A ka filluar fëmija juaj të zhvillojë skuqje të kuqe dhe kruajtëse në të gjithë trupin pasi ka ngrënë një ushqim të caktuar? Apo keni pasur ndonjëherë skuqje në buzë dhe vështirësi në frymëmarrje pasi keni ngrënë ushqime të caktuara, siç janë karkalecat? Mund ta keni përjetuar edhe ju këtë. Shumicën e kohës, ne e quajmë këtë "alergji ushqimore". Mjekësisht, ne e quajmë këtë alergji ushqimore. Ndonjëherë mund të jetë shumë e lehtë, por ndonjëherë mund të jetë kërcënuese për jetën. Pra, le të mësojmë më shumë rreth kësaj sot.
Thënë thjesht, çfarë është një alergji ushqimore?
Thënë thjesht, ky është një keqkuptim i sistemit imunitar të trupit tonë. Normalisht, roli i sistemit tonë imunitar është të na mbrojë nga sëmundjet duke luftuar mikrobet dhe viruset e dëmshme që hyjnë në trup.
Megjithatë, diçka e ndryshme ndodh në trupin e dikujt me alergji ushqimore. Kur ata hanë një ushqim të caktuar, sistemi imunitar gabimisht identifikon proteina të caktuara në atë ushqim (ne i quajmë këto alergjenë ) si diçka të huaj, diçka të rrezikshme për trupin. Trupi më pas prodhon antitrupa dhe kimikate të tjera, veçanërisht histaminë, për të sulmuar këtë "të huaj". Është çlirimi i këtyre kimikateve që shkakton simptomat për të cilat folëm më parë, të tilla si kruarje, skuqje dhe ënjtje.
Gjëja e rëndësishme është se ndonjëherë edhe një sasi shumë e vogël e ushqimit alergjen që hyn në trup është e mjaftueshme për të shkaktuar këtë reagim .
Cilat janë alergjitë më të zakonshme ushqimore?
Alergjitë ushqimore mund të shfaqen në çdo moshë. Megjithatë, ka dallime të vogla në llojet e alergjive që janë më të zakonshme midis fëmijëve të vegjël dhe të rriturve. Kohët e fundit, alergjitë e rënda ndaj kikirikëve dhe arrave të pemëve, në veçanti, janë rritur.
| Alergjitë e zakonshme ushqimore | |
|---|---|
| E zakonshme tek fëmijët e vegjël | E zakonshme tek të rriturit |
| Qumësht lope | Kikirikë |
| Vezë pule | Arra pemësh (siç janë arrat indiane, bajamet) |
| Kikirikë | Peshk |
| Arra pemësh | Krijesa detare me guaskë (krustace - të tilla si karkaleca deti, gaforre) |
| Soja | Molusqet (siç janë midhjet, kallamarët) |
| Gruri | Disa fruta dhe perime |
Jini të vetëdijshëm për këto simptoma.
Simptomat zakonisht mund të shfaqen brenda pak minutash deri në dy orë pas ngrënies së një ushqimi alergjik.
- Skuqje e lëkurës, skuqje ose urtikarie
- Kruarje e lëkurës, ndoshta një gjendje e ngjashme me ekzemën
- Ënjtje e buzëve, gjuhës, qepallave ose fytyrës
- Ndjesia sikur fyti juaj është i ngushtuar
- Vështirësi në frymëmarrje, ngushtësi në gjoks (fishkëllima)
- Kollë
- Të vjella ose diarre
Shumë e rëndësishme: Ndonjëherë kjo gjendje mund të jetë e rëndë dhe disa simptoma mund të shfaqen në të njëjtën kohë. Për shembull, nëse keni vështirësi në frymëmarrje, ënjtje të fytyrës dhe urtikarie, mund të jetë një gjendje e rrezikshme e quajtur anafilaksi . Është kërcënuese për jetën. Në një rast të tillë, është e domosdoshme të shkoni menjëherë në Departamentin e Urgjencës (ETU) të spitalit më të afërt.
Si e dini me siguri nëse keni alergji?
Këtu shumë njerëz bëjnë një gabim. Disa njerëz bëjnë teste lëkure ose gjaku për një mori ushqimesh që dyshojnë se janë të dëmshme për ta, dhe pastaj ndalojnë së ngrëni çdo ushqim që rezulton pozitiv. Me siguri keni dëgjuar histori të tilla si: "Mjeku më tha që këto 20 ushqime janë të këqija për mua".
