A po e thith siç duhet foshnjën tuaj? Le të mësojmë rreth thithjes së qumështit me gji.

Një nga gëzimet më të mëdha të të qenit nënë e re është ushqyerja me gji e foshnjës suaj. Është një lidhje shumë e veçantë. Por ndonjëherë nuk është aq e lehtë sa mendoni, veçanërisht nëse foshnja juaj nuk e kap siç duhet gjirin. Mos u shqetësoni, shumë nëna e kanë përjetuar këtë. Sot, do të flasim për atë që quhet breastfeeding latch, ose siç quhet në anglisht, në më shumë detaje.

Çfarë është kjo mbyllje e ushqyerjes me gji?

Thënë thjesht, kapja e gjirit është mënyra se si fëmija juaj kapet pas gjirit tuaj për të thithur. Është mënyra se si goja e foshnjës suaj lidhet me thithkën tuaj dhe zonën e errët përreth saj (të quajtur areola). Kjo është thelbësore që foshnja juaj të kapë gjoksin siç duhet, që do të thotë se ka një kapje të mirë.

Por mbani mend edhe këtë, nuk ka diçka të tillë si një "kapje perfekte". Kjo mund të ndryshojë nga një person në tjetrin, nga një foshnjë në tjetrën. Prandaj, ju lutem mos u shqetësoni, duke menduar se kështu kap gjirin fëmija im dhe kështu kap gjirin të gjithë të tjerët. Ekspertët e laktacionit thonë se duhet të gjeni një pozicion që është i rehatshëm si për ju ashtu edhe për foshnjën tuaj, dhe të ndiqni disa teknika të thjeshta për të ndihmuar foshnjën tuaj të kapet në gji.

Megjithatë, ndonjëherë nëse foshnja juaj ka një gjendje mjekësore, siç është lidhja e gjuhës, mund të jetë pak e vështirë të kapet në gji. Gjithashtu, jo të gjitha foshnjat janë njësoj. Ajo që mund të jetë e lehtë për një nënë mund të jetë e vështirë për ju. Kjo është normale dhe mos u ndjeni fajtorë për këtë. Gjëja më e rëndësishme është të gjeni metodën që funksionon më mirë për foshnjën tuaj.

Nëse keni vështirësi në kapjen e gjirit për fëmijën tuaj, mos u dorëzoni. Mos hezitoni të kërkoni ndihmë. Flisni me një specialist të mjekësisë për ushqyerjen me gji ose një konsulent për laktacion. Këta profesionistë shëndetësorë mund t'ju japin këshillat që ju nevojiten për të pasur një kapje të mirë të gjirit.

Cilët faktorë ndikojnë në fryrjen e gjirit?

Ka shumë faktorë që ndikojnë se sa mirë fëmija juaj kapet në gji. Le të hedhim një vështrim se cilët janë ata:

• Si pozicionohet foshnja juaj në gji: Është shumë e rëndësishme që foshnja të pozicionohet saktë.
• Thellësia e kapjes së gjirit nga foshnja: Kjo i referohet sasisë së gjirit që foshnja merr në gojë.
• Faza e zhvillimit të foshnjës: Gjëra të tilla si nëse foshnja ka lindur para kohe.
• Pozicioni i gojës dhe nofullës së foshnjës: Ndonjëherë edhe kjo ndikon.
• Gjendje mjekësore që ndikojnë te foshnja: Për shembull, gjendje të tilla si refluksi ose gjendje kongjenitale të tilla si lidhja e gjuhës.
• Madhësia e gjinjve dhe thithkave tuaja.
• Furnizimi dhe shkalla e rrjedhjes së qumështit tuaj.

Meqenëse e gjithë kjo të prek ty, duhet të mendosh për veten dhe foshnjën,Jini të duruar dhe të sjellshëm. Normalisht, foshnja juaj do të kapë qumështin dhe do të thithë me kënaqësi. Por nëse kjo nuk ndodh, nuk është problem i madh. Është shumë e zakonshme që foshnja juaj të ketë probleme me kapjes së qumështit. Nuk është faji juaj. Një mjek mund t'ju ndihmojë të kuptoni se çfarë po ndikon në kapjes e foshnjës suaj dhe çfarë të bëni në lidhje me të.

Cili është ndryshimi midis një kapjeje të mirë dhe një kapjeje të keqe?

