Ndërsa afrohen pushimet shkollore, disa prindër planifikojnë t'i dërgojnë fëmijët e tyre në një kamp udhëheqësish, një kamp skautësh ose një program tjetër rezidencial. Është një gjë e shkëlqyer për zhvillimin e personalitetit dhe të ardhmen e fëmijës. Por... kur mendoni ta dërgoni fëmijën tuaj larg për disa ditë, ndiheni edhe pak të frikësuar dhe të shqetësuar, apo jo? "A do të jetë fëmija im vetëm atje? A do të futet në telashe? A do t'i mungojë shtëpia dhe do të qajë?" Pyetje të tilla ndoshta po ju kalojnë nëpër mendje. Kjo është në fakt diçka që shumë prindër e ndiejnë.
Kjo frikë është e zakonshme jo vetëm për ju, por edhe për fëmijën!
Thënë thjesht, ankthi është një gjendje mendore shumë e zakonshme si për prindërit ashtu edhe për fëmijët kur ata duhet të ndahen nga fëmijët e tyre në këtë mënyrë. Por ky ankth mund të shfaqet në shumë forma. Le të shohim llojet kryesore.
| Lloji i Ankthit | Thënë thjesht... |
|---|---|
| Ankthi i Ndarjes | Kjo është gjëja më e zakonshme. Frika dhe trishtimi që ndiejnë si fëmija ashtu edhe prindërit për largimin nga prindërit dhe shtëpia e tyre e dashur dhe mbrojtëse. |
| Ankthi Social | Frikë e tepruar nga përballja me një mjedis të ri shoqëror, si p.sh. "A do të më përjashtojnë fëmijët e tjerë?", "Çfarë do të mendojnë të tjerët kur të më shohin?", "A do të jem në gjendje të krijoj miq të rinj?" |
| Ankthi i Përgjithësuar | Kjo është kur ke frikë të panevojshme nga gjithçka në përgjithësi, veçanërisht nga mundësia që diçka e keqe të ndodhë. Shqetësohesh, duke menduar për gjëra të tilla si "A do të lëndohem në kamp?", "A do të ndodhë diçka e madhe?" |
Si ndikon frika juaj tek fëmija juaj
Një nga gjërat më të rëndësishme këtu është se ankthi mund të jetë i pranishëm në familje. Domethënë, nëse prindërit janë të shqetësuar, edhe fëmijët do ta ndiejnë atë . Fëmijët janë shumë të mirë në kopjimin e modeleve të sjelljes, shprehjeve të fytyrës dhe modeleve të të folurit të prindërve të tyre.
Imagjinoni, nëse shkoni ta lini fëmijën tuaj në kamp, me lot në sy, dhe thoni: "Kujdes, bir/bijë... Nëse ndodh diçka, më telefononi menjëherë...", çfarë ndjenje do të ketë ai/ajo fëmijë? Ai/ajo do të fillojë të mendojë gjithashtu: "Nëse mami/babai është kaq i frikësuar, ky duhet të jetë një vend i rrezikshëm". Pra, frika juaj i kalohet fëmijës pa e kuptuar ju. Ndonjëherë, prindërit janë më të shqetësuar se fëmija.
Në fakt, sfida më e madhe këtu është kontrollimi i ankthit të prindërve në vend të atij të fëmijës.
Pra, si ta bësh këtë udhëtim të lumtur për të dy?
Në rregull, le të shohim se çfarë mund të bësh për të përballuar këtë situatë. Këto do të të ndihmojnë ty dhe fëmijën tënd.
1. Flisni për zgjidhje, jo për frikëra
Kur flisni me fëmijën tuaj, në vend që ta kërcënoni me "Ki kujdes, do të digjesh nga dielli", përpiquni ta zgjidhni problemin në një mënyrë pozitive. Pyeteni fëmijën tuaj: "Dielli mund të jetë pak i ashpër në kamp. Pra, si mund ta mbrojmë veten prej tij?" Pastaj ai do të thotë: "Do të vesh një kapelë" ose "Nuk do të rri në diell për shumë kohë". Pastaj mund t'i thoni: "Këto janë ide të mira. Por është gjithashtu një ide e mirë të përdorni krem kundër diellit . Tani që jeni më të rritur, mund të mbani mend ta përdorni çdo ditë". Kjo do të ndërtojë vetëbesimin e fëmijës suaj.
