A ndiheni shpesh të rraskapitur dhe pa energji kur jeni në një mjedis shoqëror ose kur flisni me të tjerët? Ndonjëherë mund të mendoni: "Kështu jam unë" ose "Jam pak më ndryshe nga të tjerët". Madje mund ta fajësoni veten për këto ndryshime dhe vështirësinë që keni në përballjen me shoqërinë. Por pas këtyre gjërave, mund të ketë një arsye mjekësore për të cilën nuk mendoni, përkatësisht, çrregullimi i spektrit të autizmit , i cili diagnostikohet në moshë madhore.
Pse nuk munda ta dalloja këtë derisa u bëra i rritur?
Shumë njerëz mund të pyesin veten: "Autizmi është diçka që njihet në fëmijëri, apo jo? Si mund të mos vihet re deri në moshë madhore?" Në fakt, autizmi nuk është një gjendje me një grup të vetëm simptomash. Është më shumë si një spektër. Disa njerëz diagnostikohen në një moshë shumë të re sepse simptomat janë aq të rënda sa njihen në një moshë të re. Por për të tjerët, këto simptoma janë shumë delikate. Ata ia dalin mbanë mirë në aktivitetet e përditshme, studimin dhe punën. Prandaj, këto simptoma mund të ngatërrohen si pjesë e personalitetit të tyre ose për një gjendje tjetër, për shembull, çrregullimi i hiperaktivitetit dhe mungesës së vëmendjes (ADHD) ose ankthi.
Imagjinoni një nënë që e di që fëmijët e saj kanë autizëm, por kurrë nuk e kishte menduar se mund ta kishte këtë gjendje. Për vite me radhë, ajo mendonte se fëmija i saj kishte frikë nga ndërveprimet shoqërore, ose se zakone si ngrënia e thonjve dhe tundja e flokëve ishin thjesht "çuditësitë" e saj. Por këto në fakt mund të jenë shenja të autizmit.
Të marrësh një diagnozë nuk do të thotë se po të etiketojnë. Është si një çelës për të kuptuar veten.
Çfarë është 'Derdhja e tepërt autike'?
Kjo lodhje dhe rraskapitje intensive është një problem i madh me të cilin përballen shumë njerëz të diagnostikuar me autizëm në moshë madhore. Kjo quhet 'lodhje autike' .
Thënë thjesht, kjo është ajo që ndodh: Si një person me autizëm, sinjalet dhe sjellja juaj sociale janë paksa të ndryshme. Por që në moshë të re, ju përpiqeni të jeni si të gjithë të tjerët. Ju përpiqeni shumë të "maskoni" veten tuaj të vërtetë, të përshtateni, të qeshni dhe të flisni me të gjithë, dhe të bashkoheni me shakatë e tyre.
Mendoje sikur të luash një personazh që nuk të pëlqen gjithë ditën. Kur jeton kështu, duke fshehur identitetin tënd të vërtetë për vite me radhë, mendja dhe trupi yt ndiejnë një tendosje të padurueshme. Kjo është ajo që ne e quajmë 'lodhje nga autizmi '.
Kjo është arsyeja pse gjithmonë duhet të:
- Mund të ndiheni shumë të lodhur dhe pa energji .
- Mund të shfaqen simptoma të depresionit .
- Ankthi mund të rritet.
- Ndonjëherë mund të ndihesh sikur je i mërzitur me jetën.
Shumë njerëz kërkojnë këshilla mjekësore për shkak të kësaj 'lodhjeje të tepërt'. Ata kërkojnë ndihmë pas një incidenti, si për shembull kur pyesin veten: "Pse nuk kam energji si të gjithë të tjerët?" ose kur qortohen nga një shef për mungesën e një sinjali shoqëror në punë.
Cilat janë simptomat që mund të mos vërehen tek autizmi tek të rriturit?
