A e ka edhe fëmija juaj këtë skuqje? (Ekzemë për bebe) A të flasim për detajet?

A e ka edhe fëmija juaj këtë skuqje? (Ekzemë për bebe) A të flasim për detajet?

A skuqet lëkura e foshnjës suaj, ka flluska të vogla dhe kruhet vazhdimisht? Ndonjëherë lëkura është e thatë dhe e ashpër, apo jo? Kjo është ajo që ne e quajmë 'Ekzema e Foshnjës' ose ekzema tek fëmijët e vegjël. Shumë prindër janë të shqetësuar për këtë, kështu që le të flasim për të në detaje.

Kush preket nga kjo gjendje e quajtur 'Ekzema e Foshnjës'?

Kjo gjendje e lëkurës e quajtur 'ekzemë e foshnjave' është në fakt shumë e zakonshme tek fëmijët e vegjël. Edhe në vende si Shtetet e Bashkuara, anketat sugjerojnë se kjo gjendje mund të prekë midis 15% dhe 20% të fëmijëve nën moshën 2 vjeç. Kjo do të thotë se rreth një në çdo pesë fëmijë mund ta ketë atë. Disa fëmijë mund të vazhdojnë ta kenë atë ndërsa rriten.

Si ndikon 'ekzema e foshnjës' në lëkurën e foshnjës sime?

Thënë thjesht, kur foshnja juaj ka 'Ekzemë për Foshnje', lëkura e saj bëhet e thatë, kruhet dhe shumë e ndjeshme . Arsyeja kryesore për këtë është se lëkura jonë ka një shtresë mbrojtëse, e cila tek foshnjat dobësohet. Është si një mur në një shtëpi që na mbron, nëse ka vrima në të, gjërat mund të futen brenda. Problemet lindin kur kjo shtresë mbrojtëse e lëkurës nuk funksionon siç duhet. Këto simptoma mund të përkeqësohen dhe të zgjasin me javë të tëra.

Kjo është një gjendje kronike , që do të thotë se mund të shfaqet papritur, të zgjasë disa ditë, pastaj të zhduket dhe pastaj të rikthehet. Disa fëmijë do të shërohen plotësisht ndërsa rriten, por mund të kenë lëkurë të thatë ose përkeqësime të lehta gjatë gjithë jetës së tyre.

Cilat janë simptomat e 'ekzemës së foshnjës'?

Këto simptoma zakonisht fillojnë kur fëmija juaj është rreth 6 muajsh. Kontrolloni nëse fëmija juaj ka ndonjë nga këto:

  • Lëkura e thatë: Ndihet e ashpër në prekje, si letër zmerile.
  • Kruarje e lëkurës: Kjo është simptoma kryesore. Fëmija vazhdimisht kruan zonat, fërkon çarçafët dhe ndonjëherë zgjohet nga gjumi.
  • Skuqje me gungë: Ndonjëherë shfaqet si gunga të vogla të kuqe. Këto mund të bashkohen për të formuar gunga të mëdha.
  • Ndryshimi i ngjyrës së lëkurës: Zonat e ekzemës mund të jenë të kuqe. Ndonjëherë, veçanërisht tek foshnjat me lëkurë më të errët, këto zona mund të bëhen më të errëta se ngjyra natyrale e lëkurës së foshnjës suaj. Në terma mjekësorë, ne e quajmë këtë "hiperpigmentim".

Ku në trupin e fëmijës janë më të zakonshme këto simptoma?

Edhe pse 'ekzema e foshnjës' mund të zhvillohet kudo në trupin e një foshnje, ajo shihet më shpesh në këto zona:

  • Fytyra: Sidomos në faqe, mjekër dhe ballë.
  • Lëkura e kokës: Lëkura në kokë mund të ndihet e lyer, ndonjëherë edhe duke u zhveshur.
  • Duart dhe këmbët: Është më e zakonshme në zonat ku lëkura përkulet, veçanërisht në pjesën e brendshme të bërrylave dhe në pjesën e pasme të gjunjëve. Mund të shfaqet edhe në kyçet e duarve dhe kyçet e këmbëve.
  • Këmbët dhe pëllëmbët e duarve: Disa foshnje e marrin këtë në pëllëmbët dhe shputat e këmbëve.

Pse ndodh kjo 'ekzemë foshnjore'? Cilat janë shkaqet?

