A merrni shpesh ankesa për fëmijën tuaj në shkollë? A dëgjoni shpesh gjëra të tilla si, "Ai nuk rri kurrë në një vend në klasë", "Ai shqetëson fëmijët e tjerë" dhe "Ai nuk dëgjon çfarë thoni?" A është e njëjta gjë në shtëpi? Ai nuk e përfundon një detyrë që fillon? A i lë gjërat pas dhe pastaj i humbet ato? Nëse këto gjëra ju duken të njohura, atëherë mund të flasim për diçka më shumë sesa thjesht keqdashje. Kjo është ADHD, ose çrregullimi i hiperaktivitetit dhe mungesës së vëmendjes.
Thënë thjesht, çfarë është ADHD?
ADHD (Çrregullimi i Hiperaktivitetit dhe Mungesës së Vëmendjes) është më shumë një sëmundje sesa një çrregullim, është një ndryshim delikat në zhvillimin dhe funksionin e trurit. Kjo mund ta bëjë të vështirë për një fëmijë të kushtojë vëmendje dhe të kontrollojë sjelljen e tij. Ky është një gjendje shumë e zakonshme tek fëmijët. Në fakt, është një nga çrregullimet më të zakonshme të trurit që shihen tek fëmijët. Edhe pse kjo gjendje diagnostikohet shpesh në fëmijëri, ajo mund të vazhdojë edhe në moshë madhore.
Cilat janë simptomat kryesore të ADHD-së?
ADHD mund të ndryshojë nga fëmija në fëmijë, por në përgjithësi, mund ta identifikojmë atë në tre kategori kryesore të simptomave.
1. Humbje vëmendjeje : Vështirësi për t'i kushtuar vëmendje diçkaje.
2. Impulsiviteti: Të vepruarit impulsivisht pa menduar.
3. Hiperaktivitet: Të qenit shumë nervoz për të qëndruar në një vend.
Le ta shqyrtojmë këtë tabelë për të shpjeguar më tej këto karakteristika.
| Lloji karakteristik | Çfarë do të shihni |
|---|---|
| Hiperaktivitet dhe impulsivitet |
|
| Pavëmendje |
|
Karakteristikat e fëmijëve të vegjël
Mjekët zakonisht nuk e diagnostikojnë ADHD-në tek fëmijët nën 4 vjeç, sepse sjelljet tipike të fëmijëve në këtë moshë janë shumë të ngjashme me simptomat e ADHD-së. Megjithatë, nëse i vogli juaj ka vazhdimisht probleme në parashkollor ose në çerdhe dhe sjellja e tij është shumë e ndryshme nga fëmijët e tjerë të moshës së tij , ia vlen t'i kushtoni vëmendje .
Cilat janë shkaqet e ADHD-së? Cilat janë keqkuptimet?
Shumë prindër mendojnë: "A është ky faji im? A nuk e rrita siç duhet fëmijën tim?" Jo, ADHD nuk është kurrë faji i prindërve.
Mjekët ende nuk mund të gjejnë një shkak përfundimtar për ADHD-në, por hulumtimet kanë zbuluar si në vijim:
- Është e trashëgueshme: ADHD mund të jetë e trashëgueshme. 1 në 4 fëmijë me ADHD kanë një prind ose vëlla/motër me këtë gjendje.
- Ndryshimet në tru: Fëmijët me ADHD kanë ndryshime të caktuara në pjesët e trurit që kontrollojnë vëmendjen, lëvizjen dhe aftësitë sociale. Ata gjithashtu mund të kenë ndryshime në funksionimin e kimikateve ("neurotransmetuesve") që ndihmojnë qelizat e trurit të komunikojnë.
Mos i besoni këtyre kujtimeve të rreme!
ADHD nuk shkaktohet nga ngrënia e tepërt e sheqerit, shikimi i tepërt i televizorit ose videolojërave, vaksinimi apo të qenit prind i keq. Këto janë bindje krejtësisht të gabuara.
Diagnoza dhe trajtimi i ADHD-së
Nuk ka një test të vetëm (siç është një analizë gjaku ose skanim) për të diagnostikuar ADHD-në. Diagnoza bëhet nga mjeku i fëmijës ose një specialist, i cili e ekzaminon fëmijën, merr informacion nga prindërit dhe mësuesit dhe vëzhgon sjelljen e fëmijës për një periudhë të gjatë kohore.
Zakonisht, kriteret e mëposhtme duhet të përmbushen për të diagnostikuar një fëmijë me ADHD:
- Të kesh të paktën gjashtë simptoma të ADHD-së.
