Kur shumica e njerëzve flasin për kolesterolin, mendojnë se ai shkaktohet nga dieta e dobët, mungesa e ushtrimeve ose gjenetika. Por a e dinit se ndonjëherë kolesteroli i lartë mund të shkaktohet nga një problem me një gjëndër të vogël në qafë? Sot, do të flasim për këtë lidhje më të madhe nga sa mendohej midis sëmundjes së tiroides dhe kolesterolit. Në fakt, rreth 13% e njerëzve me hipotiroidizëm janë në rrezik të kenë nivele të larta të kolesterolit "të keq".
Cila është lidhja midis këtyre të dyjave?
Thënë thjesht, kolesteroli është një substancë e dylltë që gjendet në gjakun tonë. Ai prodhohet nga trupat tanë dhe gjithashtu vjen nga ushqimet shtazore. Ekzistojnë disa lloje kolesteroli dhe yndyrnat e lidhura me të. Le t'i kuptojmë ato qartë.
| Lloji i kolesterolit/yndyrës | Emri që ne e quajmë | Si ndikon në trup |
|---|---|---|
| Lipoproteina me dendësi të lartë (HDL) | "Kolesteroli i mirë" | Këto ndihmojnë trupin të largojë kolesterolin e padëshiruar nga trupi në mëlçi. Nivelet e ulëta të këtyre nuk janë të mira për zemrën. |
| Lipoproteina me dendësi të ulët (LDL) | "Kolesteroli i keq" | Kur këto nivele rriten, ato depozitohen në muret e enëve të gjakut, duke i ngushtuar dhe bllokuar ato. Ky është një shkak kryesor i atakëve në zemër dhe goditjeve në tru. |
| Trigliceridet | "Yndyrnat në gjak" | Këto nuk janë një lloj kolesteroli, por yndyrna që vijnë nga ushqimet që hamë. Nivelet e rritura të këtyre rrisin gjithashtu rrezikun e sëmundjeve të zemrës. |
Në rregull, tani le të shohim gjëndrën tiroide. Është një gjëndër e vogël në formë fluture, e vendosur në pjesën e përparme të qafës. Funksioni i saj kryesor është të prodhojë hormone që kontrollojnë metabolizmin tonë, shkallën me të cilën trupi ynë përdor energji.
Kur dikush ka tiroide joaktive, ose hipotiroidizëm , trupi nuk prodhon mjaftueshëm hormone tiroide. Këtu lind problemi i kolesterolit.
Mendojeni mëlçinë tuaj si një filtër që pastron substancat e padëshiruara nga gjaku ynë, veçanërisht kolesterolin e keq (LDL). Hormonet tiroide janë çelësi që kontrollon shpejtësinë e këtij filtri.
Kur nivelet e hormoneve të tiroides ulen, edhe funksioni i mëlçisë ulet. Ashtu siç ulet shpejtësia e filtrimit. Pastaj, ulet edhe shpejtësia me të cilën kolesteroli i keq (LDL) largohet nga gjaku. Rezultati është se kolesteroli grumbullohet në gjak dhe gradualisht fillon të depozitohet në enët e gjakut. Siç kanë treguar hulumtimet, edhe një ulje e lehtë e niveleve të hormoneve të tiroides është e mjaftueshme për të rritur papritur nivelet e kolesterolit.
Nga ana tjetër, ekziston një gjendje e quajtur hipertiroidizëm, ku gjëndra tiroide është tepër aktive. Nuk është aq e zakonshme sa hipotiroidizmi. Një gjë që mund të ndodhë në këtë gjendje është një rënie në nivelin e "kolesterolit të mirë" (HDL). Pra, nëse keni këtë gjendje, mjeku juaj do t'i kushtojë vëmendje të madhe edhe niveleve të kolesterolit tuaj.
Si trajtohen këto gjendje?
Lajmi më i mirë këtu është se kur sëmundja e tiroides trajtohet siç duhet, ajo gjithashtu mund të përmirësojë ndjeshëm nivelet e kolesterolit.
Mjekët e trajtojnë hipotiroidizmin duke i dhënë trupit pilula për të zëvendësuar sasinë e ulët të hormonit tiroide. Ky mund të jetë një trajtim gjatë gjithë jetës . Gjëja e rëndësishme për t'u theksuar është se, ndërsa trajtimi i sëmundjes së tiroides mund të ulë kolesterolin, marrja e ilaçeve për uljen e kolesterolit nuk e shëron sëmundjen e tiroides.
Kjo është arsyeja pse mjekët rekomandojnë që të gjithë të rriturit që diagnostikohen rishtazi me nivele të larta kolesteroli të bëjnë testin e funksionit të tiroides. Ky është një hap shumë i rëndësishëm.
Po sikur nivelet e kolesterolit të jenë ende të larta pas trajtimit?
Ndonjëherë, edhe kur merren ilaçet e hormoneve tiroide siç duhet, nivelet e kolesterolit të disa njerëzve nuk ulen aq sa pritet. Nëse ky është rasti juaj, mjeku juaj mund të rekomandojë disa hapa të tjerë.
- Një dietë e shëndetshme: Zvogëloni vajin, sheqerin dhe ushqimet e përpunuara dhe rrisni ushqimet e pasura me fibra si perimet, frutat dhe bishtajoret.
- Ushtrime të rregullta: Edhe një ushtrim i thjeshtë si ecja për 30 minuta në ditë mund të bëjë një ndryshim të madh.
- Medikamente të tjera për uljen e kolesterolit: Nëse është e nevojshme, mund t'ju kërkohet të përdorni medikamente të veçanta (për shembull, statina) për të ulur kolesterolin së bashku me medikamentet tuaja për tiroide.
E gjithë kjo përcaktohet nga mjeku juaj pasi të keni shqyrtuar analizat e gjakut dhe gjendjen shëndetësore. Prandaj, mos e filloni ose ndërprisni medikamentin sipas gjykimit tuaj.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Sëmundja e tiroides, veçanërisht hipotiroidizmi, mund të jetë një shkak kryesor i niveleve të larta të kolesterolit.
- Nëse jeni diagnostikuar rishtazi me kolesterol të lartë, bisedoni me mjekun tuaj për të kontrolluar nivelet e hormoneve tiroide.
- Trajtimi i duhur i sëmundjes së tiroides shpesh mund të ndihmojë në kontrollin e niveleve të kolesterolit.
- Në disa raste, ndryshimet në stilin e jetës dhe ilaçe të tjera për uljen e kolesterolit mund të jenë të nevojshme së bashku me trajtimin e tiroides.
- Gjithmonë flisni hapur me mjekun tuaj rreth problemeve tuaja shëndetësore dhe mundësive të trajtimit. Shmangni marrjen e vendimeve bazuar në hamendje.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න