Por e vërteta është ndryshe. Këto teste janë shumë të ndjeshme, kështu që mund të zbulojnë nëse keni vërtet një alergji. Megjithatë, këto teste nuk janë shumë specifike. Kjo do të thotë që ndonjëherë rezultatet e testit mund të tregojnë një rezultat pozitiv edhe nëse nuk keni në të vërtetë një alergji. Ne e quajmë këtë "pozitive të rreme".
Kryerja e shumë analizave dhe më pas kërkimi i rezultateve të gabuara vetëm sa do ta bëjë jetën tuaj më të vështirë. Madje mund të çojë edhe në mangësi ushqyese.
Pra, metoda e saktë është kjo:
1. Tregoni historinë tuaj: Çfarë ushqimi hëngrët kur patët simptomat? Sa kohë pasi e hëngrët i patët ato? Cilat ishin simptomat? Tregojani mjekut tuaj këto detaje qartë. Kjo është prova më e rëndësishme.
2. Kërkoni këshilla mjekësore: Mjeku do ta dëgjojë historinë tuaj dhe, nëse është e nevojshme, do të urdhërojë analiza për të konfirmuar disa ushqime të dyshuara.
3. Krahasoni rezultatet: Mjeku do të krahasojë si historinë tuaj ashtu edhe rezultatet e testit për të marrë vendimin përfundimtar nëse keni vërtet alergji apo jo.
Si të jetosh me një alergji?
Fatkeqësisht, i vetmi trajtim për një alergji ushqimore është shmangia e plotë e ushqimit në fjalë . Kjo mund të jetë paksa sfiduese, por nuk është e vështirë nëse planifikoni paraprakisht.
- Lexoni etiketat: Lexoni me kujdes listën e përbërësve në çdo ushqim të paketuar që blini nga dyqani.
- Informoni: Nëse fëmija juaj ka ndonjë alergji, sigurohuni që të informoni mësuesit në shkollë dhe në çerdhe.
- Kini kujdes në restorante: Kur porosisni ushqim, jini të qartë për ushqimin ndaj të cilit jeni alergjik. Nëse është e nevojshme, kërkoni nga kuzhina t'ju njoftojnë që të mos e shtoni atë ushqim në vaktin tuaj.
- Byzylyk paralajmërues mjekësor: Mbajtja e një byzylyku ose gjerdani paralajmërues mjekësor mund të jetë shumë e rëndësishme për dikë me alergji të rënda.
A do të zhduket kjo alergji me kalimin e kohës?
Ky është një lajm i mirë. Po, disa alergji zhduken me kalimin e kohës. Sidomos tek fëmijët e vegjël, alergjitë ndaj gjërave si qumështi i lopës, vezët, gruri dhe soja kanë më shumë gjasa të zhduken ndërsa ata rriten.
Megjithatë, alergjitë ndaj kikirikëve, arrave të pemëve dhe ushqimeve të detit zakonisht zgjasin gjatë gjithë jetës.
Prandaj, është e rëndësishme të vizitoni mjekun tuaj çdo një ose dy vjet për të kontrolluar nëse alergjia juaj është ende e pranishme. Mos provoni kurrë një ushqim ndaj të cilit jeni alergjik vetëm në shtëpi. Mund të jetë i rrezikshëm.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Nëse ju ose fëmija juaj zhvilloni simptoma të pazakonta (kruajtje, urtikarie, ënjtje) pasi të keni ngrënë një ushqim të caktuar, dyshoni se mund të jetë një alergji ushqimore.
- Mos bëj një mori analizash kot. Së pari, vizito një mjek dhe shpjegoji qartë përvojën tënde.
- Shmangni një alergji ushqimore vetëm pasi të jetë konfirmuar .
- Nëse shfaqen simptoma të rënda (vështirësi në frymëmarrje, ënjtje e fytyrës), shkoni menjëherë në Departamentin e Urgjencës (ETU) të spitalit.
- Meqenëse disa alergji zhduken me kalimin e kohës, është e rëndësishme të ritestoheni periodikisht sipas udhëzimeve të mjekut.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න