Është e vështirë të thuhet saktësisht se cili është shkaku i vetëm. Zakonisht, është një kombinim i disa faktorëve që kontribuojnë në këtë. Le të shohim se cilët janë ata.

  • Irritues të lëkurës dhe alergjenë: Disa gjëra në mjedisin e foshnjës suaj mund ta irritojnë lëkurën e tij. Për shembull, disa pëlhura (p.sh. leshi, disa pëlhura sintetike), sapunët, shampot, detergjentët (pluhuri larës) dhe madje edhe disa ushqime (p.sh. qumështi, vezët, soja, gruri, kikirikët). Nëse foshnja juaj ka alergji ndaj diçkaje, kjo është gjithashtu një shkak kryesor i simptomave të ekzemës.
  • Reagimi i sistemit imunitar: Trupi ynë ka një sistem imunitar të quajtur "sistemi imunitar". Detyra e tij është të na mbrojë nga mikrobet, bakteret dhe viruset që shkaktojnë sëmundje. Megjithatë, tek një foshnjë me ekzemë, ky sistem ndonjëherë reagon tepër. Domethënë, ai njeh qelizat e shëndetshme të lëkurës dhe madje edhe substancat e vogla të dëmshme në mjedis si "armiq" dhe i sulmon ato. Atëherë shfaqen simptomat e ekzemës, duke përfshirë inflamacionin dhe kruajtjen e lëkurës.
  • Gjenetika: Ne të gjithë trashëgojmë gjene nga prindërit tanë. Këto gjene përcaktojnë se si rriten dhe funksionojnë trupat tanë. Ndonjëherë, këto gjene mund të ndryshojnë (mutacione gjenetike). Ekzema shoqërohet me një rënie të proteinave të caktuara (si filaggrina) që janë të nevojshme për të ruajtur barrierën e lëkurës. Kur kjo barrierë nuk funksionon siç duhet, lagështia avullohet shpejt nga lëkura dhe substancat e dëmshme mund të hyjnë lehtësisht në lëkurë. Kjo mund të çojë në simptoma të ekzemës.

Mendoni, nëse dikush në familjen tuaj (ju, burri juaj ose dikush tjetër në familjen tuaj) ka alergji si ekzema, astma ose ethet e sanës, edhe fëmija juaj ka më shumë gjasa të zhvillojë ekzemë.

Cilat janë shkaktarët e ekzemës tek foshnjat?

Lëkura e çdo foshnje është e ndryshme, kështu që shkaktarët e ekzemës mund të ndryshojnë nga personi në person. Por ja disa nga më të zakonshmet:

  • Pëlhura: Disa pëlhura të ashpra, siç janë leshi dhe pëlhurat sintetike, mund të irritojnë lëkurën. Pëlhurat e buta si pambuku janë më të mirat.
  • Temperatura, ajri i thatë ose djersitja: Nxehtësia e papritur, i ftohti ekstrem, moti i thatë (sidomos kur jeni në dhoma me ajër të kondicionuar) dhe djersitja mund të ndikojnë në këtë.
  • Llojet e sapunit ose detergjentit: Sapunët, shampot, banjot me flluska, detergjentët e rrobave dhe zbutësit e rrobave që janë të aromatizuar, të ngjyrosur ose që përmbajnë kimikate të ashpra janë padyshim të dëmshëm.
  • Alergjenët: qimet dhe pështyma e kafshëve shtëpiake, marimangat e pluhurit, ushqime të caktuara (si qumështi, vezët, kikirikët, soja, gruri, peshku), poleni dhe bimë të caktuara.
  • Stresi: Mos u habitni, edhe foshnjat e vogla ndiejnë stres. Stresi i shkaktuar nga gjëra të tilla si sëmundjet ose dalja e dhëmbëve mund ta përkeqësojë ekzemën.
  • Dalja e dhëmbëve: Foshnjat lëshojnë shumë pështymë kur u dalin dhëmbët. Kjo pështymë mund të bjerë në faqet dhe mjekrën e tyre, gjë që mund të përkeqësojë ekzemën në ato zona.

A është ngjitëse 'ekzema e foshnjës'?

