Çfarë ju ka ndodhur me gjurin? Le të mësojmë rreth Testit të Sirtarit të Përparmë.

Ndonjëherë kur vrapojmë, kërcejmë ose luajmë sporte, gjunjët mund të na bëhen paksa të pakëndshëm, apo jo? Ndoshta edhe ju keni qenë kështu. Pra, në një rast të tillë, një test i thjeshtë që mjekët përdorin për të parë nëse ka dëmtim të ligamentit të rëndësishëm brenda gjurit tuaj, `(ACL)`, quhet `(Testi i Sirtarit të Përparmë)`. Le të flasim për këtë në më shumë detaje.

Kur e kryejnë mjekët këtë "Test të Sirtarit të Përparmë"?

Tani mund të jeni duke menduar, 'Në rregull, çfarë lloj testi është ky?' Në thelb, një mjek do ta bëjë këtë test nëse ekziston dyshimi se ligamenti i kryqëzuar në pjesën e përparme të gjurit tuaj, të cilin ne e quajmë Ligamenti Kryqëzor Anterior, ose shkurt ACL, është i shqyer ose i thyer.

E dini, ky `(ACL)` është një nga katër ligamentet më të rëndësishme në gjurin tonë. Këto ligamente janë si rripa të fortë. Këto janë ato që lidhin kockën e kofshës (`(Femur)`) me kockën kryesore në pjesën e poshtme të këmbës (`(Tibia)`) dhe kockën më të vogël paralele me të (`(Fibula)`), dhe e mbajnë nyjen e gjurit të qëndrueshme. Në veçanti, funksioni i `(ACL)` është të ndalojë gjurin tonë të lëvizë shumë përpara dhe të përdredhet shumë . Mendojeni si `(Frenën)` e një makine.

Pra, kur ky `(ACL)` dëmtohet, domethënë kur është i shqyer, mund të shfaqen një numër simptomash. Më shpesh, ky është një dëmtim që ndodh gjatë sportit . Nëse po përjetoni këto simptoma, një mjek mund të bëjë këtë test:

• Dhimbje në gju.
• Një ndjesi e "kërcimit" të gjurit, që do të thotë se gjuri papritmas ndihet sikur po lëviz jashtë kontrollit.
• Ënjtje (mund të fillojë menjëherë pas lëndimit, por mund të shfaqet edhe katër deri në gjashtë orë më vonë).
• Pamundësia për të përkulur dhe shtrirë gjurin siç duhet do të thotë që diapazoni i lëvizjes është i zvogëluar .
• Butësi.
• Ndjesia e pakëndshme gjatë ecjes.

Si kryhet ky `(Testi i Sirtarit të Përparmë)`?

Kjo është shumë e thjeshtë. Nuk do të keni shumë probleme. Mjeku ose infermierja do të kontrollojnë se sa larg lëviz gjuri juaj dhe nëse ndonjë pjesë lëviz shumë. Ja hapat:

• Do të duhet të shtriheni në shpinë në tavolinën e ekzaminimit.
• Mjeku do ta ngrejë kofshën tuaj rreth 45 gradë nga niveli i shtratit (domethënë, jo plotësisht të shtrirë, jo plotësisht të përkulur, por diku në mes).
• Pastaj gjuri juaj do të jetë i përkulur në një kënd prej 90 gradësh (domethënë, pingul me kofshën tuaj).
• Mjeku do të vendosë një pjesë të peshës së tij në këmbën tuaj dhe do ta mbajë atë të palëvizshme.
• Më pas, mjeku do të kapë këmbën tuaj të poshtme, pak poshtë gjurit, dhe do ta tërheqë butësisht drejt tij (domethënë, do ta lëvizë përpara).

Ndonjëherë një mjek do ta bëjë këtë test fillimisht në gjurin tuaj të paprekur . Kjo do t'i japë atij një ide për gamën normale të lëvizjes së gjurit tuaj.

Mjeku mund ta ekzaminojë edhe pjesën e poshtme të këmbës duke e shtyrë larg tij, drejt anës së tavolinës së ekzaminimit (`(Pastërisht)`). Kjo nganjëherë quhet `(Testi i Sirtarit të Pasmë)`. Disa mjekë e bëjnë këtë në të njëjtën kohë me `(Testin e Sirtarit të Përparmë)`.

Imagjinoni, nëse `(ACL)` juaj është i shqyer, këmba juaj e poshtme do të lëvizë përpara më shumë seç duhet . Normalisht, `(ACL)` është ajo që lidh këmbën e poshtme me pjesën e sipërme të këmbës dhe e ndalon atë të lëvizë shumë përpara. Pra, nëse `(ACL)` është i dëmtuar ose i shqyer, këmba e poshtme do të lëvizë më shumë se normalja sepse nuk e ka atë mbështetje.

