට්ටම ඉහළ යාම: මස්පිඬු දුර්වල වීම, හෘද ස්පන්දනය අක්රමවත් වීම. මට්ටම අඩු වීම: මස්පිඬු වේදනාව, අසාමාන්ය දුර්වලකම, මලබද්ධය. |
| වකුගඩු වලට බලපෑමක් | පිටවෙන මුත්රා ප්රමාණය අඩුවීම, වළලුකර, අත්, පාද ඉදිමීම. |
| අධික රුධිර පීඩනය අඩුවීම | කරකැවිල්ල, ක්ලාන්ත ගතිය, පෙනීම බොඳවීම. |
| ඇස් වල ගැටළු | හදිසි ඇස් වේදනාව, පෙනීම බොඳවීම, එළිය වටා වළලු පෙනීම. |
| දිගටම පැවතුනොත් හෝ කරදරකාරී නම් දොස්තර මහත්තයාට දැනුම් දිය යුතු අතුරු ආබාධ | |
|
පියයුරු වේදනාව හෝ සංවේදී වීම, ලිංගික ආශාව වෙනස් වීම, නිදිමත ගතිය, හිසරදය, ඔසප් චක්රය අක්රමවත් වීම, පිරිමින්ගේ පියයුරු පටක වර්ධනය වීම, බඩේ අමාරුව. |
|
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- මේ බෙහෙත හැමවිටම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා නියම කරපු විදිහටම, නියමිත මාත්රාවෙන්, නියමිත වෙලාවට ගන්න.
- ඔයාට හොඳයි කියලා හිතුවත්, දොස්තර මහත්තයාගේ උපදෙස් නැතුව බෙහෙත නවත්වන්න එපා.
- ඔයා ගන්නා වෙනත් ඕනෑම බෙහෙතක්, විටමින් වර්ගයක් හෝ පාරම්පරික ඖෂධයක් ගැන ඔබේ වෛද්යවරයාව දැනුවත් කරන්න.
- බෙහෙත ගන්නා කාලයේදී විජලනය (Dehydration) සහ කරකැවිල්ල ගැන සැලකිලිමත් වෙන්න. ප්රමාණවත් තරම් වතුර බොන්න.
- බරපතල අතුරු ආබාධයක් (උදා: තදබල ආසාත්මිකතාවක්, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුවක්) ඇති වුවහොත් වහාම වෛද්ය උපදෙස් පතන්න.
- ඔයාට මේ බෙහෙත ගැන මොනවා හරි ප්රශ්නයක් තිබුණොත්, ඒක වෙන කෙනෙක්ගෙන් අහන්නේ නැතුව ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාගෙන්ම අහලා සැක දුරු කරගන්න.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න