Jo, aspak. Ekzema e foshnjave nuk është ngjitëse. Kjo do të thotë se nuk përhapet nga një person tek tjetri. Foshnja juaj nuk do ta përhapë atë tek ju, tek dikush tjetër ose tek një foshnjë tjetër. Prandaj mos u shqetësoni për këtë.

Si ta dallojmë 'ekzemën e foshnjës'?

Një mjek zakonisht do ta ekzaminojë foshnjën tuaj për të përcaktuar nëse është ekzemë. Mjeku do të bëjë një diagnozë bazuar në natyrën e skuqjes, vendndodhjen e saj dhe çdo detaj tjetër që jepni (p.sh., kruarje, nëse dikush në familjen tuaj ka ekzemë).

Megjithatë, ndonjëherë mjeku juaj mund të kryejë teste shtesë për të përcaktuar shkakun e saktë të simptomave tuaja ose për të përjashtuar një gjendje tjetër të lëkurës. Për shembull:

  • Test alergjie: Për të parë nëse foshnja juaj është alergjike ndaj diçkaje. Ky mund të jetë një test shpimi në lëkurë ose një analizë gjaku.
  • Analizat e gjakut: Për të përjashtuar sëmundje të tjera ose për të kontrolluar nëse ka ndonjë problem me sistemin imunitar.
  • Biopsia e lëkurës: Kjo bëhet shumë rrallë. Nëse diagnoza është shumë e paqartë, mund të merret një mostër e vogël lëkure dhe të ekzaminohet nën mikroskop.

Si ta trajtojmë 'ekzemën e foshnjës'?

Mundësitë e trajtimit varen nga sa të rënda janë simptomat e foshnjës suaj dhe nga çfarë i shkakton ato. Trajtimet e zakonshme përfshijnë:

  • Shmangia e shkaktarëve: Kjo është gjëja më e rëndësishme. Shmangni përdorimin e sapunëve, locioneve dhe detergjentëve me aromë. Nëse e dini që foshnja juaj është e ndjeshme ndaj ushqimeve të caktuara, ndaloni së dhëni ato (por mos ndaloni papritur së dhëni foshnjës një ushqim bazë si qumështi pa u konsultuar më parë me mjekun tuaj). Mjeku juaj mund të testojë lëkurën e foshnjës suaj për të parë nëse ka diçka ndaj të cilës ai ose ajo është alergjik që e shkakton lëkurën e tij ose të saj. Nëse është kështu, shmangia e këtyre gjërave mund të ndihmojë lëkurën e foshnjës suaj të shërohet dhe të parandalojë përkeqësime të ardhshme.
  • Kortikosteroidet topike: Këto janë ilaçe vetëm me recetë që aplikohen në lëkurën e foshnjës, si një locion. Ato mund të zvogëlojnë shpejt kruajtjen dhe inflamacionin. Për ekzemën e lehtë, mund të aplikoni një krem ​​hidrokortizoni 1%, të cilin mund ta blini në farmaci, dy herë në ditë për jo më shumë se dy javë. Megjithatë, për ekzemën e moderuar deri të rëndë, mjeku juaj mund të rekomandojë një krem ​​steroide më të fortë. Gjëja më e rëndësishme është të përdorni çdo krem ​​steroide vetëm për kohëzgjatjen që ju udhëzon mjeku juaj. Në përgjithësi nuk rekomandohet ta përdorni atë për më shumë se dy javë në të njëjtën kohë, pasi mund të shkaktojë hollim dhe zbardhje të lëkurës. Prandaj, ndiqni udhëzimet e mjekut tuaj saktësisht.
  • Hidratoni lëkurën e foshnjës suaj: Kjo është jashtëzakonisht e rëndësishme. Mbajtja e lëkurës së foshnjës suaj të hidratuar mund të ndihmojë në uljen e simptomave, qetësimin e lëkurës, lehtësimin e shqetësimit dhe parandalimin e përkeqësimeve.
  • Zgjidhni një krem ​​hidratues të trashë (pomadë ose krem) që është i përshtatshëm për foshnjën tuaj, pa aromë, pa ngjyrë dhe pa kimikate të dëmshme si parabenet . Losionet kanë tendencë të jenë më të holluara me ujë dhe thahen shpejt, kështu që një krem ​​ose pomadë është më mirë.
  • Pasi ta keni larë foshnjën, aplikoni krem ​​hidratues në lëkurën e lagur (brenda 3 minutave) për të ndihmuar në bllokimin e lagështirës.
  • Aplikoni krem ​​hidratues të paktën dy herë në ditë, ndoshta më shpesh, dhe sa herë që lëkura juaj duket e thatë.