Madje mund të mendosh se këto tipare janë pjesë e personalitetit tënd. Shiko nëse këto janë të njohura për ty.
| Karakteristikë/Problem | Një shpjegim i thjeshtë |
|---|---|
| Vështirësi në marrëdhëniet shoqërore | Është e vështirë të kuptosh emocionet, shprehjet e fytyrës dhe shakatë e të tjerëve. Është e vështirë të fillosh dhe të vazhdosh një bisedë. Bisedat e shkurtra janë shumë të lodhshme. |
| Çështje Shqisore | Zhurmat e forta, dritat e forta, aromat e forta dhe lloje të caktuara të veshjeve mund të jenë të padurueshme. Një supermarket ose një vend i mbushur me njerëz mund të jetë shumë stresues për ju. |
| Sjellje Përsëritëse (Stimulim) | Gjëra që bëni për të qetësuar veten. Për shembull, kafshimi i thonjve, përdredhja e flokëve, bërja e zhurmave me gishtat, lëkundja para dhe mbrapa. |
| Pasion për gjëra specifike | Flet shumë thellë dhe me pasion për një temë të caktuar (p.sh. trenat, historia, kompjuterët). Atij i pëlqen të flasë vetëm për këtë. |
| Ngurrimi për të ndryshuar | Më pëlqen shumë rutina ime e përditshme dhe gjërat e njohura. Nëse ka një ndryshim të papritur, ndihem shumë në siklet dhe në ankth. |
Pse gratë i humbasin simptomat?
Jo vetëm në shoqërinë tonë, por në të gjithë botën, autizmi nuk diagnostikohet sa duhet tek gratë dhe vajzat. Arsyeja kryesore për këtë është se gratë janë më të mira në maskimin/kamuflazhin e simptomave të tyre sesa burrat. Ato vëzhgojnë se si sillen njerëzit në shoqëri dhe përpiqen të sillen në të njëjtën mënyrë. Pra, nga jashtë duken normale. Por nga brenda ato vuajnë. Për shkak të kësaj, një gruaje mund t'i duhet të luftojë më shumë për të marrë një diagnozë të saktë.
Diagnoza dhe çfarë të bëni më pas?
Nëse dyshoni se keni këto simptoma, gjëja më e mirë që mund të bëni është të flisni me mjekun tuaj të besuar për këtë. Ai ose ajo mund t'ju referojë te një këshilltar për shëndetin mendor, siç është një psikiatër ose psikolog.
Mjekët përdorin udhëzimet DSM-V (Manuali Diagnostikues dhe Statistikor i Çrregullimeve Mendore, Botimi i 5-të) të Shoqatës Amerikane të Psikiatrisë për të diagnostikuar çrregullimin e spektrit të autizmit (ASD). Kjo përfshin një diskutim të plotë të simptomave, modeleve të sjelljes dhe përvojave tuaja të fëmijërisë.
Mos kini frikë pasi të merrni një diagnozë. Nuk është fundi i jetës suaj; është një fillim i ri.
1. Kupto veten: Do të gjesh një përgjigje për pyetjen "Pse kam qenë kështu për kaq kohë?" Do të humbasësh zemërimin dhe frustrimin me veten dhe do të ndiesh dhembshuri dhe mirëkuptim për veten.
2. Ndihmë praktike: Ka gjëra të thjeshta që mund të bëni për të ndihmuar shqisat tuaja. Për shembull, përdorimi i kufjeve që anulojnë zhurmën kur shkoni në vende të mbushura me njerëz. Mbajtja e syzeve të diellit për t'u mbrojtur nga drita e fortë.
3. Identifikoni pikat e forta: Njerëzit me autizëm mund ta përdorin vëmendjen e tyre të fortë dhe interesin në gjëra specifike si një pikë të fortë.
4. Gjetja e komunitetit: Në ditët e sotme, nëpërmjet internetit, mund të gjesh njerëz të tjerë që kanë përvoja të ngjashme me ty. Të flasësh me ta do të të bëjë të ndihesh më pak i vetmuar.
Gjëja më e rëndësishme është ta pranosh veten ashtu siç je, të mos turpërohesh që je ndryshe. Atëherë mund të jetosh i lumtur.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Çrregullimi i Spektrit të Autizmit mund të diagnostikohet në moshë madhore, edhe nëse nuk është diagnostikuar gjatë fëmijërisë.
- Lodhja e vazhdueshme, neveria ndaj ndërveprimeve shoqërore dhe problemet shqisore (zhurma, drita) mund të jenë simptoma të autizmit tek të rriturit.
- Këto nuk janë dobësi në personalitetin tuaj. Ato janë një gjendje e shkaktuar nga ndryshimet në sistemin nervor.
- Marrja e një diagnoze të saktë mund t'ju ndihmojë të kuptoni veten më mirë, ta bëni jetën më të lehtë dhe të fitoni paqe mendore.
- Nëse keni ndonjë dyshim për këtë, mos kini frikë të flisni me mjekun tuaj. Ai ose ajo do t'ju japë udhëzimet e duhura.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න