A ndiheni ndonjëherë të lodhur, të pamotivuar dhe të dëshpëruar? Ndonjëherë mendojmë se është për shkak të stresit ose depresionit, por nuk është gjithmonë kështu. Ndryshimet në hormonet e prodhuara nga një gjëndër e vogël në trupin tonë, gjëndra tiroide, e vendosur në qafë, gjithashtu mund të shkaktojnë këto simptoma. Sot, le të flasim për këtë lidhje të rëndësishme midis hormoneve tiroide dhe shëndetit tonë mendor.
Çfarë janë këto hormone?
Thënë thjesht, hormonet janë lajmëtarë kimikë të prodhuar nga gjëndrat endokrine në trupin tonë. Këta lajmëtarë të vegjël kontrollojnë funksionet jetësore në trupin tonë, siç janë rritja, gjendja shpirtërore, funksioni seksual, riprodhimi dhe metabolizmi. Ato janë si një sistem komunikimi në trupin tonë.
Cila është lidhja midis hormoneve dhe depresionit?
Tani mund të jeni duke menduar: "Në rregull, hormonet janë të rëndësishme. Por çfarë lidhje ka kjo me depresionin?" Ja çështja. Ndryshimet në nivelet e hormoneve, veçanërisht ato të prodhuara nga gjëndra tiroide, mund të ndikojnë drejtpërdrejt në humorin tonë. Gjithashtu, ndryshimet hormonale të shoqëruara me ciklet menstruale të grave, të tilla si PMS dhe menopauza, gjithashtu mund të shkaktojnë simptoma të depresionit.
Për shkak të ngjashmërisë në simptoma, nëse keni simptoma të depresionit, mjeku juaj ndonjëherë mund të urdhërojë analiza gjaku për të përjashtuar një diagnozë të gabuar, pasi është e mundur që dikush të ketë sëmundje të tiroides dhe depresion në të njëjtën kohë.
Cilat janë gjendjet kryesore të tiroides?
Hormonet tiroide ndikojnë në shkallën me të cilën trupi ynë e shndërron ushqimin në energji, humorin dhe funksionin seksual. Ekzistojnë dy gjendje kryesore që mund të ndikohen nga këto nivele hormonesh.
| Rritja e hormoneve të tiroides (hipertiroidizëm) | Ulje e hormoneve të tiroides (hipotiroidizëm) |
|---|---|
| Trupi përdor energji shumë shpejt. Simptomat që mund të shfaqen përfshijnë: | Trupi e përdor energjinë shumë ngadalë. Simptomat që mund të shfaqen përfshijnë: |
|
|
Siç mund ta shihni, disa nga këto simptoma - veçanërisht lodhja, nervozizmi, problemet me gjumin dhe ndryshimet në peshë - janë shumë të ngjashme me simptomat e depresionit.
Prandaj, nëse keni simptoma të tilla, është absolutisht e rëndësishme të vizitoni një mjek dhe jo të vetë-diagnostikoni.
Për të diagnostikuar këto gjendje, mjeku juaj do të kontrollojë kryesisht nivelet e hormoneve në gjakun tuaj. Midis tyre, më të rëndësishmet janë TSH (Hormoni Stimulues i Tiroides) , T3 (Triiodotironina) dhe T4 (Tiroksina) . TSH është një hormon i lëshuar nga gjëndra e hipofizës në trurin tonë që i thotë gjëndrës tiroide të 'funksionojë'.
Pse ndodhin këto sëmundje të tiroides?
Ekzistojnë shumë shkaqe të ndryshme të sëmundjes së tiroides. Gratë kanë pesë deri në tetë herë më shumë gjasa të zhvillojnë probleme me tiroiden sesa burrat.
Shkaqet e hormoneve të ulëta të tiroides (hipotiroidizmi)
- Tiroiditi: Një inflamacion i gjëndrës tiroide.
- Tiroiditi i Hashimotos: Kjo është një sëmundje autoimune e trashëgueshme dhe pa dhimbje. Kjo do të thotë që sistemi ynë imunitar sulmon gjëndrën tiroide.
- Tiroiditi pas lindjes: Një gjendje e përkohshme që disa nëna e përjetojnë pas lindjes.