A ka ndonjë gjë që duhet të përgatis para këtij `(Testi)`?

Absolutisht jo! Nuk keni nevojë të bëni asgjë të veçantë për t'u përgatitur për këtë "Test të Sirtarit të Përparmë". Gjëja më e rëndësishme është të vizitoni një mjek sa më shpejt të jetë e mundur nëse keni ndonjë problem me gjurin tuaj, ose nëse vini re simptoma, të tilla si vështirësi në lëvizjen e gjurit ose në ecje.

Çfarë duhet të pres gjatë testit?

Është e rëndësishme të qëndroni sa më të qetë gjatë kësaj kohe. Mjeku juaj do t'ju tregojë të mbani muskujt e kofshës së pasme dhe muskujt e tjerë të relaksuar. Nëse ndjeni dhimbje gjatë testit, veçanërisht nëse keni ndonjë pozicion ose lëvizje të veçantë që ju bën të ndiheni më keq , tregoni mjekut tuaj . Mos u shqetësoni, mjeku juaj nuk po përpiqet t'ju lëndojë.

Çfarë ndodh pas testit?

Tani që keni një ide të përafërt nëse ligamenti juaj anterior i kryqëzuar është i shqyer me anë të Testit të Sirtarit Anterior, mjeku juaj mund të urdhërojë disa teste të tjera për të konfirmuar diagnozën. Ky test zakonisht është shumë i saktë, por testet imazherike (siç janë skanimet) mund të ndihmojnë në përcaktimin e saktë se ku dhe sa larg është shqyer ligamenti anterior i kryqëzuar. Mund t'ju duhet të bëni sa vijon:

• Një skanim me rezonancë magnetike (RMN) është një test që mund të shohë qartë indet e buta brenda gjurit, siç janë ligamentet dhe kërci.
• Skanim me ultratinguj.
• Një radiografi. Kjo kontrollon nëse ka ndonjë dëmtim në kockat e gjurit.

Mund t'ju duhet gjithashtu të bëni artroskopi të gjurit për të diagnostikuar ose riparuar dëmtimin brenda gjurit. Kjo është një procedurë minimale invazive që përdor një kamerë për të parë brenda nyjes së gjurit përmes një prerjeje të vogël. Në shumicën e rasteve, mund të shkoni në shtëpi po atë ditë pas këtij lloj ndërhyrjeje kirurgjikale.

A ka ndonjë rrezik me këtë "Test të Sirtarit të Përparmë"?

Nuk ka rreziqe. Ky test nuk do t'ju dëmtojë gjurin. Mund të ndjeni pak dhimbje ose shqetësim. Por edhe nëse ligamenti i kryqëzuar anterior (ACL) është i shqyer, nuk duhet të ndjeni ndonjë dhimbje të fortë. Mjeku do ta bëjë këtë me shumë kujdes.

Cilat janë rezultatet? Çfarë domethënie kanë ato?

Rezultatet e këtij "Testi të Sirtarit të Përparmë" nuk janë si disa teste të tjera. Kjo do të thotë, në vend që të japë një vlerë ose diapazon specifik, i tregon mjekut nëse "ACL" juaj është i shqyer apo jo.

Në kuptimin e ngushtë të fjalës, kjo është si t’i përgjigjesh një pyetjeje me përgjigjen “po” ose “jo” . Nuk është si të marrësh një përgjigje të prerë për një problem matematikor.

Nëse ka ndonjë shenjë që ligamenti i kryqëzuar anterior (ACL) është i shqyer, që do të thotë se gjuri po lëviz shumë përpara, mjeku do ta konsiderojë këtë një rezultat 'pozitiv' . Një rezultat 'negativ' do të thotë që gjuri nuk po lëviz shumë përpara, që do të thotë se testi nuk tregon shenja të ndonjë problemi me ACL-në.

Megjithatë, një rezultat "negativ" nuk do të thotë domosdoshmërisht se nuk do të keni nevojë për testime të mëtejshme. Është e mundur që "ACL" të jetë ende i shqyer, ose mund të ketë dëmtime të tjera brenda gjurit. "Testi i sirtarit të përparmë" është vetëm një nga shumë mjetet që një mjek përdor për të diagnostikuar një dëmtim të gjurit. Është pjesë e një ekzaminimi të plotë.

Kur duhet të vizitoni një mjek?

Nëse keni pësuar një aksident dhe keni dhimbje në gju, sigurohuni që të vizitoni një mjek. Shkoni menjëherë në urgjencë (ER) të spitalit, veçanërisht nëse përjetoni ndonjë nga këto:

• Nëse ka dhimbje të forta .
• Nëse ënjtja duket se po përkeqësohet .
• Nëse ka një ndryshim ngjyre rreth gjurit (si p.sh. kthimi në blu ose vjollcë).
• Nëse nuk mund të lëvizësh as gjunjët.