Kush e trajton 'ekzemën e foshnjave'?

Pediatri i foshnjës suaj mund ta diagnostikojë dhe trajtojë ekzemën fillimisht. Megjithatë, nëse foshnja juaj ka simptoma të shpeshta, ose nëse gjendja është e rëndë dhe nuk i përgjigjet mirë trajtimit, ai ose ajo mund t'ju referojë te një dermatolog. Ky është një mjek i specializuar në sëmundjet e lëkurës.

Sa shpejt do të ndihet më mirë foshnja pas fillimit të trajtimit?

Kruarja dhe skuqja e foshnjës suaj mund të fillojnë të zhduken brenda pak ditësh nga fillimi i trajtimit (sidomos kremrat steroide dhe hidratuesit). Megjithatë, mund të duhen disa javë që lëkura e foshnjës suaj të shërohet plotësisht dhe të bëhet e lëmuar. Është e rëndësishme të jeni të duruar me trajtimin tuaj.

A do të përmirësohet vetë 'ekzema e foshnjës'?

Ekzema e foshnjave kërkon trajtim dhe kujdes për lëkurën për t'u shëruar plotësisht. Trajtimi dhe parandalimi më i mirë është të aplikoni krem ​​hidratues në lëkurën e foshnjës tuaj çdo ditë, ose disa herë në ditë, për ta mbajtur atë të hidratuar.

Shumicën e kohës, kjo gjendje përmirësohet kur fëmija fillon shkollën, rreth moshës 4 ose 5 vjeç. Ndonjëherë, mund të zhduket plotësisht ose simptomat mund të jenë shumë më pak të rënda kur fëmija arrin adoleshencën ose moshën madhore. Megjithatë, është e mundur që fëmija të ketë lëkurë të ndjeshme ose të përjetojë simptoma të ekzemës gjatë gjithë jetës së tij, edhe pasi të rritet.

Çfarë mund të bëj për të parandaluar 'ekzemën e foshnjës'?

Nuk ka asnjë mënyrë për ta parandaluar plotësisht këtë, pasi ka shumë faktorë që mund të kontribuojnë në të. Megjithatë, mund të bëni sa vijon për të zvogëluar rrezikun që fëmija juaj të zhvillojë një përkeqësim:

  • Identifikoni shkaktarët, irrituesit dhe alergjenët dhe mbrojeni fëmijën tuaj prej tyre.
  • Aplikoni një krem ​​hidratues të mirë në lëkurën e foshnjës tuaj çdo ditë.
  • Mos përdorni ujë të nxehtë kur e lani fëmijën. Përdorni ujë të vakët vetëm për 5 deri në 10 minuta. Larja e shpeshtë dhe e zgjatur gjithashtu mund ta thajë lëkurën.
  • Përdorni një pastrues të butë pa aromë dhe të formuluar për foshnje. Zvogëloni përdorimin e sapunit.
  • Visheni foshnjën tuaj me rroba të buta dhe që lejojnë frymëmarrjen, si pambuku. Lani rrobat e reja me një detergjent të butë para se t’i vishni.
  • Mbani thonjtë e foshnjës suaj të shkurtër. Kjo do të zvogëlojë rrezikun e gërvishtjeve dhe dëmtimit të lëkurës.

Çfarë duhet të pres nëse fëmija im ka 'ekzemë foshnjore'?

Ekzema mund ta bëjë lëkurën e foshnjës suaj të thatë dhe të kruar. Kështu që foshnja juaj do të përpiqet ta kruajë ose ta fërkojë lëkurën për të lehtësuar kruarjen. Edhe pse është e vështirë ta ndaloni foshnjën tuaj ta bëjë këtë, kruarja mund të dëmtojë lëkurën dhe të rrisë rrezikun e infeksionit. Një infeksion është kur bakteret ose një virus hyjnë në trupin e foshnjës suaj. Kjo mund t'i përkeqësojë simptomat e foshnjës suaj. Nëse simptomat tuaja përkeqësohen ose nëse ka shenja infeksioni, vizitoni menjëherë mjekun tuaj.