Në rregull, tani le të shohim se çfarë është një kapje e mirë dhe çfarë është një kapje e keqe.

Karakteristikat e një kapëse të mirë të gjirit

Ja disa gjëra që mund të prisni nga një ngritje e mirë e gjirit:

• Fëmija juaj po merr mjaftueshëm qumësht për të mbajtur një peshë të shëndetshme trupore.
• Është e rehatshme si për ju ashtu edhe për foshnjën.
• Nuk ndjen asnjë dhimbje. Kjo është gjëja më e rëndësishme.

Kapje e dobët e thithkës (kapje sipërfaqësore) dhe dhimbje në thithka

Nëse keni thithka të lënduara gjatë ushqyerjes me gji, kjo shpesh ndodh për shkak të një kapjeje të dobët të gjirit aktualisht ose më parë. Kjo zakonisht do të thotë që foshnja juaj po kapet vetëm pas thithkës suaj. Mjekët e quajnë këtë "kapje sipërfaqësore" ose "kapje sipërfaqësore".

Imagjino, shoqja jote, le të themi Nimali, po e ka të vështirë të ushqejë me gji foshnjën e saj dhe thotë se thithkat e saj dhembin. Shumicën e kohës, arsyeja është se goja e foshnjës nuk është e lidhur siç duhet me gjirin, që do të thotë se ka një "kapëse të cekët".

Në këtë lloj kapjeje sipërfaqësore, dhimbja ndodh sepse goja e foshnjës po ushtron presion të pazakontë mbi thithkën tuaj. Në fakt, goja e foshnjës duhet të mbulojë jo vetëm thithkën, por edhe rreth 2.5 ose 3.5 cm të areolës përreth saj, në mënyrë asimetrike. "Asimetrikisht" do të thotë që më shumë areola duhet të jetë brenda gojës së foshnjës poshtë sesa sipër, dhe thithka duhet të drejtohet drejt qiellzës së gojës së foshnjës. Kontrollimi për të parë nëse goja e foshnjës hapet gjerësisht do ta ndihmojë atë të kapë thithkën siç duhet.

E rëndësishme: Dhimbja e thithkave mund të ketë shkaqe të tjera përveç kapjes së dobët të gjirit. Pra, nëse keni dhimbje, sigurohuni që të kërkoni ndihmë mjekësore.

Shkaqe të tjera të dhimbjes së thithkave

Përveç kapjes së keqe të thithkës, ka edhe gjëra të tjera që mund të shkaktojnë dhimbje në thithka:

• Vazospazma: Ngushtimi i enëve të gjakut rreth thithkës në përgjigje të temperaturave të ftohta.
• Flluska në thithka: Ato shfaqen si flluska të vogla e të bardha.
• Dermatiti: Një alergji ose inflamacion i lëkurës rreth thithkës.
• Lëndime të shkaktuara nga përdorimi jo i duhur i pompës së gjirit: Nëse pompa nuk përdoret siç duhet, ajo mund të dëmtojë thithkat.

Nëse përjetoni dhimbje gjatë ushqyerjes me gji, mos e duroni ose mos e vononi.Vizitoni një mjek. Ai ose ajo do të zbulojë shkakun dhe do t'ju tregojë se çfarë duhet të bëni për të marrë lehtësim.

Si ta lidhni siç duhet një fëmijë në gjoks?

Hapi i parë për të pasur një kapje të mirë të gjirit është të gjesh një pozicion ushqyerjeje me gji që është i rehatshëm për ty. Pozicioni që është më i rehatshëm për ty mund të ndryshojë në varësi të preferencave tuaja, formës së trupit tuaj dhe formës së trupit të foshnjës suaj.