Çfarë është "Testi i Sirtarit të Përparmë" që kryhet në kyçin e këmbës?

Testi i Sirtarit Anterior për dëmtimet e kyçit të këmbës është shumë i ngjashëm me atë që përdoret për të kërkuar këputje të ACL në gju. Quhet edhe Testi i Sirtarit Anterior Prone sepse kërkon që ju të shtriheni në shpinë (pron). Një mjek mund ta përdorë atë për të kontrolluar dëmtimin e ligamenteve në kyçin e këmbës. Bëhet kështu:

• Do të shtriheni me fytyrë poshtë (`(Prone)`) në tavolinën e ekzaminimit, me këmbën tuaj të varur mbi buzë të tavolinës.
• Mjeku do të kapë pjesën e poshtme të këmbës, pak mbi nyjen e kyçit të këmbës.
• Pastaj ai kap pjesën e pasme të thembrës tënde dhe e shtyn përsëri poshtë (përpara).

Çfarë është "Testi i Sirtarit Anterior" për shpatullën?

Testi i sirtarit anterior është njësoj si çdo test tjetër për shpatullën - ndihmon në zbulimin e çdo dëmtimi ose lëndimi në nyjen e shpatullës. Megjithatë, ky test për shpatullën është paksa i ndryshëm nga ai për gjurin ose kyçin e këmbës:

• Duhet të shtrihesh në shpinë .
• Mjeku do t'ju thotë ta zgjasni krahun anash, pingul me trupin tuaj, si gjysma e një 'T'-je.
• Ai të mbështet duke të mbajtur krahun nën njërën krahë.
• Me dorën tjetër, mjeku do të shtypë lehtë gjoksin tuaj, duke e mbajtur të palëvizur shpatullën tuaj (`(Scapula)`).
• Pastaj mjeku do ta ngrejë me kujdes krahun tuaj të shtrirë mbi nivelin e shtratit (përpara) dhe do ta shikojë atë.

Cili është ndryshimi midis "Testit të Sirtarit të Përparmë" dhe "Testit Lachman"?

Si Testi i Sirtarit Anterior ashtu edhe Testi Lachman janë teste fizike që mjekët përdorin për të zbuluar këputjet e ligamentit të përparmë ACL. Testi Lachman është një version pak i modifikuar i Testit të Sirtarit Anterior.

Në vend që ta mbani kofshën në një kënd prej 45 gradësh si në Testin e Sirtarit Anterior, në Testin Lachman, mjeku e mban kofshën tuaj në një kënd prej 20 ose 30 gradësh (që do të thotë pak më afër tavolinës ku jeni shtrirë).

Në mënyrë të ngjashme, në "Testin e Sirtarit të Përparmë", mjeku vendos këmbën tuaj në një tavolinë dhe e mban atë me një peshë sipër. Megjithatë, në "Testin e Lachman", mjeku mbështet peshën e këmbës suaj me duart e tij. Ashtu si në "Testin e Sirtarit të Përparmë", në "Testin e Lachman", mjeku tërheq vazhdimisht këmbën tuaj të poshtme drejt anës së tij (përpara) për të parë se sa larg lëviz nyja e gjurit.

Pra, cili është mesazhi që duhet të nxjerrim nga e gjithë kjo?

Thënë thjesht, Testi i Sirtarit Anterior është një mënyrë e shpejtë dhe e sigurt që një mjek të përcaktojë nëse keni një ligament të kryqëzuar anterior (ACL) të këputur në gju. Nuk kërkon ndonjë pajisje të veçantë dhe mund të kryhet brenda pak minutash. Megjithatë, mund t'ju duhet të bëni teste imazherike (si skanime) për të konfirmuar rezultatet e këtij testi.

Gjëja më e rëndësishme është që, nëse diçka ndodh me gjurin tuaj, nëse ndjeni dhimbje, patjetër që duhet të vizitoni një mjek. Ata janë ata që do të zbulojnë saktësisht se çfarë nuk shkon dhe do t'ju japin trajtimin që ju nevojitet.

Ndërsa rikuperoheni nga një dëmtim i ligamentit të kryqëzuar anterior (ACL), vazhdoni të flisni me mjekun tuaj. Ai ose ajo do t'ju tregojë se çfarë të prisni dhe kur do të jetë e sigurt të luani sporte, të vraponi ose të hidheni përsëri. Është e rëndësishme të kujdeseni për trupin tuaj!

` Testi i gjurit, ligamentit anterior të kryqëzuar, testit të sirtarit anterior, lëndimeve të gjurit, ligamenteve, testeve mjekësore, lëndimeve sportive