- Këto simptoma vazhdojnë për më shumë se 6 muaj.
- Këto karakteristika mund të shkaktojnë probleme në më shumë se një fushë të jetës së fëmijës (p.sh., në shtëpi dhe në shkollë).
- Simptomat filluan para moshës 12 vjeç.
Cilat janë trajtimet?
Lajmi i mirë është se ADHD është një gjendje e menaxhueshme. Për rezultate më të mira, zakonisht përdoret një kombinim i dy trajtimeve.
1. Terapia e Sjelljes: Kjo përfshin mësimin e aftësive të fëmijës, të tilla si si të kontrollojë sjelljen e tij, si të organizojë rutinat e tij dhe si të menaxhojë kohën e tij. Prindërve u jepen gjithashtu këshilla se si të merren me sjelljen e fëmijës së tyre, si të ofrojnë inkurajim dhe si të ngulitin disiplinën.
2. Medikamentet: Për fëmijët mbi 6 vjeç, një mjek mund të përshkruajë medikamente nëse është e nevojshme. Këto medikamente (të quajtura "psikostimulantë" dhe "jostimulantë") ndihmojnë në balancimin e kimikateve në trurin e fëmijës që kontrollojnë vëmendjen, duke i ndihmuar ata të qëndrojnë të përqendruar dhe të kontrollojnë mendimet e tyre.
- Ndonjëherë mund të shfaqen efekte anësore si dhimbje koke dhe humbje e oreksit. Por shumicën e kohës këto janë të lehta dhe zhduken pas disa ditësh. Flisni hapur me mjekun tuaj për çdo gjë. Mund të duhet pak kohë për të gjetur ilaçin dhe dozën që funksionon më mirë për fëmijën tuaj.
Si ta disiplinosh një fëmijë me ADHD?
Meqenëse fëmijët me ADHD kanë vështirësi në kontrollin e vetes, rregullat dhe rutinat e qëndrueshme dhe të qarta janë shumë të rëndësishme për ta.
- Inkurajojeni pozitivisht: Në vend që ta qortoni vazhdimisht fëmijën tuaj, lavdërojeni për gjërat e mira që bën. Edhe diçka aq e vogël sa "Është mirë që i ke vendosur lodrat në vendin e tyre" mund të jetë një nxitje e madhe për të.
- Bëjini rregullat të qarta: Vendosini rregullat e shtëpisë në një vend të dukshëm, si p.sh. një listë me detyra.
- Jepni pasojat menjëherë: Nëse jepni një ndëshkim, mos e bëni atë nga zemërimi ose frustrimi. Jini të qetë, të lidhur me incidentin dhe zbatojeni menjëherë.
- Metoda e "ndërprerjes së kohës": Kjo është shumë e dobishme. Kur fëmija juaj bën një gabim, i thoni të qëndrojë në një vend të qetë për një kohë të përshtatshme për moshën (rreth një minutë për çdo vit të moshës). Paraqiteni këtë si një mundësi për t'u qetësuar, në vend të një ndëshkimi.
Ka aspekte pozitive të kesh ADHD! Disa fëmijë kanë kreativitet , energji të jashtëzakonshme dhe aftësinë për t'u përqendruar në diçka që e duan ("hiperfokus"). Është e rëndësishme të identifikohen këto pika të forta dhe t'i ndihmojmë ata t'i zhvillojnë ato.
Nëse nuk trajtohet, ADHD mund të ndikojë në arsimimin, marrëdhëniet shoqërore dhe të ardhmen e një fëmije. Prandaj, nëse keni ndonjë shqetësim në lidhje me fëmijën tuaj, është mirë të konsultoheni me një pediatër ose psikiatër për këshilla.
Mesazh për t’u marrë me vete
- ADHD nuk është faj i fëmijës apo i prindërve. Është një çrregullim zhvillimor i trurit.
- Simptomat kryesore janë mungesa e vëmendjes, hiperaktiviteti dhe impulsiviteti.
- Metoda më e mirë e trajtimit është përdorimi i një kombinimi të terapisë së sjelljes dhe, nëse është e nevojshme, medikamenteve.
- Është shumë e rëndësishme t’i ofroni fëmijës suaj rregulla të qarta, një rutinë të qëndrueshme dhe përforcime pozitive.
- Nëse keni ndonjë shqetësim në lidhje me sjelljen e fëmijës suaj, kërkoni këshillë nga një mjek pa vonesë. Me menaxhimin e duhur, fëmijët me ADHD mund të kenë jetë shumë të suksesshme dhe të lumtura.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න