- Disa ilaçe: Mund të ndodhë gjithashtu si një efekt anësor i disa ilaçeve si Amiodaroni dhe Litiumi.
- Mungesa e jodit: Jodi është thelbësor për prodhimin e hormoneve tiroide. Megjithatë, ky nuk është një problem i zakonshëm në Sri Lanka sepse tani përdorim kripë të jodizuar.
Shkaqet e rritjes së hormoneve tiroide (hipertiroidizmi)
- Sëmundja e Graves: Në këtë gjendje, gjëndra tiroide zmadhohet dhe prodhon shumë hormone.
- Nodulat: Nodulat në gjëndrën tiroide gjithashtu mund të shkaktojnë rritje të prodhimit të hormoneve.
- Tiroiditi: Inflamacioni i gjëndrës mund të shkaktojë çlirimin e papritur të hormoneve të ruajtura në qarkullimin e gjakut.
- Jodi i tepërt: Përmbajtja e tepërt e jodit në disa ilaçe dhe shurupe për kollën mund të jetë gjithashtu një shkak.
Si trajtohen sëmundjet e tiroides?
Qëllimi kryesor i trajtimit të çdo sëmundjeje të tiroides është rivendosja e niveleve normale të hormoneve tiroide në gjak.
Hipotiroidizmi trajtohet me pilula sintetike të hormoneve të tiroides. Levotiroksina është një nga ilaçet më të përdorura.
Trajtimi për hipertiroidizmin (tiroide tepër aktive) mund të jetë pak më i ndërlikuar. Qëllimi është të kontrollohet prodhimi i hormoneve. Kjo mund të bëhet me ilaçe që bllokojnë hormonet, trajtim me jod radioaktiv ose ndërhyrje kirurgjikale për të hequr një pjesë ose të gjithë gjëndrën.
Cilat probleme të tjera hormonale lidhen me depresionin?
Përveç tiroides, disa ndryshime të tjera hormonale që prekin posaçërisht gratë mund të shkaktojnë simptoma të depresionit.
- Menstruacionet: Simptomat e PMS (sindromës paramenstruale) që disa gra i përjetojnë para ciklit menstrual, të tilla si trishtimi, nervozizmi dhe lodhja, shkaktohen nga ndryshimet në nivelet e hormoneve. Ndonjëherë, kjo mund të zhvillohet në një gjendje më të rëndë të quajtur Çrregullim Disforik Paramenstrual (PMDD) .
- Shtatzënia dhe lindja e fëmijës: Ndryshimet e mëdha hormonale që ndodhin gjatë shtatzënisë dhe pas lindjes mund të shkaktojnë një ndjenjë të përkohshme trishtimi të quajtur "baby blues". Ndonjëherë, kjo mund të shndërrohet në një gjendje më serioze të quajtur depresion pas lindjes .
- Perimenopauza dhe Menopauza: Ndryshimet hormonale që ndodhin ndërsa gratë arrijnë fundin e viteve të tyre riprodhuese mund të shkaktojnë simptoma të tilla si lodhje, probleme me gjumin dhe shtim në peshë, së bashku me depresionin.
Gjëja më e rëndësishme është të flisni me mjekun tuaj nëse ndiheni të pakëndshëm mendërisht për ndonjë nga këto arsye. Këto gjendje mund të menaxhohen mirë me trajtimin e duhur.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Lodhja, trishtimi dhe zemërimi që ndjeni nuk shkaktohen gjithmonë nga depresioni. Çekuilibri i hormoneve tiroide mund të jetë gjithashtu një shkak.
- Meqenëse simptomat e tiroides dhe simptomat e depresionit janë të ngjashme, mos e diagnostikoni veten bazuar në atë që lexoni në internet ose dëgjoni nga njerëz që njihni.
- Sigurohuni që të vizitoni një mjek për një diagnozë të saktë. Ai ose ajo do të përcaktojë shkakun e saktë përmes analizave të gjakut, nëse është e nevojshme.
- Sëmundja e tiroides është një gjendje që mund të trajtohet dhe kontrollohet mirë, kështu që nuk ka nevojë për panik.
- Jini të vetëdijshëm për ndryshimet hormonale që ndodhin gjatë cikleve menstruale të grave, shtatzënisë dhe menopauzës. Kërkoni ndihmë mjekësore për çdo shqetësim mendor.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න