Pavarësisht se cilin pozicion zgjidhni, ka disa këshilla të përgjithshme për kapjen që vlejnë për të gjithë:

• Foshnja duhet të jetë afër jush. Veshët, supet dhe vithet e tij duhet të jenë në një vijë të drejtë. Foshnja duhet të ketë mbështetje të mirë në mënyrë që ju ta sillni lehtësisht foshnjën te gjiri (në vend që gjiri të shkojë te foshnja).
• Mbajeni gjoksin tuaj, menjëherë pas areolës, në formën e shkronjës 'C', sikur të mbani një sanduiç që fëmija juaj ta hajë.
• Kthejeni foshnjën drejt thithkës suaj.
• Gëlltisni butësisht buzët e sipërme dhe të poshtme të foshnjës me thithkën tuaj, duke e drejtuar thithkën drejt hundës së tij. Kur ta bëni këtë, foshnja juaj do ta hapë gojën gjerësisht. Duhet të duket sikur po hap gojën.
• Kur goja e foshnjës suaj është hapur plotësisht, vendosni gjoksin tuaj brenda gojës së tij, me thithkën të drejtuar nga qiellza e gojës. Kjo do ta inkurajojë atë të angazhohet me areolën (jo vetëm me thithkën). Mjekra e foshnjës suaj duhet të prekë gjoksin tuaj.
• Pasi foshnja juaj të ketë kapur gjirin, mos e lëshoni menjëherë gjirin. Mbajeni me gishta për rreth 20 sekonda. Kjo i jep kohë foshnjës suaj të fillojë të thithë vetë. Pastaj mund ta lëshoni.

A duhet të përdor një mburojë për thithat?

Në shumicën e rasteve, përgjigjja është "jo". Një mbrojtëse thithash është një pajisje silikoni që e vendosni mbi thithkë. Ndihmon fëmijën tuaj të kapet pas gjirit tuaj. Por është vetëm një zgjidhje e përkohshme dhe është e përshtatshme vetëm për disa situata të caktuara.

Për shembull, nëse foshnja juaj është ushqyer vetëm me biberon dhe nuk është ushqyer kurrë drejtpërdrejt me gji, përdorimi i një mbrojtëseje për thithat mund ta ndihmojë atë të mësohet me ushqyerjen me gji direkt nga gjiri. Një shembull tjetër është nëse keni thitha të përmbysura.

Nëse përdorni një mbrojtëse për thithat, duhet të bashkëpunoni me një konsulent për laktacionin për të hartuar një plan për të ndaluar përdorimin e saj sa më shpejt të jetë e mundur. Kjo ndodh sepse përdorimi i vazhdueshëm i një mbrojtëseje për thithat mund të zvogëlojë rrjedhjen e qumështit dhe furnizimin me qumësht.

Kur duhet të shkoj te mjeku?

Konsultohuni me një konsulent për laktacion ose konsulent për laktacion në këto raste:

• Nëse keni dhimbje gjatë ushqyerjes me gji.
• Nëse foshnja nuk kapet fort pas gjirit, kjo e bën të vështirë ose të pamundur marrjen e qumështit të mjaftueshëm.
• Nëse foshnja shtyn kur përpiqet të ngjitet në gji.
• Nëse keni ndonjë pyetje ose shqetësim në lidhje me ushqyerjen me gji.

Mjeku juaj mund t'ju ndihmojë të zgjidhni çdo problem me të cilin mund të përballeni. Ushqyerja me gji ka shumë përfitime si për ju ashtu edhe për foshnjën tuaj. Prandaj, mos u dekurajoni nëse foshnja juaj nuk po kapet fort pas gjirit tuaj ose nuk po kapet aq lehtë sa mendonit. Këto janë pengesa të zakonshme me të cilat përballen shumë nëna. Mund t'i kapërceni këto me pak ndihmë nga një profesionist shëndetësor.

Së fundmi, gjëra që duhet të mbani mend (Mesazh për t’u marrë me vete)

Kur mendoni për kapjen e gjirit, gjëja kryesore që duhet të mbani mend është se nuk ka diçka të tillë si një "kapje perfekte". Ajo që funksionon më mirë dhe ndihet më e rehatshme për ju dhe foshnjën tuaj varet nga shumë faktorë. Ju jeni gjykatësi më i mirë për këtë.

Megjithatë, nëse përjetoni dhimbje ose shqetësim gjatë ushqyerjes me gji, mos e supozoni se është normale. Kushtojini pak më shumë vëmendje kapjes së gjirit nga fëmija juaj në atë kohë dhe shikoni nëse duhet të bëni ndonjë ndryshim. Mjeku juaj është gjithmonë aty për t'ju ndihmuar gjatë rrugës. Mos kini frikë të kërkoni ndihmë!

Ushqyerja me gji , ngjitja në gji, ushqyerja me gji e foshnjës, dhimbja e thithkave, laktacioni, i porsalinduri, problemet me ushqyerjen me gji