Për të parandaluar këto efekte anësore, veçanërisht infeksionet, mbajeni lëkurën e foshnjës tuaj të hidratuar mirë. Përdorni kremra, pomada dhe locione që janë të përshtatshme për foshnjën tuaj. Hidratimi i lëkurës mund të zvogëlojë simptomat dhe të parandalojë kruajtjen.

Disa nëna i vendosin doreza të vogla pambuku në duart e foshnjës së tyre, veçanërisht natën kur ajo fle. Kjo do të ndihmojë në parandalimin e kruarjes së lëkurës nga foshnja, gjë që do të zvogëlojë rrezikun e lëndimit. Edhe kjo është një ide e mirë.

A ka një kurë të përhershme për 'ekzemën e foshnjave'?

Jo, aktualisht nuk ka një kurë të përhershme për ekzemën e foshnjave. Megjithatë, ekzistojnë trajtime që mund të ndihmojnë lëkurën e foshnjës suaj të shërohet, të kontrollojë simptomat dhe ta ndihmojë atë të qëndrojë i shëndetshëm. Siç e përmenda më parë, disa foshnje e tejkalojnë atë plotësisht ndërsa rriten. Megjithatë, ato mund të kenë lëkurë të ndjeshme ose simptoma të lehta gjatë gjithë jetës së tyre.

Kur duhet ta shoh mjekun e foshnjës sime?

Nëse foshnja juaj tregon shenja të një infeksioni të lëkurës, vizitoni menjëherë një mjek. Foshnjat me ekzemë janë në rrezik më të lartë për të zhvilluar infeksione sepse barriera mbrojtëse e lëkurës së tyre nuk funksionon siç duhet. Gjithashtu, kruarja mund të dëmtojë lëkurën, duke lejuar bakteret dhe viruset të hyjnë. Shenjat e një infeksioni përfshijnë:

  • Flluska ose plagë të mbushura me lëng, veçanërisht nëse ato rrjedhin një lëng të verdhë.
  • Një kore e verdhë ose me ngjyrë mjalti formohet rreth zonës së ekzemës.
  • Ënjtje dhe një ngjyrë e kuqe e errët ose vjollcë në ato zona, dhe një ndjesi ngrohtësie kur preket.
  • Ndjenja e dhimbjes ose ndjeshmërisë kur preket, nëse foshnja qan shumë.
  • Ethe ose të dridhura.

Edhe nëse keni një ose dy shenja të tilla, është mirë të vizitoni një mjek.

Çfarë pyetjesh duhet t'i bëj mjekut?

Kur të shkoni te mjeku, mund të bëni pyetje si këto, dhe pastaj do të kuptoni qartë:

  • Kur duhet të aplikoj krem ​​hidratues në lëkurën e foshnjës sime? Sa herë në ditë? Çfarë lloj kremi hidratues është më i miri?
  • Nëse mjeku përshkruan një krem ​​kortikosteroid, a duhet ta aplikoj para apo pas kremit hidratues? Për sa kohë duhet ta aplikoj?
  • A është një ide e mirë ta testoj fëmijën tim për të parë nëse ka ndonjë alergji?
  • A mendon mjeku se ekziston një shkaktar specifik që simptomat e foshnjës sime të përkeqësohen?
  • Çfarë duhet të bëj nëse kjo situatë përkeqësohet?

Cili është ndryshimi midis 'Ekzemës së Foshnjës' dhe 'Aknes së Foshnjës'?

Edhe pse simptomat e të dyjave ndonjëherë mund të duken të ngjashme, 'Ekzema e Foshnjës' dhe 'Aknet e Foshnjës' janë dy gjendje të ndryshme.

  • Aknet tek foshnjat janë një grup gungëzash të vogla, të kuqe ose të bardha në formë puçrrash që shfaqen në lëkurën e foshnjës, veçanërisht në fytyrë, qafë dhe pjesën e sipërme të gjoksit. Këto zakonisht shkaktohen nga ndryshimet hormonale, të cilat i transmetohen foshnjës nga nëna. Aknet tek foshnjat zakonisht nuk kruhen dhe zakonisht zhduken vetë brenda pak javësh, pa kërkuar ndonjë trajtim të veçantë.
  • Simptomat kryesore të 'Ekzemës së Foshnjës' janë lëkura e thatë dhe kruajtja intensive . Njollat ​​bëhen të kuqe, të ashpra dhe ndonjëherë me luspa. Ekzema ndonjëherë mund të shfaqet edhe si flluska, por zakonisht nuk përmbajnë lëng (përveç nëse infektohen). Për t'u përmirësuar, ekzema kërkon trajtime hidratuese dhe ndonjëherë kremra medicinale.