2. Ji realist.
Si prind, është normale të kesh frikë për sigurinë e fëmijës tënd. Por duhet ta kuptojmë realitetin. Në një kamp të organizuar mirë, shanset që një fëmijë të pësojë një aksident serioz janë shumë të ulëta . Po, gërvishtjet dhe lëndimet e vogla mund të ndodhin. Por gjëra të tilla ndodhin edhe në jetën normale. Mos u frikësoni pa nevojë duke menduar për gjëra të tmerrshme si "A do ta marrë dikush fëmijën tim?". Shpjegojini këtë realitet edhe fëmijës suaj. Pothuajse çdo fëmijë kthehet në shtëpi pas kësaj përvoje i lumtur dhe me diçka të re në jetën e tij.
3. Mbajeni lamtumirën të shkurtër dhe të ëmbël.
Kur shkoni ta lini fëmijën tuaj në kamp, mbajeni lamtumirën sa më të shkurtër të jetë e mundur. Nëse e përqafoni fëmijën tuaj, qani dhe i thoni lamtumirë në një mënyrë të trishtuar, kjo vetëm sa do ta bëjë fëmijën të ndihet edhe më i trishtuar. Ai mund të ndihet sikur ka bërë një gabim të madh duke ju lënë. Pra, buzëqeshni, inkurajoni fëmijën tuaj dhe largohuni shpejt, duke i thënë: "Shko dhe argëtohu!" Pasi të largoheni , fëmija juaj do t'u bashkohet fëmijëve të tjerë brenda pak minutash, do të harrojë gjithçka dhe do të fillojë të luajë.
4. A dhuroni gjëra që ju kujtojnë shtëpinë? Mendohuni dy herë.
Për disa fëmijë, mbajtja e diçkaje që u kujton shtëpinë, si një foto familjare ose një shënim i vogël që keni shkruar, mund t'i ndihmojë të ndihen më mirë. Megjithatë, për disa fëmijë, këto gjëra mund t'i bëjnë të ndihen edhe më të malluar për shtëpinë dhe të trishtuar. Pra, kjo është diçka që duhet të vendosni për fëmijën tuaj. Ju e njihni më mirë fëmijën tuaj. Nëse mendoni se diçka e tillë do ta inkurajojë, jepjani. Por nëse mendoni se do ta bëjë të ndihet edhe më i trishtuar, është më mirë të mos u jepni gjëra të tilla.
Kjo përvojë është një mundësi e vlefshme në jetën e fëmijës suaj për të ndërtuar pavarësinë, vetëbesimin dhe aftësinë për t'u përballur me sfidat. Mos e privoni fëmijën tuaj nga kjo mundësi për shkak të frikës dhe anktheve tuaja.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Është normale që si prindërit ashtu edhe fëmijët të ndihen të frikësuar dhe në ankth kur e dërgojnë fëmijën e tyre në kamp. Ne e quajmë këtë ankth ndarjeje .
- Mos ia trego fëmijës frikën tënde, qëndro pozitiv. Fëmija yt do të të shohë gjithmonë si shembull.
- Flisni me fëmijën tuaj për zgjidhje, jo për probleme. Jepini përgjegjësi dhe besojini.
- Mbajeni lamtumirën sa më të shkurtër të jetë e mundur. Lamtumirat e gjata dhe të trishtueshme rrisin trishtimin dhe frikën e fëmijës.
- Kjo përvojë është një mundësi e shkëlqyer për të ndërtuar vetëbesimin dhe pavarësinë e fëmijës suaj. Lejojeni dhe inkurajojeni.
- Nëse ky ankth po ju prek ju ose fëmijën tuaj përtej kontrollit, mos u turpëroni dhe flisni me mjekun tuaj për këshilla.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න