Ekzema e foshnjave zakonisht shihet në fytyrën e një foshnje. Është normale që nënat të panikohen kur shohin papritmas një skuqje në faqet e foshnjës së tyre. Por mos harroni, duke shmangur gjërat që irritojnë ose acarojnë lëkurën dhe duke e mbajtur lëkurën e foshnjës tuaj të hidratuar mirë, mund ta përshpejtoni procesin e shërimit dhe të parandaloni përsëritjen e gjendjes në të ardhmen.

Pra, cilat janë gjërat më të rëndësishme për t'u mbajtur mend nga ajo që kemi folur?

Në rregull, kemi folur shumë për ekzemën tek foshnjat. Së fundmi, ja disa gjëra të rëndësishme që duhet të mbani mend:

  • Ekzema e foshnjave është një gjendje e zakonshme e lëkurës, e thatë dhe me kruarje intensive që prek fëmijët e vegjël. Nuk është ngjitëse.
  • Kjo shpesh shkaktohet nga faktorë gjenetikë, irritues dhe alergjenë mjedisorë, si dhe ndryshime në sistemin imunitar .
  • Mbajeni lëkurën e foshnjës suaj të hidratuar. Aplikoni një krem ​​hidratues të trashë dhe pa aromë (pomadë ose krem) të përshtatshëm për foshnja disa herë në ditë. Sigurohuni që ta aplikoni në lëkurë të lagur pas larjes.
  • Identifikoni shkaktarët që janë të dëmshëm për lëkurën dhe e përkeqësojnë gjendjen dhe mbajeni fëmijën tuaj larg tyre (p.sh. sapunët e ashpër, pëlhura të caktuara, pluhuri, ushqime të caktuara).
  • Kruarja mund të shkaktojë dëmtime të lëkurës dhe infeksion. Ndihmojeni foshnjën tuaj të zvogëlojë kruarjen (mbajini thonjtë e shkurtër, vishni çorape të buta). Nëse është e nevojshme, përdorni pomadë të përshkruar nga mjeku juaj.
  • Nëse simptomat janë të rënda, përhapen ose ka shenja infeksioni (ethe, flluska të mbushura me qelb, zverdhje e lëkurës), vizitoni menjëherë një mjek.
  • Edhe pse nuk ka një “pilulë magjike” për ta kuruar plotësisht këtë gjendje, me trajtimin e duhur dhe kujdesin e përditshëm të lëkurës, ju mund ta ndihmoni fëmijën tuaj të qëndrojë i shëndetshëm duke kontrolluar simptomat. Për shumicën e fëmijëve, kjo do të zhduket ndërsa rriten.

Pra, mos u shqetësoni shumë për këtë. Bisedoni me mjekun tuaj dhe merrni këshilla se çfarë duhet të bëni saktësisht. Vogëlushi juaj do të shërohet së shpejti!


Ekzema e foshnjave , ekzema e foshnjave, sëmundje të lëkurës, lëkura e fëmijëve, kruajtje, lëkurë e thatë, sëmundje të lëkurës

නිතර අසන ප්‍රශ්න (FAQ)

Ku në trupin e fëmijës janë më të zakonshme këto simptoma?

Edhe pse 'ekzema e foshnjës' mund të zhvillohet kudo në trupin e një foshnje, ajo shihet më shpesh në këto zona:

Kush e trajton 'ekzemën e foshnjave'?

Pediatri i foshnjës suaj mund ta diagnostikojë dhe trajtojë ekzemën fillimisht. Megjithatë, nëse foshnja juaj ka simptoma të shpeshta, ose nëse gjendja është e rëndë dhe nuk i përgjigjet mirë trajtimit, ai ose ajo mund t'ju referojë te një dermatolog. Ky është një mjek i specializuar në sëmundjet e lëkurës.

💬 අදහස් (0)

තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.

ඔබේ අදහස එක් කරන්න

කරුණාකර ගණනය කරන්න: 7 + 4 =